Что делать, когда так и тянет к мужчине? Как забыть парня? — и очень это сложно сделать, если человек любимый. Часто в отношениях наступает черта или грань, подходя к который, вы поднимаете глаза и видите, что вы тяните этого парня или, что он тянет вас не туда, куда вы хотите и еще множества причин — и как бы, вы понимаете, что вы терпите. Стоит ли терпеть? Ведь любовь — это не страдание, а приятное и светлое чувство. Зачастую, это просто моральное насилие, когда одному хорошо, а другой как бы приложение до определенного момента, возможно он просто пользуется вами или это взаимный обмен, но вы не видите в общем союзе продолжение и это напрягает. Хочется уйти и забыть все — возможно у вас проходит определенный этап в жизни и надо что-то менять. Это не происходит просто так, интуиция и другие внутренние чувства подталкивают нас к правильному решению — к развитию, а не топтанию на месте.
То есть есть выбор — либо уйти от парня или терпеть и тянуть все далее самой. У вас не так много жизней и есть вариант, что возможно молодой человек просто пользуется вашей молодости — а она у всех одна. Так что решать вам.
Рекомендации и советы по благополучному забыванию парня
Стоит сразу сказать, что тут не даются рекомендации как забыть хорошего парня, тут больше как забыть плохого парня, который разрушает вашу жизнь и вы не видите у него будущего, но вас к нему тянет.
Психологи напоминают, для того, чтобы найти что-то новое, надо забыть старое, иначе оно вас будет постоянно тянуть назад!
1) Разберись немного в себе. Любила ли ты его или это другие негативные чувства, которые заставляют тебя помнить о нем: неуверенность в себе, страх остаться одной или задетое самолюбие. возможна какая-то другая причина. 2) Правильное утро и вечер. На ночь не стоить пить алкоголь — он вгонит тебя в депрессию на целую неделю, если перепить, а после второй рюмки — мало кто может себя контролировать. С утра, если приходят плохие мысли и негатив в сознании — психологи рекомендуют прохладный душ, а если вы худенькая — то немного шоколада будет самое то! 3) Используй полезные советы психологов: например, такой: берешь 2 листочка бумаги: на 1 пишешь: сверху — все ваши приятные воспоминания с данным парнем, потом пишешь, что тебе выпало пережить за это время и в конце отношений. Ниже пишешь — «Это все в прошлом!» — и рвешь этот листочек на мелкие кусочки и выбрось в мусорное ведро. На 2 листке пишешь — о чувствах, которые были при написании первого листка и далее пишешь (не обманывания себя. ) — что бы тебе хотелось, чего тебе не хватает, чтобы стать более счастливой..напиши все как есть! 4) Зайди на наш любимый сайт знакомств — создай анкету за 5 минут и скоро к тебе постучится твой принц на белом коне. 5) Отвлекись на любимое дело. Хобби очень сильно выручает в этом случае. Если у вас его еще нет, заведите: можно пойти на танцы, если вы в Москве — на набережной в парке Горького — летом каждый день танцуют хастл, спускаетесь к ним ниже и парни сами вас пригласят, главное попросить, чтобы он показал вам базовые движения, их все пару и вы без труда научитесь танцевать и весело проведете время. Тут можно и завести новые знакомства, каждый день там очень много человек отдыхает и развлекается. Так, что вперед! А тут вы можете посмотреть несколько уроков хастла. 6) Будь сильной! — не реагируй на бывшего, даже, если он часто попадается на глаза. Спустя некоторое время к тебе придет понимание о том, как же ты могла любить этого человека и это, возможно, покажется даже странным. 7) Избавься от всего, что напоминает о нем. Игрушки, стихи, соц сети, подарки — все должно быть вынесены за границы вашей жизни. 8) Выводы — обязательно сделай их перед расставанием — извлеки урок и только потом привлекай нужного парня — для нужных отношений.
Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.
Предостережения : не ходи к гадалкам и подобным «всемогущим» — на сегодняшний день рынок переполнен такого рода шарлатанами — и это прямой путь остаться еще и бедной в придачу. Так что ни ни!
Копирование материалов разрешено при условии наличия активной ссылки вида Beautyideas.ru
Мало что может доставить такую боль человеку, как безответные чувства. И тут совсем не важно – есть у предмета симпатии девушка или он просто не обращает на тебя внимания. В любом случае, не стоит зацикливаться на этой проблеме и горевать под подушкой долгими ночами. Если очень хочешь забыть парня, который тебе нравится, а ты ему нет, прислушайся к советам наших психологов.
1. Освободись от чувств
Конечно, очень сложно просто так взять и заставить себя забыть человека. Но если найти собеседника, которому доверяешь и можешь излить душу, воспользуйся этим.
Это может быть мама, сестра или лучшая подруга. Пускай ненадолго они побудут твоими психологами. Расскажи им обо всем по списку:
что нравилось в этом парне;
почему сложно переключиться на кого-то другого;
как плохо от того, что ты ему не нравишься и т.д.
В ответ от своего слушателя ты получишь слова поддержки, помощи. Главное, не вздумай отказываться от них.
2. Отпишись от него в социальных сетях
Этот совет подойдет тем, кто хочет забыть своего бывшего парня. Если же любовных отношений у вас никогда не было, но он числится в списке друзей вконтакте, скрой его новости из своей ленты. В Инстаграме данной функции нет, но там можно удалить человека из подписок. Если девушка парню не нравится, вряд ли он заметит такую отписку. А если вдруг увидит и спросит, можешь сделать удивленные глаза и сказать, что без понятия, как такое произошло.
А лучше, постарайся вообще отказаться от зависания в Instagram, Vk и иже с ними. Разумнее потратить это время на хобби, развлечения или на разговоры с подругой.
Психологи в один голос утверждают, что, наблюдая за жизнью человека в социальных сетях, невозможно перестать думать о нем. Это также, как с комариными укусами. До тех пор, пока будешь чесать прыщик, с кожи он не сойдет.
Конечно, парень тебе симпатичен и ты хочешь знать о том, что происходит в его жизни, но пожалей себя. Перестань тратить день на того, кто тебе нравится безответно.
3. Удали номер его телефона
Если в твоем списке контактов есть его телефон, соберись силами и удали его навсегда. Наверняка, ты держишь его там на всякий случай. Но если очевиден факт, что девушка парню безразлична, нет смысла надеяться на что-либо. Самое разумное решение — забить на него.
4. Найди того, кому понравишься
Вряд ли парень, который тебе нравится – единственный и неповторимый во всем мире. Не стоит ненавидеть человека за то, что он не смотрит в твою сторону, а лучше попытайся найти еще одного такого, которому ты будешь нравиться. Составь список его положительных качеств.
у него отличное чувство юмора;
милая улыбка;
вам нравится одна и та же музыка и т.п.
Обернись! Без сомнения, таких парней рядом немало.
5. Выжди некоторое время, не бойся обратиться к психологу
Независимо от того, как долго ты уже пытаешься забыть парня, знай, что твои чувства не будут длиться вечно. Ты не первый и не последний человек, который страдает от безответной любви.
Если никакие из перечисленных выше советов не помогли тебе забыть парня, попробуй обратиться к профессиональному психологу. Совсем не обязательно записываться на личную консультацию, можно найти хорошего специалиста, работающего удаленно.
Привет, девчонки! Сталкивались с безответной любовью? Я тоже пережила подобное чувство. Мы привыкаем к людям, особенно, когда имеем чувства к ним и проживаем вместе определенный период жизни. Случается, что нужно не думать о человеке, который нравится тебе, но которому ты стала безразлична. Для этого и пытаемся забыть любимого человека. Если ты сейчас не перестанешь о нем думать, то только усложнишь себе жизнь.
Как не думать о любимом?
Получаемый опыт
Избавляемся от чувства жертвы
Как не думать о любимом?
Как перестать думать о человеке, которого любишь?
В первую очередь, необходимо перестать скучать по человеку, нужно прекратить встречаться. Избегайте мест, где вы можете его увидеть. Не писать человеку первое время будет сложно, но это нужно преодолеть, как и телефонные переговоры. Избавьтесь от всех вещей, которые могут напоминать о нем.
Начните более активно общаться со своими друзьями, коллегами по работе или родственниками. Найдите себе увлечение или отдых. Главная задача – получать новые положительные эмоции.
Надо прекратить думать о нем. Избавиться от всех негативных мыслей необходимо раз и навсегда. Записываемся на тренировки, растяжка, танцы, спортзал, что угодно, лишь бы занять свою голову мыслями. Бывает, даже ремонт в квартире может полностью избавить вас от негативных мыслей о человеке.
Часто случается, что мы вроде просто вспомнили человека, а начинаем раздумывать и надумывать мысль за мыслью. Надо отвлечься от мыслей о любимом человеке. Можно воспользоваться хитрой задумкой. Возьмите резинку и наденьте ее себе на запястье. Как только вас будет посещать плохая мысль, оттягивайте резинку и бейте ею себя по руке. Способ своеобразный, но эффективный.
Очищайте свою ауру. Выбросьте весь хлам из квартиры или передайте старые вещи в детские дома и так далее. Тем самым вы избавитесь от застоявшейся в вашем доме энергии и дадите место новому ее потоку.
Получаемый опыт
Жизнь может направлять нам человека для получения жизненного опыта, знаний. Если не вышло сойтись, ну и Бог с ним, не зацикливайтесь на нем. Вы получили свой опыт.
Примите жизненную истину. Ничего нет в нашей жизни постоянного. Научитесь принимать этот факт и быть благодарной за предоставляемые возможности. Учитесь отпускать, иначе при каждой неудаче вы будете накапливать негатив.
Будьте добрее и дарите свою любовь людям: близким, друзьям, родителям, окружающим. Чем больше хорошего мы отдаем в мир, тем больше получаем обратно.
Любите себя. Зачем целенаправленно забивать голову негативом? Нашли причину, разобрали ее и забыли. Больше вспоминать и прокручивать ситуацию не должны.
Ситуация может быть и действительно сложной, когда зависимость от партнера связана с искренними к нему чувствами. В такой ситуации обратитесь за помощью к психологу. Не стесняйтесь похода к врачу, это ваша возможность более быстро и легко избавиться от сложившейся проблемы.
Вы должны научиться жить дальше. Очистите свою душу, простите человека и отпустите его. Вы встретите лучше, так как другой молодой человек будет любить по-настоящему.
Чтобы понять, как отпустить человека из своей жизни, читайте здесь.
Избавляемся от чувства жертвы
Когда девушке необходимо забыть парня, которого любит, она чувствует себя несчастной, разбитой, с разорванным сердцем. Мысли о нем не выходят из головы, она считает, что только с ним будет счастлива.
Послушай! Подойди к зеркалу, кого ты там сейчас видишь? Зареванную, поникшую особу, верно? В это «существо» ты превратила себя сами, постоянно мусоля негативные воспоминания и мысли у себя в голове. Осознай, что в тебе имеются яркие краски, которые могут сделать тебя счастливой. Дай им волю себя раскрыть и у тебя все получится, поверь в себя и стань счастливой!
Поговорите с близким человеком, который сможет выслушать вас. Вам нужно выговориться. Если такого человека нет, заведите дневник и пишите в нем свои переживания. Это поможет отстраниться от этих мыслей и выпустить пар.
Практикуйте медитирование, используйте уроки по йоге, чтобы освободить свой разум и стать спокойной. Простите ему случившееся и отпустите его, пусть идет своей дорогой. Если вам тяжело, прочитайте данную информацию, она вам поможет привести себя в нормальное состояние души.
В этот период времени вы должны как можно больше общаться с людьми, и ни в коем случае не замыкаться в себе. Полюбите жизнь, обратите внимание на яркость красок, радуйтесь и радуйте окружающих.
Часто встречающаяся ситуация, которую проходят многие девушки в разном возрасте. Что мы извлекли из прочитанного? Нужно принять тот факт, что все закончилось, простить и отпустить человека. Избавиться от всех вещей, которые могут спровоцировать память о нем. Самореализоваться и не зацикливаться на прошлом.
Помните, все временно, и этот период тоже. Скоро он пройдет, и вы начнете жизнь по-новому. Поверьте в свои силы, и вы справишься с любой ситуацией.
Все, кто дочитал статью до конца, поделитесь своим мнением в комментариях. Как еще можно справиться с мыслями о любимом человеке?
