Здоровые отношения лабковский

Когда вы делаете то, чего делать не хотите, вы это терпите, и эмоции начинают разрушать вас изнутри.

Здоровые отношения

Известный психолог Михаил Лабковский отказывается говорить «теоретически», просто «рассуждать на тему» и предпочитает давать практические советы и отвечать на конкретные вопросы:

«Закономерность одна: психически здоровый человек ведет себя как здоровый в любых отношениях. Он не усложняет их, не подозревает подлых замыслов и двойных смыслов, не придумывает и не домысливает за другого.

Ведь здоровые отношения – это все-таки отношения, где обоим легко»

Здоровые отношения лабковский

– Почему, когда я пытаюсь поговорить со своим мужчиной о проблемах, он закрывается и говорит, что я на него давлю. Как мне научиться делать это деликатно и эффективно, чтобы он не закрывался?

Никак. Мужчины ненавидят выяснять отношения и всегда уходят от этого. Выяснять отношения – это только женская история. Если от этого разговора действительно зависят ваши отношения, вы можете один раз ему предложить поговорить. Но он же не хочет. Тогда скажите, что вас это не устраивает, но только один раз. Короткое предложение, правда? Вы даже еще не успели ему «вынести мозг», а уже собираете чемоданы. Вот увидите, он сам прибежит и скажет: «Давай поговорим».

Мы все живые люди, мы срываемся на выяснение отношений, я и сам этим грешу, хотя и ненавижу это делать. Потому что все это проявление слабости – я как бы достучаться этим хочу, что-то доказать, веду себя как инфантильный ребенок, которого обидели, и он пытается восстановить свои права. Это же не сильная, а очень слабая позиция. Зачем? Если не прислушивается к вашим просьбам с одного раза, прощайтесь. Другой вариант: принять человека таким, какой он есть. Сказать себе, что да, он такой, и я его люблю.

– Исторически сложилось, что умная, мудрая женщина должна уметь уступать мужчине, заглаживать конфликты. И все мамы, бабушки считают это обязательным условием сохранения хороших отношений в семье. Где эта грань, чтобы мужчина считал тебя именно умной женщиной, а не бесхарактерной, например?

Залог счастливой семейной жизни – это не уступки, а только стабильная психика, при которой у вас нет колебаний: сегодня люблю, а завтра не люблю.

Вы можете спать с одним и тем же тельцем всю жизнь и любить его, потому что ваши вкусы со временем вообще не меняются. Вы наверняка видели такие парочки бабушек и дедушек, идущих по берегу моря, держась за руки. А есть другие ситуации, частая смена настроения, когда человек в течение часа может и любить, и ненавидеть. Тогда это уже невротическое расстройство под названием циклотимия.

Что касается глянцевых журналов, которые выдают умение уступать за народную мудрость, они не учитывают главного, что, когда вы делаете то, чего делать не хотите, вы это терпите, и эмоции начинают разрушать вас изнутри.

Можно быть «умной» и онкологически или кардиологически больной, это кому как повезет. Когда вы считаете, что лучше смолчать и перетерпеть, чем портить отношения в семье, то это совершенно нездоровое мышление.

Здоровые отношения лабковский

– Мне нравятся негодяи. У нас с ними очень «хорошие» невротические отношения. Однажды я нарушила свой привычный сценарий и вышла замуж за хорошего доброго человека, который меня очень любил. Через какое-то время мне все это стало скучно, и я вернулась к прежнему типажу. Как перестать выбирать таких людей, так как знаю, что это краткосрочные отношения, и перестать быть зависимой от этого выбора?

– Для начала нужно разобраться с чувствами. Сказать себе, что я не люблю этих людей, но у меня есть патологическая зависимость, проблема невротического характера: мне нравятся такие садомазоотношения. Но, во-первых, я в них страдаю, во-вторых, я не получаю в результате никаких отношений, они все конечны, и очень быстро конечны. А я хочу семью, нормальных отношений и так далее. И у меня с этим проблемы. Дальше вы продолжаете общаться. Но если вам не нравится, как он себя ведет по отношению к вам, до свидания.

Изменить свое либидо можно. Это чисто механическая работа, не требующая никакого глубокого осмысления, проникновения в глубокий мир негодяя, понимания его голодного детства и деревянных игрушек. Вам все это не интересно, вы думаете только про себя: чего-то он меня напрягает.

Всегда соскакивать, как только что-то идет не так. И поступать так со всеми. Но не сразу – будем гуманистами. То есть вы сначала говорите своей девушке или своему парню, что вам что-то не нравится. И если это не прекратится (неважно что), то вы уйдете. Это повторяется, и вы уходите. Примерно на десятом персонаже вас отпустит, и они вам перестанут нравиться.

Любовь – это попытка воспроизводить те чувства, что вы испытывали к взрослым, когда были детьми.

Причем самое смешное, что они не негодяи, они нормальные люди. Просто вы с ними друг друга находите. Они с другими вообще находятся в других отношениях. И вы в таких же отношениях со своим мужем. Вы вышли замуж за того, кого не любили. И он в этом случае себя чувствует жертвой, он к вам какие-то чувства испытывал. Можно сказать, вы воспользовались чистым ребенком, думали, вот новую жизнь сейчас начнете, и ничего не вышло. Его же тоже жалко. Мне кажется, это эволюционная история, так природа устроена, что все друг друга находят. Если бы был один светлый образ, люди бы вымерли. Всем нравился бы только один тип людей.

– Все мы вступаем в отношения с уже имеющимся багажом ошибок, у нас есть какие-то страхи, установки, которые частично возникают еще в детстве. Как в этом случае довериться партнеру?

Есть простой рецепт: не бояться. То есть говорить себе, что я вступаю в отношения и предполагаю, что может быть любое развитие событий. Например, что они закончатся. Не то что вы постоянно думаете, что они плохо закончатся, нет, но про себя вы готовы к такому развитию событий. И вас это не убьет, и вы этого не боитесь. Но большинство, конечно, боится и именно по причине, что их могут бросить, не вступает в отношения.

Девушки, которые боятся отношений, считают, что все мужчины – козлы и что нормального встретить вообще невозможно. А люди, которые боятся секса, говорят примерно так: «Я могу лечь в постель только по любви. Но я же не люблю никого. Поэтому секса у меня тоже нет. Это все демонстрация страхов. А то, насколько вы хорошо себя и свободно чувствуете, что можете позволить себе жить так, как вы хотите, – это и есть свобода.

От свободных и уверенных женщин не уходят мужчины, они на таких надышаться не могут.

Я могу завтра вступить в отношения с девушкой, а послезавтра она меня кинет. Почему? Не знаю, разлюбила, нашла другого… Здесь главное – не бояться; когда вы не боитесь, вы становитесь свободными. От таких, кстати, вообще никто никуда не убегает.

А знаете, от кого убегают? Как раз от того, кто постоянно всего боится, и он как бы провоцирует другого на такие действия. Это же сразу видно, когда за тебя цепляются, ты понимаешь, что человек очень зависимый. А бывает, мужик подонок и маргинал, а у него такая женщина, что он на нее вообще дышать боится. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Поделиться:

— Мы не можем ошибиться по поводу партнера, мы можем ошибаться по поводу себя.

— Если вы хотите замуж, встречаетесь или даже живете вместе уже полгода-год и ничего не происходит, надо попробовать самой сделать предложение. Если мужчина не готов создавать семью – значит, пришла пора с ним попрощаться. По-хорошему, конечно. Типа, я очень тепло к тебе отношусь, и буду продолжать в том же духе, но подальше от тебя.

— Я ему сделаю предложение, а он меня всю жизнь будет попрекать!

— Есть такое выражение: победителей не судят. И потом вы же не просто говорите, что хотите замуж. Вы говорите, что любите этого человека и хотите провести с ним всю оставшуюся жизнь! Разве за такое можно попрекать?

— Если женщина в браке или отношениях ведет себя как жертва, ей же просто грех не изменить! В случае чего она конечно, всплакнет, выскажется в стиле: «козел», «загубил мою молодость», уйдет к маме для приличия… Но потом ведь вернется. И все продолжится. И мужчина это знает. Здоровая ситуация — это полная уверенность, что раз изменил, жену он больше не увидит. По крайней мере, на своей кухне и в своей постели.

— В выборе партнера ошибиться нельзя. Потому что жизнь дает не то, что вы хотите головой, а то, что вам в данный момент нужно. Нравится вам это или нет – другой разговор. Но на тот момент, когда это происходит, ошибкой оно быть не может. Вы же знаете, что вам нужно и зачем. Да, вы потом можете передумать. Но это потом.

— Например, живет мужчина в Петрозаводске и ждет вас летом, а вы его — на новогодние праздники. Не теряйте время: если бы между вами что-то было, вы бы уже давно жили вместе. Не утешайте себя пустыми словами: «так сложились обстоятельства, по-другому пока никак». Обычно это история о том, что человеку не нужны отношения, а просто прият

— Если кто-то собирается замуж или жениться, имея в анамнезе проблемы с сексом, советую либо вообще бросить эту затею, либо сначала решить проблему и только потом думать об остальном.

— Распространенная ситуация, когда ссора перерастает в бурный секс – нездоровая. Не увлекайтесь… Такие отношения заканчиваются последним конфликтом, но уже без секса. Если ссоры – постоянная составляющая вашей жизни, однажды унижения, обиды, гнев и прочий негатив уже невозможно будет преодолеть. Конфликт останется, а секс закончится навсегда…

— В здоровой ситуации человек хочет жить вместе с любимым. И точка. Тут не «кому как нравится», а именно так. Любите? Значит, живёте вместе! Все остальное – нездоровые, невротические отношения. Если вам говорят что-то другое: про «не готов», про гостевой или экстерриториальный брак – не ведитесь…Если вы сами боитесь совместной жизни, то хотя бы отдавайте себе отчет в том, что это невроз.

— Если отношения не приносят радости, если после каждого свидания остается ощущение неопределённости, и вы живете в страхе, что все может оборваться в любой момент – значит… Значит, вам все это нравится. Подсознательно, конечно.

— Как не оказаться втянутым в невротические отношения? Правило номер один — как только вам становится некомфортно, плохо, тошно – тут же говорить партнеру: «мне не нравится то-то и то-то». Если ничего не меняется – соскакивать! Еще раз: ЕСЛИ ОТ ОТНОШЕНИЙ ПЛОХО – НАДО ВАЛИТЬ.

— Некоторые рассматривают выбор партнера, как способ решить свои проблемы. Материальные, психологические, жилищные, репродуктивные. Это одна из самых распространенных (и роковых) ошибок. Здоровыми могут быть только честные партнерские отношения. Жизнеспособными могут быть только те отношения, цель которых проста – быть вместе. Так что, если мечтаете о прочном браке, любви, дружбе – сначала придется разобраться с собой и своими «тараканами».

(Из лекции Михаила Лабковского в лектории «Прямая речь» — «Про отношения»)

Приходите, продолжим тему:

15 марта

Начало в 19.30

Шоколадный лофт на «Красном Октябре», Берсеневская наб., д. 8, стр. 1

Купить билет можно тут, а также в кассе клуба RED по адресу: Болотная наб., д. 9.

Здоровые отношения лабковский

Не обманывать себя

Если с мужчиной некомфортно на первом, втором, третьем свидании, не стоит продолжать с ним встречаться. В первые встречи он показывает себя наилучшим образом, если вам уже неприятно находиться с этим мужчиной рядом, ничего хорошего из этих отношений точно не выйдет. Лучше осознать это до момента, пока вы поженитесь, родите детей и возьмете ипотеку.

Проработать детские травмы

Залог долгой совместной или семейной жизни — это ваша стабильная психика, только с ней можно быть с одним человеком всю жизнь. Если она нестабильная, то скоро вас начнет что-то раздражать в партнере, потом начнутся конфликты и так далее.

Если в детстве родители на вас не обращали внимания, то вы рискуете связать жизнь с тираном. Потому что для таких женщин равнодушие, когда с ними не разговаривают, страшнее, чем побои. А если мужчина поднял руку — значит, ему не наплевать, ведь «бьет — значит любит». Это не норма!

Не воевать

Основная проблема многих отношений состоит в том, что партнеры не хотят сотрудничать — они сражаются. Что-то доказывают друг другу, пытаются самоутвердиться, привлечь к себе внимание. Состояние войны, манипуляции — это не про здоровые отношения.

Говорить правду

Если вам не нравится, как партнер к вам относится или он делает что-то неприятное, нужно сказать ему об этом один раз. Если ситуация не меняется — уходите, не давайте вторых и третьих шансов. Нормальная женщина не продолжает отношения, в которых ее не уважают. Впрочем, она их даже и не начинать не станет.

Наладить сексуальную жизнь

Если у пары все хорошо в сексе, то значит, что в базовых вещах они солидарны. В сексе отражается то, как вы реализуете свои желания, проявляете себя, как выстраиваете отношения с другими в обычной жизни. Прислушайтесь к тому, чего хотите именно вы, а не к тому, чего хотят от вас. Научитесь говорить твердое «нет», если чего-то не хотите. И еще прекратите стараться понравиться партнеру: не сравнивайте себя с другими, не ищите подтверждений своей привлекательности.

Вычеркнуть ревность из жизни

Ревность — это параноидальная история, в основе которой лежит низкая самооценка, страх и отсутствие доверия. Если мужчина просит женщину расскать о том, кто был до него, это значит, что он параноик. Так что не стоит тратить жизнь на патологических ревнивцев.

Постоянно самосовершенствоваться

Любая женщина, которая годами сидит дома и занимается исключительно домашним хозяйством и детьми, деградирует. Это неизбежный процесс. В итоге мужчине становится скучно, он начинает считать женщину глуповатой, а там и до расставания или развода недалеко. Не сидите дома, оставайтесь интересной. Найдите новые увлечения, пойдите на курсы, устройтесь на интересную работу.

Не бояться расстаться

Ни один мужчина в целом свете не стоит того, чтобы ломать себя, прогибаться под него, пренебрегать своими желаниями и потребностями. Если действительно хотите начать новую жизнь — начинайте сразу в тот момент, как только захотели. Не откладывайте решение на завтра.

На первом месте должна быть любовь к себе

Выкиньте все глянцевые журналы с их советами о том, как наладить отношения с любимым. Ванна с лепестками роз и несколько сеансов массажа не сделают вашу пару счастливой и гармоничной. Счастье нужно искать не снаружи, а внутри себя. Загляните внутрь, определитесь с истинными желаниями. А может, брак или отношения изжили себя, и нужно что-то поменять? Или вовсе побыть какое-то время одной?

Здоровые отношения лабковский— Мы не можем ошибиться по поводу партнера, мы можем ошибаться по поводу себя.

— Если вы хотите замуж, встречаетесь или даже живете вместе уже полгода-год и ничего не происходит, надо попробовать самой сделать предложение. Если мужчина не готов создавать семью – значит, пришла пора с ним попрощаться. По-хорошему, конечно. Типа, я очень тепло к тебе отношусь, и буду продолжать в том же духе, но подальше от тебя.

— Я ему сделаю предложение, а он меня всю жизнь будет попрекать!

— Есть такое выражение: победителей не судят. И потом вы же не просто говорите, что хотите замуж. Вы говорите, что любите этого человека и хотите провести с ним всю оставшуюся жизнь! Разве за такое можно попрекать?

— Если женщина в браке или отношениях ведет себя как жертва, ей же просто грех не изменить! В случае чего она конечно, всплакнет, выскажется в стиле: «козел», «загубил мою молодость», уйдет к маме для приличия… Но потом ведь вернется. И все продолжится. И мужчина это знает. Здоровая ситуация — это полная уверенность, что раз изменил, жену он больше не увидит. По крайней мере, на своей кухне и в своей постели.

— В выборе партнера ошибиться нельзя. Потому что жизнь дает не то, что вы хотите головой, а то, что вам в данный момент нужно. Нравится вам это или нет – другой разговор. Но на тот момент, когда это происходит, ошибкой оно быть не может. Вы же знаете, что вам нужно и зачем. Да, вы потом можете передумать. Но это потом.

Здоровые отношения лабковский

— Например, живет мужчина в Петрозаводске и ждет вас летом, а вы его — на новогодние праздники. Не теряйте время: если бы между вами что-то было, вы бы уже давно жили вместе. Не утешайте себя пустыми словами: «так сложились обстоятельства, по-другому пока никак». Обычно это история о том, что человеку не нужны отношения, а просто прият

— Если кто-то собирается замуж или жениться, имея в анамнезе проблемы с сексом, советую либо вообще бросить эту затею, либо сначала решить проблему и только потом думать об остальном.

— Распространенная ситуация, когда ссора перерастает в бурный секс – нездоровая. Не увлекайтесь… Такие отношения заканчиваются последним конфликтом, но уже без секса. Если ссоры – постоянная составляющая вашей жизни, однажды унижения, обиды, гнев и прочий негатив уже невозможно будет преодолеть. Конфликт останется, а секс закончится навсегда…

— В здоровой ситуации человек хочет жить вместе с любимым. И точка. Тут не «кому как нравится», а именно так. Любите? Значит, живёте вместе! Все остальное – нездоровые, невротические отношения. Если вам говорят что-то другое: про «не готов», про гостевой или экстерриториальный брак – не ведитесь…Если вы сами боитесь совместной жизни, то хотя бы отдавайте себе отчет в том, что это невроз.

— Если отношения не приносят радости, если после каждого свидания остается ощущение неопределённости, и вы живете в страхе, что все может оборваться в любой момент – значит… Значит, вам все это нравится. Подсознательно, конечно.

— Как не оказаться втянутым в невротические отношения? Правило номер один — как только вам становится некомфортно, плохо, тошно – тут же говорить партнеру: «мне не нравится то-то и то-то». Если ничего не меняется – соскакивать! Еще раз: ЕСЛИ ОТ ОТНОШЕНИЙ ПЛОХО – НАДО ВАЛИТЬ.

Здоровые отношения лабковский

— Некоторые рассматривают выбор партнера, как способ решить свои проблемы. Материальные, психологические, жилищные, репродуктивные… Это одна из самых распространенных (и роковых) ошибок. Здоровыми могут быть только честные партнерские отношения. Жизнеспособными могут быть только те отношения, цель которых проста – быть вместе. Так что, если мечтаете о прочном браке, любви, дружбе – сначала придется разобраться с собой и своими «тараканами».

(Из лекции Михаила Лабковского в лектории “Прямая речь” — “Про отношения”)

Михаил Лабковский — российский психолог, известный своей резкостью в высказываниях и эпатажностью. Практикующий специалист с 30-летним стажем может позволить себе некоторую жесткость в суждениях, ведь его опыт спасает и семьи, и жизни.

Для тех, кто в поиске

– Никому не нужен тот, кто не нужен самому себе. А нужен тот, кто принимает себя таким, какой он есть, живет вкусной, полноценной жизнью, несмотря на все возможные житейские проблемы.

– Если вам с мужчиной некомфортно на первом, втором, третьем свидании, не назначайте четвертое. В первые встречи мужчина показывает себя наилучшим образом, и если вам уже неприятно находиться с ним рядом, ничего хорошего из этих отношений не выйдет.

– Что касается молодых, успешных и красивых женщин, которые не могут найти себе пару, потому что у них, мол, планка высокая, — это неспособность к отношениям и страх перед ними.

– Если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать. Это то же самое, что и желание иметь куклу на капоте, фату и остальное дepьмo. У здоровых людей ситуация выглядит немного по-другому. Первое — у них есть потребность любить. С этой потребностью любить они находят мужчину, который их любит.

– Никогда не надо общаться с женатыми мужчинами. Рыбой торгуют в рыбном магазине, мясом — в мясном. Не теряйте времени. Женатому мужчине не нужна жена, у него дома одна уже есть.

Для тех, кто в отношениях

– Если вы хотите замуж, встречаетесь или даже живете вместе уже полгода-год, и ничего не происходит, надо спросить один раз, хочет ли он семью и свадьбу. Если мужчина не готов создавать семью, значит, пришла пора с ним попрощаться. По-хорошему, конечно. Типа «я очень тепло к тебе отношусь и буду продолжать в том же духе, но подальше от тебя».

– Любая — и я подчеркиваю это — любая женщина, которая годами сидит дома и занимается только хозяйством и детьми, деградирует. Это неизбежно. И в конце концов мужчине становится скучно с женой, он начинает считать ее глуповатой, а там и до развода полшага. И заметьте: изначально мужчина ни на чем не настаивал, это женщина с радостью и хлопая в ладоши решила сидеть дома.

– Если он вас напрягает, просто расстаньтесь с ним. Не бойтесь остаться одна. Ни один мужчина в целом свете не стоит того, чтобы ломать себя, прогибаться под него, пренебрегать своими желаниями и потребностями. Ни один.

– Все просто: есть он — такой, какой есть. И есть вы — такая, какая есть. Вам или хорошо вместе, или надо разойтись. Причем лучше до того, как вы взяли ипотеку и родили троих детей.

– Тот, кто психически здоров, ориентируется на свои чувства и всегда выбирает себя. Ни красота, ни любовь не требуют жертв. А если требуют, это точно не ваша история. Валите. Нет такой цели, ради которой стоит что-то терпеть в отношениях.

Для всех

– Всю жизнь на цыпочках не простоишь, а разочаровываться всегда больнее, чем изначально показать себя настоящую.

– Люди, которые не любят себя, не могут любить друг друга, поэтому пары счастливой у них тоже быть не может.

– Надо с головой разбираться, а не с женихами. Когда женщина говорит: «Я любила», — это часто история не про любовь. Это история про драгдилера, который поставляет ей необходимые страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.

– Если вам не нравится, как он к вам относится, делает что-то неприятное, вы говорите ему об этом один раз. Если дело не меняется — до свидания.

– Нормальный человек не продолжает отношения, в которых его не уважают. Впрочем, он их даже и не начнет.

Михаил Лабковский весьма популярный психолог, медийная личность и незаурядной мысли человек. Благодаря этому психологу я нашла себя в блоге, начала делать то, что я хочу и не делать того, чего не хочу, и депрессию как рукой сняло. Но мне над собой еще трудиться и трудиться. Не всегда легко, но полезно уж точно!

Мне нравится, что он говорит простым языком, объясняет доходчиво и его искрометные выражения врезаются в память и отрезвляют сознание. Предлагаю познакомиться с его цитатами, а там глядишь, может кто-то захочет почитать его известные книги.

Идут два человека по улице, и один из них, допустим, ковыряет в носу. И вот первому за него почему-то стыдно. Хотя это: а) не его проблема; б) не его палец; в) не его нос и не его сопли. Его тут только низкая самооценка.

Прим.автора: у меня была такая ситуация, но мне было не стыдно, я не опускала взгляд, не терялась в лице. Я просто попросила этого не делать в моем присутствии, потому что мне было неприятно. А если испытываешь стыд, то да, ты реально невротик. Лучше скажи:) Но невротикам будет, видите ли неудобно. Вот и отличие.

Одиночество — это не то, что вы никому не нужны, ваш телефон молчит, вас никто не любит, вы невостребованны. Одиночество — это ощущение внутренней пустоты. В первую очередь это о том, что вы не нужны только одному человеку: самому себе , и поэтому и другим неинтересны.

У нас в стране пострадать — любимая национальная забава.

Прим. автора: Это точно. Все любят поплакаться;) как узнаваемо!

З алог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнером всю жизнь. И любить его одного.

Людей не любят за то, что они прогибаются. Женщина будет для мужчины просто пустым местом, если про нее нельзя сказать, кто она, что она и что она любит на завтрак. Парадокс заключается в том, что стервозных женщин мужчины просто обожают.

Мужчины так устроены, что еще со времен своей матери подходят только к тем, кто глазами дает им одобрение. Здоровый мужчина — как ребенок. Он подходит, когда женщина улыбается ему, смотрит ему в глаза.

Знаете, в чем принципиальная разница между здоровым человеком и невротиком? Здоровый человек тоже страдает, но от реальных историй. А невротик страдает от историй вымышленных. А если страданий не хватает, он еще догоняется любимым Кафкой, Достоевским и бутылкой.

Если самый лучший секс у вас после скандала, то это ненадолго — скоро останутся одни скандалы.

Признак душевного здоровья — это когда то, что вы думаете, и то, что вы чувствуете, совпадает.

Любовь (с позиции жертвы) — это только попытка повторить свои детские переживания. И если отношения с родителями были напряженные, нездоровые, невротические, любовь у человека ассоциируется с ощущением потери, страха, тоски, одиночества и прочим. И он ищет партнера, в котором хорошо разместятся обида и чувство унижения. Такого партнера, по отношению к которому он будет чувствовать себя жертвой. Обычно такой человек находится легко.

Есть люди, которые не живут, а решают проблемы. Они плохо себя чувствуют, если проблем нет. И наоборот, если проблема есть и ее надо решать — им комфортно. Такая полная неспособность расслабиться.

Поверить в свою уникальность, перестать жалеть себя и понять, что соревнование, у кого красивее попа, проиграют все! Даже мисс мира состарится. А вот уверенных в себе победить практически невозможно.

Когда стюардесса демонстрирует вам спасательные средства, что она говорит про кислородные маски? «Если вы путешествуете с ребенком, обеспечьте маской сначала себя, потом ребенка». В этом вся фишка. Все пытаются помочь ребенку, оставаясь абсолютным психом. Так это не работает. Если хотите, чтобы ребенку было хорошо, сделайте сначала что-то со своей головой.

Единственное время в жизни человека, когда он объективно зависим и когда его можно считать заложником – это детство и зависимость от родителей. Длится это сравнительно недолго. В остальных случаях пребывание в любых отношениях есть выбор взрослого человека.

По-моему, во всех аспектах Лабковский прав. Причину своих неудач нужно искать не извне, а внутри себя. Трансформируешь себя — изменится весь мир вокруг. Это правда. Я последовала 6 правилам Лабковского и не проиграла, а, напротив, выиграла.

Здоровые отношения лабковский

И, да, кстати, с мужем я не развелась, ахахах (многие винят, что эти правила разрушили семейную жизнь), но если до правил в семье была трещина, то, извините, нужны перемены и иногда они болезненны для души и психики.

Психолог много лет помогает людям не только разобраться в себе, но и решить проблему одиночества. Лабковский рассказал, как женщине, которая мечтает о замужестве, выйти из тупиковых отношений или вывести их на новый уровень. По мнению специалиста: необходимо четко обозначить свои намерения.

Здоровые отношения лабковский

Михаил Лабковский уверен, что, если женщина мечтает о замужестве, то она не должна идти на компромиссы. Ведь, по словам психолога, мужчины не возьмут на себя ответственность вступить в брак, если его к этому не подтолкнуть. Он также предупреждает, что не стоит питать иллюзий, если избранник все равно не соглашается на развитие отношений.

«Чтобы выйти замуж надо на каждом этапе сказать: «Семен, меня не устраивают наши случки по четвергам. Я хочу другого». Он говорит «да» и вы начинаете встречаться по-человечески. Дальше: «Семен, я хочу, чтобы мы начали жить вместе». Если говорит: «Не готов», — до свидания. Здоровый человек выбирает себя, а невротик — отношения. В этом огромная пропасть между теми, кто выходит замуж по 15 раз, и теми, кто ни разу», — делился он.

Здоровые отношения лабковский

К слову, сам 59-летний психолог сейчас одинок. Он отмечает, что не собирается крутить романы с красивыми куклами, а намерен жениться только на интересной и самодостаточной женщине.

«Я не женат, потому что не встретил невесту, — признавался Лабковский. — Кстати, я не говорил этой фразы, что «здоровая женщина не хочет замуж». Это вырвано из контекста. Знаете, какой был смысл? Здоровая женщина хочет не замуж, а влюбиться, иметь отношения, жить вместе и только когда захочет детей, захочет и замуж. А те, кто вместо «здрасте», сразу замуж — это не очень здоровая фигня. Так вот у меня ровно такая история. Мне бы сначала влюбиться».

Напомним, что Михаил Александрович был женат только однажды. Несмотря на расставание, бывшие супруги поддерживают дружбу и не винят друг друга в крахе семьи.

«Мы разные люди. Оба с тяжелым характером. Я и жена были очень конфликтные, поэтому мы больше орали, чем жили. Бедный ребенок (дочь Дарья — прим. «СтарХит»). У бывшей жены все хорошо. Она уже в третий раз замужем», — делился психолог в разговоре с Ириной Шихман для YouTube-шоу «А поговорить?».

Здоровые отношения лабковский

Михаил Лабковский – практикующий психолог с 30-летним стажем и 20- летним опытом работы в радио- и телеэфире и самый популярный психолог Интернета. Его взгляды очень точные, жесткие и правдивые. Равнодушных к нему нет: Лабковского или обожают, или ненавидят. PEOPLETALK собрал для тебя 15 самых откровенных цитат о любви, сексе, отношениях и неврозах.

Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж. Иными словами, если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить саму идею.

Любой конфликт в семье, на работе, в любви и дружбе – это лишь отражение вашего внутреннего конфликта. Поэтому разбираться надо не с окружающими – разбираться надо с собой.

Если женщина в браке или отношениях ведет себя как жертва, ей же просто грех не изменить! В случае чего она, конечно, всплакнет, выскажется в стиле «козел», «загубил мою молодость», уйдет к маме для приличия… Но потом ведь вернется. И все продолжится. И мужчина это знает.

Здоровые отношения лабковский

Причина женских проблем не в том, что он ведет себя как козел. Причина в том, что у нее есть невроз, который требует выхода. И для этого выхода нужен определенный человек и отношения, в которых она могла бы страдать. Поэтому она специально вступает в такие отношения, потому что у нее с детства есть психическая потребность в этом.

Если после первого или второго свидания, возможно, после секса, парень/девушка не звонит, «пропадает», то здоровая, НЕ невротическая реакция – сразу же потерять интерес к этим отношениям. Но нет! Для невротика это начало большой любви.

Совершенно бесполезно кого-то бросать, пока вы не изменились внутренне и пока партнер для вас – способ решить свои сугубо внутренние проблемы. Поплачете-поплачете и нового такого же найдете.

Здоровые отношения лабковский

Мы меряем любовь уровнем страдания. А здоровая любовь — это про то, насколько ты счастлив.

Мужчины так устроены, что еще со времен своей матери подходят только к тем, кто глазами дает им одобрение. Здоровый мужчина — как ребенок.

Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет.

Одиночество – это не то, что вы никому не нужны, ваш телефон молчит, вас никто не любит, вы невостребованы… Одиночество – это ощущение внутренней пустоты. Одиночество – в первую очередь о том, что вы не нужны только одному человеку: самому себе – и поэтому и другим неинтересны.

Здоровые отношения лабковский

Людей не любят за то, что они прогибаются. Женщина будет для мужчины просто пустым местом, если про нее нельзя сказать, кто она, что она и что она любит на завтрак. Парадокс заключается в том, что стервозных женщин мужчины просто обожают.

Меня спрашивают, зачем женщине, которая самодостаточна, успешна, справляется со всеми проблемами самостоятельно, финансово независима и реализована, мужчина. Отвечаю: для радости. В семье оба человека друг другу для радости. Если человек видит в другом не счастье, а агрегат для выполнения определенных функций, то это финиш.

Залог счастливой семейной жизни, брака и секса с одним партнером только в одном — в стабильной психике. Не уступки, не компромиссы — это все прямая дорога к кардиологу или онкологу. Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнером всю жизнь. И любить его одного.

Здоровые отношения лабковский

Скромность никого не украшает. В силу закомплексованности, неуверенности и низкой самооценки девушка живет без секса и отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе относится. Задача психолога — избавить ее от этого.

Единственное время в жизни человека, когда он объективно зависим и когда его можно считать заложником – это детство и зависимость от родителей. Длится это сравнительно недолго. В остальных случаях пребывание в любых отношениях есть выбор взрослого человека.

Public-talk с самым популярным психологом России

Вчера, 12 октября, в московском ресторане Salumeria состоялся public-talk с самым популярным психологом России Михаилом Лабковским. На мероприятии, организованном агентством Belka PR и салоном Prive7, все желающие могли задать вопросы на тему отношений, любви и личного счастья. Несмотря на то, что суждения известного психолога всем уже давно хорошо известны, ELLE удалось найти 10 неожиданных пунктов в теории Лабковского, о которых вы, возможно, еще не знали.

Про любовь

«Многие ошибочно полагают, что именно любовь принесет им счастье. Тем не менее далеко не все знают, что с этим обрушившимся «счастьем» делать дальше. Они рыдают, переживают, ревнуют, а затем рано или поздно расстаются. Всему виной ревность — банальный страх, что тебя бросят. Всегда чувствуется, если человек одинок и чувствует себя неполноценным. Если вы хотите, чтобы вас полюбил правильный мужчина, изменитесь сами. Ведь в итоге мы всегда притягиваем подобных себе людей».

О счастье

«Для того, чтобы быть счастливой, вначале нужно разгрузить голову. До тех пор, пока у вас в сознании присутствуют страх и тревога, что вас бросят, вас вновь и вновь будут окружать исключительно проблемные мужчины. Если вы хотите любви и счастья, разбирайтесь не с партнером, а с самим собой».

О браке

«Если мужчина не женится, на него не нужно давить. Достаточно просто сказать: «Дорогой, я хочу замуж». В случае если он не готов предложить вам ничего конкретного, пришел момент расставаться. Здоровые женщины всегда выберут себя и примут решение уйти, а женщины-невротички будут хвататься за отношения, у которых по сути нет и не может быть будущего».

Любовь vs. брак

«Любовь — это эмоции, а брак — в первую очередь государственный и религиозный институт, который не строится вокруг такого понятия, как «сейчас люблю, а завтра не люблю». Если руководствоваться одними эмоциями и сиюминутными желаниями, брак долго не продержится. Люди, которые счастливо живут вместе много лет, не обладают никаким секретным знанием или умением вовремя пойти на уступки и компромиссы. У них просто стабильная психика».

Любовь vs. зависимость

«Отличить любовь от зависимости просто. Если это любовь, вам просто хорошо и точка. Нет негативных эмоций и желания срочно что-то изменить в человеке. Зависимость — это неосознанное желание страдать, вызванное внутренним страхом и тревогой, свойственными всем невротикам. Из-за постоянной потребности в своей дозе страданий, как правило, и не получается выстроить нормальные, здоровые отношения».

О мужчинах

«Мужчины, как и дети, нужны для красоты жизни. Поэтому не нужно пытаться постоянно переложить на них всю вину или заставить решить все ваши проблемы. Научитесь быть самодостаточной и независимой, тогда появится и правильный мужчина, который будет дарить вам только положительные эмоции».

Об изменах

«Человек, испытывающий потребность в страдании, не способен полностью простить измену. Либо вы даете понять, что вам это неприятно, и заканчиваете отношения, либо прощаете и перестаете страдать. Если вам больно, но вы хотите остаться с этим человеком, получается, вам комфортно в вашем страдании».

О деньгах

«Ошибка многих богатых людей заключается в том, что в какой-то момент они просто перестают испытывать счастье. Ставят цель и достигают ее, но при этом не становятся счастливее. Они не умеют жить моментом, расслабляться на пляже или на своей яхте. Им нужно срочно куда-то бежать и что-то делать. Это отдельный вид невроза, который рано или поздно перекидывается и на отношения».

О выборе

«Не нужно выбирать между мужчинам, сначала изменитесь сами. Причем перемены должны коснуться не только личной жизни, но и всех других сфер, включая карьеру. Научитесь одной простой фразе, которая раз и навсегда расставит все на свои места: «Мне это не нравится». Никогда не бойтесь уйти первыми».

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector