Чем занять пожилого человека дома

Без чего-то, что занимало бы наши умы или заставляло бы быть активными, мы склонны испытывать депрессию.

Депрессия, особенно в изоляции, может стать настоящей проблемой для пожилых людей. Она может выражаться такими симптомами как чувство безысходности, усталость, проблемы со сном и раздражительность. Особенно с учетом постоянного давления со стороны общества, которое вынуждает нас не выходить из дома.

Но депрессия – это не нормальная часть старения. Поэтому нам нужно найти какие-то меры, которые позволят пережить время, когда даже близкие люди дистанцируются друг от друга.

Занятия, которые можно найти дома, помогут снять большую часть стресса, который мы испытываем. Ведь именно в домашней обители мы сейчас в тоске коротаем одиночество.

Вот что можно сделать, чтобы отвлечь себя от навязчивых и тоскливых мыслей.

Чтение

Чтение может на первый взгляд показаться банальным вариантом, но мы часто забываем о нем. Перебрать, наконец, книги в своей домашней библиотеке и составить письменный каталог с краткими аннотациями – отличный вариант увлечь себя полезным делом. Кроме того, существует много бесплатных интернет ресурсов для того, чтобы брать оттуда интересные книги. Нахождение дома поможет освоить технологии скачивания книг из электронных архивов, до чего раньше просто не доходили руки.

Чем занять пожилого человека дома

Регулярные физические упражнения

Есть много преимуществ регулярных упражнений для пожилых людей. Ведь не секрет, что физические упражнения необходимы для здорового тела и ума, помогают сдержать прогрессирование многих заболеваний и замедлить процесс старения. Даже при наличии проблем с мобильностью или здоровьем пенсионеры могут регулярно заниматься спортом. Исследования показывают, что люди старше 60 лет при регулярной физической нагрузке способны долго сохранять ту же физическую форму, что и люди, моложе их на 30 лет.

Физические упражнения необходимы для лечения многих хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет, астма, боли в спине и суставах. Преимущества упражнений включают в себя также улучшение настроения, более здоровый вид кожи, снижение стресса. И это только некоторые из них.

Любой личный тренер по фитнесу скажет вам, что лучший комплекс упражнений сочетает в себе кардио, силовые тренировки и упражнения, развивающие и поддерживающие гибкость.

Аэробные упражнения (кардио) нацелены на сохранение выносливости и помогают контролировать вес. Они не обязательно должны быть сложными. Простой ходьбы в быстром темпе в течение 20 минут достаточно.

Тяжелые тренировки могут улучшить мышечную силу и тонус, а также облегчить выполнение повседневных задач, таких как подъем по лестнице или переноску тяжестей.

Упражнения на гибкость могут расширить диапазон движений и помочь снизить риск неожиданных падений, которые часто заканчиваются переломами у пожилых людей.

Однако с возрастом умение последовательно выполнять подобные упражнения уменьшается. Ключ этого умения – в постоянной подвижности тела любым доступным способом.

Чем занять пожилого человека дома

Трудно ходить? Гулять нельзя? Упражнения на улице исключены? Не грустим – делаем гимнастику на балконе. Ознакомьтесь с этой статьей. В ней рассказывается о том, как пожилые люди могут заниматься спортом, даже не вставая со стула. Задайте рекомендованным упражнениям необходимый темп, и они быстро станут кардио.

Как часто нужно выполнять физические упражнения?

Большинство специалистов рекомендуют не менее 30 минут физической активности ежедневно. Если вам кажется, что это слишком долго, начните с 10 минут в день и продолжайте наращивать время выполнения до получаса. Это даст вашему организму достаточно времени, чтобы приспособиться к новому режиму. Однако, проконсультируйтесь, пожалуйста, с врачом перед началом любого режима тренировок, особенно, если у вас есть какие-то заболевания. Врач поможет вам начать тренировку наиболее безопасным и здоровым способом.

В любом случае, именно сейчас вы можете начать делать то, чего не делали раньше.

Творчество

Чем занять пожилого человека дома

У пожилых людей есть много способов заняться творчеством. Вы можете вернуться к своим заброшенным хобби или к чему-то еще, чего не делали годами. Это рисование, вязание спицами или крючком, разведение домашних цветов или создание семейной книги рецептов. Запишите, наконец, историю своего рода, пока еще достаточно сильна память. Слишком часто семейные истории предаются забвению, если не передавать их своему следующему поколению. Сейчас самое подходящее время сделать так, чтобы эти истории остались живыми. Будь то запись в дневнике или звуковая запись – это задача, которую не слишком сложно выполнить. Можно задуматься даже о создании семейного фотоальбома с соответствующими записями.

Прогулки

Проводите время на открытом воздухе, несмотря на изоляцию. Наслаждаться природой можно, даже не уезжая далеко от дома. Простое пребывание на улице каждый день, если позволяет погода, может облегчить чувство усталости и безысходности. Найдите повод выходить на улицу, даже если у вас нет собаки. Приблизить к себе природу можно любыми способами, такими, например, как изготовление кормушек для птиц. Сделайте это в свое удовольствие – и порадуйтесь доброму делу.

