Известная пословица гласит: «Браки совершаются на небесах». Тогда почему же высшие силы ничего не предпринимают для того, чтобы союз, заключенный на всю жизнь, стал вечным? Европейские психологи, которые изо дня в день работают с супружескими парами, изучили жизнь1000 семейных пар в возрасте от 17 до 70 лет и попытались вывести формулу идеального брака. По их мнению, чтобы супруги были счастливы в браке при выборе партнера надо учитывать следующие факторы:
— муж должен быть старше жены на 5 лет;
— умственные способности жены должны быть выше интеллекта мужа на 25%, в идеале — жена имеет высшее образование, а у мужа его нет;
— оба супруга должны иметь одно гражданство и быть представителями одной нации.
Однако не все психологи разделяют мнение европейских коллег. Например, американский психолог Джон Готтмэнн убежден, что все браки могли бы быть идеальными, если бы супруги соблюдали золотые правила счастливого брака. Он считает, что главные принципы благополучного брака — это внимание, доброжелательность и вежливость. Исключив из лексикона выражения: «Ты такой же (такая же), как твои родители», » Сколько раз можно тебе повторять», «Как же надоело мне это тебе объяснять», » Почему все могут, только ты — нет», «Моему терпению пришел конец» супруги могли бы быть довольны поведением друг друга и жить счастливо. По мнению психолога, часто повторяя эти выражения, супруги быстро надоедают друг другу, они опаснее грубых слов и оскорблений, которые произносятся в порыве гнева. Чтобы избежать конфликтов в семье, психолог советует супругам соблюдать следующие правила поведения:
1. Прежде чем принять решение, спросить мнение мужа (жены).
2. О проблемах и радостях всегда сообщать мужу (жене).
3. Не замечать мелочи и не заострять на них внимания.
4. Не вмешивать в семейные конфликты своих родителей.
5. Не напоминать обидные слова и поступки, которые муж (жена) совершал в прошлом.
6. Дать мужу (жене) право иметь свою тайну.
7. Заранее согласовать свои позиции в семье и по отношению к другим людям.
8. Создавать уют и порядок в доме.
9. Говорить о недостатках супруга в мягкой форме.
10. Не отзываться о супруге плохо в присутствии других людей.
11. Не молчать долгое время после ссоры.
12. Делать комплименты за внешний вид и хвалить за хорошие поступки.
Отечественные психологи полностью поддерживают мнение Джона Готтмэна, они также рекомендуют семейным парам быть вежливыми и доброжелательными друг к другу. Чтобы сохранить любовь до старости и жить счастливо в браке, не давайте мелочам и обидам испортить вашу семейную жизнь. Не старайтесь добиться правды любыми путями, пересекая попытки партнера к примирению и наказывая его угрюмым молчанием. Победа одного из супругов — это поражение другого.
Идеальная семья — это равноправные супруги, там не должно быть победителей и побежденных. Даже если вас сильно раздражает какое-то поведение мужа (жены), не забывайте о том, что совсем недавно он для вас был самым дорогим и любимым человеком. Никогда не пускайте в ход руки, не обзывайте и не унижайте своего партнера. После ссоры не затаивайте долго обиду, не стоит при каждом удобном случае напоминать о ней возлюбленному. После наступления примирения о словах и поступках, которые были совершены супругом в гневе, надо забыть навсегда. Очень важно уметь правильно вести себя в праздники, поздравляйте своих любимых и разделяйте с ним все радости. Помните, любая ссора и молчание в торжественные дни будут восприняты во много раз острее.
Не скрывайте свои добрые чувства к партнеру, будьте чуткими и внимательными к его настроению. Постоянно уважительным отношением и поведением давайте ему понять, что он вам дорог и вы его любите. Известный американский психолог Дейл Карнеги утверждал, что грубость, подобно раковой опухоли, съедает любовь. Не секрет, что многие люди вежливые и добрые только по отношению к чужим людям, а с близкими членами семьи они ведут себя жестоко и безнравственно. Например, вам бы не пришло в голову совать нос в личные дела своего друга и читать его письма без разрешения. Так почему же в отношении супруга вы себе это позволяете?
