Наше поведение определяется особенностями психики. И чем точнее вы поймете собственную природу и природу других людей, тем проще вам будет ориентироваться в жизни и выбирать, решать сложные вопросы и предугадывать исход событий. Системно-векторная психология поможет во всем разобраться с предельной точностью.
Вопросы выбора встают перед нами каждый день. Особенно тяжело сделать выбор, если он может повлиять на жизненный сценарий, изменить отношения с людьми. Любимое дело или работа ради денег? Любовница или жена? Как сделать выбор, чтобы не ошибиться? Системно-векторная психология Юрия Бурлана поможет вам сделать выбор любой сложности.
Эта статья о тех, для кого сделать правильный выбор – дело важное и трудное. Читайте дальше, если:
вы не привыкли делать все «тяп-ляп», вам надо узнать все детали, разобраться, обдумать, а потом уже принимать решение;
в профессии и других жизненных вопросах вы действуете обстоятельно, не спеша;
при необходимости сделать правильный выбор просите уважаемых людей помочь советом;
для вас важно не совершить ошибку – решение нужно принять раз и навсегда, не менять его, оно должно быть сразу правильным, лучшим из возможных.
Интересно, что некоторым людям выбор дается легко. Почему? Наше поведение определяется особенностями психики. И чем точнее вы поймете собственную природу и природу других людей, тем проще вам будет ориентироваться в жизни и выбирать, решать сложные вопросы и предугадывать исход событий. Системно-векторная психология поможет во всем разобраться с предельной точностью.
Сделать выбор – тяжелая задача не для всех
Так, мужчины и женщины, обладающие кожным вектором, не ломают голову, как сделать правильный выбор, какой вариант будет лучшим и правильным, они думают о том, как не прогадать. Будучи гибкими физически и психически, они, даже выбирая работу или отношения, жену или любовницу, делают это легко и быстро. Опираются на рациональные суждения, моментально оценивают пользу и выгоду.
Как правильно сделать выбор, если вы перфекционист
А вот перфекционисты от самой природы – это мужчины и женщины с анальным вектором. Им важно, чтобы все было сделано идеально, правильно. Лучше потратить больше времени, чтобы перебрать все варианты, исключить неправильные и только тогда определиться с решением.
Обращаемся к экспертному мнению
В силу врожденных психических особенностей им тяжело сделать выбор. Они не лидеры, их природные задачи другие – за ними качество, они исполнительны и нуждаются в инициации первого шага.
В детстве, являясь послушными детьми, они ждут совета, подсказки от мамы. Став взрослыми, обладатели анального вектора продолжают зачастую искать мнение авторитетного человека, который поможет определиться и поможет не ошибиться, сделать верный выбор. Трудные, сложные вопросы они обсуждают с теми, кто вызывает их уважение. У кого есть опыт. Это помогает сделать правильный выбор, если дело касается профессиональной области. Но если выбор касается вашей личной жизни, то никто не может знать, что для вас лучше!
Любой совет будет опираться на опыт советчика, его ценности и предпочтения, но это совсем не обязательно будет хорошо для вас, ведь у вас свои ценности и свои предпочтения.
Поэтому вам самим крайне важно понимать, чего вы на самом деле хотите, тогда вы сможете этого добиться.
Залог верного выбора. Как стать экспертом своей жизни
Как сделать правильный выбор, если вы, например, выбираете спутника жизни? На что опереться? Системно-векторная психология дает здесь незаменимые знания, помогая глубоко понять психику – свою и чужую. Уже при первом контакте с парнем или девушкой вы легко сможете узнать, какими особенностями характера обладает человек (верный или непостоянный, добрый или не очень, эмоциональный или сдержанный, что он будет любить и к чему стремиться, что для него важно, а что не очень), какой жизненный сценарий ожидает вас в паре и т. д. И так во всем. Вам будет по силам сделать выбор профессии, места работы, тактики ведения переговоров, методов воспитания, да чего угодно – когда вы понимаете психику человека, для вас не существует вопросов без ответа. Это подтверждают многочисленные отзывы людей, прошедших тренинг по системно-векторной психологии.
Что нам мешает сделать выбор
Помимо природной нерасположенности к принятию решений, обладателю анального вектора могут мешать детские психотравмы, сверхстресс, обиды. Тогда:
он становится патологически нерешительным;
боязнь будущего, страх перемен только укрепляют его в решении ничего не менять;
он не может заставить себя действовать. Бесконечно откладывает на потом любое важное дело.
В результате он становится неспособным даже делать выбор между двумя зубными щетками в магазине.
С помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана от такого тяжелого состояния можно избавиться. Об этом свидетельствуют результаты многих людей:
«При виде чего-то незаконченного больше не возникает страха, совсем наоборот: приятные ощущения того, что сейчас нужно будет доделать, закончить. И момент начала, движения с мертвой точки особенно приятен. А ведь именно это заставляло так сильно мучиться. Нарабатывается положительный опыт. Внутри уже возникает ощущение, что я могу достичь желаемого. Стала больше хотеть, о большем мечтать. Появилась уверенность…»
Познание человеком самого себя и других людей исключает ошибку при выборе партнера, друзей или работы, дает возможность сделать свой выбор осознанным, а избавление от психотравм и стресса снимает патологическую нерешительность. Обладая системными знаниями, вы будете знать, как сделать правильный выбор в любой ситуации.
Приходите за своими результатами на бесплатные онлайн-тренинги по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь здесь.
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: нравоучительный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Ассоциации к словосочетанию «сделать выбор»
Синонимы к словосочетанию «сделать выбор»
Предложения со словосочетанием «сделать выбор»
- Я наконец-то смогла сделать выбор между двойниками, но выбранному я уже оказалась не нужна.
Цитаты из русской классики со словосочетанием «сделать выбор»
- — Оставь этот вопрос, — мрачно ответил он. — Я не могу отвечать на него. Может быть, впоследствии ты сам поймешь и оценишь мотивы, руководившие мною; теперь я не могу избавить тебя от тяжелой необходимости сделать выбор — ты должен принадлежать кому-нибудь одному из нас, с другим надо расстаться. Покорись этому не рассуждая, как воле судьбы…
Сочетаемость слова «сделать»
- руки делают
отец сделал
мужчина сделал - делать вид
сделать шаг
сделать вывод - (полная таблица сочетаемости)
Сочетаемость слова «выбор»
- правильный выбор
свободный выбор
особый выбор - выбор места
выбор пути
выбор профессии - свобода выбора
право выбора
возможность выбора - выбор пал
выборы прошли
выборы состоялись - сделать выбор
остановить свой выбор
не ошибиться в выборе - (полная таблица сочетаемости)
Значение слова «сделать»
СДЕ́ЛАТЬ , —аю, —аешь. Сов. к делать. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «выбор»
ВЫ́БОР , -а, м. 1. Действие по глаг. выбрать—выбирать (в 1 знач.). Выбор профессии. Предложить на выбор. Взять без выбора. По моему выбору. (Малый академический словарь, МАС)
Отправить комментарий
Дополнительно
- Разбор по составу слова «сделать» (морфемный разбор)
- Разбор по составу слова «выбор» (морфемный разбор)
- Перевод словосочетания «сделать выбор» и примеры предложений (английский язык)
Значение слова «сделать»
Значение слова «выбор»
ВЫ́БОР , -а, м. 1. Действие по глаг. выбрать—выбирать (в 1 знач.). Выбор профессии. Предложить на выбор. Взять без выбора. По моему выбору.
Предложения со словосочетанием «сделать выбор»
Я наконец-то смогла сделать выбор между двойниками, но выбранному я уже оказалась не нужна.
А вот уже сделав выбор, он склонен отбросить всякую критику и полностью приспособиться к предопределённой карьере.
Если меня не убьют в бою, мне придётся сделать выбор между пленом и самоубийством.
Синонимы к словосочетанию «сделать выбор»
- выбрать
- высмотреть
- наметить
- облюбовать
- остановить выбор
- (ещё синонимы. )
Ассоциации к словосочетанию «сделать выбор»
- выбор
- (ещё ассоциации. )
Сочетаемость слова «сделать»
- руки делают
- отец сделал
- делать вид
- сделать шаг
- (полная таблица сочетаемости. )
Сочетаемость слова «выбор»
- правильный выбор
- выбор места
- свобода выбора
- выбор пал
- сделать выбор
- (полная таблица сочетаемости. )
Морфология
- Разбор по составу слова «сделать»
- Разбор по составу слова «выбор»
Правописание
- Как правильно пишется слово «сделать»
- Как правильно пишется слово «выбор»
Карта слов и выражений русского языка
Онлайн-тезаурус с возможностью поиска ассоциаций, синонимов, контекстных связей и примеров предложений к словам и выражениям русского языка.
Справочная информация по склонению имён существительных и прилагательных, спряжению глаголов, а также морфемному строению слов.
Сайт оснащён мощной системой поиска с поддержкой русской морфологии.
Экхарт Толле — На что опираться, чтобы сделать выбор, ведущий к просветлению?
Когда наступает момент сделать жизненный выбор, какие-то решения мы отвергаем как ошибочные; других избегаем, поскольку они ведут к укреплению эго. В общем, являются ли наши выборы ошибочными, или любой выбор в конечном итоге ведёт человека к пробуждению? На что опираться, принимая решения в этом относительном мире.
В некотором смысле ответ уже дан во втором вопросе: все наши выборы в конечном итоге ведут к пробуждению. Даже те, которые выглядят ошибочными. Слово «ошибочный» означает, что ваш выбор ведет в иллюзию, в ещё большее укрепление эго, в дополнительное страдание для себя и для других (обычно, если страдаем мы, то страдают и окружающие), — если выборы ошибочны в этом смысле – да они ведут в иллюзии, в страдание. И в конце концов страдание пробуждает! Так что в пределе нет ничего не верного! Нельзя сказать, что нечто только неверно.
Становится немного легче, когда знаешь, что все дороги, которые мы выбираем, рано или поздно приведут в одно и то же место. Но одна длиннее, чем другая; некоторые цели отклоняют её в сторону, требуют большего времени, причиняют боль, дополнительное страдание. Основание для правильного выбора? – оставаться в «настоящем» и пребывать во внутренней тишине, поскольку это задействует более глубокие уровни разумности, чем обусловленный ум. Или эмоции, которые временами захлёстывают и провоцируют на незамедлительное действие.
Всегда есть выбор: стоять на месте или двигаться вперёд; выходить замуж за этого человека или нет; уйти от жены или остаться; можно уволиться с работы, бросить всё и переехать в Индию; или отправиться добровольцем помогать развивающимся странам. Много чего можно выбрать.
Чтобы вы ни выбрали, если это ведёт к «присутствию в настоящем» – прекрасно, вы сделали правильный выбор.
Понимание, что делать, приходит не через думанье. Порой вы садитесь и начинаете думать, взвешиваете все «за» и «против», но, как правило, ясного ответа не получаете. Правильный ответ, т. е. понимание, что вам на самом деле нужно, приходит из «настоящего» в виде готового решения. Но не следует путать его с эмоциональным отреагированием на ситуацию, т. к. на следующий день вся ваша решимость может улетучиться! Правильное решение остаётся с вами надолго, вы просыпаетесь с ним и на следующий день. И на следующий. И через неделю. Эмоциональный же отклик быстро увядает.
Будьте внимательны: некоторые мысли несут в себе громадный эмоциональный заряд, типа: «Всё! Решено! Я обязательно сделаю это!» . Хорошо. Подождите немного и посмотрите, что вы скажете на следующее утро. Так ли сильна ваша убежденность в правильности решения? Истинное остаётся истинным, потому что приходит из глубины.
Однажды я проснулся и понял, что мне необходимо поехать в Англию. На следующий день – то же самое. На следующий – тоже. Прошла неделя, это решение оставалось со мной. И я сказал: «Да, это так.» Решение не было результатом логического размышления. Последнее всегда ограничено, использует думанье. Думанье в свою очередь оперирует с противоположностями. Когда же ответ приходит из «настоящего», он всегда выглядит как готовое решение. Выбор перестаёт быть выбором, нечто приходит и необходимости делать выбор больше не возникает. Истинный выбор – это когда вы не выбираете! Но даже здесь эго может вмешаться: «О, не стоит этого делать. А как же твои планы насчёт пенсии. Как быть с тем. Как быть с этим. «
Странным образом, чем в более глубоком состоянии внутренней тишины вы пребываете, тем скорее приходит правильный ответ. Вы на перекрёстке и нужно выбирать, куда дальше? Неожиданно понимаете: «Ааа. Да. Конечно же так. «
Итак, когда нужен ответ, вы погружаетесь во внутреннюю тишину и. Но ответ может придти и снаружи как встреча с человеком или счастливый случай. Иногда решение приходит в виде события, будто бы открывается дверь, которая до этого была заперта. Даже неприятное стечение обстоятельств может стать частью правильного ответа. Всегда следует находиться в состоянии пробуждённого восприятия, чтобы видеть, что происходит.
Толкуя расширительно, можно сказать, что ошибок нет вообще: только «временные», «учебные» ситуации. Оглянитесь на свою жизнь (конечно, если прожит достаточный отрезок времени). Я вижу в аудитории совсем юных людей, 12-ти лет, полагаю. Спасибо, что вы здесь и в состоянии «присутствия в настоящем»; несомненно вы более сознательны, чем был я в вашем возрасте! Вижу и более пожилых, за 90 . Они имеют явные преимущества в обретении духовного пробуждения. Приятно, что много молодых людей. Новое сознание нарождается.
Итак, если оглянуться на свою жизнь (конечно же в 12 лет ещё не на что оглядываться, но у вас ещё есть время понаделать уйму всего), если вы посмотрите на свою жизнь, возможно, заметите много так называемых «ошибок»: зря я поступил так-то и так-то, не стоило было делать того-то и того-то, не того партнёра я себе выбрала. Опять не того. И тем не менее ваши решения привели вас сюда, в состояние «присутствия в настоящем». Стало быть, сработало! То, что на первый взгляд кажется глупым, в ретроспективе оказывается наполненным глубоким смыслом, потому что «настоящее» придаёт смысл прошлому. Сделанные ошибки привели вас сюда.
В своей жизни я вижу одну ошибку за другой. Весь университетский период был ошибкой. Многие начинания, за которые я брался, оказывались ошибочными. Пока моя книга не была написана, со стороны казалось: «Не слишком ли много ошибок! Вот почему он ничего не добился в жизни!» Для родственников и членов семьи внешняя сторона моей жизни ничем не примечательна. Но на деле неожиданным образом что-то выкрутилось!
Цветок лотоса (символ сознания в буддизме) вырастает из ила, его корни в грязи, и вдруг – такая красота!
Радуйтесь своим ошибкам! Они не ошибки! Прежде они казались таковыми, но не сейчас. Они привели вас в «настоящее». Не этого ли вы и хотели? Значит, сработало. Однако, если вам требуется ещё некоторое их количество. Что ж, ОК.
Комментарии 2
Мне нравится 3
«Быть или не быть – вот в чем вопрос». Проблема выбора мучила людей во все времена и, пожалуй, продолжит это делать. Иногда страх ошибиться так велик, что человек увязает в нерешительности и долго колеблется в тот момент, когда нужно принять быстрое и точное решение.
Когда мы боимся ошибиться, то возникает ощущение, что решить данный вопрос мы просто не в состоянии. Длительные размышления не только могут привести к нервному расстройству, но и, в конце концов, лишают нас самой возможности выбора.
Даже такие простые ситуации, как: «выбрать в ресторане любимый проверенный салат или попробовать что-то новенькое»; «остаться дома и посмотреть телевизор или поехать в кино с друзьями» — могут ввести в ступор многих людей.
Наша жизнь изобилует ситуациями, которые требуют однозначного решения. А это значит, что у нас есть масса возможностей погрузиться в сомнения, отсюда и появляется нерешительность.
Идти ли наперекор правилам, как построить взаимоотношения, где учиться и работать – все эти вопросы требуют серьезных, взвешенных решений. Ну и, конечно, вы задумаетесь, что же вам делать. Неверный шаг – и рядом с вами окажется не тот человек, вы испортите себе карьеру, вас изгонят из компании.
Чем больше вы боитесь ошибиться, тем тяжелее становится принять решение! В то же время — пока вы приводите свои мысли в порядок, часто уже и решать становится нечего. Пока вы взвешиваете все за и против — срок приема документов в институт закончится; жених переключится на поиски более уверенной в себе невесты.
И это не удивительно. Ведь все мы хотим иметь хорошую работу, семью, друзей. Но уйти от выбора еще никому не удавалось.
Перед принятием важного и ответственного решения необходимо, конечно, собрать максимум полезной информации и обдумать детали.
Если вам предлагают работу, но вы не знаете, чего ждать от новой начальницы, попробуйте пообщаться с одним из ее подчиненных. Они развеют все ваши сомнения.
Поступаете в институт, но никак не определитесь со специальностью? Просмотрите список предметов, которые вы будете изучать на понравившихся вам специальностях, узнайте, кем в последствии вы сможете работать.
Часто приходит на помощь составление списка, состоящего из 2-х колонок «за» и «против». Просто и банально, но очень эффективно и наглядно демонстрирует вам плюсы и минусы того или иного решения.
Обдумывая любую ситуацию, требующую принятия взвешенного решения, спросите себя: «Чем я рискую? Если я ошибусь, каковы будут наихудшие последствия?»
Теперь обдумайте план «Б» – действия, которые вы предпримите на случай нежелательных последствий вашего решения. Возможно, вам удастся предусмотреть, какой новый выбор будет стоять перед вами, и заранее найти выход из предполагаемой трудной ситуации. Тщательно оценив, чего именно надо бояться и что можно сделать, если опасения оправдаются, вам будет легче выбрать правильную дорогу, отбросив всю нерешительность в сторону.
Помните, что пути отступления всегда есть, но лучше продумать их заранее.
Это все объективные факторы, помогающие в принятии решения. Но бывают такие ситуации, когда чаши весов находятся на одном уровне, т.е. что-то ещё нужно для перевеса в ту или иную сторону. И тут мы можем прибегнуть к помощи подсказки, которая есть у каждого из нас — наша интуиция! Кто-то скажет, что у него её нет или она молчит в нужный момент. Но все дело в том, что мы, под влиянием нашего информационного мира, просто разучились её слышать. И если она пытается, сквозь дебри разума, что-то нам поведать, то мы тут же начинаем раскладывать по полочкам это внезапно возникшее решение, и путем привычного анализа, можем его отвергнуть, а зря.
Максимально просто и легко можно принять решение, если уметь пользоваться и логикой и интуицией!
Если вы приняли решение, оказавшееся неудачным, не корите себя за это. Единственно правильного решения не существует! У каждого есть свои достоинства и недостатки. Иногда просто нет времени и возможности выяснить все детали и предугадать последствия.
А может быть, спустя некоторые время, вы даже будете рады, что все сложилось именно так. Учитесь искать хорошее в плохом, тогда и принимать решения будет значительно легче.
Очень часто проблема нерешительности имеет место быть у перфекционистов, которые предъявляют к себе высокие требования, хотят «быть идеальными и поступать всегда правильно», они не дают себе возможности ошибиться. Поэтому размышления на тему выбора для них часто является тяжким бременем.
Наш мир настолько разнообразен, что без принятия решений нам просто не обойтись. Каждый день мы делаем свой выбор – важный или совсем незначительный, но вместе с этим мы подтверждаем свою свободу.
Именно на ошибках и устранении их накапливается жизненный опыт. Помните: никто не пройдет Ваш жизненный путь за вас. А чтобы ошибок было поменьше, продумывайте ваши шаги, анализируйте обстоятельства и последствия принятия решений, продумывайте Ваши цели и планы. Успехов вам в вашей новой жизни!
Как сделать правильный выбор в работе, бизнесе и жизни, о котором никогда не придется жалеть.
Мы хотим рассказать вам об удивительной и очень простой технике 7 вопросов, которые позволят оценить ситуацию с разных точек зрения, избавиться от сомнений и вывести умение совершать правильный выбор на новый уровень.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Ответы не всегда будут вам нравится, но в итоге именно они помогут вам принять правильное решение.
1. Что бы я выбрал(а), если бы не страх?
К сожалению, слишком многие решения в нашей жизни принимают за нас собственные страхи и стереотипы. Конечно, успешные бизнесмены взвешенно подходят ко всем рискам, которые они берут на себя в своем выборе, но также осознанно они подходят и к своим страхам при этом. Если вы чувствуете препятствия — выпишите (в буквальном смысле этого слова!) все своих страхи и сомнения и тщательно проработайте их с тем, кто поможет вам быть объективным. Иногда выбор, который вызывает у нас больше всего страхов — самый лучший.
2. Что бы я выбрал(а), если бы не деньги?
Как вы считаете: многие блестящие идеи так и не были реализованы из-за отсутствия денег? Или же деньги отсутствуют из-за того, что эти идеи не были реализованы? Откажете ли вы себе в развитии и движении вперед, если вам кажется, что у вас на это не хватает средств? Как бы фантастически это не звучало, но если вы сделали правильный выбор — деньги всегда найдутся. Вспомните краудфандинг (от англ. сrowd funding, сrowd — «толпа», funding — «финансирование»). Вы также можете обратиться за помощью к родственникам, друзьям, знакомым или просто дать вашему окружению знать, что вы ищете инвестора. И пусть деньги, вернее их отсутствие, вас не останавливают.
3. Что худшее и лучшее может случиться?
Как продолжение предыдущих двух вопросов — нарисуйте себе на бумаге ментальную карту всех возможных последствий всех возможных решений. Перечислите положительные, отрицательные, ощутимые и незначительные результаты, которые повлечет за собой ваш выбор. В большинстве случаев лучший выход таким образом станет очевидным сам по себе.
4. Чему научил меня предыдущий опыт?
Любой жизненный опыт — будь он положительный или отрицательный — дарит нам ценные уроки. Поражения в нашей жизни случаются только когда, когда никакого урока мы для себя не вынесли. Взлет — это такой же ценный урок, как и падение. Вспомните свои предыдущие взлеты и падения и подумайте: не указывает ли вам предыдущий опыт, как поступить в данной ситуации?
5. Совпадает ли это с моим видением?
Задайте себе вопрос: вам действительно это нужно или вы соглашаетесь из необходимости, хотя поворачиваетесь совсем не в том направлении, куда вы стремитесь? Ведь один из главных факторов успеха — последовательность, так что всегда имейте в виду, совпадает ли данное решение с вашим видением, и не сбивает ли оно вас с вашего курса?
6. Что говорят мне душа и тело?
Вспомните свой последний выбор, о котором вы сожалеете — разве ваш внутренний голос или тело не давало вам сигналов, что так поступать не нужно? Если вы чувствуете физический дискомфорт при принятии решения или ваш внутренний голос тихо вас отговаривает — прислушайтесь к этим сигналам. Они могут не совпадать с тем, к чему вы склоняетесь в настоящий момент, но подсознанию гораздо виднее, как данный выбор отразится на вас в будущем.
7. Как я буду смотреть на себя в зеркало завтра?
Наконец, о будущем. Что вы будете чувствовать на следующий день после того, как примете то или иное решение? Если вы будете испытывать гордость, прилив энергии и вдохновение — вы на правильном пути. Если вы замечаете за собой стыд или сожаление — не игнорируйте эти чувства. Если вы испытываете их уже сейчас — готовьтесь к худшему.
Для полной картины подумайте, что вы испытаете в результате своего выбора через неделю / месяц / год. Вы также можете взять 5 или 10 лет для серьезных решений, которые оказывают значительное влияние на всю вашу жизнь.
Выводы: Как сделать правильный выбор?
Сохраните это изображение себе на рабочий стол. Опубликуйте его в своем Facebook / Twitter / Instagram / LinkedIn / Вконтакте. Распечатайте, наконец и повесьте над своим рабочим столом. И каждый раз, когда, делая выбор, вы испытываете сомнение, ответьте себе на каждый из этих 7 вопросов. Поверьте — работает.
Мы или выбираем становиться сильными — теми, может что-то менять в своей жизни,или мы не делаем выбор вообще позволяя сделать его за нас кому-то другому, и входим при этом в состояние вынужденности. Мы отказываемся от выбора с нашей собственной подачи: когда мы не делаем выбор сами и автоматически уходим в тень, или намеренно отдаем право выбора в чужие руки (потому что так легче). С этого момента мы в те же руки отдаем свою силу и отказываемся от зрелости.
К умению делать выбор нужно себя приучать
Но большинство из нас просто не любит делать выбор, потому что человеку, не обладающему этим навыком, выбор кажется очень сложным и тяжелым процессом, он напрягает и вызывает неприятные ощущения. Но не стоит пугаться самого первого взгляда на выбор.
Научиться делать выбор можно очень быстро
Хочу предложить Вам очень простой метод для этого.
Он легкий, поэтому использовать его можно без всякой подготовки. Он интересен своими результатами, увеличивает Вашу внутреннюю ценность и даже меняет энергетику. С первых минут Вы начнете чувствовать себя иначе. Это напоминает детскую игру, но не обольщайтесь! Несмотря на простоту у него колоссальный результат. Метод заключается в следующем.
Просто обратите внимание на свой выбор. Как это? Чем бы Вы ни занимались, мысленно проговаривайте: “Это мой выбор”. У кого-то сразу приходит чувство легкости, кто-то поначалу чувствует себя неловко, но если сделать это несколько раз, Вы увидите, как меняется Ваше внутреннее состояние. Но это упражнение нужно сделать с позиции выбора, а не вынужденности. Я выбираю и двигаюсь дальше. Я выбираю чай или кофе? — Кофе. Я выбираю овсянку или омлет? — Омлет.
Озвучивайте свой выбор
Вы и так день за днем делаете выбор, но это происходит естественно и чаще всего неосознанно, потому что навык делать выбор у Вас еще не развит. В этом и заключается парадокс: Вы делаете выбор, а навыка делать выбор нет. Сформировать навык поможет Вам это очень простое на вид упражнение.
Вместо “Я хочу, я буду…”, проговорите: “Это мой выбор. Я делаю выбор”. Легко и просто. Люди не любят легких способов. Стараются идти по тяжелому варианту, им кажется, что именно это принесет весомые результаты. К счастью, нет. Часто самые простые способы приносят в нашу жизнь легкость, радость, а следовательно, и новые возможности, поднимают нашу уверенность в себе и увеличивают энергонасыщенность.
.jpg "Сделать выбор")
Почему важно делать выбор?
Просто так что-то великолепное в жизни к нам никогда не придет. Сначала придется проделать что-то не очень приятное, перетерпеть, приложить усилия, сделать выбор в сторону чего-то важного. Когда человек говорит: “Да, мне это нужно! Я так чувствую, я так думаю, это мое мнение”, — он берет всю ответственность на себя и выбирает сам. Умение делать выбор, принимать решение и брать ответственность — это то, что действительно важно.
Сделав выбор, мы сразу же меняем свою жизнь: попадаем в череду событий, привносим изменения, получаем великолепные эмоции, и главное — мы начинаем чувствовать, как мы живем.
Выбор заставляет нас проснуться
Когда мы подходим к выбору с позиции силы, энергии и взрослого человека, естественно, мы в состоянии добиваться любых результатов. Мы можем даже не совсем верить в себя и сомневаться. Не думайте о том, что выбор могут делать только супергерои или изначально сильные люди. Делая выбор, мы вдруг начинаем превосходить собственные ожидания о самих себе, не говоря уже об ожиданиях окружающих.
Нам даётся всего лишь одна жизнь
Человеку дается всего одна жизнь, и прожить ее нужно так, чтобы ни о чем не пришлось жалеть. Мы постоянно стоим перед выбором: решая тот или иной вопрос, мы всегда имеем несколько вариантов исхода событий. А правильный выбор мы сделаем или нет, нам показывает жизнь. Самое трудное для человека – это сделать выбор, потому что от него зависит наше будущее.
Всегда помните, что именно Вы — тот человек, который управляет собой и своей жизнью, который знает, что он намного прекраснее, чем то, что он демонстрирует себе и окружающим.
Какую профессию выбрать? На какое предложение согласиться? Развестись или постараться исправить ситуацию? Где жить? Рожать ли ребенка. Нам часто в жизни приходится делать очень непростой, а порой и мучительно сложный выбор.
Но философ Рут Чанг убеждена, что трудным он становится только потому, что альтернативы практически равнозначны с усредненной точки зрения. Так как же научиться делать эти сложные выборы легко? Чанг дает несколько рекомендаций:
1. Не думайте, что каждый трудный выбор, действительно, важен для вас
Скажем, вы выбираете, чем позавтракать. Можно съесть богатые клетчаткой отруби, а можно — шоколадный пончик. Предположим, нам важно, чтобы было вкусно и полезно. Отруби полезнее, а пончик гораздо вкуснее, но ни один вариант не является победителем — это трудный выбор. Понимание того, что принятие небольших решений тоже может быть не из легких, поможет сделать важные решения менее непреодолимыми. В конце концов, если вы можете решить, что съесть на завтрак, возможно, вы в состоянии сообразить, какую из альтернатив выбрать при принятии более серьезного решения.
2. Не думайте, что вам трудно сделать выбор из-за собственной глупости
Чаще всего, принимая серьезное решение, мы выбираем менее рискованный вариант. Кем стать – юристом или актером? Конечно, юристом, ведь это практически гарантированный доход. Где жить – в городе или деревне? Конечно, в городе, ведь здесь все проще и не требует значительных физических усилий для организации жизни. Однако Чанг утверждает, что хотя страх неизвестности и является неотъемлемой частью нашей мотивации при трудном выборе, он основан на заблуждениях о нем. Ошибочно полагать, что при сложном выборе одна из альтернатив лучше, и мы слишком глупы, чтобы знать, какая именно. А поскольку мы этого не знаем, лучше выбрать самый безопасный вариант. Даже сопоставив варианты при всей полноте информации, мы все равно можем затрудняться с выбором. Трудный выбор труден не из-за нашего незнания, а потому, что самого оптимального варианта не существует.
3. Не думайте, что обе альтернативы одинаково хороши
Если бы это было так, то нам достаточно было бы бросить монетку и выбор был бы сделан. А что если немного усовершенствовать один из вариантов? Например, увеличить зарплату в одной из профессий, станет ли она более привлекательным выбором? Совсем необязательно. Конечно, более высокая зарплата может повысить интерес к профессии, но этого недостаточно. Значит, если улучшение условий одной из профессий не делает ее привлекательнее, то изначально выбранные профессии не могли быть одинаково хороши. Если вы начнете с двух одинаково хороших вариантов и сделаете один из них лучше, то теперь этот вариант должен превосходить другой. Этого не случается при трудном выборе.
4. Не делайте бездумных допущений о ценностях
Мы неосознанно допускаем, что такие ценности, как справедливость, красота и доброта, сродни научным величинам вроде длины, массы и веса. Возьмите любой вопрос о сравнении, не касающийся ценностей, например, какой из двух чемоданов тяжелее. Есть только три возможности. Вес одного из них больше, меньше или равен весу второго чемодана. С ценностями все не так. Если то, что нам так важно, — детский восторг, любовь к партнеру — не может измеряться числами, то нет причин полагать, что при совершении выбора есть только три варианта: что одна альтернатива хуже, лучше или равноценна другой. Нам нужно ввести новое, четвертое соотношение. Чанг предпочитает говорить, что варианты находятся «на равных началах». Когда альтернативы «на равных началах», то, что вы выберете, очень важно, но один вариант не лучше, чем другой. Скорее, альтернативы находятся в одном классе ценностей, будучи в тоже время очень разными по типу ценностей. Вот почему сделать выбор так трудно.
На равных началах
Такое понимание нелегкого выбора обнажает наши скрытые стороны. Каждый из нас в состоянии создавать аргументы. Представьте себе мир, в котором совершение выбора всегда происходит легко, то есть, всегда присутствует наилучшая альтернатива. Если есть наилучшая альтернатива, именно ее следует выбрать, поскольку быть рациональными означает выбирать что-то лучшее, а не худшее, выбирать то, что продиктовано здравым смыслом. В таком мире у нас было бы больше причин носить черные носки вместо розовых, есть отруби вместо пончиков, жить в городе, а не в деревне. Мир, в котором так легко выбирать, сделал бы нас рабами здравых аргументов. Но если поразмыслить, покажется нелепым, что здравые аргументы продиктовали вам ваше решение при выборе увлечений, дома, работы. На самом деле вам пришлось выбирать между вариантами «на равных началах», делать нелегкий выбор, и вы придумали аргументы для выбора вашего увлечения, дома и работы. Когда альтернативы «на равных началах», разумные аргументы, те самые, что определяют, не совершаем ли мы ошибку, не подают нам голоса. Именно здесь, в мире трудного выбора, нам приходится прибегать к нашей способности создавать правила, аргументы для самих себя, чтобы стать тем самым человеком, для которого жизнь в деревне предпочтительнее жизни в городе.
Выбирая между вариантами «на равных началах», мы можем сделать кое-что замечательное. Мы можем обосновать выбор варианта своей позицией. Вот моя позиция. Я такой. Мне нравится банковское дело. Я выбираю шоколадные пончики. Наш ответ при совершении трудного выбора — это рациональный ответ, но он не продиктован внешними разумными аргументами. Скорее, он подкреплен нашими внутренними аргументами. Когда мы создаем внутренние доводы о том, что нужно стать таким человеком, а не другим, мы совершенно искренне становимся теми, кем становимся. Можно сказать, что мы сами создаем свою жизнь.
Сталкиваясь с трудным выбором, мы не должны биться головой о стену, пытаясь решить, какой вариант лучше. Нет варианта лучше. Вместо поиска внешних доводов, нужно искать внутренние доводы. Кем я хочу быть? Вы можете захотеть стать банкиром из деревни, который любит кашу и носит розовые носки, а кто-то захочет быть городским художником, который любит пончики и носит черные носки. То, как мы делаем трудный выбор, во многом зависит от нас самих.
Те, кто не прибегает к способности создавать собственные правила, делая трудный выбор, плывут по течению. Такие люди позволяют внешнему миру создавать за них их собственную жизнь. Они позволяют принципу кнута и пряника — похвале, страху, необременительности выбора — определять их действия. Трудный выбор учит нас, что нужно поразмыслить над тем, что вы можете выбрать сами, над тем, что вам ближе, и с помощью трудного выбора стать именно таким. Трудный выбор — это драгоценная возможность оценить особенность человеческой натуры, благодаря которой внешние доводы, диктующие, насколько хорош или плох наш выбор, иногда перестают работать. Именно в мире трудного выбора у нас появляется способность создавать внутренние доводы, позволяющие нам стать уникальными. Вот почему трудный выбор — это не проклятье, а божья благодать.
Синонимы — слова, звучание и написание которых различно, но при этом у них похожее значение (например, огонь — пламя, трудный — тяжелый). Чаще всего они принадлежат к одной и той же части речи.
Подробнее почитать про синонимы можно по этой ссылке. А чтобы найти синоним к слову, воспользуйтесь формой наверху. Именно с помощью неё вы можете получить доступ к нашему словарю синонимов русского языка.
Если вы копирайтер, поэт, писатель, студент, школьник, ищете, чем заменить слово, либо желаете улучшить свою речь, то этот сайт обязательно поможет вам. С помощью нашего онлайн словаря синонимов русского языка можно легко найти слова с похожим смыслом. Просто введите слово или устойчивое выражение в поле формы поиска и нажмите кнопку «Найти синонимы». Сервис сделает хороший подбор слов и фраз (всего их сотни тысяч, а связей слово-синоним – миллионы). Если слово набрано неправильно (с орфографической ошибкой или в неправильной раскладке), то будет предложено исправленное слово. Также есть следующие возможности:
- Скрыть словосочетания.
- Показать синонимы строкой вместо таблицы.
- Открыть предложения с искомым словом (для поиска предложений есть также специальная страница).
- Показать значение слова из толкового словаря.
- Посмотреть исходную (как в искомом слове), начальную форму синонимов, частоту слов.
- Предложить свой синоним при помощи специальной формы, если их количество недостаточное.
- Можно оставить комментарий к любой странице.
- Есть ссылки для печати и скачивания синонимов.
- Словарь антонимов русского языка.
- Словарь ассоциаций.
Если у вас есть еще какие-либо идеи, пишите их в комментариях. Наша цель – быть лучшим сайтом для поиска синонимов онлайн в рунете.
sinonim.org — не онлайн синонимайзер, но хороший помощник для подбора синонимов. При разработке был использован словарь синонимов Тришина В.Н. ( http://trishin.ru ) – один из лучших, наиболее полных словарей, проверка правописания: Яндекс.Спеллер , phpMorphy, а также некоторые наши дополнения. Часто добавляются слова, предложенные пользователями и нашими редакторами. Почти все нецензурные выражения отфильтрованы и скрыты. Есть возможность пожаловаться на слова, нажав в таблице (появляется после 20 переходов по сайту).
Комментарии 2
Мне нравится 3
«Быть или не быть – вот в чем вопрос». Проблема выбора мучила людей во все времена и, пожалуй, продолжит это делать. Иногда страх ошибиться так велик, что человек увязает в нерешительности и долго колеблется в тот момент, когда нужно принять быстрое и точное решение.
Когда мы боимся ошибиться, то возникает ощущение, что решить данный вопрос мы просто не в состоянии. Длительные размышления не только могут привести к нервному расстройству, но и, в конце концов, лишают нас самой возможности выбора.
Даже такие простые ситуации, как: «выбрать в ресторане любимый проверенный салат или попробовать что-то новенькое»; «остаться дома и посмотреть телевизор или поехать в кино с друзьями» — могут ввести в ступор многих людей.
Наша жизнь изобилует ситуациями, которые требуют однозначного решения. А это значит, что у нас есть масса возможностей погрузиться в сомнения, отсюда и появляется нерешительность.
Идти ли наперекор правилам, как построить взаимоотношения, где учиться и работать – все эти вопросы требуют серьезных, взвешенных решений. Ну и, конечно, вы задумаетесь, что же вам делать. Неверный шаг – и рядом с вами окажется не тот человек, вы испортите себе карьеру, вас изгонят из компании.
Чем больше вы боитесь ошибиться, тем тяжелее становится принять решение! В то же время — пока вы приводите свои мысли в порядок, часто уже и решать становится нечего. Пока вы взвешиваете все за и против — срок приема документов в институт закончится; жених переключится на поиски более уверенной в себе невесты.
И это не удивительно. Ведь все мы хотим иметь хорошую работу, семью, друзей. Но уйти от выбора еще никому не удавалось.
Перед принятием важного и ответственного решения необходимо, конечно, собрать максимум полезной информации и обдумать детали.
Если вам предлагают работу, но вы не знаете, чего ждать от новой начальницы, попробуйте пообщаться с одним из ее подчиненных. Они развеют все ваши сомнения.
Поступаете в институт, но никак не определитесь со специальностью? Просмотрите список предметов, которые вы будете изучать на понравившихся вам специальностях, узнайте, кем в последствии вы сможете работать.
Часто приходит на помощь составление списка, состоящего из 2-х колонок «за» и «против». Просто и банально, но очень эффективно и наглядно демонстрирует вам плюсы и минусы того или иного решения.
Обдумывая любую ситуацию, требующую принятия взвешенного решения, спросите себя: «Чем я рискую? Если я ошибусь, каковы будут наихудшие последствия?»
Теперь обдумайте план «Б» – действия, которые вы предпримите на случай нежелательных последствий вашего решения. Возможно, вам удастся предусмотреть, какой новый выбор будет стоять перед вами, и заранее найти выход из предполагаемой трудной ситуации. Тщательно оценив, чего именно надо бояться и что можно сделать, если опасения оправдаются, вам будет легче выбрать правильную дорогу, отбросив всю нерешительность в сторону.
Помните, что пути отступления всегда есть, но лучше продумать их заранее.
Это все объективные факторы, помогающие в принятии решения. Но бывают такие ситуации, когда чаши весов находятся на одном уровне, т.е. что-то ещё нужно для перевеса в ту или иную сторону. И тут мы можем прибегнуть к помощи подсказки, которая есть у каждого из нас — наша интуиция! Кто-то скажет, что у него её нет или она молчит в нужный момент. Но все дело в том, что мы, под влиянием нашего информационного мира, просто разучились её слышать. И если она пытается, сквозь дебри разума, что-то нам поведать, то мы тут же начинаем раскладывать по полочкам это внезапно возникшее решение, и путем привычного анализа, можем его отвергнуть, а зря.
Максимально просто и легко можно принять решение, если уметь пользоваться и логикой и интуицией!
Если вы приняли решение, оказавшееся неудачным, не корите себя за это. Единственно правильного решения не существует! У каждого есть свои достоинства и недостатки. Иногда просто нет времени и возможности выяснить все детали и предугадать последствия.
А может быть, спустя некоторые время, вы даже будете рады, что все сложилось именно так. Учитесь искать хорошее в плохом, тогда и принимать решения будет значительно легче.
Очень часто проблема нерешительности имеет место быть у перфекционистов, которые предъявляют к себе высокие требования, хотят «быть идеальными и поступать всегда правильно», они не дают себе возможности ошибиться. Поэтому размышления на тему выбора для них часто является тяжким бременем.
Наш мир настолько разнообразен, что без принятия решений нам просто не обойтись. Каждый день мы делаем свой выбор – важный или совсем незначительный, но вместе с этим мы подтверждаем свою свободу.
Именно на ошибках и устранении их накапливается жизненный опыт. Помните: никто не пройдет Ваш жизненный путь за вас. А чтобы ошибок было поменьше, продумывайте ваши шаги, анализируйте обстоятельства и последствия принятия решений, продумывайте Ваши цели и планы. Успехов вам в вашей новой жизни!