Муж пьет что делать совет психолога

Не каждому мужчине хватает силы воли, чтобы справиться со всеми жизненными трудностями без потребления алкоголя.

Проблемы на работе, возрастные кризисы, низкая самооценка и банальная скука – все это притягивает людей к бутылке, делает алкоголь все большей частью жизни.

В один момент в семье может наступить такое состояние, когда супруга обнаруживает, что ее муж уже не может нормально работать и общаться без этаноловой стимуляции. Что же ей в таком случае делать?

• Возможные сложности
• Как действовать
• Как сказать о разводе

Возможные сложности

Это такие характерные признаки, как:

• Склонность к самосожалению, перетекающая в самобичевание и обратно;
• Невосприимчивость к прямым указаниям, инструкциям;
• Тревожность и панические атаки, мешающие воспринимать действительность адекватно;
• Апатия и тоска;
• Грубость, эгоцентризм, безвольность.

Из этих признаков логически вытекает то, что не стоит апеллировать к жалости, брать опеку над человеком, успокаивать его, взывать к высокой морали. Эффективны только конкретные меры, которые вызовут у человека дискомфорт, превратят алкогольный делирий из зоны комфорта в зону дискомфорта.

Как действовать

Первое, что стоит понять – человек внутри себя осознает тягостность и вредоносность потребления алкоголя, его негативное воздействие на жизнедеятельность и общение с окружающими людьми. Провести это осознание в жизнь и отказаться от употребления этанола людям мешает зависимость: физиологическая и психологическая. Им не хватает сил с ней справиться самостоятельно, они придумывают многочисленные отговорки и оправдания.

Они не понимают, что внутри человека кипит противоборство здравого смысла и пагубного пристрастия, и важно поддержать первую сторону, дать ей толчок, а не просто давить на больного и угнетать его.

По этой причине абсолютно неэффективным является контролирующее поведение. Жена пытается взять мужа в узды, полностью подчинить его жизнь, следить за каждым шагом. Такая тактика может привести только к негативному результату: к появлению неврозов, к депрессии, к унижению достоинства человека. Желание выпить у мужчины от этого только увеличится. И он будет это делать в любой момент, когда контроль жены будет ослабевать: на командировках, при разъездах.

Может показаться, что полное снятие опеки развяжет руки человеку, и он пустится во все тяжкие. Но здесь есть одна хитрость.

Контроль надо устранить полностью, то есть перестать предпринимать и те действия, которые облегчают жизнь алкоголику. Не стоит договариваться за него по рабочим вопросам, не давайте ему денег, не проявляйте неуместной жалости, не ведите бессмысленных споров. Не стирайте ему одежду и не готовьте еду.

Изменитесь сами в лучшую сторону, начните более тщательно следить за своей внешностью и привычками. Откажитесь от потребления алкоголя, даже нечастого и в незначительных дозах. Это будет мотивировать мужа на соответствующие изменения.

Апеллируйте к совести, но здесь важно не перегнуть палку. Можно предать ситуацию огласке членам семьи, чтобы мужу стыдно перед ними, но посторонним людям лучше о ней не знать. Если же муж проявляет агрессию в вашу сторону, то просто уйдите из дома без лишних слов и разборок. Это будет давить на его совесть сильнее, чем какая-либо ответная агрессия.

Когда человек останется с проблемой один на один, тогда он осознает ее масштаб и вероятность понимания им правильного пути возрастет многократно.

После осознания своего положения муж с большей вероятностью сам попросит о помощи. И вы должны оказать ее. Но помощь не должна заключаться в простой жалости к человеку. Необходимо стимулировать его волю. Скорее всего, муж сам попросит ограничить доступ к алкоголю, и это будет радикально отличаться от того ограничения, которое делается против его воли. Если этого позволяют средства, следует обратиться в клинику для получения качественного лечения от алкоголизма.

Развод с иностранцем без его присутствия в России может протекать не так гладко, как если бы оба супруга присутствовали при этой процедуре.

В некоторых случаях достаточно заявления на развод только от одного супруга. Подробнее об этом читайте здесь.

При заключении брачного договора необходимо учесть множество нюансов. Этому вопросу посвящена наша статья.

Как сказать о разводе

Не стоит попусту грозить мужу разводом – беспочвенные угрозы на алкоголиков не действуют. Необходимо сразу переходить от слов к действию. Начните приготовления документов, чтобы муж понял серьезность ваших намерений.

Дело может дойти и до реального судебного разбирательства, но в таком случае есть еще одна мера воздействия – срок на примирение (до 3 месяцев), устанавливаемый судом. Многие люди приходят в себя именно в течение этого срока, так как развод становится реальной перспективой.

Главное – не ругаться попусту. Нужны только реальные действия. Если мужчина спрашивает о причине ваших намерений, то скажите прямо, что разводитесь вы по причине его губительного пристрастия к алкоголю. Но ваш ответ не должен провоцировать скандал. Будьте прямы и хладнокровны. Именно такое поведение действует на людей сильнее всего.

Не нашли ответа на свой вопрос? Звоните на телефон горячей линии 8 (800) 350-34-85. Это бесплатно.

Когда в семейном счастье появляется место для алкоголя, идиллия рушится, а с ней могут закончиться и отношения. Алкогольная зависимость достаточно распространённая проблема, которой страдает практически каждая пятая семья. Согласно статистике женщины 4 из 5 семей всячески стараются помочь своему любимому мужчине и сохранить отношения. В этой статье мы расскажем о том, что делать, если муж пьет каждый день. Разберем практические рекомендации специалистов относительно того, как себя вести с пьющим.

• Причины, вызывающие алкоголизм
• Избегаем ошибок в поведении
• Рекомендации психолога

Причины, вызывающие алкоголизм

Даже в идеальных отношениях может случится так, что мужчина начнет выпивать. От чего так происходит, в какой момент что-то упускается женщине сложно понять. В такой ситуации очень важно понимать как помочь мужу бросить пить? Специалисты выделяют причины, вызывающие алкогольную зависимость:

• Наличие сложной и безвыходной ситуации, мужчина теряется, не знает как себя правильно вести и в итоге находит успокоение в алкоголе. В самом начале мужчине кажется, алкоголь способен решить все, время проходит и человек спивается, отношения усугубляются и в результате мужчина становится алкашом.
• Наличие внутренних комплексов, внушаемых с детства, которые мужчина не в состоянии решить или справиться уже во взрослом возрасте.
• Разлад в семье. Постоянные скандалы, упреки со стороны женщины также могут стать причиной для срыва у мужчин. Каждая ссора или истерика подавляет человека и вводит его в состояние депрессии, апатии.
• Наследственность. Подобная проблема встречается достаточно часто, наследственная предрасположенность может проявиться в любом возрасте, даже если человек не злоупотреблял ранее алкоголем, в момент сильной стрессовой ситуации он может сорваться и выпить.
• Слабый характер, который проявляется в отсутствии твердости и своевременного отказа от спиртного. Подобная проблема встречается в шумных компаниях, когда просто заставляют выпить, чтобы не отставать от всех.
• Отсутствие любимого занятия. Достаточно часто мужчины могут употреблять алкоголь от скуки, а прием пусть и небольшой дозы спиртного напитка может сделать его жизнь и настроение более ярким, веселым и беззаботным.

Для информации! Из всех видов алкогольной зависимости (водочная, винная, коньячная) пивной алкоголизм считается самым страшным, т.к. психологическое состояние, употребляющего пиво меняется постепенно, организм ежедневно получает дозу ядовитых токсинов, клетки головного отмирают. Со временем пиво переходит в более крепкие напитки и человек оказывается в алкогольной ловушке.

Избегаем ошибок в поведении

Когда муж пьет каждый день советы психолога лишними не будут, т.к. благодаря практике психоаналитика можно избежать основных ошибок и помочь супругу избавиться от болезни. Ошибки, которые часто допускают жены в общении с супругом:

• перестаньте копаться и выискивать проблемы или причины для новых скандалов;
• проводите больше времени вместе, это позволит проконтролировать и избежать употребление спиртного;
• употреблять вместе с мужчиной алкоголь только для того, чтобы ему меньше досталось;
• упрекать его в том, что он алкаш и вечно пропадает где-то, настраивать детей против него;
• покупать спиртное либо давать денежные средства на его покупку;
• оберегать мужа от реальных проблем в семье, например, трудное финансовое положение, серьезное заболевание;
• успокаивать или жалеть супруга в моменты его раскаивания или сожаления о своем поведении;
• пугать постоянными угрозами и не выполнять их, например, грозиться разводом или уходом от него;
• заниматься тайным самолечением, помните, лечение должен назначать исключительно врач нарколог;
• желать супругу умереть от водки.

Рекомендации психолога

Что делать если муж постоянно срывается и уходит в запойное состояние? Первое, с чего стоит начать — запастись терпением и верой в положительный результат. Психологи утверждают, именно вера и положительный настрой способны справиться с любой сложной задачей и трудностями. Если вы решили твердо сохранить семью и спасти любимого человека, рекомендации психологов помогут достичь желаемого результата. Итак, решаем проблему муж алкоголик советы психолога:

• постоянно работайте над поднятием собственной самооценки, помните, вы женщина, заслуживающая достойной жизни и счастья;
• исключите жалость к себе и супругу, это чувство будет лишним, старайтесь проявлять больше любви к себе и к мужу;
• избавьтесь от чувства мести, злопамятства, не копите в себе старые обиды и не ковыряйтесь в них;
• в период пьянства супруга исключите близкие либо сексуальные отношения;
• оказывать реальную помощь только в случае опасности либо плохого самочувствия мужчины, например, вызов скорой помощи;
• исключите общение на повышенных тонах, избегайте конфликтных ситуаций, не спорьте, если вы видите, что супруг слишком агрессивный с вами в общении, прекратите вести с ним диалог;
• исключите разговоры воспитательного характера во время похмельного синдрома, особенно не желательны беседы в утреннее время;
• беседу относительно поведения и образа жизни супруга следует вести в моменты полного выхода его из запойного состояния, только в адекватном состоянии мужчина способен воспринимать все ваши сказанные слова;
• все разговоры должны быть направлены на то, что алкоголь не решение проблем, ни в коем случае не упрекайте мужчину, иначе это приведет к очередному срыву и уходу в длительный запой;
• не отступайте в своих намерениях помочь в лечении супруга, иначе, если вы опять вернетесь к тем же отношениям, муж расслабиться и опять начнет злоупотреблять спиртным;
• исключите любые алкогольные провокации, категорически запрещено употреблять даже легкие слабоалкогольные коктейли или напитки;

Для информации! Если муж алкоголик настроен на лечение, возвращение себя в реальную жизнь и восстановление своей личности — это ваша победа!

Если же вы совсем запутались и не знаете как решить свои проблемы, обратитесь за помощью к профессиональному психоаналитику. Рассказав о проблеме, специалист подкорректирует ваше поведение и выстроит правильную линию поведения.