Как уйти от тирана пошаговая инструкция

Если Ваши отношения больше напоминают борьбу, если Ваш партнер самоутверждается на Вас или даже поднимает руку, а Вы не можете прекратить эти нездоровые отношения, эта статья специально для Вас.

Как правило, женщина притягивает к себе мужчин одного или нескольких типажей. У нее существует внутренняя установка, например, на «мужчину-тряпку». И даже если ей кажется, что она мечтает о сильном мужчине, к ней вновь и вновь притягивается именно «тряпка». То же самое можно сказать о женщинах, которые притягивают тиранов — гневливых, пытающихся все контролировать, неуместно ревнивых и, скорее всего, еще и поднимающих руку на жену. Что делать, если Вы вновь и вновь притягиваете к себе тирана? Как уйти от тирана пошаговая инструкция

Шаг 1. Осознайте, что такова Ваша внутренняя установка

Шаг 2. Определите — куда уходят корни этой установки

Шаг 3. Выберите путь улучшения своей ситуации

Итак, в шаге втором Вы выбрали одну или несколько причин. А сейчас разберемся, что делать по каждому пункту. а) Если Вы имеете дело с родовой установкой — следует от имени всех мужей-тиранов попросить прощения у жертв. И, наоборот, от имени жен попросить прощений у мужей. За что женам просить прощения, если они жертвы? Дело в том, что именно скрытая агрессия и внутренняя нереализованность женщины проявляется в виде тиранического поведения ее мужчины. Он просто делает то, о чем она осмеливается лишь думать. б) Если Вы работаете с кармической проблемой — прежде всего, мысленно попросите прощения у мужа за то, что в одной из прошлых жизней Вы ставили его в такое же зависимое положение. Также поблагодарите Создателя за то, что он дает Вам возможность посмотреть на свое прошлое поведение со стороны и очистить душу. Значит, эта проблема уже не перейдет на Ваших детей и внуков. Удивительно, но как только Вы осознаете, что в нынешней ситуации есть некая Высшая справедливость — поведение мужа тоже начинает меняться в лучшую сторону.

Как уйти от тирана пошаговая инструкция

Прогноз личной жизни на 3 месяца

Просмотр расположения планет в вашем гороскопе расскажет, что ждет вас в личной жизни в течение 3 месяцев.

Мужчина может стать тираном по многим причинам: неправильное воспитание в семье, заниженная самооценка и прочее. Жить с таким человеком под одной крышей порой становится невыносимо: он критикует любые действия и всегда недоволен своей второй половиной, как бы она себя ни вела.

Чтобы не стать жертвой тирана, лучше всего еще в начале отношений обратить особое внимание на присущие мужчине черты характера. Но многие деспоты не показывают себя с негативной стороны на начальном этапе совместной жизни. Женщине нужно сделать решительный шаг и разорвать этот нездоровый союз.

  • 1 Признаки мужской тирании
  • 2 Женщина-деспот
  • 3 Уйти или остаться?
  • 4 Как уйти от деспота: советы психологов

Тираны довольно часто страдают комплексом неполноценности и пытаются самоутвердиться за счет женщины, проявляя деспотичное поведение. Такие личности обычно выбирают в спутницы жизни неуверенную в себе, скромную и закомплексованную представительницу слабого пола. Ведь рядом с сильной, независимой и уверенной в себе женщиной они не смогут проявлять свою тиранию. Главной целью тирана является подавление самооценки жертвы, формирование в ней страха и беспомощности.

На начальном пути развития отношений мужчина-тиран обычно неплохо маскируется. Он кажется заботливым, ласковым, окружает свою женщину нежностью, вниманием, делает сюрпризы, объясняется в любви. Девушка не видит ничего плохого в таком отношении, однако именно так и проявляется отчетливое мужское желание контролировать все свободное время своей избранницы.

На что следует обратить особое внимание на начальном этапе развития отношений:

  • Проявления ревности. Если мужчина периодически устраивает сцены ревности на пустом месте, это повод задуматься. Тиран ревнует свою девушку не только к другим представителям сильного пола. Он пытается максимально сократить круг ее общения, вынуждая женщину посвящать все свое свободное время только ему. Деспотичные мужчины патологически ревнивы, они на ровном месте могут найти несуществующие признаки, подтверждающие женскую измену, или придумать их самостоятельно, чтобы закатить грандиозный скандал.
  • Критика женщины, ее поступков и окружения. Чем бы ни занималась представительница прекрасного пола, с кем бы она ни общалась, мужчина-тиран будет критиковать все ее поступки и предвзято относиться к окружающим ее людям. Партнер будет недоволен абсолютно всем: приготовленным блюдом, новой прической и т. п. Критика тирана может быть высказана в ненавязчивой форме. Постепенно он формирует в своей жертве чувство несостоятельности и уничтожает ее самооценку. Если женщина никак не отреагирует на первые признаки проявления тирании, в будущем ситуация только ухудшится.