Чем занять пожилого человека дома

Не поддавайтесь панике, которая заставляет людей находиться в затворничестве. Прочтите статью Как тепло влияет на вирус и еще несколько вещей, которые нужно знать перед выходом на улицу.

Здоровья вам, чистых рук, горячего сердца и разума, без страха и упрека!

Подписывайтесь на наш канал и отмечайте лайками публикации!

Чем занять пожилого человека дома

Воспитание внуков

Это занятие больше подходит для женщины. Помогать детям нянчиться с детьми, водить внуков в детский сад, на секции… Чувствовать себя нужной своей семье – что может быть лучше!

Чем занять пожилого человека дома

Плюсы. По статистике, бабушки и дедушки, которые самозабвенно посвящают свою жизнь воспитанию своих внуков, живут дольше и счастливее.

Дачный участок

На даче невозможно усидеть без дела. То надо вскопать грядку, то прополоть посадки, то наносить воду для полива, подлатать крыльцо или забор… Мы все время в движении, на свежем воздухе, наслаждаемся общением с природой.

Плюсы. Дача – это отличный способ поддержать хорошее самочувствие. Кроме того, экологически чистые и всегда свежие зелень, овощи и фрукты со своего участка будут разнообразить ваш стол, а домашние варенья и соленья обеспечат вашу семью витаминами на зиму.

Чем занять пожилого человека дома

Волонтерство

Подумайте, сколько вокруг обездоленных детей, немощных стариков, которые нуждаются в помощи! Можно искать новых добрых хозяев животным, оказавшимся на улице. Постарайтесь найти в Интернете или с помощью ваших знакомых телефоны и адреса благотворительных организаций и предложите им свою помощь.

Чем занять пожилого человека дома

Плюсы. Безвозмездная работа на пользу обществу вдохнет в вас новые силы, отвлечет вас от собственных проблем и мыслей о болячках, придаст смысл вашей жизни. Кстати, по данным обширного восьмилетнего исследования, проведенного учеными Университета штата Мичиган (США), смертность среди добровольцев из благотворительных и общественных организаций на 40% ниже, чем среди тех людей, которые не участвуют в волонтерских движениях.

Передача знаний и опыта

Займитесь написанием мемуаров, приведите в порядок семейные альбомы, составьте генеалогическое древо, запишите все, что вы знаете о своих родственниках. Эти знания не должны уйти вместе с вами!

Плюсы. Эта работа придаст вам оптимизма, поможет открыть новую страницу вашей жизни. Ваши родственники, друзья и знакомые, и особенно дети, наверняка оценят ваш труд.

Чем занять пожилого человека дома

Чем занять пожилого человека дома

Саморазвитие

Учиться никогда не поздно. Составьте себе личный учебный план или программу для чтения и начните восполнять упущенные пробелы. Освойте компьютер и научитесь пользоваться Интернетом, если еще не успели сделать этого. Сейчас без этого – никуда. Через Интернет вы сможете без очереди и без процентов оплачивать услуги ЖКХ, записываться к врачу или узнавать, где дешевле купить лекарства. Займитесь изучением иностранных языков на курсах или по самоучителям (сейчас появилось множество аудиокурсов, которые позволяют заниматься этим самостоятельно). При многих музеях существуют лектории с интереснейшими программами. А еще можно записаться на йогу, на курсы массажа, вождения автомобиля.

Плюсы. Обучение тренирует память, развивает мозги, расширяет кругозор, обогащает вас новыми знаниями.

Работа

Если вы чувствуете, что еще полны сил, то вполне можете еще потрудиться. Прежнее место службы было вам в тягость? Освойте новую профессию. Главное – чтобы она приносила вам радость, пусть даже и не будет столь хорошо оплачиваться. Можно найти работу на дому или с неполной занятостью. Поищите подходящие вакансии на сайтах, занимающихся трудоустройством, или в газетных объявлениях. Почти наверняка вы сможете найти себе работу по душе.

Чем занять пожилого человека дома

Плюсы. Работа позволит вам почувствовать, что вы приносите пользу обществу, обеспечит вам плавный переход к новой жизни и уровню доходов, поможет сохранить качество жизни.

Чем занять пожилого человека дома

Физическая активность

Выход из сложившегося годами графика, которого вы придерживались, когда работали, снижение физической активности могут быстро привести вас к набору лишних килограммов и приобретению целого букета болезней. Возьмите за правило начинать свое утро с зарядки, запишитесь в бассейн, в группу здоровья, ежедневно совершайте длительные пешие прогулки. Приобретите шагомер: для хорошего самочувствия врачи советуют делать 10 тысяч шагов в день.

Плюсы. Физическая активность – лучший способ сохранить бодрость духа и укрепить здоровье.

Общение

Сидеть дома вредно не только для вашего психического здоровья, но и физического. Запишитесь в школу танцев, найдите в социальных сетях группы людей, близких вам по духу. Заведите собственный блог в Интернете, где вы сможете делиться своими знаниями, обсуждать волнующие вас темы.

Чем занять пожилого человека дома

Чем занять пожилого человека дома

Плюсы. В возрасте, увы, очень часто сужается круг общения. При этом приобретать новых друзей гораздо труднее, чем в молодые годы. Общение с новыми людьми подхлестнет ваш интерес к жизни.

Хобби

Если вы человек увлеченный да еще умеете делать что-то своими руками, вас можно считать счастливым! Займитесь тем, на что раньше катастрофически не хватало времени. Может быть, с детства у вас была мечта научиться рисовать пастелью, писать маслом, акварелью, заняться батиком? Или вы хотели освоить игру на каком-нибудь музыкальном инструменте, или петь в хоре? Поле для творчества безгранично: шитье, вязание, вышивка, валяние из войлока, плетение из бисера, соломки, лозы, бересты, резьба по дереву, изготовление бус… Как научиться всему этому? Зайдите в ближайший книжный. Сейчас выпускается масса книг по рукоделию. Можно записаться на курсы, многочисленные мастер-классы по любому виду творчества вы найдете и в Интернете.

Плюсы. Хобби не только принесет удовлетворение и радость, но может дать дополнительную прибавку к вашей пенсии.

Если вы не воспитанник детского дома, вам рано или поздно придется столкнуться с проблемой досуга стареющих родственников. Горячо любимый вами человек, который столько сделал для вас, когда был моложе и сильнее, вдруг оказывается в ситуации, когда его мир, некогда такой необъятный, начинает стремительно сужаться до размеров улицы, двора, квартиры. Не каждый способен стоически вынести это, не перенося свою досаду на окружающих.

Чем занять пожилого человека дома

Как часто приходится слышать от знакомых: «Она (он) все время требует общения, а я прихожу с работы никакая, мне не до разговоров. Ну, конечно, обиды». Как точно выстроены эпизоды с матерью Мельникова в фильме «Доживем до понедельника»! Когда учитель в исполненииВ. Тихонова, воплощенное представление о настоящем интеллигенте, в ответ на вопрос матери (О. Жизнева), как прошел его день, срывающимся голосом рявкает: «Там не театр!» А ведь наступит время, когда каждый такой срыв вспомнится со стыдом и болью…

Ситуация усугубляется, если пожилой человек остается один после многих десятилетий брака, в котором супруги буквально «срастаются» друг с другом. Нередки также случаи, когда деятельные старики вдруг лишаются привычной подвижности и невольно начинают обижаться на всех, кто может ходить и ездить. Им нечего нам рассказать, нечем поделиться; нам же и в самом деле кажется, что наш день, который им, запертым в четырех стенах, представляется столь насыщенным и увлекательным, прошел рутинно и утомительно.

Все это очень часто приводит к обострению отношений, слезам, даже раздорам, которых можно избежать, помогая пожилому человеку сделать досуг более разнообразным. Современная жизнь предоставляет колоссальное количество технических средств, помогающих скрасить вынужденное одиночество. Но если молодой человек, временно или постоянно лишенный подвижности, легко заводит круг общения в Интернете, старики либо не могут этого сделать, либо испытывают предубеждение ко Всемирной паутине. Однако и на Интернете свет клином не сошелся.

Я постаралась обобщить опыт своих знакомых и свой собственный и перечислить некоторые полезные советы и способы помощи в организации досуга пожилых родственников, хотя, несомненно, это лишь малая часть того, что мы можем для них сделать.

Телевизор

Для многих пожилых людей телевизор — большой друг. Хотя молодое поколение иной раз раздражает увлеченность бабушек сериалами, к этому надо относиться терпимее, можно даже и обсудить иной раз какие-нибудь сериальные перипетии. А можно посоветовать другую программу — о путешествиях, музыке, животных. Чем занять пожилого человека дома Фото: Depositphotos

Хуже, если человек не смотрит телевизор. Это случается по следующим причинам:

  • он настроен против телевидения («там только стреляют», «там одни сериалы», или просто «телевидение — это зло»);
  • он просто не привык смотреть телевизор и не понимает, как получать от этого удовольствие;
  • у него плохое зрение.

В последнем случае можно предложить слушать — например, познавательные или юмористические программы, где все построено на диалогах. Например, одной подслеповатой бабушке очень понравилось слушать «Папиных дочек».

В первых двух случаях дело сложнее. Мой дед потерял жену, когда ему было 93. Они с женой смотрели только новости (очень распространенный случай). Перейдя на наше попечение, он продолжал немедленно выключать телевизор после прогноза погоды и недоумевал, почему мы возражаем.

Однажды под Новый год мы с дочкой предложили ему посмотреть «Шрека». Пришлось долго и терпеливо объяснять ему, почему мы с таким удовольствием смотрим «детский мультик», что там происходит, почему это смешно. Под конец он разошелся, а на следующий день не без интереса посмотрел и вторую серию. Дня через два я проснулась от звона мечей. Оказывается, он включил телевизор с утра пораньше и с большим удовольствием просмотрел «Властелина колец».

Чтобы телевизор стал вашим помощником в организации досуга пожилого человека, надо поработать над программой и подсказать ему, что можно посмотреть.

Аудиокниги

Для людей с плохим зрением, привыкших читать, теперь есть замечательное изобретение — аудиокниги. Мне лично удалось «подсадить» на это новшество несколько пожилых людей.

Покупки

Иногда бывают неожиданные озарения. Занимаясь шопингом, помните про пожилого родственника — ведь он не может, как вы, прочесывать «Ашаны» и «IKEA» и просто не знает, что бывают такие вещи. Товар, который вы, повертев в руках, положите на полку, станет для него целым открытием.

Например, мне довелось осчастливить пожилую супружескую пару, презентовав им ручку-корректор и перманентный маркер. Теперь они увлеченно пишут на банках и коробках этими высокотехнологичными приспособлениями.

Недавно мне пришла счастливая идея подарить свекрови тетрадь с блоками и две пачки стикеров. В тетрадь я вставила разделители, на которых мы написали названия «рубрик»: «Рецепты», «Советы юриста», «Телефоны» и даже «Мемуары». Она слушает радио и делает заметки на цветных стикерах, потом вклеивает их в соответствующую рубрику, а позже переписывает, создавая, таким образом, весьма полезную и хорошо структурированную картотеку полезных сведений.

Поиск увлечений

Наши родители и бабушки с дедушками зачастую слишком большую часть своей жизни отдавали борьбе за существование — работе на износ или саду-огороду, позволявшему сводить концы с концами. Выйдя на пенсию или лишившись прежней работоспособности, они совершенно не умеют занять себя. Но если немного приглядеться к их неприкаянности, можно понять, образно говоря, какой именно песне они наступали на горло.

Приведу пример. Суровый механик, посвятивший жизнь родному заводу и не имеющий никаких увлечений, бросает все дела, заслышав по радио или телевизору романс. Потратив немного времени, внуки скачали из YouTube часов на сорок романсов, а также испанской, итальянской, французской музыки и презентовали деду магнитолу. Бывший заводчанин, оказавшийся тайным меломаном, теперь не скучает.

Мемуары

Бесспорно, полезнейшее занятие во всех отношениях.

Как часто бывает, что мы уже не можем в течение десятилетий слушать от старшего поколения одни и те же рассказы о детстве и юности, а гости, которые приходят к нам в дом, слушают их с восторгом. Любые воспоминания — ценнейшая вещь, как для семьи, так и для человечества. К тому же, если вы настаиваете на записи воспоминаний в той или иной форме, это воспринимается как интерес к долгой прожитой жизни.

Если пожилому человеку трудно записывать — например, он не мастер писать или же зрение подводит, — есть отличная возможность помочь ему освоить диктофон, благо функцией аудиозаписи в наше время не оснащены разве что утюги.

Кому-то может показаться, что все вышеперечисленное — попытка отделаться, откупиться от проблем старости. Но ведь мы не можем проводить все время со своими стариками, мы должны работать, заниматься домашними делами. Им же даже нечем с нами поделиться, их день проходит однообразно и утомительно.

Наша задача — переломить ситуацию, чтобы, возвращаясь с работы или навещая их, мы слышали с порога не унылое «Ну, что у тебя сегодня было?», а радостное: «Представь, что сегодня было!»

Найти интересное занятие пожилым людям с ограниченным зрением или полной слепотой только кажется сложной задачей. Есть много способов заполнить время и улучшить качество жизни. В этой публикации пансионата «Благо» расскажем, чем занять дома слепого пожилого человека и как с ним лучше общаться.

Чем занять пожилого человека дома

10 развлечений и занятий для пожилых людей со слабым зрением и слепотой

  1. Многим бабушкам и дедушкам нравится слушать музыку, в особенности – любимые песни времен их молодости. В интернете есть множество бесплатных радиостанций разных музыкальных жанров, направлений и стилей. Их можно настроить и воспроизводить даже со смартфона.
  2. Аудиокниги позволяют слепому человеку «прочитать» практически любую понравившуюся книгу. Их можно покупать или пользоваться бесплатными вариантами. А еще в электронных книгах и программах для чтения часто бывает функция голосового воспроизведения текста.
  3. Любители спорта могут наслаждаться прослушиванием спортивных игр по радио.
  4. Некоторым пожилым людям нравится слушать ток-шоу, духовные передачи, научные доклады и другие подобные программы. Их можно найти на ТВ или поискать на YouTube.
  5. Играть с домашним питомцем – замечательное и успокаивающее занятие для всех. Слабовидящие и незрячие люди – не исключение.
  6. Творческому пожилому человеку может понравиться лепка из полимерной глины. У материала отличная пластичность, приятный аромат, и он не оставляет следов и пятен на пальцах и одежде.
  7. Люди со слабым зрением могут заниматься вязанием на спицах и крючком. Но этот вариант больше подойдет тем, у кого уже есть навыки. Научить вязать «с нуля», скорее всего, будет проблематично.
  8. Если зрение утрачено не полностью и есть компаньон, можно играть в карты. Для людей с нарушением зрения выпускают колоды с увеличенными буквами, цифрами и изображениями. Некоторые – с темным фоном, что улучшает их видимость на светлом столе. Есть игральные карты и для полностью незрячих – со шрифтом Брайля.
  9. Пожилые люди, которые когда-то наслаждались садоводством, могут продолжить это приятное времяпрепровождение. Вовлеките их в выращивание цветов, рассады и пряных трав на подоконнике. Даже незрячие смогут наполнить почвенной смесью горшки, посеять семена или посадить отростки, поливать и измерять рост растений на ощупь.
  10. С развитием технологий появилось несколько аудиоигр, разработанных для людей с нарушениями зрения. Никогда не поздно узнать что-то новое, например, начать играть в компьютерные игры.

Вспомните, чем раньше любили заниматься ваши дедушка или бабушка – готовили, пекли, слушали музыку, читали газеты или проводили время на даче? Подумайте, как эти занятия можно выполнять по-новому. Например, если пожилой человек любил готовить или печь, он может смешивать ингредиенты, раскатывать тесто, делать фрикадельки и т. д.

Используйте предложенные нами идеи как ориентир, не бойтесь пробовать новые занятия, которыми пожилые люди раньше не интересовались.

Поэкспериментируйте, всегда можно найти несколько занятий, которые будут по душе вашему подопечному. Не забывайте: то, что покажется ему неинтересным сегодня, может понравиться в другой раз. Постарайтесь адаптироваться к его или ее меняющимся потребностям.

Как общаться со слабовидящим или слепым

Чем занять пожилого человека дома

Поддержка семьи и друзей сделает жизнь пожилого человека более приятной. У тех, кто постоянно проводит время в одиночестве, сокращается продолжительность жизнь, и больше риск развития деменции.

Вот несколько советов, которые помогут лучше общаться с пожилым человеком, потерявшим зрение:

  • Сообщайте, что вошли в комнату (например, «Привет, это Наташа»). Не думайте, что пожилой человек всегда узнает вас по голосу.
  • Если в разговоре несколько участников, всегда обращайтесь к слепому по имени, чтобы он понимал, что вы говорите именно с ним.
  • Разговаривайте естественно, не кричите. Потеря зрения не означает потерю слуха.
  • Не уходите, не сказав, что собираетесь это сделать. Будет неприятно, если слепой человек продолжит разговаривать с вами, когда вы уже ушли.
  • Не переставляйте предметы или мебель в его комнате, не сообщив ему об этом.
  • Будьте конкретны, описывая местоположение. Например, не указывайте рукой и не говорите «Дверь там», скажите: «Дверь слева от тебя».
  • Сообщайте о препятствиях на пути слепого человека – предупреждайте о стульях, шкафчиках, выступающих боковых зеркалах автомобилей, деревьях и т. д.
  • Не оставляйте двери приоткрытыми. Закрывайте их или открывайте полностью.
  • Спрашивайте, нужна ли слепому человеку помощь, прежде чем помогать ему.
  • Помните, что если кто-то слепой, это не всегда означает, что он вообще ничего не видит.

При надлежащей поддержке и заботе слепые или слабовидящие пожилые люди могут долго оставаться активными и самодостаточными.

Пансионат «Благо» берет на себя уход и за самостоятельными пенсионерами, и за постояльцами с ограниченными возможностями. Вопросы по поводу проживания можно задать по телефону в Хабаровске +7(4212) 69-16-48

Девоньки, дорогие — посоветуйте! Может есть какие-то находки, чем можно занять человека 85 лет от роду? У меня уже сил не хватает, матушка от нечего делать тоже мается, но и делать ничего не может. Читать — зрение не позволяет, телек смотреть — так он у нее все время включен; вязать — уже тоже не получается. Какие-то короткие дела она еще может сделать и старается — ну типа чашки у кошек помыть — но это занятие на 2 минуты, а я не могу каждые 2 минуты отвлекаться, чтобы что-то ей придумывать.

Может какие-то радиопостановки скачать в плеер да ей в наушники давать слушать? Не уверена, что будет толк. Она вообще-то не умеет надолго сосредотачиваться ни на чем, не знаю, прокатит ли. И что-то я не знаю таких спектаклей, чтобы ее внимание зацепили.

Какие еще могут быть идеи?

Рейтинг: +65
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?

Diets.ru → Чем занять пожилого человека? Посоветуйте, пожаааалуйста!

Девоньки, дорогие — посоветуйте! Может есть какие-то находки, чем можно занять человека 85 лет от роду? У меня уже сил не хватает, матушка от нечего делать тоже мается, но и делать ничего не может. Читать — зрение не позволяет, телек смотреть — так он у нее все время включен; вязать — уже тоже не получается. Читать полностью

Дневник aksinya11:

Чем занять пожилого человека дома

Ой, как мне понравилось — но нашла скорей для внучек вот эту ссылку — https://www.stranamam.ru/article/1526127/, так здоров сделано!

Ну и думаю, что надо поискать паззлы и еще подумать над темой простого какого-то вышивания

Вообще, будет время, почитайте дневник Елены http://elena-churkina.stranamam.ru/ (автора этого пульта).
Я была в шоке, помню, целую ночь читала! Она тоже бабушка, для внука делает игрушки. У нее голова — просто кладезь идей.

А папе, в итоге, так и не нашлось хобби . Когда человек сам не хочет — его ни чем не увлечь((( единственное, что он делает, готовит-ест-моет посуду-готовит.

Так у нее кошаки (кастрированный кот и пожилая кошка) тоже могут есть до тошнотиков. Я раньше держала пакеты с кормом на виду, и матушка могла по 5 пакетов на кошачью морду за день скормить. А они и ели. И моя маменька постоянно забывает, что их покормила, через 5 минут идет и начинает мне — кошки голодные, у них чашки пустые. Я аж до озверения сама доходила. А щас спасаюсь сухим кормом — он не такой вонючий, как влажный, и они его не очень едят. Но зато после завтрака я им в чашки сыплю корм — и матушка спокойна, что чашки у кошек не пустые.

А так-то она и сама забывает, что поела. Может придти через 15 минут после нормальной плотной еды и попросить поесть. И ведь лишнего веса почти нету,. А уж чай (цикроий) пьет вообще раз по 10 за день. Воды не пьет совсем, даже обижается, когда предлагаю — что ты меня пустой водой поишь. И объяснения о пользе здоровью не помогают. Эх, плохо, когда с головой уже не в дружбе.

Дык а куда я денусь с подводной лодки. Вот и спасаюсь утешением, что не так все плохо.

Сидит щас, вяяяяжет

из простых вариантов вышивки

Сотовым пользоваться не научилась

она пультом от телека уже не может толком пользоваться.

Памяти вообще нет, поел и через минуту может сказать, что сегодня вообще не ел — представляете, если чужие люди слышат, можно подумать, что его дома голодом морят.

пусть танцует, сейчас есть столько курсов:-)

передвигается с трудом

Она вязала из полиэтиленовых пакетов разные штуки типа салфетки для мытья посуды, мочалок.

Читать — зрение не позволяет,

Раскраски для малышей (с крупными деталями)
Пазлы для малышей (тоже с крупными деталями и ярким рисунком)
Лепка (пластилин, глина, моделируемая глина)

Наборы для творчества тоже для малышей и чуть постарше: раскрасить чашку по шаблону (купите стеклянную чашку из толстого стекла; только не пиалку, а чашку с ручкой, чтобы держать удобно было); папье-маше изготовить; игрушку из фетра — пусть потом правнучкам дарит.

Кулинария — какие-нибудь несложные, но занимающие много времени рецепты, типа там взбивать надо что-то или еще как. Или тоже какой-нибудь учебник «кулинария для малышей», «готовим с мамой» и т.д.

Учить английский (любой другой, просто по английскому больше ресурсов) тоже для малышей. Потребует от вас некоторого времени, чтобы провести «урок», зато потом может сколько угодно закреплять, делать домашнее задание (а для малышей это в основном те же раскраски, и шрифт крупный очень) и учить песенки, да еще и мозги развивает.

Обучающие игры на компьютере для малышей.

Короче, идите в отдел с товарами для малышей и, возможно, там что-нибудь подберете.

Автор Сообщение

Добродень, вечер, не суть. Ситуация примитивно проста, в силу слабой фантазии не могу придумать и предложить своим старичкам какой-нибудь годный досуг. Им уже далеко за 60, живут в квартире, целыми днями только и делают, что смотрят телевизор или разгадывают сканворды. Изредка ходят по гостям, ещё реже принимают (таки из знакомых уже давно кто в миру ином (простите за прямоту), кто с детьми переехали.
Летом они срываются на дачу, там и общения вдоволь, и занятия находят. А зимой натурально закисают от безделья, хандрят. У всех у нас есть мамы, папы, бабушки и дедушки, может подскажите, чем занимаются ваши пожилые родняши, может у кого-то есть годные идеи?
Скажу сразу, что освоение какого-то сложного досуга типа заруба в варгейм вархаммер 40000 они не потянут, да и на тот же ноутбук они смотрят как на диковинку заморскую.
Заранее всем спасибо и пардон, если тема не очень типичная для форума.

Психолог, Супервизор, Индивидуальная-и-семейная терапия

Будни людей пожилого возраста скучны и однообразны, особенно если речь идет о стариках, имеющих тяжелые хронические заболевания. Проблема, чем занять пожилого человека, актуальна для заботливых родственников, стремящихся хоть как-то разнообразить досуг старших членов семьи.

Заботливые и внимательные сотрудники Пансионата Плюс систематически разрабатывают новые интересные занятия для престарелых, поднимающие настроение и интеллектуальные способности.

Что можно придумать?

Острый дефицит, который испытывают практически все люди преклонного возраста – это недостаток общения. Поэтому разрабатывая методику занятий для престарелых людей, позаботьтесь о том, чтобы вы сами принимали в ней непосредственное участие.

Капризы стариков нередко имеют простые и понятные объяснения. Если ваш родственник до глубоких лет сохраняет здравый рассудок, то не стоит относиться к нему как неполноценному. Объяснимо раздражение взрослых людей, с которыми общаются как со слабоумными, предлагая разучивать коротенькие стишки или раскрашивание рисунков. Основная задача, которая должна быть для вас первостепенной – это по возможности уделить внимание бабушке или дедушке, а также придать развлечению интеллектуальный характер.

Занятия с пожилыми людьми в домах престарелых, как правило, проводятся без учета индивидуальных возможностей, устраивая для них общий просмотр телевизора или музыкальные вечера. Персонал государственных учреждений классифицирует людей на ходячих и лежачих, способных мыслить или нет, забывая о том, что чем бы не заболел пожилой гражданин, он не перестает быть человеком.

Выбирая чем занять лежачего пожилого человека, подумайте, принесло бы вам это развлечение пользу или радость. Ограниченные возможности не повод воспринимать старшего родственника только как обязанность по уходу.

Попробуйте предложить ему:

  1. Лото;
  2. Карточные игры (с простыми и понятными условиями);
  3. Шашки;
  4. Домино;
  5. Нарды.

Одним словом, все то, что способствует мозговой активности. Сложно поставить себя на место человека, каждый день которого начинается с приема лекарств и уколов. Родственникам непросто смириться с приобретенным недугом больного пациента, а ему сложнее во много раз. Поэтому общие занятия в доме престарых не несут такой пользы как внимательное и понимающее отношение.

Утраченная мелкая моторика лишает людей любимых увлечений, таких как вязание или шитье. Ухудшившееся под старость лет зрение не позволяет долго читать. В такой ситуации лучшим выходом из положения станут коллективные занятия с престарелыми людьми, где они могут делиться своими эмоциями и впечатлениями.

Выбирая чем занять пожилого человека с деменцией, будьте снисходительны. Ухудшение памяти, наверняка, огорчает и его самого. Предложите ему прослушивание аудиокниг, пригласите знакомых или бывших коллег. Общие воспоминания и общение с людьми своего возраста зарядит пациента позитивными эмоциями.

Мы знаем, как вам помочь!

Вам нужна помощь? Вы не знаете, чем занять пожилого лежачего больного, а самое главное, где найти на это время? Сотрудники прекрасного Пансионата Плюс, расположенного в очаровательном уголке природы Подмосковья, с радостью возьмут эту обязанность на себя. В нашем частном пансионате прекрасные номера для размещения, качественное и сбалансированное питание, добрый, отзывчивый и квалифицированный персонал, который приглашен из лучших медицинских заведений. Наши работники ежедневно заботятся о поддержании хорошего настроения и самочувствия ваших близких. Мы с желанием занимаемся с престарелыми и вырабатываем у них полезные привычки!

Обращайтесь, мы всегда рады помочь!

Чем занять пожилого человека домаЧем занять человека с болезнью Альцгеймера – это действительно непростой вопрос. С развитием заболевания больные становятся все более апатичными, теряют интерес к жизни, к любимым занятиям и ничего не хотят делать.

Но тем не менее, занимать больных Альцгеймером нужно обязательно, потому что человек должен что-то делать в течение дня. Кроме того, это выход энергии в правильном направлении, а не в сторону поведенческих нарушений и агрессии.

От чего надо отталкиваться при организации занятий для больных с Альцгеймером

Вот три основных «кита», которые надо принимать во внимание при подборе занятий для больных Альцгеймером:

  1. На какой стадии развития заболевания находится человек (мягкая, умеренная, тяжелая), его физические и когнитивные возможности;
  2. Наличие устоявшегося режима дня и привычек больного;
  3. Факты биографии – кем работал, что любил делать, какими были хобби и увлечения, когда был здоров.

Варианты занятий для людей с болезнью Альцгеймера в мягкой (легкой) стадии

  1. Обратить внимание на домашние дела, чем человек любил заниматься раньше: приготовление еды, уборка квартиры, стирка или глажка белья. Стараться вовлекать человека в эти дела и делать их совместно. Здесь не важно качество выполнения, важен сам процесс занятости и вовлечения.
  2. Садоводство – работа в саду, в огороде на даче, выращивание цветов на балконе или, в крайнем случае, на подоконнике.
  3. Творческие занятия. У некоторых людей с развитием заболевания вдруг открываются способности к музыке или рисованию. Это объясняется тем, что ранее эти участки были заблокированы в силу различных обстоятельств, а при развитии болезни эти блоки исчезают. Хорошо пробовать рисовать, раскрашивать, что-то лепить или делать поделки из бумаги.
  4. Музыка. Особенно вызывают положительные эмоции песни молодости. Тем, кто любит классическую музыку, рекомендуется Моцарт, Чайковский. Хорошо записать подборки, сделать плейлисты и давать слушать.
  5. Совместное пение популярных и любимых песен. Многим больным это занятие очень нравится.
  6. На мягкой стадии имеет смысл заниматься специальными развивающими упражнениями, направленными на поддержание когнитивных функций. На сайте Мемини https://memini.ru/exercises есть специальный раздел, который посвящен этой теме.
  7. Очень полезны любые посильные физические нагрузки, особенно аэробные (прогулки, скандинавская ходьба, легкая зарядка в виде лечебной физкультуры).
  8. Социальная активность. Ученые заявляют, что общение с друзьями или родными не уступает по эффективности ежедневному решению кроссвордов. Наоборот, социальная изоляция, в которой часто оказываются больные Альцгеймером и деменцией, крайне негативно влияет на эмоциональное состояние и интеллектуальные способности.

Чем занять пожилого человека дома
Сегодня мы можем с гордостью говорить, что в партнерстве с фондом Альцрус нашим Центром патронажного обслуживания «Жизнь Плюс» открыто первое в Санкт-Петербурге альцгеймер кафе «Клуб Незабудка» для больных людей с болезнью Альцгеймера и их родственников.

«Клуб Незабудка» — семейный формат ежемесячных бесплатных закрытых мероприятий для пожилых людей с деменцией и их близких и друзей на 1,5- 2 часа. Гости встречаются, чтобы насладиться музыкой, танцам, общением и поддержкой друг друга, забыв на несколько часов о болезни и трудностях, с ней связанных.

Чем занять больного Альцгеймером в умеренной (средней) стадии

По мере развития заболевания изменяется и характер занятий для больных Альцгеймером. Им становится все сложнее на чем-то сконцентрироваться и поиски путей занятости больного здесь должны сдвигаться в сторону более рутинных монотонных дел.

  1. Многие любят перекладывать вещи, складывать полотенца, копаться в тряпочках, вязать или плести ленточки, перекладывать пуговицы.
  2. Хорошо работают воспоминания о детстве, юности, молодости, просмотр фотоальбомов или составление семейного альбома совместно с ухаживающим.
  3. Чем занять пожилого человека домаПосильные физические нагрузки остаются, если больной человек может выходить на улицу. Это надо поддерживать и стараться обязательно включать в ежедневный режим дня.
  4. Музыка также отличный вариант для любой стадии болезни.

Какие занятия придумать для больного с тяжелой (поздней) стадией Альцгеймера

Больному человеку становится все труднее общаться, разрушается речь, он все больше замыкается в своем внутреннем мире. Здесь очень важно поддерживать тактильный контакт и делать что-то, что доставляет положительные эмоции.

  1. Причесать голову (если любит), сделать легкий массаж рук, ног.
  2. Некоторые больные на поздней стадии любят играть с куклами или мягкими игрушками, надо попробовать.
  3. Музыкотерапия и прослушивание любимых мелодий может применяться на любой стадии развития заболевания.

Надо сказать, что уже начиная с умеренной стадии больные Альцгеймером становятся все более зависимым от посторонней помощи. Они уже не могут находится дома одни. Для улучшения качества их жизни и правильной организации режима дня им необходима профессиональная помощь.

Подробнее узнать об услугах сиделок по уходу за людьми с болезнью Альцгеймера и другими заболеваниями, приводящими к деменции можно на странице «Уход при деменции и болезни Альцгеймера».

Моему отцу -85, Слава Богу сам есть, сам в санузел ходит, с этим все хорошо.

Задача в том, что порой не знаешь чем его занять, зрение плохое, чтобы книги читать, а телевизор и так целый, день включенный стоит, смотрит новости в основном.

Видно, что скучно, порой приходишь на обед на полчаса он хочет общения, а не всегда получается, вечером еще можно поговорить пару часов, так вот думаю, может кто уже придумал, чем занять пожилых людей.

Ездить куда-то не вариант, т.к. это я должна буду вместе с ним ездить, получается только дела, которыми можно заниматься дома, живя в квартире.

  • *Правила сообщества
  • Off
  • От модератора
  • Фото дня
  • Конкурсы
  • Нарочно не придумаешь
  • Неожиданное
  • Нужен совет и мнение
  • Увлечения и коллекции
  • Это интересно

Комментарии пользователей

Физические упражнения для похудения не являются «панацеей». То есть: нельзя похудеть только на физических нагрузках. Однако, заниматься упражнениями нужно, потому что они помогают привести в тонус не только ваши мышцы и кожу, но и ваш боевой настрой.

1. Стремитесь заниматься каждый день.

Занимаясь несколько раз в неделю, постепенно мы расслабляемся. Один пропуск при таком режиме – обозначает всего один-два раза, которые через какое-то время тоже сходят на нет. Ежедневные нагрузки мобилизируют, делают нас более организованными.

2. Старайтесь сделать хоть что-то, даже если нет абсолютно никаких сил.

В такой ситуации не ставьте себе целей выполнить свой обычный комплекс физических упражнений для похудения. Просто встаньте с дивана с намерением хотя бы пару раз махнуть ногами. Однако не пропускайте занятие вовсе!

3. Выбирайте удобное для вас время для занятий и их продолжительность.

Даже если вы позанимаетесь всего пять минут – уже хорошо, ведь вы встали с дивана и пересилили себя. По возможности увеличивайте продолжительность, но не перенапрягайтесь, иначе вы очень быстро отобьете у себя желание что-либо делать вообще. Эффективные упражнения для похудения должны стать вам в радость!

4. Выбирайте программу занятий, исходя из ваших предпочтений

Начните с того, что вам очень нравится, или с того, что вы давно хотели начать делать. Однако, помните, что нагрузка должна быть ежедневной. Поэтому старайтесь делать ежедневную гимнастику дома, даже в те дни, когда будете ходить в бассейн, или куда-то еще.

5. Само-массаж также является формой физической нагрузки.

Ежедневный само-массаж поможет укрепить не только кожу, но и мышцы, помогая им восстанавливаться. Это улучшит результат даже от выполнения самых эффективных упражнений для похудения.

Ссылка на основную публикацию