О пользе всемирной паутины и говорить не стоит, поскольку без нее уже практически нереально приготовить ужин, выбраться на прогулку и сделать себе новую прическу. Абсолютно все можно найти в Сети. Но чем чревата интернет-зависимость, которая выражается в уходе от реальности в виртуальный мир, где, в частности, происходит подмена естественных контактов между людьми на весьма специфические и условные?
shutr.bz
С изобретением каждого нового средства коммуникации начинались опасения, что они нанесут ущерб человеческим взаимоотношениям. Так ли это?
Что кроме Интернета вызывает зависимость
Сейчас уже кажется странным, что когда-то пугало и появление телеграфа. Существовало мнение, что телеграф как замена эпистолярному жанру, то есть классическому письму, ведет к обеднению человеческих контактов. Но этого не произошло, как мы сейчас видим, а лишь разнообразило возможности коммуникации.
Вот телевидение действительно в какой-то мере послужило заменой активной жизни для многих – тем, что создает иллюзию присутствия каких-то событий, происходящих в собственной реальности. Но это потому, что оно не подразумевает интерактивной связи, а лишь дает возможность пассивного восприятия информации.
Телефон тоже отбирает возможность пообщаться с глазу на глаз, но мы же ни за что и никогда не сможем от него отказаться.
shutr.bz
“Против” Интернета
Да, дети стали меньше играть в реальные, чем виртуальные танчики. Да, ты чаще списываешься с одноклассниками, чем ходишь на встречи выпускников. Да, ты видишь племянников по скайпу раз в неделю, а значит можно не ехать за тридевять земель для личной встречи. Бесспорно, Интернет ворует у нас много времени и подменяет многие понятия. А еще он “засасывает” на часы, дни, недели, которые можно было бы посвятить спорту, уходу за собой, саморазвитию, уборке дома наконец.
shutr.bz
“За” Интернет
Понятно, что времяпрепровождение в Интернете выгодно отличается тем, что требует того или иного непосредственного участия. Даже пресловутые игры подразумевают развитие, как минимум, реакции и логического мышления. А уж общение в блогах и на форумах, по сути, приводит к возвращению того же эпистолярного жанра, что очень ценно, так как шлифуется культура речи.
Не зря вначале виртуального общения многие были так шокированы обнаружившимся отсутствием грамотности у немалого количества людей. Устная речь ведь не демонстрирует этого так явно. Но согласись, для тех, кто никогда не тянулся к чтению литературы, очень полезно хотя бы так видеть «печатное слово» и постепенно учиться грамотно выражать свои мысли.
Более того, психологи считают, что возможность общения в Интернете очень помогает людям, у которых имеются признаки социофобии. При том, что общительные люди всего лишь добавили себе контактов также и в виртуале, те, кто не имел их в реальной жизни, впервые смогли реализовать свою потребность в общении. Пусть даже порой анонимно, но они получили возможность самовыражения и буквально спасение от одиночества.
Трудно даже точно предположить, скольким людям Интернет уже помог в наш век индивидуализма приспособиться к жизни, найти в ней свою нишу. И такого рода интернет-зависимость, в этом случае, является обыкновенной потребностью личности к построению коммуникативных связей. Не будем говорить уже об интернет-бизнесе, который уверенно захватил приличную долю всего мирового бизнес-рынка. Вот и наше издание существует благодаря Интернету.
А сколько людей нашли свою любовь и счастье в Интернете! А ведь мы, девушки, знаем, как надолго можно “зависнуть” в Сети в поисках любимого мужчины!
shutr.bz
Таким образом, можно сказать, что опасность интернет-зависимости явно преувеличена, а непосредственная польза времяпрепровождения в Интернете очевидна. Нужно только хоть иногда выходить на связь с реальным миром, иначе и все знания, полученные в Сети, окажутся бесполезными.
Современная жизнь немыслима без интернета. Люди общаются с помощью него, ведут блоги в социальных сетях, играют, смотрят фильмы, прослушивают музыку, работают и многое другое.
Интернет-зависимость — болезнь XXI века. Она приводит человека к стремлению постоянно находиться в интернете, к неспособности контролировать свои чувства.
Признаки зависимости:
Уровень отвлечённости человека от реальной жизни заменой интернета характеризуются некоторыми особенностями:
1) Эйфория от пребывания в сети. Человек испытывает радость только во время пребывания в сети, в то время как здоровый челоовек при отсутствии интернета спокойно находит себе другие занятия.
2) Потеря контакта с родственниками, друзьями и близкими. Человека трудно заставить выйти из интернета, он предпочитает только общение в се ти.
3) Ощущение времени теряется.
4) Нет вовлечённости в жизнь. Человек напрочь забывает о важности тех или иных событий в его жизни, заменяя пребыванием в интернете.
Виды интернет зависимостей:
Интернет-зависимость сравнима многими врачами с алкоголизмом или наркоманией. Люди теряют связь с окружающим миром, потому что находят ему альтернативу на просторах сети.
Вместо похода по магазинам люди также пользуются услугами интернета, а остальные развлечения им заменяют онлайн-игры, форумы, просмотр видео или просто серфинг.
Из вышесказанного вытекает, что есть различные виды интернет-зависимости:
1. Игровая зависимость
Это пожалуй самая распространённая зависимость среди детей и подростков, но страдают ей уже и в зрелом возрасте. Если для детей это способ провести свой скучный досуг, то у взрослых корни берут глубже, а именно реализация недостигнутого успеха. Как правило у взрослых игроманов часто распадаются семьи и люди попадают в бедственное материальное положение, в связи с тем, что в играх покупают атрибутику за реальные деньги.
2. Азартная зависимость
Это связано с развитием онлайн-казино и распространением игр на деньги. Вовлеченность в таких занятиях гораздо выше, чем в онлайн-играх, потому что здесь есть возможность быстро выиграть денежные призы.
3) Зависимость от интернет-общения
Жертвами подобной зависимости становятся те, у кого проблемы в общении с людьми в реальности.
В такой ситуации человек проводит много времени на сайтах знакомств, форумах, в социальных сетях. Он жаждет постоянно знакомиться с новыми людьми, создает себе некий образ.
Такой зависимости часто подвержены подростки, на которых оказывает влияние гормональная перестройка. Им бывает непросто выстраивать отношения с людьми в реальной жизни, поэтому они делают это в интернете.
4) Информационная зависимость
Изначально человек пытается узнать что-то новое, но, изучая страницу с необходимой ему темой, увлекается чтением комментариев, рекламой и начинает бесцельно блуждать по просторам сети, перебирая информацию. Человеку очень сложно обходиться без новой информации, он отслеживает все новости. Зачастую, это негативно влияет на его настроение.
Такой вид зависимости не приносит человеку никаких новых знаний, но влияет на его память и делает рассеянным.
Лечение интернет-зависимости
Несмотря на масштаб проблемы, в мировой медицинской практике пока нет термина «интернет-зависимость». Хотя во многих странах уже признают интернет-зависимость современного общества и даже проводят лечение людей.
В 2005 году была открыта первая клиника в Китае. Принимали туда не только взрослых людей, но и подростков. Лечение длилось в течение 15 дней, где все пациенты жили по строгому распорядку дня. Утро начиналось в 6 утра, затем следовали занятия спортом, принятие антидепрессантов и другие мероприятия.
В России на данный момент клиники, занимающиеся лечением зависимости, находятся только в Москве и Санкт-Петербурге. Методы лечения во многом схожи с лечением алкоголизма и наркомании. Это работа с психотерапевтом, физические упражнения и прием медикаментов.
Как избавиться от интернет-зависимости?
Любое лечение начинается с признания проблемы. Без этого этапа все остальное не имеет никакого смысла. Далее следует найти корень проблемы. Это может быть связано с депрессией, проблемами в семье, потерей интереса к жизни.И уже после того, как будут проанализированы все возможные причины зависимости, стоит к приступать к лечению.
Борьба с интернет-зависимостью:
1) Отказ от интернета на несколько дней
Один из непростых вариантов, но может оказать значительное положительное влияние.
2) хобби по душе
Это может быть что угодно. Например, можно отправиться в поход, встретиться с друзьями, путешествовать, фотографировать, читать книги.
3) Реализация в жизни
Зачастую психологическая зависимость от интернета связана с невозможностью человека реализовать себя как личность.
Посещение курсов, чтение литературы, общение с друзьями, новые знакомства в реальной жизни помогут решить эту проблему.
4) Полный контроль времени, проведенного в сети
Это касается тех, кто не имеет возможности исключить интернет. Способы: блокировка сайтов, которые отвлекают от нормальной жизни, установка таймера на время в интернете, копирование страниц с необходимой информацией и изучение ее без интернета.
5) Физические нагрузки
Можно посещать тренажерный зал, бегать по утрам, заниматься танцами, йогой. Добиваясь успехов на спортивном поприще, снизится потребность самовыражения в интернете.
Профилактика интернет-зависимости
Старайтесь, чтобы в семье царили добрые, гармоничные отношения. Особенно это важно для школьников. Говорите им чаще о своей любви, о том, что они находятся в прекрасном возрасте и впереди у них неограниченные возможности изучения окружающего мира. Тогда интернет-зависимость школьников не перерастет в опасную болезнь.
Желаю вам здоровья, спасибо за прочтение!
Какие аргументы можно применить по проблеме зависимости молодежи от телевидения, компьютеров, интернета. Аргументы из литературы, опыта или факты.
Зависимость от компьютера, телевизора, интернета возникает уже у маленького ребенка, который толком и на ногах не стоит, а глаз от этого всего ни сводит.
Да, это все очень интересно и сильно затягивает и не только молодеж.
Наиболее опасна игровая зависимость в интернете, это даже может выльется во что-то страшное. Были случаи когда дети из-за игры убивали своих родителей.
Безмерные посиделки в интернете портят отношения с любимыми.
Все должно быть в меру! Не переусердствуйте с компьютером, интернетом и телевизором, иначе потеряете самое важное в жизни!
Основной аргумент зависимости молодёжи от компьютера (в частности, от интернета, с помощью которого можно посмотреть много телевизионных каналов) — это язык и поведение некоторых начинающих дедушек и бабушек (которые некогда, когда интернет был сенсацией, были молодёжью).
Казалось бы, язык этого поколения должен быть грамотным, отточенным, поражающим своим лексиконом. Но нет, такое происходит вовсе не всегда. Частенько вижу тексты от тех, «кому далеко За. «, изобилующиеся так называемыми «компьютеризмами» и «интернетизмами» (словами, которые не используются в нормированном литературном языке). Казалось бы, они должны были в юности много читать. Значит, удивлять теперяшнюю молодёжь красивой письменной речью. Но нет. «Аффтар, я ржунимогу, ето мой ИМХО«. Такое нагромождение букв пишут те, кто читал, да давно забыл, когда и что читал. Или делает вид, что читал, а теперь под видом хиханек-хаханек скрывает свою полную или частичную безграмотность. Зависимость их, сформировавшаяся в годы начинающегося интернета (пришедшиеся на молодые годы), прошла через десятилетия и не отпускает их. Ни лингвистически, ни психологически.
Современная молодёжь также зависима. Но корифеев-«имхоистов», наверное, уже не переплюнешь. Она полжизни за компьютером провели (многие — не за работой, а именно за «ржанием»). Результаты мы часто видим на экранах.
Аргументы из опыта: это пополнение интернета. Он ведь тоже зависим от нас, не только мы от него. Текстовые гигабайты растут грибами. Эти информационные грибы растят и бывшая молодёжь, и молодёжь нынешняя.
(1)В последние несколько лет к обычным страхам родителей прибавился ещё один. (2)Всё чаще подростки пугают нас пристрастием к виртуальному общению. (3)Вот примеры жалоб. «(4)Детей не оттащишь от компьютера. (5)Сидят сутками. (б)Какие-то аськи, агенты, чаты, форумы. » «(7)Я не понимаю, какое может быть от этого удовольствие. (8)Но сын сидит у монитора, смеётся чему-то, а то и кулаком по столу бьёт. (9)Мне кажется, он сходит с ума — разговаривает сам с собой». «(10)Раньше играл в видеоигры, это отнимало много времени, уроки забросил, а теперь вообще из рук вон — будто его нет дома. (11)Целыми днями в Сети, говорит, у них там тусовка. » (12)Примерно так начинается разговор обеспокоенных родителей с педагогами и психологами. (13)Потом выясняются детали: вместе с увлечением компьютерными разговорами стала падать успеваемость, ребёнок всё время проводит дома, сидит и смотрит в экран. (14)Уроки подросток не делает, по дому не помогает, на улицу не ходит, спортом не занимается. (15)Вместо разговоров по телефону и прогулок допоздна всё чаще дети общаются друг с другом через Интернет. (16)Вообще-то и раньше мы подобные жалобы слышали, только зло исходило тогда не от компьютера, а от телефона или телевизора. (17)Теперешние «компьютерные» дети — потомки своих «телевизионных» родителей.
(18)Как решалась эта проблема, когда сегодняшние родители были подростками? (19)Скорее всего, они из неё просто выросли. (20)Мне могут возразить, что не все же просиживали бесконечные часы у телеэкрана; кто-то уже в юности чётко знал, чем будет заниматься в жизни. (21)Многие рано стали ответственными, потому что у кого-то были младшие братья и сестры, на кого-то подействовал пример ответственных взрослых, а кто-то — неизвестно как и почему. (22)И хотя родители всерьёз опасались за их будущее, они стали вполне самостоятельными людьми, с разными профессиями и судьбами, у многих семьи.
(23)К чему я всё это говорю? (24)К тому, что вот телевидение оказалось не опасным само по себе. (25)Как ни обидно кому-то сознавать собственную «отсталость», придётся смириться с тем, что Интернет стал частью нашей жизни и уже никуда не денется. (26)Умение ориентироваться в нём и использовать его возможности становится условием успешной жизни во многих смыслах. (27)Из неограниченного источника информации он превратился также в торговую сеть, способ общения, средство образования. (28)То ли ещё будет. (29)Нам стоит поучиться у детей. (30)Мне тоже в своё время пришлось пройти через период раздражения и недовольства. (31)А сейчас с помощью сына стала неплохо ориентироваться в виртуальном пространстве. (32)Бывает, тоже «не оттащишь». (33)Времяпрепровождение в онлайне вполне допустимо для подростков. (34)Скорее всего, это невредное увлечение лежит в пределах возрастной нормы. (35)Хотя в отдельных случаях необходимо провести анализ ситуации. (36)Если виртуальное общение стало всепоглощающей страстью, подросток замкнулся или стал агрессивен, обеднел его словарный запас или есть другие волнующие вас симптомы, нельзя откладывать визит к специалисту. (37)Только важно учесть: борьбу надо будет вести не с компьютером, а с причинами, породившими зависимость. (По А.Г. Ивановой)
Ответ:
В предложенном для анализа тексте А.Г. Иванова затрагивает проблему интернет-зависимости. В современных средствах массовой информации часто освещается данная проблема. Неоднократно приходится слышать о том, как подростки, забывая обо всех своих обязанностях, проводят за компьютером сутки напролет и всячески противятся любым ограничениям. Конфликты, возникающие между родителями и детьми из-за интернет-зависимости, часто заканчиваются трагически. Но как бы мы не сопротивлялись, «придётся смириться с тем, что Интернет стал частью нашей жизни и уже никуда не денется».
С точки зрения автора: « Времяпрепровождение в онлайне вполне допустимо для подростков». Это явление нуждается во вмешательстве только в тех случаях, когда «виртуальное общение стало всепоглощающей страстью». И то, что борьбу надо вести не с компьютером, а с причиной, порождающей зависимость. Мне понятна точка зрения автора, с которой я согласен.
Действительно, много хорошего дает нам Интернет: изобилие информации, доступность источников мировой культуры, но самое важное – это возможность быть услышанным миллионами людей, возможность позвать на помощь в беде и болезни. Скольким людям пришли на помощь Интернет-сообщества, как по копейкам собирались сотни тысяч на сложные операции или гуманитарную помощь.
Но, как и в любом хорошем начинании, не всегда можно просчитать все возможные отрицательные последствия. Выдающийся американский писатель Р.Брэдбери в своем рассказе «Вельд», написанном в 1950 году, повествует о бесчеловечном поступке двух детей Венди и Питера, которые убивают своих родителей за то, то те отключили их виртуальную комнату, проецирующую фантазии их воспаленного сознания. Они готовы пойти на крайние меры, лишь бы сохранить возможность общения с виртуальной действительностью. Очень хочется верить, что страшная пророческая история, рассказанная фантастом Брэдбери, не найдет своего подтверждения в реальном мире.
В романе Януша Леона Вишневского «Одиночество в сети» повествуется о судьбе двух героев, знакомых по виртуальному общению. Два человека совсем не имеют друзей в реальной жизни и общаются лишь в Интернете. Но, несмотря на духовную близость, встреча в реальной жизни не происходит. Жизнь не терпит сослагательного наклонения. Жизнь происходит здесь и сейчас. А Интернет лишь обман этой жизни.
Подводя итог, хочется еще раз обратиться к тексту А.Г. Ивановой, которая оптимистично считает, что это увлечение невредно и лежит в пределах возрастной нормы. Многие учёные также считают, что Интернет пока мальчишка-подросток, но когда он станет «взрослым дядей», его будут уважать как телевидение и телефон.
Новая версия справочника Международной классификации болезней (МКБ-11), которая готовится к публикации в 2018 году, впервые обозначит интернет-зависимость и зависимость от онлайн-игр как отдельное психическое заболевание. Выясняем, каковы симптомы и лечение.
Врачи и ученые уже давно рассматривали возможность включения данной болезни в список. Несмотря на безусловно положительные изменения в жизни человечества, которые несут с собой новые технологии, для некоторых индивидов они представляют опасность и могут стать причиной нарушения психологического благосостояния и нормального социального взаимодействия. Однако размытость понятия «интернет-зависимость» и ограниченность доказательной базы на протяжении долгого времени препятствовали его однозначной классификации.
Споры в научном мире не утихают до сих пор. Мы рассмотрели аргументы за и против выделения интернет-аддикции как отдельного психического заболевания.
В широком значении слова это ‒ нарушение работы мозга, которое заставляет человека желать, добиваться получения чего-либо и злоупотреблять этим, пренебрегая возможными негативными последствиями для своего здоровья и социальной жизни. Интернет-зависимость в целом удовлетворяет указанным критериям ‒ многие исследователи описывают ее как причину нарушения привычного, нормального ритма жизни. При этом научная доказательная база по данному заболеванию до недавнего времени оставалась очень слабой.
1. Начиная с 1995 года, когда интернет-зависимость была впервые обозначена как болезнь, самым распространенным способом диагностики являлся банальный опросник. Тест интернет-зависимости К. Янга, шкала интернет-зависимости С. Чена, шкала проблемного и опасного использования интернета Л. Еленчика и общая шкала Каплана ‒ наиболее известные методики в современной психиатрии. В их основе лежит количественный принцип оценки степени зависимости. Слабая сторона подобного тестирования пациентов – отсутствие качественного исследования, которое сосредотачивалось бы не на внешних проявлениях, а на внутренних механизмах возникновения и развития аддикции.
2. В отличие от наркотической или алкогольной зависимостей, поведенческие аддикции ‒ например от интернета, еды, шопинга или секса – не столь однозначны с точки зрения медиков и нейробиологов. На данный момент лишь пристрастие к азартным играм является общепризнанным представителем этого класса болезней.
3. Исследователи сомневаются, стоит ли выделять интернет-зависимость как отдельное заболевание или, скорее, рассматривать его в качестве симптома другого, скрывающегося за ним недуга. Также ведется дискуссия по поводу классификации болезни: ее можно отнести как к расстройствам импульсного контроля, так и к обсессивно-компульсивным.
Слишком широкая трактовка аддикций грозит, по мнению ученых, тем, что любое компенсирующее поведение объявят зависимостью. Психиатры полагают: большинство, если не поголовно все объявленные «интернет-зависимыми», на самом деле, уже «награждены» другими диагнозами. Для многих индивидов чрезмерное, слабо контролируемое использование интернета по сути является проявлением их депрессии, социофобии, расстройств импульсного контроля или патологической склонности к азартным играм. Интернет-зависимость при ближайшем рассмотрении оказывается схожа с привычкой «заедать стресс»: пациенты предаются чревоугодию, компенсируя таким образом свою депрессию, тревогу, например, не будучи в действительности по-настоящему, на физическом уровне зависимы от еды.
1. Ученые-биологи вообще подвергают сомнению правомерность приравнивания не-химически обусловленных (поведенческих) аддикций к клинически подтвержденным наркотическим зависимостям и приходят к выводам, что число настоящих интернет-зависимых в реальности гораздо меньше декларируемого.
2. Разработчики The Internet Process Addiction Test («Тест на зависимость от интернет-процессов») напоминают, что интернет ‒ это всего-навсего средство, среда, которая делает возможным ряд действий, некоторые из которых – признают ученые – могут послужить причиной зависимости, другие же вполне безобидны и не вызовут привыкания. Соответственно, логично было бы создать инструменты для оценки опасности возникновения аддикции от отдельных процессов, которые существуют в онлайн-пространстве: например для видеоигр, социальных сетей, так называемого веб-серфинга и виртуального секса.
1. Работа «Нарушения ощущения времени у пользователей соцсетей, склонных к интернет-зависимости» показала: пристрастившиеся к Facebook пациенты тяжело переживают лишение привычной онлайн-активности, в результате чего их оценка продолжительности временных периодов перестает совпадать с реальными показателями.
2. В последние годы ученые все больше интересуются нейробиологическими и химическими процессами, которые могут сопровождать возникновение поведенческой зависимости. Недавно было обнаружено, что компульсивное использование интернета вызывает морфологические изменения в структуре мозга. Исследование, проведенное с участием студентов из Китая, попавшими под критерии интернет-зависимых (они проводили за компьютером около 10 часов в день, 6 дней в неделю), продемонстрировало видимое уменьшение областей дорсолатеральной префронтальной коры, ростральной передней коры головного мозга, дополнительной моторной области и части мозжечка ‒ по сравнению со студентами, признанными руководителями исследования «не зависимыми».
Согласно выдвинутой в результате теории, с одной стороны, подобные изменения могут сопровождать процесс когнитивной оптимизации. Она свойственна для любого процесса обучения и в данном случае позволяет пользователям взаимодействовать с компьютером и интернет-пространством наиболее эффективным образом. С другой стороны, эти трансформации служат сигналом ухудшения краткосрочной памяти и нарушения способностей к принятию решений, что в свою очередь может стать триггером развития желания постоянно оставаться онлайн и предпочитать интернет-активности реальному миру.
Авторский сайт Мельниковой Веры Александровны
- Главная
- ЭКЗАМЕНЫ — 2020
- Русский язык
- Обществознание
- Контакты
Все материалы авторские. Размещение на других сайтах ЗАПРЕЩЕНО.
ЕГЭ. Эссе по русскому языку. Аргументы по теме: «Наука.Техника»
Пояснение.
Тема «Техника» очень обширна. Она включает в себя такие вопросы, как роль техники в жизни человека, отрицательные и положительные последствия технических изобретений.
На ЕГЭ будут представлены тексты о различной технике, но, скорее всего, о компьютерной технике, причём, как её огромной роли в жизни современного человека, так и о появлении такого социального явления, как компьютерная зависимость.
Появилась и новая тема — электронные книги, а значит, и новая проблема — насколько правильно заменять ими печатную продукцию.
Так что проблем может быть много самых различных. Думаю, что мой материал для аргументов, взятый из разных источников, поможет написать на экзамене эссе по данной теме.
Хочу напомнить, что в сочинении лучше брать примеры и положительные, и отрицательные, чтобы легче показать суть проблемы. В данной подборке аргументов вы увидите именно такие — и плюсы, и минусы технического прогресса.
Примечание: примеры из художественной литературы можно найти на моём сайте: literature—ege.ru
1.А.Н.Толстой « Гиперболоид инженера Гарина»
- Булгаков М. « Роковые яйца»
- Булгаков М. «Собачье сердце»
Материал подготовила: Мельникова Вера Александровна
Бывало ли у вас такое, что вы не могли досмотреть фильм до середины и переключались на проверку соцсетей и почты? Или может вы не можете читать книгу более получаса и отвлекаетесь на просмотр ютуб-роликов?
У себя такое состояние я заметил несколько лет назад и периодически безуспешно пытался бороться с ним. Это интернет зависимость и синдром дефицита внимания, который часто следует за ней.
реклама
Проявляется это состояние в невозможности удержаться от интернет-серфинга и невозможности долго удерживать внимание на одном деле.
Психиатры заметили и описали данное состояние аж в 1995 году, хотя по сравнению с сегодняшним интернетом интернет образца 1995 года был довольно скуден. Однако зависимые умудрились появиться уже тогда.
В наши дни проблема усугубилась благодаря недорогим и мощным смартфонам и доступному интернету на них. Но не только интернет медики относят к этой проблеме, но и аномально долгое времяпрепровождение за компьютером.
реклама
Вообще, медики выделили шесть типов зависимого поведения:
- Навязчивый интернет-серфинг (вот такое состояние у меня сейчас).
- Виртуальное общение и виртуальные знакомства с активной перепиской в больших объемах (и этим переболел, остались последние «хвосты»).
- Зависимость от онлайн-игр (три года я провел, активно играя в World of Warcraft и года два в World of Tanks, сейчас это сошло на нет).
- Навязчивая потребность играть в азартные игры по сети на деньги или постоянные покупки в онлайн-магазинах (хорошо хоть этого не было).
- Пристрастие к просмотру онлайн-фильмов (спорный момент, лично я не считаю это проблемой, да и смотреть фильмы можно и без интернета).
- Навязчивое влечение к просмотру порносайтов.
Я бы с радостью опять стал зависимым от World of Warcraft, но уже не затягивает, увы.
реклама
В этот очередной раз бороться с интернет зависимостью я решил после наблюдения за одной из своих гостей на новогодних праздниках. Она практически не отрывала глаз от смартфона, просматривая ленту в Instagram, ВКонтакте, активно переписываясь в Viber и сдабривая это все просмотрами мемов и смешных «видосов».
«Ха-ха, вот несчастное существо, забивает мозг ерундой!» — подумал я. И вдруг понял, что я, со своим бесконечным сидением в соцсетях и на сайтах типа pikabu, прочитыванием «умных» форумов и просмотров технических и научно-популярных видео на ютубе, мало от нее отличаюсь.
реклама
Конечно, в моих поползновениях в интернете на первый взгляд больше полезного, но, положа руку на сердце, просмотр видео про космос и технику не делает меня ученым и не дает практически ничего полезного в реальной жизни, как и просмотр «ерунды» моей гостьей.
Ладно, симптомы понятны, приступим к лечению. Больно не будет.
Для начала, я трезво оценил свои силы и распорядок дня. Смотреть в потолок по три часа перед сном медитируя — это будет не лечение, а пытка, которая добьет остатки моих нервов.
А вот отказаться от смартфона для серфинга интернета я вполне смог. Далее, соцсети я «поставил на паузу». Пока не скажу, что я отказался от них совсем и удалю свои странички. Но, не заходя в них уже три дня, я не чувствую что я что-то там потерял. Будем честны с собой, соцсети — это просто поток цифрового мусора, который не дает почти ничего полезного.
На видео из подписок ютуба я выделил время вечером, чтобы посмотреть все быстро. А вот тыкать каждый час в «подписки» и «рекомендации» я перестал.
Просмотр IT и железных новостей я тоже сделал компактным по времени. Выход процессоров Intel Core 10-го поколения я не пропущу, а смотреть бесчисленные обзоры железа, которого у меня никогда не будет, может пригодится только для бессмысленных споров на форумах.
Чем же я займу освободившиеся 4-5 часов в день, кроме написания блогов и смотрения в окно, спросите вы?
Я решил, что нормальный просмотр фильмов и сериалов, без отвлечения каждые 20 минут на интернет, уже можно рассматривать как лекарство в наше тяжелое цифровое время.
Также, по своим ощущениям я решил, что вдумчивая игра в хорошие стратегии и RPG — это нечто совсем другое, чем зависимость. Особенно тогда, когда играется без особого азарта. Поиграть часок-другой без того, чтобы запустить браузер — это уже отлично.
Вот список игр, которые стоят сейчас у меня на компьютере. Играю я не во все сразу конечно, а по желанию и без фанатизма.
А у вас как обстоит дело с зависимостью от интернета или онлайн-игр? Пробовали бороться? Пишите в комментарии.
Сегодня, век информационных технологий, каждый второй человек в нашей стране не зависимо от социального статуса имеет страничку в социальных сетях.
Сегодня, век информационных технологий, каждый второй человек в нашей стране не зависимо от социального статуса имеет страничку в социальных сетях. Многие тратят большую часть своего времени на Интернет и не могут представить жизнь без него. Стремительное развитие современного общества способствует возникновению новых технологий и возможностей, которые неизбежно приводят к возникновению новых проблем и болезней общества. Одной из таких болезней является неуклонно распространяющаяся Интернет-зависимость. В современной науке нет четкого устоявшегося определения Интернет зависимости, поскольку явление – это достаточно новое и поэтому оно еще не достаточно изучено.
Интернет зависимость: проблема современного общества, которая по своим последствиям не менее губительна, чем уже знакомые виды зависимостей, такие как алкогольная или наркотическая. Она способствует возникновению немалого количества психологических проблем, таких как агрессивность, склонность к депрессии, подмена виртуальным пространством реальной жизни и постепенное полное вытеснение последней, проблемы с социализацией, возникновение иллюзии вседозволенности и безнаказанности, что может приводить к безнравственному или даже незаконному поведению в реальной жизни. Более того, Интернет зависимость опасна тем, что она может переродиться в любой другой вид зависимости. Исходя из всего сказанного выше, мы решили, что она является актуальной на сегодняшний день.
Интересен тот факт, что Интернет-зависимость стала волновать еще в 1994 году зарубежных психологов. К 2017 году современное общество затерялось в просторах Интернета. Поэтому мы заинтересовались проектной деятельностью и выбрали самую актуальную тему.
Работа над проектом состояла из нескольких этапов. Первоначально мы определились с целями и задачами. На втором этапе рабочая группа проекта провела опрос среди сверстников и родителей. Это было необходимо, чтобы узнать существует ли Интернет-зависимость и её вид. На третьем этапе мы выясняли причины зависимости и симптомы.
В чем же заключается опасность это невинного на первый взгляд развлечения? Оно затягивает, у подростков развивается игровая зависимость. Они забывают обо всем: есть, спать, об обязанностях перед близкими, об учебе. Взрослые игроманы теряют работу, поскольку оказываются не в силах прервать игровой процесс, чтобы пойти на работу, теряют семьи, поскольку виртуальный мир для них становится не менее реальным, чем настоящий. Подростки не посещают занятия, бросают учебу, не реагируют на замечания окружающих и даже близких.
Существует несколько видов Интернет – зависимости:
1) социальные сети;
3) поиск информации.
Первые два вида зависимости свойственны подросткам от 14 – 16 лет. Третий вид зависимости принадлежит людям от 16 лет.
В ходе этого небольшого исследования мы выявили причины:
1. Доступность разного вида информации;
3. Свободное время;
4. Нереализация своих возможностей в реальном мире;
5. Недостаток живого общения среди сверстников.
Людей с Интернет зависимостью распознать не так трудно, им свойственно:
1) неудержимое желание посмотреть почтовый ящик в Интернете или личное сообщение в социальных сетях.
2) пристрастие к работе (играм и другим видам деятельности).
3) раздражение при неудавшейся попытке зайти в Интернет.
4) забывание о служебных обязанностях;
5) пренебрежение собственным здоровьем;
6) отсутствие настроения и эмоционального подъема.
В зону Интернет зависимых входят подростки 15 – 16 лет, среди опрошенных это примерно 50 %.
Наша гипотеза нашла подтверждение, Интернет-зависимость страдают подростки, большая часть из них от игровой зависимости. Если определить гендерные предпочтения, то мы увидим, что лица мужского пола страдают зависимостью от компьютерных игр, а женский пол от социальных сетей. Сейчас нужно говорить о воспитании компьютерной культуры, оно может сыграть роль противоядия от Интернет зависимости. Чтобы начать бороться с Интернет зависимостью, прежде всего необходимо признать, что проблема существует и понять, что избавиться от нее вам никто не поможет
Самый эффективный способ борьбы с Интернет-зависимостью – вернуться в реальную жизнь посвятить свое время родным и близким, забыть о существовании Интернета на несколько дней. Где вход, там и выход!
Конечно, в век информационных технологий трудно представить человека, не использующего Интернет. Но необходимо воспитывать в себе культуру интернет пользования, сделать это царство безграничных возможностей средством для достижения целей и решения, реальных, а не виртуальных задач. Использовать Всемирную сеть для приобретения необходимых и важных навыков и получения информации имеющей практическое значение.
Какие аргументы можно применить по проблеме зависимости молодежи от телевидения, компьютеров, интернета. Аргументы из литературы, опыта или факты.
Основной аргумент зависимости молодёжи от компьютера (в частности, от интернета, с помощью которого можно посмотреть много телевизионных каналов) — это язык и поведение некоторых начинающих дедушек и бабушек (которые некогда, когда интернет был сенсацией, были молодёжью).
Казалось бы, язык этого поколения должен быть грамотным, отточенным, поражающим своим лексиконом. Но нет, такое происходит вовсе не всегда. Частенько вижу тексты от тех, «кому далеко За. «, изобилующиеся так называемыми «компьютеризмами» и «интернетизмами» (словами, которые не используются в нормированном литературном языке). Казалось бы, они должны были в юности много читать. Значит, удивлять теперяшнюю молодёжь красивой письменной речью. Но нет. «Аффтар, я ржунимогу, ето мой ИМХО«. Такое нагромождение букв пишут те, кто читал, да давно забыл, когда и что читал. Или делает вид, что читал, а теперь под видом хиханек-хаханек скрывает свою полную или частичную безграмотность. Зависимость их, сформировавшаяся в годы начинающегося интернета (пришедшиеся на молодые годы), прошла через десятилетия и не отпускает их. Ни лингвистически, ни психологически.
Современная молодёжь также зависима. Но корифеев-«имхоистов», наверное, уже не переплюнешь. Она полжизни за компьютером провели (многие — не за работой, а именно за «ржанием»). Результаты мы часто видим на экранах.
Аргументы из опыта: это пополнение интернета. Он ведь тоже зависим от нас, не только мы от него. Текстовые гигабайты растут грибами. Эти информационные грибы растят и бывшая молодёжь, и молодёжь нынешняя.
Аргументы? Почему только молодежи? Зависимости нет, если человек способен решать актуальные задачи с помощью компьютера в интернете, если это необходимо, и способен решать их без этих средств в одинаковой степени. То же касается и досуга — он может проводиться как в сети, так и вне ее — в одинаковой степени. Если же выполнение задачи вне компьютера сопряжено с трудностями, то можно говорить о зависимости. То же касается досуга.
О зависимости молодежи от телевидения говорить не приходится.
Зависимость от компьютера, телевизора, интернета возникает уже у маленького ребенка, который толком и на ногах не стоит, а глаз от этого всего ни сводит.
Да, это все очень интересно и сильно затягивает и не только молодеж.
Наиболее опасна игровая зависимость в интернете, это даже может выльется во что-то страшное. Были случаи когда дети из-за игры убивали своих родителей.
Безмерные посиделки в интернете портят отношения с любимыми.
Все должно быть в меру! Не переусердствуйте с компьютером, интернетом и телевизором, иначе потеряете самое важное в жизни!
Я бы не сказал, что большое количество молодёжи смотрит телевизионные передачи. А вот что же касается компьютера, то зависимость действительно есть. Интернет, действительно во многом формирует личность и влияет на мировоззрение и восприятие жизненных ценностей.