Деспотичный мужчина в глазах окружающих может выглядеть примерным семьянином и заботливым мужем, однако такая опека не делает женщину счастливой. Она ощущает себя подавленной и несчастной. Моральное насилие, которому она подвергается, ничуть не лучше физического. Муж-тиран со временем внушает своей избраннице мысль, что она никому не нужна, кроме него.

Тиран максимально загружает женщину домашними делами, чтобы у нее не оставалось времени на уход за собой и занятия любимым делом. Постепенно представительница прекрасного пола начинает все реже выходить в свет и прекращает следить за собой, окончательно теряя веру в себя. Если спутница деспотичного мужчины все же пытается ему противостоять, отстаивает свои интересы и продолжает встречаться с подругами, на нее обрушивается лавина упреков, истерик и скандалов.

Тирану угодить невозможно: он критикует все действия своей спутницы. Такой мужчина не умеет просить, он только требует и отдает приказы, не обращая внимания на женские протесты. Мужчина-тиран ущемляет жену в финансовом плане, ограничивает любое ее развитие и продвижение вперед — может уговаривать уволиться с работы, а через некоторое время упрекать в том, что она является материально несостоятельной и не способна зарабатывать деньги. Спустя годы жизни под одной крышей с тем, кто ее тиранит, женщина ощущает себя слабой, нерешительной и боится остаться одна.

Мужья-тираны пытаются посеять в женщине чувство вины. Щедро разбрасываясь упреками, они выставляют любую ситуацию в выигрышном для себя свете.

Со временем он начинает терять над собой контроль и чувствует вседозволенность, морально издевается над своей жертвой и унижает ее по любому поводу. В такой ситуации даже самая позитивная женщина начинает ломаться. Целенаправленно тиран полностью разрушает ее личность, и она становится неспособной защитить себя.

Лучше всего не доводить ситуацию до предела. Желательно распознать тирана на ранних стадиях отношений и уйти от него, разорвав эту связь. Дальше насилие может продолжаться уже не только в психологической форме — мужчина, почувствовав безнаказанность, в будущем перейдет на физическое воздействие. Появление детей в такой обстановке только усугубляет положение дел. Несчастной жертве порой некуда уйти с ребенком, и она продолжает терпеть издевательства.

Любая женщина выходит замуж с мыслью что они с мужем будут жить долго и счастливо. Но семейная жизнь может стать кошмаром, если любимый окажется тираном. Выход один — бежать без оглядки. Правда, уйти от такого мужчины тоже не так-то просто…

В начале отношений тиран обычно изображает из себя заботливого партнера. Постепенно забота превращается в требовательность, ревность, жестокость, а потом и вовсе в насилие — психологическое и зачастую физическое. Не стоит надеяться, что тиран изменится, если женщина будет вести себя «правильно»: носить юбки в пол, выполнять все требования и не прекословить мужу. Тиран всегда найдет, в чем обвинить жену и сорвать на ней свои злость и плохое настроение. В таком случае расставание становится единственным выходом. Придется всерьез задуматься о собственном будущем и безопасности.

Как уйти от тирана пошаговая инструкция

Поговорить с родными

Поговорите с самыми близкими — родителями, лучшей подругой. Расскажите о наболевшем, о том, что вы изо всех сил пытались сохранить семью, но не осталось ни моральных, ни физических сил. Близкие люди и так в курсе ваших семейных неурядиц, они понимают весь масштаб проблемы и наверняка поддержат ваше решение. Их одобрение придаст вам сил и решимости разорвать отношения с тираном. Если вы оказались один на один с проблемой, надо обратиться в кризисный центр.

Обратиться в кризисный центр

Если ситуация критическая, вы сможете найти помощь в одном из кризисных центров, работающих с жертвами домашнего насилия. В небольших городах это может оказаться невозможным, тогда стоит обратиться по общероссийскому телефону доверия, там вас выслушают и дадут психологическую и юридическую консультацию.

Обрести финансовую независимость

До тех пор, пока женщина зависит от мужчины в материальном плане, ей просто некуда деться. Если она не зарабатывает, то не сможет обеспечить себя и детей. Хорошо, если на помощь придут родители и другие родственники, но рано или поздно придется самой выходить на работу. Чем раньше вы сумеете это сделать, тем ближе день свободы. Зачастую тиран сознательно привязывает женщину к себе деньгами: «Зачем тебе работать, я и сам могу прокормить семью». Он настаивает на том, что жена должна вести хозяйство и воспитывать детей.

Любыми способами ищите работу, хоть на полдня в ближайшем магазине.

Продумать пути отступления

При расставании с мужем-тираном не стоит надеяться на его благородство. Скорее всего, из общей квартиры придется уйти именно вам. Куда именно? В идеале о вашем новом прибежище муж знать не должен. Прекрасно, если рядом с вами будет находиться мужчина (отец, брат, друг), который при необходимости сможет вас защитить и спустить бывшего с лестницы. Тираны понимают только ответную силу. Перед ней они пасуют. Однако уйти из квартиры вовсе не значит, что вы должны отказываться от своих прав на совместное имущество. Решать эти вопросы придется только через суд.

Обратиться к адвокату

Если вы понимаете, что развод будет долгим и проблемным, то без помощи адвоката вам не обойтись. Он подскажет, как официально расторгнуть брак, поделить совместную квартиру и прочее имущество, решить вопрос с опекой над детьми и обезопасить себя в будущем. Хороший адвокат стоит недешево, но эти деньги будут потрачены не впустую.

Найти правильный момент для расставания

Лучше уйти по-английски, не попрощавшись. Времени должно быть достаточно, чтобы перевезти вещи. Имейте в виду: когда муж узнает о вашем бегстве, он в припадке гнева может повести себя неадекватно. Например, один ревнивец попросту взял и изрезал на мелкие лоскутки всю оставшуюся в квартире одежду жены, включаю дорогую шубу. Поэтому все ценное надо забрать с собой.

Первое время лучше оборвать все контакты с мужем, иначе велик риск поддаться на его уговоры (и угрозы), и тогда хождение по мукам продолжится с новой силой. Оставьте письмо, объясняющее ваш поступок, а в дальнейшем общайтесь с мужем либо через адвоката, либо в присутствии третьих лиц, которым доверяете.

Как уйти от тирана пошаговая инструкция

Нередко мужчины-тираны могут выглядеть внешне интеллигентными, рассудительными, заботливыми. Именно это и сбивает с толку окружающих. Кажется, что женщина просто «сама не знает, чего хочет», ведет себя странно и не ценит такого замечательного мужчину. Если ваш муж из этой «артистической среды» и вы не раз сталкивались с его манипуляциями окружающими, предупредите родных и знакомых о его умениях перевоплощаться.

Бывали случаи, когда мужья умудрялись настроить всех родных и друзей против женщины, выставив себя несчастным и брошенным.

Рекомендация

Дважды в одну реку не входят, а вот на одни и те же грабли наступают многократно. Никогда не возвращайтесь назад! Как бы вас ни уверял супруг, что больше никогда не поднимет на вас руку, все будет по-другому, вы будете жить долго и счастливо, что он вас обожает, а в те разы просто сорвался, не верьте! Это повторится — и очень скоро. И не исключено, что с еще большей силой и приступами агрессии. Уходя-уходите!

София Бондарева 23.08.2019, 13:31 1.3k Просмотры

Как уйти от тирана пошаговая инструкция

Люди, видя, как женщина в отношениях страдает, как ее постоянно тиранит, унижает и даже избивает муж, задаются вопросом: почему же она не уходит? И только те, кто был подвергнут насильственным действиям муж-тирана, понимают, что женщина просто боится уйти, и не знает, как это сделать. Предлагаю вам пошаговую инструкцию, как все-таки нужно действовать, чтобы уйти от такого мужчины.

Стоит учесть все нюансы, ни в коем случае не говорите мужчине, что вы от него уходите. Усыпите его бдительность, потерпите, одновременно действуя, у вас все получится!

Как уйти от тирана пошаговая инструкция

Финансы

Прежде, чем уходить, вы должны подумать о своем финансовом положении. Откладывайте деньги. Сейчас это удобно делать на карточку. Только придется завести новую, о которой не узнает тиран. Не привязывайте ее к своему действующему номеру телефона, заведите новый адрес электронной почты. Как только будут появляться лишние средства, отправляйте их на карту, все денежные подарки от родственников и знакомых, часть зарплаты, банально мелочь, которая есть дома (если ситуация настолько страшная) – все нужно класть на карточку. И постарайтесь спрятать ее так, чтобы муж не нашел, лучше вообще это сделать где-нибудь не дома, к примеру, на работе, у близкой подруги и т.д. Порой важна каждая мелочь, хотя бы на транспорт. Обязательно позаботьтесь о финансах, чтобы потом не пришлось вернуться домой к тирану, и получить очередную порцию негатива за совершенный «побег».

Телефон

Купите себе какой-нибудь недорогой телефон и сим-карту. Перенесите туда все важные контакты, время от времени заряжайте аппарат, чтобы он был готов к вашему «побегу». Когда будете уходить, оставьте свой старый телефон дома, чтобы тиран не смог вас вычислить.

Имущество

Начните потихоньку собирать вещи, которые вам пригодятся. Очень хорошо, если у вас есть надежный человек – родственник или друзья, которые смогут взять вещи на передержку. Только не относите все вещи сразу, делайте это незаметно – документы, украшения, одежда на следующий сезон и т.д. Можно сказать тирану, что вы хотите отнести свои старые вещи нуждающимся, а на самом деле спрятать их у знакомых. Можно также распродать свои вещи, а полученные средства положить на карту, о которой не знает тиран.

Работа

О ситуации в семье стоит рассказать своему начальству. Только сначала нужно убедиться, что ваш работодатель не пойдет рассказывать о приближающемся побеге тирану. Если все хорошо, то в момент побега возьмите на работе оплачиваемый отпуск, а коллег попросите, чтобы тирану, в случае, если он придет вас искать, сказали, что вы вообще уволились. Постарайтесь не выходить с работы в одиночестве, держитесь людей. Обычно тираны никогда не ведут себя на публике агрессивно. Самый лучший вариант – это поменять работу одновременно с побегом, но это достаточно сложно.

Семья и друзья

Стоит заранее узнать, как ваши друзья и семья относятся к вашему мужу, чтобы найти поддержку. Она вам в особенности понадобится с их стороны, если у вас есть дети.

Жилье

Этот вопрос сложный. Не будете же вы очень долгое время жить у своей подруги. Это хорошо, когда вас могут принять родственники на ПМЖ, но если этого не происходит, придется искать и жилье, и деньги на его съем. Будьте осторожнее, если у вас есть дети. Первое время не стоит их переводить в другие школы или садики, так тиран сможет вас быстро вычислить. Было бы идеально, если бы дети пока что находились на домашнем обучении.

Полиция

Будьте готовы к тому, что тиран может вас объявить в розыск. Поэтому стоит заранее предупредить в местном участке или же позвонить своему участковому, и сообщить, что вы никуда не пропали. Возможно, вас могут попросить приехать, и написать ответное заявление. Что ж, придется это сделать, только лучше, если вы поедите с кем-то, ведь о вашем появлении в полиции может узнать тиран. В заявлении просят писать адрес места жительства, не стоит светиться, укажите место старой прописки, или действующей, если вы еще не выписались от тирана.

Дети

В новом детском саду или в школе педагоги должны знать, что ребенок живет с матерью, и отцу его отдавать нельзя. Конечно, по закону обязаны отдать, но предупредите педагогов, чтобы они хотя бы сразу звонили вам. А лучше, конечно, первое время оставлять детей дома. Попробуйте договориться с какой-нибудь мамочкой, у которой тоже есть ребенок, ведь можно по очереди сидеть с детьми и посменно работать. Если вы думаете, что тиран ничего не сделает своему собственному ребенку, то ошибаетесь. Почитайте информацию в интернете, о том, что такие люди могут сотворить, только бы отомстить своей бывшей – это просто ужас.

Животные

Если у вас есть домашние животные, о них тоже стоит подумать. Тираны, чтобы отомстить бывшим, часто издеваются над бедным зверьем. Скажите мужу, что вы отдали любимую кошечку или, что ваш любимый пес потерялся, а на самом деле отдайте животное на передержку.

Побег

В сам день побега у вас должна быть с собой нетяжелая сумочка с минимумом вещей. Старый телефон нужно оставить дома, чтобы он не привлек внимания тирана, можно вынуть из него симку или выключить. С собой, помимо необходимых вещей новая карта, новый телефон. У вас должно быть хотя бы пару часов, чтобы вы смогли убежать. Если вы с ребенком, то договоритесь с ним, чтобы после определенного «секретного слова» он ни в коем случае не плакал, и следовал за вами беспрекословно.

После побега

Пароли в социальных сетях и от онлайн-банкинга нужно сменить. Все, что можете, привяжите к новому номеру телефона и к новой электронной почте. Общих друзей с тираном – блокируйте, и удалите с ними всю переписку. Можно вообще удалить старые странички ВК и ОК, и завести новые. Не идите на переговоры с тираном, он может плакать, обещать, что у вас все будет хорошо и изменится в лучшую сторону, но ничего не изменится! Тиран может шантажировать вас своим самоубийством или угрожать вашим убийством, поэтому лучше вообще обрубить все с ним концы!

Если ваш муж не тиран, и вы не планируете побег, подумайте, может среди ваших подруг или знакомых есть женщины, которым нужна помощь? Просто дайте им почитать эту информацию, но не ждите благодарности, ее не будет, потому что жертва тирана не хочет себя выдать.

Понять, что мужчина станет тираном в семье, в самом начале отношений очень сложно. Лишь постепенно женщина замечает, что муж становится ревнивым, требовательным, а иногда и жестоким. Чем дальше, тем сильнее проявляются его негативные качества. Иногда он еще и пьет, что усугубляет ситуацию.

Женщина часто готова терпеть и делает это годами, но до определенного предела. С какого-то момента ее решительность перевешивает любовь и жалость к мужу. Для кого-то предел – это ситуация домашнего насилия, для кого-то – словесная агрессия. Но уйти при этом от тирана оказывается достаточно сложно.

Шаги к переменам

Именно решительность – это то, что больше всего необходимо женщине в данной ситуации. Она четко должна понимать, что дальше так жить не хочет.

Чтобы укрепиться в своем решении уйти от мужа-тирана, женщине стоит поделиться своими намерениями с кем-то.

Родные и друзья наверняка поддержат ее. Особенно, если они в течение длительного времени наблюдали, как складываются ее отношения с мужем. Часто знакомые женщины давно рекомендуют развестись, перестать мучить себя в попытках сохранить семью с мужем-мучителем.

В случае домашнего насилия женщине стоит обратиться в кризисный центр.