Скрыть семейные проблемы удается немногим, отношения между родителями находят свое отражение на детях. Они очень восприимчивы и быстро впитывают все, как родители ведут себя дома и с другими людьми. Помните, от того как вы относитесь к супругу зависит супружеское счастье ваших детей. Не стоит забывать народную мудрость, которая гласит: «Что посеешь, то и пожнешь». Невозможно вырастить ребенка счастливым человеком, постоянно ругаясь с супругом и игнорируя его мнение. Во взрослой жизни ваш ребенок будет относиться к своему супругу так же, какой пример подаете ему сейчас вы. А чтобы ваш брак был идеальным и ваши дети выросли счастливыми людьми, надо соблюдать главный принцип нравственности: «Ведите себя по отношению к другим так, как хотели бы, чтобы они поступили по отношению к вам».
— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»
Как вести себя с мужем, чтобы сохранить легкие и крепкие отношения? Сложно ответить на этот вопрос. Все семьи отличаются друг от друга. Все же можно дать несколько советов по этому поводу.
— Молодая жена не должна забывать, что теперь она не одна. Отношения разрушает равнодушие, когда мужчина возвращается домой, а его не встречают, ему никто не радуется. Кстати, именно поэтому мужчины заводят собак. Или любовниц…
— Мужчины не понимают намеков. Проблемы начинаются тогда, когда фантазии женщины начинают резко отличаться от реальности.
Например, женщина ждет дома мужа, который по пути с работы заскочит в цветочный магазин и принесет ей огромный букет роз. Но он этого не делает. Как развиваются события дальше?
Женщина, конечно же, обижается и сидит, нервно вздыхая. Муж пытается выяснить, что же произошло. Но жена думает, что он сам должен догадаться. Но он не догадывается. Здесь происходит скандал и все вечер испорчен.
— Странно, но с голодным мужем лучше не обсуждать серьезных вопросов.
— Мужчина сам должен решать как ему будет лучше и женщина не должна это делать за него. Он взрослый человек и жил до этого без жены все эти годы. Так что пусть сам решает что одеть, куда пойти и т. д. Своим решением, которое было навязано, женщина ущемляет свободу супруга. А мужчины этого не любят. Поэтому прежде чем что-то решить женщина должна подумать ее ли это проблемы?
— Нельзя напрягать мужчину. Встречаются женщины, которые требуют исполнения своих желаний если не вчера, то сию секунду. И ей совершенно неважно, устал человек и плевать на его планы. Брось все и сделай так, как просит жена. Может мужчина и будет выполнять все требования, но до определенного момента. И в этот самый момент взорвется.
— Жена не должна быть занудой. Постоянные причитания про сломанный сливной бачок, протекающий кран и неубранную новогоднюю елку ни к чему хорошему не приведут. Женщины от природы очень хитрые, так почему бы не воспользоваться своим даром?
— Не нужно лезть под руку. Мужчина начал что-то делать в доме, женщина должна уйти в другую комнату и не лезть со своими советами, если не хочет получить в ответ: «делай сама, если не нравится!»
— Нельзя манипулировать. Бывает в порыве злости, жена говорит, что уйдет к маме, подруге и начинает собирать вещи. В процессе собирания своих вещей она думает, что сейчас он придет, но он не идет. С каждой наверно такое было. Возможны два варианта разрешения ситуации. Первый – муж сам придет и попросит не уезжать. Второй – женщина уедет к маме, а мужчина ее не остановит лишь потому, что подумает: раз она так решила, пусть едет.
— Как бы обидно ни было нельзя опускаться до грязных оскорблений во время ссоры. Рано или поздно придется мириться, а обидные слова запомнятся надолго и при следующем конфликте обида проявится с новой силой. И каждый раз мириться будет сложнее, конфликты станут более затяжными.
— Мужу нельзя отказывать в сексе. Он женился и для того, чтобы иметь стабильные сексуальные отношения. Проблемы со здоровьем нужно решать с врачом и муж должен знать о них. Ну а если женщина просто не получает удовольствия от близости с мужем, то пусть обратится к сексопатологу.
И ни в коем случае нельзя использовать секс для достижения каких-то своих целях и добиваться с помощью него уступок. Такие манипуляции вряд ли приведут к чему-то хорошему. Немало женщин наступали на эти грабли.
— Не надо отравлять жизнь мужу своей ревностью и подозрительными расспросами. Еще хуже втихаря проверять телефон и рыться в карманах. И если ни одной зацепки не найдено в голову лезут мысли о тщательно скрытом преступлении.
— Все проблемы можно решить, если о них говорить. Почти в ста процентах случаев это правило работает. На оставшийся процент есть два исключения. В первом случае нужно изменить свое отношение к ситуации. Например, практически каждая женщина просто ненавидит, когда по квартире разбросаны мужские носки, и пилит мужа за это, ругает, обижается. Но если у мужчины нет других недостатков, пусть будет хотя бы один и не настолько он ужасен, как считают женщины. Второй случай – крайний. Развестись, если отношение к сложившейся ситуации изменить нельзя.
Как вести себя с мужем? Вопрос строго индивидуальный, но данными советами пренебрегать не стоит.
Доброго времени суток уважаемые читатели блога!
Сегодня продолжаем тему эгоизма. Одно дело, когда люди, ведущие себя эгоистично, приходятся нам дальними-дальними родственниками или просто знакомыми.
Но что делать, если встретив своего единственного и выйдя за него замуж вдруг обнаруживаешь, что твой благоверный — закоренелый эгоист. Ранее мы говорили о том, как не быть эгоистами в отношениях в общем, а наша сегодняшняя тема: муж эгоист — что делать?
Как жить с мужем-эгоистом: советы психолога
Большинство женщин хотят прочных отношений, основанных на взаимной любви и уважении. Однако, успешно справившись с поиском идеального партнера для жизни, они иногда сталкиваются с не менее сложной ситуацией, а именно излишней эгоистичностью идеального кандидата в спутники жизни.
Итак, что делать, если парень — эгоист? Вопрос стоит еще более остро, если вы уже успели выйти за него замуж, и только после свадьбы стало понятно, что человек ставит свои желания в центр, а про семейную жизнь и ваши потребности в лучшем случае вспоминает в последнюю очередь.
Для решения подобной ситуации есть три варианта:
• Разорвать отношения . Наиболее легкий вариант. Чуть сложнее, если вы уже успели пожениться, однако даже бракоразводный процесс не отразится так на вашей нервной системе, чем дальнейшая жизнь с подобным человеком.
• Подстроиться под такого человека и выполнять все его прихоти . Если вам такой вариант подходит и вас не смущает тот факт, что вам навсегда придётся забыть про свои желания и во всем всегда потакать мужу, то никто не вправе вас осуждать.
Правда, перед тем, как принимать подобное решение, подумайте: каковым будет ваше эмоциональное состояние, скажем, через пять или десять лет?
• Перевоспитать эгоиста в нормального человека. Вариант наиболее энергоёмкий и трудный. И гарантий, заметьте, никаких. Отсутствие гарантий объясняется просто: мы с вами в предыдущей статье говорили о том, почему мужчины эгоисты — это результат воспитания.
А привычки, полученные в детстве, во взрослом возрасте преодолеваются очень сложно. Тем более, что на первых этапах ваш мужчина вообще не будет понимать почему ему нужно меняться и зачем это все.
Итак, если вы искренне любите эгоистичного мужа (парня) и решили с этим бороться, то приготовьтесь: процесс будет долгим!
Как изменить эгоиста:
• Мягкая беседа. Помните, что всегда существует вероятность того, что человек просто не понимает, что творит. Например, если до вашего брака он жил один и просто не привык думать о других. Свидания не в счет, ведь там вы не проводить вместе сутки напролет.
• Убедите его в ценности семейных отношений. Помните, что эгоист не просто ставит себя во главе всего, ему еще и важно быть лучшим. Поэтому если убедить мужчину, что он сможет похвастаться идеальностью вашего семейного быта, то сдвиг в положительную сторону возможен.
Отлично подходит метод в случае, если в компании вашего мужа есть женатые мужчины, либо если компания, в которой он работает настроена на поддержание семейных ценностей;
• Эгоистов обычно хвалят за все. Но в процессе перевоспитания похвала возможна только за реальные поступки. В тоже время при муже стоит нахваливать других людей (мужчин), относящихся к своим женам так, как вы бы хотели чтобы к вам относился ваш муж.
Внимание! Не перестарайтесь, вам нужно, чтобы человек задумался, а не стал вас ревновать.
• Если муж — эгоист в постели. Выглядит это так: он получил удовольствие, быстро закончил процесс и лег спать, как ни в чем не бывало. Способ тут только один — перестаньте имитировать оргазм. Как только мужчина поймет, что вам не так уж хорошо с ним в постели, это немного потопчется по его «эго» и заставит задуматься о причинах.
Еще один вариант, более щадящий для мужского самолюбия — перехватить инициативу.
Внимание! Что делать, если муж не только эгоист, но и тиран? В этом случае, вариантов всего два: либо терпеть, либо разорвать отношения.
Помните, что человек, притесняющий вас каждый день может и не перевоспитаться. А вы в это время тратите силы, время и здоровье на жизнь возле него.
Не могу не сказать, что довольно часто эгоистичные мужчины меняют женщин, как перчатки. Как влюбить в себя подобного бабника и эгоиста? Да просто потакайте ему во всем, ни словом не перечьте и вполне вероятно, что он останется с вами, поскольку где ему еще будет так комфортно. Правда в этом случае, вы должны быть готовы к тому, что потакать мужчине во всем придется до конца жизни.
И главное: научитесь любить себя. Если вы сами не прислушиваетесь к своим желаниям и игнорируете собственные потребности, то с какой стати вы решили, что это будут делать другие. Поэтому, прежде чем начинать перевоспитывать мужчину, стоит начать относится к себе с тем самым уважением, которого вы ожидаете от других!
Кстати, эгоистом может быть не только муж, но и жена. Поведение при этом аналогичное, уже описанному. Что делать мужчинам? Да, тоже самое! Единственное о чем стоит помнить: женщины более эмоциональны, поэтому разговор с первого раза может не получится.
Начальник — эгоист: что делать
Понять, как вести себя, если мужчина — эгоист проще, если это ваш муж или парень. Но что делать, если эгоистично по отношению к вам ведет себя начальник. Примерами подобного поведения может быть присваивание себе вашего труда. Кстати, к подобным проявлениям относят и нежелание идти на уступки работнику или использование вас круглосуточно как рабсилу.
Что делать в такой ситуации? Давайте рассуждать логически. Во-первых, рычагов влияния на начальника у вас не так уж и много. Перестанете выполнять требования и что в этом случае помешает ему вас уволить?
Поэтому, если уже решили, что больше не можете работать в таких условиях, то лучше сразу увольняться, а не планировать бунт на корабле. Если устраивать разборки на рабочем месте, то потратите довольно много нервных клеток. А они, как известно, не восстанавливаются.
Есть еще один вариант решения проблемы с начальником-эгоистом. Правда вероятность того, что это сработает примерно 50/50. Нужно с ним откровенно поговорить.
Внимание! Не стоит при разговоре использовать так называемые «ты-сообщения».
То есть фраза: «ВЫ слишком много от меня хотите», не слишком подходящая для решения проблемы. Если вы проговорите ее вслух, то услышите обвинение. А кто любит, когда их обвиняют? Никто!
Поэтому для построения диалога старайтесь использовать «я-сообщения». Пример: «МНЕ кажется, что выполнить все эти задания за один день невозможно. Поэтому приоритетными делами я начну заниматься сегодня, а все остальные доделаю завтра».
Чувствуете? Градус понизился, в словах уже не ощущается обвинения. И еще одно: если решили отстаивать свое мнение, то голословные заявления не пройдут. Если хотите, чтобы начальник-эгоист вас услышал, то нужно иметь обширную доказательную базу.
Итак, сегодня мы говорили о том, как жить с мужем-эгоистом и можно ли его перевоспитать. Затронули и вопрос про эгоистичность начальников.
Надеюсь, что материал был для вас полезен. На сегодня у меня все, но впереди у нас еще много интересных тем.
Всего Вам самого хорошего!
С вами была, практикующий психолог Мария Дубынина
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Добрый день всем!
Я по профессии бухгалтер. Работа нервная, задач всегда очень много. Как оказалось, вчера был крайний срок сдачи одного отчета. За несдачу отчета всегда идут санкции. В основном штрафные, и естественно за эту ошибку платить мне. Вспомнила я о том, что не сдала его уже в 00.04, то есть уже опоздала. В этот момент у меня в голове будто взрыв произошел. Муж стоял рядом и спросил что случилось. Я ему рассказала в чем дело. На что получила совершенно равнодушное «Завтра сдашь». «Как же завтра, если крайний срок был 4 минуты назад!». На что получаю ответ «Хера ты со мной так разговариваешь?». Я говорю, что не заметила как повысила голос, ибо мысли полностью забиты этой шокирующей для меня ситуацией. К слову голос я не то чтобы повысила, а просто чуть возбужденно ответила, будто бы даже себе дала понять, что уже поздно что-то делать и санкций не избежать. Объясняюсь и опять получаю в ответ «И это повод со мной так разговаривать?». Я что-то буркнула и ушла на кухню. Там на меня нахлынули эмоции и я разрыдалась как никогда. Просидела я на кухне около часа и все время плакала. Плакала из-за такой глупой ситуации. Плакала из-за собственной тупости и пололумности, ведь такого раньше никогда не было. Плакала из-за бессилия в этой ситуации. А муж ни разу не вышел из комнаты, он преспокойно сидел и смотрел Южный парк. Видимо обиженный на меня из-за неподобающего тона. А я то думала, что и в горе, и в радости.
Утром рано встала, собралась и отправилась на работку. Дальше не знаю как быть.. Сил нет никаких: ни физических, ни моральных. Как быть? Строить из себя обиженку дальше? Или проглотить эту ситуацию и делать вид, что ничего не произошло?
Как вести себя мужу с женой? И с бывшей, и с беременной, и с молодой, и с пожилой супругой нужно в первую очередь вести себя по-джентльменски.
Однако этого не всегда достаточно. Что еще нужно делать, как вести себя с женой, чтобы сохранить вашу взаимную любовь на многие десятилетия? Вопрос непростой, но на него есть ответы.
Будьте и нежным, и твердым
Как это понимать? Очень просто – вы должны заботиться о супруге, быть с ней нежным и ласковым, но в то же время и проявлять твердость характера, когда вам нужно отстоять свое мнение. Что-то решили? Считаете, что это правильное решение? Так и убедите в этом супругу – твердо, но не грубо. Чаще действуйте пряником. Хотите, чтобы жена приготовила ваше любимое блюдо из арсенала вашей мамы? Похвалите ее кулинарные способности, скажите, что ей же будет несложно ради вас приготовить блюдо. И вообще, старайтесь чаще жену хвалить, ведь в любом человеке можно найти кучу достоинств, пусть и с виду незначительных.
Справедливо распределите обязанности
Женщина, приходя с работы, занимается хозяйством, а муж ее отдыхает, говоря, что он устал еще сильнее – это, к сожалению, частая картина. Но не лучше ли помочь жене, а потом отдохнуть вместе? Это пойдет только на пользу вашим семейным отношениям. Сделали генеральную уборку вместе, и можете хоть до конца дня развлекаться вдвоем – сходите в парк, покатайтесь на колесе обозрения, чтобы посмотреть на романтичную картину вечернего города с высоты птичьего полета, сходите в кино, займитесь еще чем-нибудь. Так себя вести с женой не столько можно, сколько нужно.
Не критикуйте
Даже критику можно превратить в полезный добрый совет. Так и не нужно супругу критиковать, лучше давайте ей добрые советы. Критикой вы только разрушаете ваши отношения и занижаете самооценку жены. Муж ведь должен быть и еще и хорошим советником.
Не забывайте о праздниках
Вбейте себе в голову или запишите в любимый блокнот все памятные даты, особенно день годовщины вашей свадьбы и дни рождения ее родителей. Чем чаще вам будут напоминать о предстоящем памятном дне, тем лучше – девушка должна чувствовать, что муж, то есть вы, внимателен к ней. Вы ведь помните важные для нее даты и радуете ее в эти дни по максимуму, да и не только в эти.
Будьте надежным
Когда мужчина позиционирует себя, как настоящего лидера и опору для любимой женщины, она чувствует себя вместе с ним комфортно. Если появляются какие-то проблемы, старайтесь решать их своими силами, всегда сдерживайте слово, кому бы вы его ни давали. Неплохо подрастить мышцы, чтобы в случае чего защитить супругу.
Будьте всем для нее
Если вы будете нежным мужем и одновременно страстным любовником для своей супруги, она будет ценить вас и ваши семейные отношения еще больше. Активная и разнообразная сексуальная жизнь – одно из обязательных требований к мужчине, чтобы его можно было назвать идеальным мужем. Вот как надо вести себя с женой.
С юридической точки зрения, семья рождается с брака. И для того что брак был счастливым и долгим, нужно приложить массу усилий, особенно женщине. Ведь чаще всего ей приходится идти на уступки. Мудрая женщина сделает все возможное и невозможное, чтобы сохранить свой брак.
Как вести себя в браке с мужем?
Мы живем в европейском обществе, где женщина и мужчина имеют равные правы, и поэтому женщине становится все сложнее угодить мужу. Например, на востоке женщина полностью зависит от мужа, но муж при этом её не бросит и всегда обеспечивает, сколько бы жен у него ни было. У нас же, женщина должна быть хитрой и мудрой, чтобы удержать мужа.
1. Старайтесь навести дома уют, создать такую атмосферу, чтобы вашему мужчине хотелось возвращаться домой, а не идти в кабак с друзьями.
2. После работы дайте ему час отдохнуть, прийти с мыслями и отойти от работы. После можете спросить, как прошел его день.
3. Старайтесь не упрекать супруга. Если вам что-то не нравится, постарайтесь сказать об этом спокойно.
4. Встречайте его ласково, с готовым ужином. Интересуйтесь, как прошел его день, узнавайте о планах.
Что нравится мужу в жене? 
В первую очередь женщина должна стать для мужчины его опорой и поддержкой. Он должен не боятся вам рассказать о своих переживаниях, поделиться своими проблемами. Если супруга постоянно будет упрекать своего партнера, то он перестанет с ней делиться, и та незримая связь, чтоб была межу ними, пропадет. Мужчина любит, когда его жена хорошая хозяйка и прекрасная мама. Но при этом она не должна забывать, что в первую очередь она женщина, и должна оставаться для него желанной и любимой.
Что отталкивает мужа от жены?
Любой мужчина не любит такое женское качество как болтливость. Так что постарайтесь поменьше рассказывать подружкам о вашей семейной жизни. Супруг не любит, когда его благоверная сравнивает его с мужьями своих подруг. Но самыми больными темами для мужчины будет то, что он не привлекает ее как мужчина и не может финансово обеспечить свою семью. Постарайтесь поменьше «пилить» своих мужчин. Они стараются, как могут. Читайте также: Взаимные уступки и их роль в семейной жизни
Основные семейные ценности
Чтобы укрепить свою семью, еще в начале ее жизни установите свои основные семейные ценности. Например, выходные — это то время, когда муж и жена проводят только друг с другом и своими детьми. Никаких друзей. Супруг раз в месяц должен дарить жене цветы без повода. Приятные слова, звонки, подарки. Не повышать друг на друга голос, и решать все только спокойно.
Воспитание детей
Вот у вас дети. И возникает такой вопрос как воспитание детей. Так как оба супруга жили в разных семьях, где были разные семейные ценности, то могут возникнуть разногласия. Родители мужа считали, что ребенка нужно баловать с рождения и давать самое лучшее, во взрослой жизни он успеет еще многого лишиться и настрадаться. Родители жены, наоборот, воспитывали дочь в спартанских условиях, чтобы ко взрослой жизни она была подготовлена. И вот из-за таких нюансов нужно уметь договариваться, чтобы в будущем вам не было стыдно за ваших детей.
Советы как вести себя с мужем в браке:
1. Быть ласковой и стараться избегать конфликтов за счет таких своих качеств, как мудрость и хитрость.
2. Доверять мужу, не бояться что-то попросить или, наоборот, чего-то не делать.
3. Быть ему собеседником, опорой и поддержкой.
4. Не допускать посторонних людей в вашу семью — как своих родителей, так и его родителей, особенно при ссоре.
Следуйте этим советам, и ваш брак будет счастливым!
Каждая семейная пара, независимо от того, сколько лет они вместе, сталкивается с недопониманием, конфликтами. Чаще всего причиной этому является незнание мужчины, как общаться с женой, а женщины, как правильно говорить с мужем. Только откровенное, доверительно, грамотное общение поможет преодолеть любые кризисы, достигая счастья и гармонии.
Поэтому поговорим о важности правильного общения между супругами, обсудим правила для мужа, для жены, а в конце подытожим ценными советами психологов.
Важность правильного общения между супругами
Что интересно, потребность в общении у женщины превышает мужскую в полтора раза. На фоне этого нередко и возникают недомолвки, ссоры, обиды. Такая потребность в общении непосредственно связана с критериями экстраверсии-интроверсии. Важно понимать, что общение – это фундаментальное условие для получения удовлетворения от взаимоотношений.
Психология отношения подчеркивает, что чем сильнее потребность партнеров общаться, тем комфортнее микроклимат между ними. Если же разговоры будут постепенно сводиться на нет, совсем скоро в паре появятся различия, расхождение интересов, мнений, а значит, споры и несогласия. Поэтому важно правильно общаться, выбирать стратегию компромиссов, чтобы отношения были прозрачными и комфортными для обоих.
Что говорит семейная психология о правильном общении в семье
В семье общение – это не только вербальный обмен информацией, это эмоциональная и чувственная коммуникация, скрывающаяся за формальным значением слов. Научиться разговаривать, значит, делать большие шаги навстречу друг к другу. Но речь идет об эффективном общении, когда жена разговаривает с мужем как ей хорошо и ему и наоборот.
Психология семейных отношений подчеркивает следующие условия эффективного общения:
- Партнеры обращают внимание, правильно интерпретируют язык тела, то есть невербальные послания.
- Супруги способны выслушивать друг друга, не поверхностно, а полноценно.
- При общении с оппонентом жена/муж всегда могут отстаивать свою точку зрения, не задевая при этом достоинства другого.
Как правильно говорить с мужем
Научить разговаривать жену может и муж, и психолог, а она сама. Главное правило – своевременность, особенно это актуально при недопонимании, проблемах. Существует несколько базовых правил, как супруга должна выстраивать диалог со своим мужчиной:
- научитесь слышать – когда он говорит, сосредоточьтесь только на нем, не перебивайте и не отвлекайтесь на другие дела, демонстрируйте заинтересованность вопросами по теме разговора;
- откажитесь от намеков, полутонов, недомолвок – мужчины не умеют читать мысли, а ваши намеки рано или поздно станут раздражать вас обоих, подберите правильные слова и говорите понятно;
- выбирайте слова – будьте мягкой, покладистой, проявляйте в речах эмоции и теплые чувства, откажитесь от скрытых упреков, грубости, резкости;
- будьте мягкой – мудрая любящая женщина говорит с мягкой плавной интонацией, исключая восклицания, резкие слова, чтобы не спровоцировать его ответную грубость и оборону;
- помните о первом впечатлении – встречайте мужа с работы так, чтобы ваш вечер прошел в гармонии и взаимопонимании;
- придумайте семейные традиции – пусть в определенный день вы занимаетесь чем-то общим, например, просмотром сериала перед сном, семейными ужинами, все это скрепляет союз, способствует общим темам для общения;
- выражайте чувства – каким бы не был ваш сильный, брутальный мужчина, он нуждается в тепле и любви не меньше, чем вы, поэтому дарите ему положительные эмоции вербальным путем, говорите ласковые слова, комплименты, похвалу;
- поощряйте – все, что он будет делать для вас, будь то приятный сюрприз или комплимент, сразу же выражайте признательность, это здорово мотивирует на еще большие шаги в вашу сторону.
Как правильно общаться с женой
В силу эмоциональности и чувственной натуры женщине гораздо больше требуется общения, чтобы получать от партнера энергию и хорошее настроение. Чтобы не допускать типичных ошибок, придерживайтесь схемы правильного разговора с женой:
- Внимание. Когда она что-либо вам рассказывает, старайтесь слышать не только слова, но и читать между строк. Не отвлекайтесь на сторонние вещи, дела. Участвуйте в диалоге, чтобы она ощущала ваш интерес.
- Подарки. Если выражать чувства словами вам пока удается с трудом, делайте это небольшими приятными презентами. К тому же любой дар может стать хорошей темой для диалога.
- Никакой агрессии. Часто мужчины выражают эмоции в виде агрессии на фоне высокого тестостерона и других гормонов. Женщины не терпят такую подачу, что провоцирует конфликты. Важно учиться самоконтролю, сдерживанию негативных проявлений.
- Развернутое общение. Не ограничивайтесь односложными фразами, женщинам хочется больше подробностей, эмоций. Постарайтесь ярче выражать восторг, удовольствие, радость, любовь.
- Прощение. Актом смелости и мужества выступает умение своевременно попросить прощения. Не воспринимайте извинения, как унижение. И в любой неприятной ситуации умейте прощать свою жену.
Если вы устали после трудового дня, не имеете сил на общение, можете немного уделить внимания супруге, а после честно сказать о желании отдохнуть, побыть в тишине. Не стоит терпеть, но и ограждение от нее без объяснения также чревато последствиями.
Советы опытных психологов
Правильный разговор с женой/мужем всегда доставляет удовольствием обеим сторонам. Включать мудрость должна не только женщина, но и мужчина. В нормальных отношениях ей не придется каждый раз пытаться разговорить его, а ему подавить стремление общаться у нее. Достичь такого баланса можно, если прислушаться к ценным советам психологов:
- советуйте, но не обвиняйте – вы друг для друга союзники, а не враги;
- эмоции под контролем – откажитесь от бурных выяснений, яркими могут быть только позитивные эмоции;
- делитесь чувствами – открывайтесь друг другу, говорите о своих переживаниях, сообщайте о чувствах;
- тактика «я-сообщения» – всегда говорите о себе, а не про партнера, это поможет избежать упреков, обвинений и критики;
- беседуйте по теме – откажитесь от намеков, не заходите «из далека», это утомляет, как любая абстрактная информация;
- четко обозначайте задачи – это поможет понимать партнера, что он ждет от вас, какое поведение будет эффективным;
- учитесь слушать – не перебивайте, если что-то непонятно, задавайте вопросы, признавайте точку зрения друг друга;
- делайте шаги навстречу – стратегия компромиссов помогает договариваться, доказывает чувства, значимости союза.
Мало уметь грамотно формулировать речь, нужно еще и слушать, воспринимать информацию, что поступает от партнера. Общение не всегда бывает эффективным, но как достичь успеха в браке, вы смогли узнать из ценных советов специалистов.
Семейная жизнь во многом зависит от того, насколько Вы правильно позиционируете себя перед мужем. Ведите себя так, чтобы супруг боялся Вас потерять.
Уже многим знакомый психолог по социологическим вопросам советует всем женщинам не слишком баловать своих мужей.
Ведь как обидно бывает.
Отдала ему- сорванцу всю свою душу, а он налево укатил.
Ладно, если к достойной. Этот гад поддался доступной.
И все это из-за неправильного поведения с мужем.
* Не будьте чересчур сварливы и неугомонны в запросах.
Но одновременно с этим, требуйте от мужа достоинства и достатка.
* Будьте слабой женщиной, а не лидером с мужскими задатками.
Мужья нынче перестали быть рыцарями, посему не хотят бороться и побеждать.
* Ведите себя согласно его семейным устоям.
Не пытайтесь переделывать мужа. У Вас вряд ли это получится, а он, в свою очередь, устанет постоянно приспосабливаться.
* Ваше поведение не должно демонстрировать превосходство, а также допускать унижения и обидную критику.
* В крупномасштабных делах советуйтесь с мужем, но не перекладывайте на свои плечи чересчур непосильные для женщины задачи.
* Ведите себя так, чтобы дети уважали Вашего мужа.
* Будьте учтивы и почтенны с его родителями.
* Никогда не настраивайте мужа против его близкой родни.
Таким поведением, Вы не только супруга разозлите, но и “развяжите язык”, когда произойдет очередная гулянка.
Находясь в дурном настроении, он может пожаловаться родственникам, которые “подольют масла в огонь”, находясь не на Вашей стороне.
По этой причине, ведите себя с мужниными родственниками так, чтобы им приглянуться.
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.
Как в браке женщина должна вести себя с мужем? Wday.ru узнал это у батюшки.
Текст: Елена Мильчановска · 18 сентября 2020
Православие считает брак одним из величайших таинств и одной из самых прекрасных тайн человечества. Христианское вероучение также отвечает на вопрос о взаимоотношениях внутри семьи.
Как именно должна вести себя в браке женщина по отношению к мужу, чтобы считаться хорошей женой с православной точки зрения, Wday.ru узнал у иерея Святослава Шевченко, священника Благовещенского кафедрального собора, председателя комиссии по вопросам семьи Благовещенской епархии Русской православной церкви. Батюшка подсказал нам 10 правил.
Святослав Шевченко
Священник Благовещенского кафедрального собора, председатель комиссии по вопросам семьи Благовещенской епархии Русской православной церкви.
1. Быть в послушании у мужа
Однако то, что муж — глава семьи, не означает, что он — тиран и деспот и все, что он скажет, — это истина в последней инстанции. Это искаженное понимание патриархальной православной семьи. На самом деле у жены не только должно быть право голоса. Послушание у мужа означает, что он берет на себя ответственность перед Богом за свою семью, и поэтому ключевые, поворотные, судьбоносные решения в семье принимает он, но с согласования. Это не относится к вопросам, например, какого цвета обои клеить в спальню или какую стиральную машину купить. Эти решения принимаются коллегиально, и у жены часто больше опыта в этом. А у мужа есть право вето на ключевые решения — например, из квартиры в дом переехать. Но и супруга не должна быть безгласной как рыба. Все это основано на словах апостола Павла, которые читаются на венчании, что муж так любит свою жену, как самого себя. А сам себя человек, наверное, гнобить не будет.