В такой организации она не только проконсультируется у психолога, но и получит убежище, где можно спрятаться на время от мужа-тирана.

Некоторым женщинам помогает религия.

В церкви также можно получить поддержку и избавиться от накопленного негатива.

Мысли о расставании возникают не на пустом месте. Разбираемся со специалистами, смотрим видео!

Все действия надо четко продумать, прежде чем воплощать их в жизнь.

Женщине необходимо найти место, куда она уйдет и будет в безопасности. Особенно это важно, если у нее есть ребенок. Важно, чтобы убежище не было известно мужу. Прятаться от него в квартире собственной матери – это не самый подходящий вариант. Лучше найти квартиру у знакомых своих друзей или в кризисном центре. При этом тот, кто предоставит женщине временное жилье, должен быть надежным человеком. Иначе муж-тиран очень быстро узнает, где прячется жена.

Чуть ли не самое главное – подобрать подходящий момент, чтобы собрать вещи.

Делать это придется быстро на случай, если муж внезапно вернется домой. Поэтому список вещей, которые она хочет взять, надо составить заблаговременно. Его не надо никуда записывать, просто держать в голове.

Желательно, чтобы женщину ждал кто-то на машине, но при этом не у подъезда, лучше где-то за углом дома.

Если муж вернется внезапно, она сможет быстро от него уехать.

Взять с собой обязательно документы (свои и детей), деньги, одежду. Имеющиеся ценные вещи (украшения, золото и т.п.) также понадобятся – их можно будет продать в случае материальных трудностей.

В квартире не должно остаться никаких контактов друзей и родственников женщины.

После ухода от мужа женщине необходимо обрести уверенность в себе и самостоятельность. Часто во время жизни с тираном жены теряют своих друзей, хобби и источники дохода. Все это придется восстановить. Устроиться на работу – первый шаг в новой жизни. Приютившие ее люди, конечно, готовы помогать. Но чем быстрее она встанет на ноги и сможет сама себя содержать, тем лучше для нее самой.

Последним шагом обретения свободы от мужа-тирана будет развод, на который надо заявить в суд.

Разумеется, это неприятная процедура, подразумевающая встречу с мужем, но брак необходимо расторгнуть и разделить имущество.

Ситуация — прямо как из учебника по психологии. Муж-тиран, жена и дети — жертвы.
С мужем живем 8 лет. Двое деток, третий вот-вот появится. Когда замуж выходила, казалось что встретила принца на белом коне, прямо так ухаживал, так казалось любил. После свадьбы наверное почти сразу принц превратился в какого-то монстра. Все не так я делаю — не так стираю, не так убираю, не так готовлю, не так работаю, не так много денег приношу, не так вожу машину. И много чего еще не так. Даже если все делается идеально, то все равно найдется то, что будет не так и все это превращается в крики, психи, его обиды. Сначала я действительно думала, что все делаю не правильно, но потом осознала, что как бы я не делала, все равно он будет недоволен. Его гнев просто не обоснован. Разговоры не помогали. Терпела. Сначала один ребенок, потом второй. Казалось все так живут, у меня не было другого примера перед глазами — отец с матерю жили точно также. Мама прожила с ним 30 лет и ни разу не хотела уйти. Я тоже терпела и переделывала, молчала на оскорбления. Перед его приходом с работы мы с детьми все вылизывали, старались ставить все на свои месте, ложки должны лежать в правильном направлении, салфетки на этой стороне, а не на той и так далее. Но как бы мы ни старались, все равно находилось что-то новое, что было плохо.
В периоды между его вспышками гнева были хорошие моменты. Конечно, когда ты все время живешь в негативе любой пустяк кажется счастьем. И вот восемь месяцев беременности и просветов почти нет. Я морально устала на столько, что мечтаю чтобы муж однажды не пришел домой. Не знаю, мне все равно — к любовнице или в тюрьму или под машину попадет. просто чтобы остаться одной с детьми. Ненависть меня охватила полностью. Я ненавижу мужа за потраченные годы, за то, что не верю в себя, за нервных детей и за каждый день, когда я лила слезы.
Наверное наступил тот день, когда нет больше предела терпению и все равно что скажут окружающие.
Вот уже неделю я ищу съемное жилье. Сильно далеко уехать не могу -школа, садик. Если не уеду далеко, то будет таскаться и никакой свободы мы не обретем.
Любимые вопросы ю-мамы — квартира общая в ипотеке, долей детей нет, я -созаемщик. Есть общая новая машина.
Деньги зарабатываю немного, находясь дома 30 тыс рублей зарплата+13 тыс пособие+еще будет пособие на младшего.
Хватит чтобы снять квартиру и прожить год, пока младший подрастет. На алименты подам, квартиру продавать, там выплаченного около 1 млн наверное можно поделить пополам плюс машину пополам

Собственно вопрос больше к реальности избавиться от этого тирана? насколько они отвязываются и отпускают?
от алиментов наверное бегать будет и палки в колеса вставлять с продажей машины и квартиры..
Но я готова даже наплевать на деньги, лишь бы не видеть и не слышать.

Хотелось бы послушать советов от девушек, которые бежали, роняя тапки и освободились. Готовность это сделать у меня есть 100%, но так чтобы навсегда.. не хочу больше жить так

Татьяна, здравствуйте, я сочувствую Вам что Вы всё это пережили. Верю что это был очень тяжёлый период и Вы справились, нашли себя.

Вы затронули несколько разных тем в Вашем сообщении, поэтому мне бы хотелось уточнить что бы Вы хотели для себя решить в ходе нашей консультации?

хочу чтоб вы мне сказали, что люди не меняются.

Вот с этого наверное проще начать.

Выше Вы описали ситуации, где Ваш бывший муж ограничивал Вас в свободе передвижения и общения, применял к Вам насилие, оскорблял и унижал. При этом во всём обвинял Вас. Это всё указывает на расстройство личности.

Конечно, можно искать причины этого в его прежних травмах, особенностях воспитания, прежних отношениях и т. д. — это не так важно. Главное — что этот человек является таким независимо от Вас или кого-то другого рядом. Это его особенности личности, которые могут скорректироваться только в ходе длительной работы с психотерапевтом.

Другими словами, ни Ваши действия, ни действия какой-либо другой женщины этого не изменят.

Как перестать думать о прошлом, вспоминать и плакать. Ведь думаю, что нужно радоваться, его — тирана больше нет в моей жизни.

Вы воспринимаете всё крайностями — либо вспоминать только хорошее, либо радоваться о том, что тирана больше нет. Как будто исключаете то одни чувства, то другие. Но реальность в том, что Ваша совместная жизнь имела в себе и радость и боль. Было и то и другое.

Давайте так, напишите мне здесь два списка:
1) «плюсы» брака (то, что Вас радовало, вдохновляло, наполняло, давало силы)
2) «минусы» брака (то, что приносило боль и огорчение, разочаровывало и печалило)

1. Каждый день оскорбления, обзывал, материл
2. Кричал очень часто, не сдерживался, выводило его из себя на самом деле мелочь. (допустим кофе налила чуть выше половины, а он просил половину кружки), скандал, что значит не слушаю его, мне все-равно не его просьбы, он устал от этого
2. Запреты на личностное развитие (на семинары не поедешь, книжки это ерунда, которые ты читаешь).
3. Будь благодарна, что я тебе много дал в этой жизни.
Запреты на общение с подругами и даже родственниками, не всегда конечно, но часто. Мог придти домой и не поздороваться с моей мамой или сестрой., злой от того что не может придти к себе в дом и расслабиться, потому что гости
4. Мы никуда не ездили отдыхать вместе, не планировали отпуск. (однажды в зоопарк и с большим скандалом), если на местный водоем, то мог ре выходить из машины, то ноги волосатые у него))), то настроения нет.
5. Я не могла самостоятельно распоряжаться своими деньгами, все с его разрешения
6. Шутил не приятно перед друзьями, высмеивал меня, очень сильно занизил мою самооценку, куча комплексов. Кажется что я не особо интересная и не привлекательная, толстая. Кому я еще нужна кроме него, с ребенком мне тяжело будет найти хорошего мужчину. Или найду алкоголика, либо кто не стремиться ник чему.
7. Я никуда не ходила (бассейн и спортзал, прогулки вечерние только сейчас начались, когда его нет)
8. Не было у нас взаимной беседы по душам, разговоры и совместное планирование жизни, только воспоминания что когда-то нормально жили, но не долго. Его проблемы слушали только, мои были не всегда интересны.
9. Постоянно мне говорил, что мое место номер №2, что не уважаю его мнение как мужчины, не слушаюсь, что он слишком многое мне позволил
10 Что я мужик в юбке, не женщина, сама пытаюсь решить что- то (а он просто потому что может сказать, это твои проблемы, вот и приходится находить выход)
11. Проверял мой телефон, ни разу не было поводов для ревности, даже боялась звонков и смс одно время, тел без звука.
12. НУ и конечно. Поднимал руку и не раз и не два. Синяки на лице не носила, но на шее, руках были и не однократно, по лицу ладошкой мог здорово ударить. Швырнуть, толкнуть.

Уже давно прошли времена подавляющего патриархата, и все больше современные семьи похожи на союз двух равноправных партнёров. Однако ещё встречаются мужья-тираны, психологически и физически подавляющие свою вторую половинку.

Как уйти от тирана пошаговая инструкция

Как понять, что муж – тиран

С первого взгляда понять, что перед вами тиран, практически невозможно. Сначала он заботливый и любящий мужчина, но с тех пор, как вы поженились, его поведение постепенно и неуклонно меняется. Вы уже не узнаете мужчину, за которого вышли замуж.

  • старается, чтобы вы от него зависели и морально, и материально – негативно реагирует на желание строить карьеру и самореализовываться, всеми силами старается ограничить круг общения;
  • упрекает по мелочам, заставляя чувствовать себя ничтожной и бесполезной;
  • нелестно отзывается о вашей работе и внешнем виде, даёт неприятные клички и насмехается над вашими попытками реализоваться, сделать свою жизнь лучше, пытается внушить, что вы ничего не стоите и без него пропадёте;
  • заставляет делать то, что вам не нравится, а если вы отказываетесь – раздражается и устраивает ссору;
  • во всех своих бедах обвиняет вас – мол, он бы защитил проект на работе, если бы вы не испортили ему с утра настроение;
  • повышает голос всегда, когда не желает слушать вашего мнения (то есть, почти всегда);
  • ему не нравятся ваши друзья и родные, он выказывает недовольство, когда вы с ними встречаетесь. Доходит до того, что муж запрещает видеться с подругами, объясняя это тем, что они плохо на вас влияют;
    Как уйти от тирана пошаговая инструкция
  • контролирует ваши перемещения, резко реагирует, если вы не берёте трубку или не отвечаете на сообщения;
  • хочет, что бы вы постоянно сидели дома и не посещали вечеринки, музеи, магазины без него;
  • наказывает за проступки – ограничивает в деньгах, не разговаривает, запирает дома и никуда не выпускает;
  • позволяет себе оскорблять и унижать вас, ваших родственников и даже вашего ребёнка, может ударить, при этом говоря «смотри, до чего ты меня довела»;
  • он убеждён в своей правоте, не прислушивается к мнению окружающих;
  • внимательно следит за вашими расходами – смотрит выписки с банковских карт и чеки из магазинов, нередко это выливается в упрёки в вашей расточительности;
  • постоянно напоминает, что вы должны быть ему благодарны за всё, что у вас есть;
  • патологически ревнует вас к любому мужчине, обвиняя в том, что вы даёте повод и хотите ему изменить;
  • никогда не помогает по хозяйству, считая это исключительно женской участью;
  • имеет вредные привычки – злоупотребляет алкоголем, курит, объедается. Он даже может изменять и при этом обвинить во всём жену – мол, это вы так плохи в постели, что ему приходится искать утешения на стороне. Но сам в сексе эгоистичен, не заботиться о том, чтобы его вторая половинка получила удовольствие;
  • требует полного подчинения и не терпит возражений.

Несмотря на своё поведение, мужчина говорит, что любит свою семью и очень дорожит ею. Такое противоречие запутывает женщин – они свято верят в то, что муж их любит и наказывает за дело.
Как уйти от тирана пошаговая инструкция

Как решиться развестись с мужем-тираном

Многие женщины после жизни с деспотом перестают осознавать реальность и думают, что все семьи так живут. Муж так сильно подавляет, что жена испытывает ужас при мысли о том, чтобы уйти и начать жить самостоятельно. К тому же, женщины надеются на то, что супруг исправится – ведь он не всегда ведёт себя плохо.

Но всё это иллюзии, которые так удачно внушил вам мужчина. Поэтому в первую очередь нужно избавиться от мыслей – «у нас такая хорошая жизнь», «он обещал, что это больше не повторится», «он ведь так меня любит», «у нас же семья» и так далее. Если вас что-то не устраивает – то уходите и не терпите унижения в свой адрес.

Шаги к расставанию:

  • Взять свою жизнь под контроль – если вам больше не нравится быть слабой, зависимой от мужа женщиной, то нужно взять себя в руки и начать действовать.
  • Не пытаться даже в мыслях его оправдывать и понимать, а тем более – исправить. Такие мужчины не меняются.
  • Изменить своё мировоззрение – избавьтесь от всего, что муж успел вам внушить: что вы несостоятельная, бесполезная и беспомощная, что вы без него и дня не проживёте. Сначала это тяжело, возможно, вам понадобится помощь психолога, но как только вы начнёте чувствовать вкус свободы, вас уже будет не остановить.
  • Постепенно менять отношение к мужу – не потакать всем его капризам, аккуратно обходить острые темы, не спорить с ним, а соглашаться, но делать по-своему. Ни в коем случае не противоречьте ему и не провоцируйте – помните, перемена должна быть постепенной.
  • Подать на развод, предварительно подыскав себе жильё и деньги на первое время. Возможно, вам понадобится помощь родственников или друзей. Чтобы не спровоцировать скандал, лучше сообщить о своём решении по телефону или в присутствии других людей.

Главное – если вы решили развестись, не отступайте и не «ведитесь» на его слёзные истории и угрозы.
Как уйти от тирана пошаговая инструкция

Что делать, если он не хочет развода

В большинстве случаев мужчина-тиран будет против развода хотя бы потому, что инициатива исходила от вас. По сути, вы его бросаете – он этого допустить не может. Ему непременно нужно обставить всё так, чтобы за ним было последнее слово. Тогда позвольте ему чувствовать себя хозяином положения – путь думает, что это он с вами расстался, а не вы с ним. Когда он почувствует себя «на коне», тогда он вас отпустит.

Ещё один вариант – оформить официальный развод и уехать в другой город. Мужчине сложно будет преследовать вас, если вы кардинально измените свою жизнь. Если муж применял к вам физическое насилие, то можно пригрозить ему уголовной ответственностью (или на самом деле написать заявление в полицию).

Психологи настоятельно рекомендуют не оставаться с мужем-тираном. Найдите в себе силы расстаться, иначе ваша жизнь превратится в унизительное существование.

Как уйти от тирана пошаговая инструкцияВопрос психологического насилия в семье может присутствовать в самых разных семьях, при этом не обязательно только лишь в неблагополучных. Что делать, если муж — тиран? Об этом читайте далее.

Психологическое и эмоциональное насилие в семье может присутствовать, даже если семья с виду кажется обычной и среднестатистической. Но не всегда все бывает просто. Кажется, что человек с виду является добропорядочным семьянином и исполнительным коллегой, но при этом дома он может постоянно третировать близких — как правило, это супруга и дети. Нередко такие люди прибегают к угрозам и психологическому давлению в семье.

Признаки мужа-тирана

Далеко не всегда человек, предрасположенный к агрессии и злости, выражает ее мгновенно. Зачастую эти эмоции накапливаются внутри, после чего могут выплеснуться на кого-то из близкого окружения. Сначала такой мужчина контролирует каждый шаг жены, критикует все ее действия, а со временем начинает запрещать встречается с подругами, коллегами и даже родственниками.

Дальнейшим шагом следует уже физическое насилие, непрерывное либо эпизодическое, однако оно неминуемо. Поэтому очень важно вовремя заметить тревожные «звоночки» в поведении супруга до того, как дело докатится до рукоприкладства. А ведь зачастую женщине кажется, что мужчина не излишне контролирует ее жизнь, а всего лишь проявляет заботу и беспокойство. Например, если супруг названивает через каждые тридцать минут, женщина считает что он попросту беспокоится и ревнует.

Как решиться прекратить отношения с тираном?

И тут уже стоит задуматься о том, что стоит уйти от такого мужа, чтобы не спровоцировать негативную ситуацию, скандал или рукоприкладство в семье. Многие женщины не хотят разрушать семью из-за детей, чтоб не травмировать их психику. Но в первую очередь, нужно уйти как раз для того, чтобы сохранить физическое и психическое здоровья своих детей, стать самостоятельной и начать жить новой жизнью. Наблюдая постоянные негативные отношения между родителями в семье, девочка в дальнейшем может бояться мужчин или же будет вести себя как жертва, потому что так делала мама. А мальчик еще с детства будит приучаться к насилию и в будущем будет так себя вести со своей семьей.

Самая значительная проблема представительниц слабого пола состоит в том, что они откровенно надеются, что человек способен образумиться, опомниться, надеются в его «сказочное» излечение, поэтому после следующего скандала прощают мужа, и это продолжается раз за разом.

При этом мужчина не слушает доводов жены, какое-то время ведет себя спокойно, а затем все повторяется сначала – муж-тиран начинает снова инициировать ссоры, крики, конфликты, а также критиковать каждый шаг жены.

Как уйти от мужа-тирана

Уйти от мужа-тирана может быть непросто – вас могут удерживать привычка, совместный быт, неспособность обеспечить себя финансово, а также боязнь жить одной и без мужа. Здесь нужно взвесить все «за» и «против». Подумайте, сможете ли вы жить с таким мужем, если он будет продолжать вести себя как тиран? Сможет ли он измениться? Если вы не можете сами разобраться в этих вопросах, стоит поговорить с психологом, который поможет найти выход из данной ситуации.

Если женщина все же решилась уйти, то, прежде всего ей нужно прекратить бояться мужа и неизвестности, из-за которой больше всего женщин боятся начать новую жизнь без тирана. Для начала нужно найти хотя бы временное жилье и уйти, сейчас есть много центров для таких женщин. Нужно не бояться подавать на развод и на раздел имущества. Основное — понять для себя, что вы не намерены терпеть его выходки в дальнейшем. Заручитесь поддержкой подруг, родственников, коллег, которые могут помочь вам перевезти вещи, помочь в поиске работы, и т.д.

Необходимо понимать, что вы уверенная и самодостаточная женщина, которая прекрасно может справиться и без него. Нужно начать читать литературу, найти хорошую и желательно высокооплачиваемую работу, начать заниматься собой. Перед этим оцените все финансовые и эмоциональные риски, сделав все, чтобы свести их к минимуму.

Уйти от мужа-тирана — непростое решение, но нельзя терпеть унижение и атмосферу постоянного психологического давления, а также постоянную критику и крики в свой адрес. Также не стоит жить прошлым. Если вдруг вы будете испытывать ностальгию по этим отношениям и вспоминать исключительно то хорошее, что было между вами, то стоит вспомнить и весь тот негатив, который привел к вашему разрыву. Нужно полюбить себя, забыть все плохое и негативное, что было в прошлом, и с легким сердцем начать новую жизнь.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector