Встретить свою любовь, избавиться от неуверенности, стать богаче? Легко! Бросайте кубик, передвигайте фишку по игровому полю и тяните карточки. Что такое трансформационные игры и чем они могут помочь нам в достижении жизненных целей?
Рассказывают, что лет тридцать назад группа молодых англичан, путешествуя по Тибету в поисках просветления, встретила буддийских монахов. Те сидели на песке вокруг нарисованных символов. Присмотревшись, англичане поняли, что рисунок на песке служит игровым полем. Молодые люди попросили разрешения понаблюдать и долго изучали загадочный процесс. А вернувшись на родину, запатентовали игру «Трансформация», которая и положила начало увлечению трансформационными играми — а заодно и дала им имя.
Сегодня такие игры набирают популярность. Причем в России и некоторых бывших советских республиках — даже больше, чем на Западе. Возможно, потому, что разрешать проблемы с помощью психотерапевта для нас еще не слишком привычно, предполагает психолог Алла Чугуева, автор трансформационной игры «Парад планет»: «Поход к психологу до сих пор некоторые воспринимают чуть ли не как признание в собственной ненормальности. А тут — просто игра». Которая, тем не менее, помогает хотя бы на шаг приблизиться к жизненным целям.
Польза и развлечение
Трансформационные игры можно условно разделить на три категории: эзотерические, бизнес-игры и психологические. Пример эзотерической игры — «Лила Чакра». Она основана на древнекитайской Книге Перемен: каждая из 64 клеток игрового поля соответствует одной из гексаграмм «И-Цзин». Попадая на нее, игрок толкует ее послание применительно к своей ситуации и создает в итоге некую модель своего духовного пути. У этой игры могут быть разные цели: от «найти работу» до «узнать, зачем я пришел в этот мир».
В трансформационных играх нет проигравших. Каждый получит ответ на свой вопрос
Трансформационные игры отличаются от других игр настоящей, значимой для участника целью. Именно она сводит вместе сразу три реальности.
Трансформационные игры делятся на психологические и бизнес игры. Во время игры проявляется внутренний мир участника, а так же события и условия внешнего мира. Это открывает для участника целую палитру новых возможностей:
— изменять отношение к препятствиям, стоящим на пути достижения цели, к нереализованным возможностям, к окружающему Миру и к себе;
— опознавать и осознанно закрывать пути – ловушки, отрабатывать и обходить препятствия, возникающие на пути к радостной, счастливой, наполненной жизни;
— открывать дороги к внутренним и внешним ресурсам, творческому потенциалу в самых, казалось бы, непроходимых участках жизни;
— обозначать новые перспективы и выбирать из них то, что по душе;
-осваивать управление собственной жизнью, опираясь на наработку новых возможностей, нового понимания;
Теперь немного о себе и своем опыте и обучениии трансформационным играм. К играм я присматривалась давно,слышала много интересных отзывов, видела несколько информационных рекламных роликов в виде демо-версий игр. Естественно, со временем я решила сама стать участником и попробовать все на себе. Познакомившись с играми на практике, я получила огромное удовольствие в качестве участника. Сейчас могу сказать, что участвовать в трансформационной игре возможно каждому человеку, потому, что:
— это комфортно и безопастно. В игру играли 5 человек вместе со мной. Мы не были знакомы до этого дня, при этом знакомство прошло гладко, во время игры чувствовалась поддержка участников, как ведущим игры, так и самими участниками. Ведущие трансформационных игр по базовому образованию — психологи, и дополнительно проходят обучение ведению трансформационных игр. То есть во время игры, при необходимости, вам всегда окажут психологическую помощь. Если у вас появились какие-то негативные чувства или чувства, эмоционально окрашенные, ведущий игры всегда поможет вам пройти этот этап, окажет необходимую помощь и поддержку;
— это увлекательно и наблюдательно. Сразу вспомнилось детство: вокруг много разных детей, все хотят играть, выбирают себе фишки, карточки, ставят их на поле, решают кто будет ходить первым, игра начинается, все замолкают и погружаются в игровой процесс. В первые минуты ощущается дух соперничества и желание кого-то выйти в лидеры. Лидер определяется, как правило сразу. Он уверено говорит, первый выбирает фишки и карточки, первый ход, как правило принадлежит ему. Кто-то удачно бросает кубики и идет вперед, кто-то пропускает ход, кто-то осознанно нарушает правила, кто-то просто чего-то не понимает и переспрашивает. Это длится недолго, до того самого момента, когда у вырвавшегося вперед игрока, наступает период раздумья, он делает ход, берет карточку и. замедляется. Вот теперь дух соперничества уходит на второй план, что-то там выстрелило, точно в цель и медленно начинается запускаться механизм осмысления, возможно даже образного размышления. Становится тихо, в пространстве возникает замедление. Участники начинают больше наблюдать друг за другом, повышается внимание, в игровом пространстве появляется больше доверия, в поле запускается процесс сочуствия и поддержки.
— участники становятся “сами собой”. На следующем этапе трансформационной психологической игры участники не стремятся пройти игру первым, они погружаются в глубокие собственные процессы, связанные с осознанием. На время они забывают кто они в этой настоящей жизни, кем работают, чем занимаются, забывают многие свои бессознательные установки, они не хотят никому понравится, произвести самое лучшее впечатлаение, они находятся в игре, и сейчас для них это важнее, чем весь внешний социальный мир. Они пытаются найти ответы, на возникшие в игре вопросы, фокус внимания переводится на себя, на свой внутренний мир, свои чувства и ощущения;
— есть возможность осознать. Да, она конечно есть. Главное не обесценивать все происходящее, Попробовать исключить частицу “не” из всех своих мыслей и действий. В психологии это называется “дать этому быть”. И очень важно не оценивать, не вешать ярлыки “хорошо” или “плохо”, расслабиться и просто побыть в этом игровом процессе. Тогда можно почувствовать что что-то происходит у вас внутри, как-будто вы мысленно и чувственно хотите собрать пазл, и подбираете маленькие частицы этой большой и чувственной картины своего внутреннего мира. Отслеживаются чувства и эмоции, подключается внимание, появляется гибкость мышления, возможность осмыслить происходящие события. Происходит такой глубокий процесс, в котором можно найти ответы на, казалось бы не разрешимые вопросы.
Человек — играющее животное.
Чарлз Лэм
_____________________________________________________________________________________
Трансформационная Игра — это категория групповых/индивидуальных, настольных (как правило) Игр, ориентированных на работу с личными запросами участников, и направленных на нахождение оптимальных решений и преодоление личностных кризисов и сложных ситуаций, и также на достижение персональных целей участников.
Средняя длительность одной Игры — 3–6 часов и зависит от участника.
Результат в Игре достигается через более глубокую проработку и осознание участниками причин своей текущей ситуации, мотивов и сценариев своего поведения, личных психологических установок и убеждений и их корректировок.
Трансформационная Игра — зеркало вашей жизни. В Игре все, как в жизни.
В этом то и есть особенность трансформационных Игр — они показывают вам, как в зеркале, именно ВАШУ (а не персонажа из литературы или кинематографа) УНИКАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ.
1. Т-Игра дает возможность честно увидеть свои привычные маршруты с высоты птичьего полета. Понять, какие привычки мешают вам или помогают в жизни, принять решение и тут же в Игре его опробовать, понять: эти изменения Вам помогают или не помогают, и какие могут быть еще варианты.
Большим плюсом я считаю возможность увидеть свои стратегии, потому что как бы вы ни хотели, вы будете использовать в Игре только те стратегии, которые используете в жизни.
2. Т-Игра дает массу информации на тот ваш личный вопрос, решение которого вам не дает покоя. Информация приходит совершенно удивительным образом, как говорится, прямо «в яблочко». Приходят ответы на вопрос: «Какие внутренние препятствия, ограничения или «слепые зоны», мешают вам быть эффективным, структурированным, мотивированным, целенаправленным» и так далее.
Ответы внутри, а не снаружи. Никто, кроме вас, не даст вам правильного ответа, просто потому, что его не существует. Во многих играх проходит работа с бессознательным, например посредством МАК (Метафорических Ассоциативных Карт).
Отдельно хотелось бы отметить феноменологический подход к Игре. А именно то, что в ходе Игры мы можем наблюдать явления, которые сложно объяснить научной точкой зрения, но которые, тем не менее, практически работают. Это относится, например, к слепому выбору участником символических карточек, которые впоследствии очень точно отражают его реальную ситуацию, перемещение в определенные области игрового поля в соответствии с запросом участников, к работе группового поля и многое другое.
3. Что важно, в процессе прохождения Трансформационной Игры вам оказывают профессиональную психологическую поддержку. Обстановка уюта и доверия. Здесь вы можете себе позволить быть самим собой.
Особенно из-за нашей привычки погружаться в каждодневную суету, Трансформационная Игра — это уникальная возможность, никуда не спеша и не отвлекаясь на «срочные дела» осознать глубину важных вопросов и ответов про себя, про свою жизнь и свои цели. Осознание глубины тех уникальных особенностей себя и своей жизни, что сразу вам распахивает двери в жизни.
4. На Игре вы можете в легком игровом формате разобраться со своими внутренними ограничениями, встретиться со своими сомнениями и тревогами. Легче их встретить и проработать в игровой обстановке, чем в виде жестких граблей жизни. Это возможность в мягкой игровой форме увидеть границы своей системы, найти ограничивающие убеждения, то, что реально вас тормозит. Один из самых ценных опытов — это право на ошибку.
В Игре вы меняете фокус с проблемы на решение, с препятствия на цель. Любая Игра моделирует различные жизненные ситуации, ставит вопросы, с которыми вы сталкиваетесь в реальной жизни.
Игра, словно, создает лабораторные условия, где можно «протестить» изменения, прежде чем реализовывать их в жизни, этакий испытательный полигон, креативная платформа, где происходит масса откровений и озарений.
Если в реальной жизни ценой вашего решения могут быть годы, потерянные впустую, то в Игре вы можете смоделировать эту ситуацию и «пр
Хотите изменить жизнь или весело провести время? Выберите ближайшую трансформационную игру и забронируйте место!
Наша миссия собрать в одном месте все трансформационные, коучинговые и психологические игры. С уважением, администрация проекта МойХод.ру
Чтобы поиск был простым и эффективным для начала Укажите свой город
Хотите добавить анонс игры в наш каталог?
Напишите нам в Whatsapp
Дары богинь. Тайна женской силы — Онлайн
Женская игра, позволяющая познакомиться со своимисубличностями и использовать их сильные стороны в реальной жизни. Ресурсно и эффективно!
Империя магов: Путь в Москве
Это трансформационная игра, внутри которой вы можете увидеть, как вы ведёте себя, когда приходится принимать важные решения, определить шаблонные стратегии своего поведения и даже попробовать действовать иначе. Обычные кубики, карточки и бумажки будут проводником в ваше внутреннее я, где есть очень много скрытого от ваших же глаз.
Полный Вперёд в Москве
Полный Вперёд — это тренинг-игра для людей, которые хотят сбросить лишние килограммы, но ещё не знают, с чего начать. Игровое поле символизирует патологический круг, по которому ходят и бегают полные люди. В центре находится Круг Желаний, к которому стремится каждый игрок. Это место, где исполняются самые заветные мечты, но попасть туда можно, лишь сбросив лишние килограммы.
Дары Богинь. Тайна женской силы — Онлайн
Игра Дары Богинь создана для того, чтобы женщина смогла увидеть свои сильные и слабые стороны, понять проблемные зоны, начать их менять, познакомиться со скрытыми частями собственной личности, наладить с ними конструктивный контакт и начать действовать по-другому, ресурс и расцвести как женщина
СамореализациЯ — Онлайн
Игра СамореализациЯ в интересной легкой форме помогает распаковать заархивированные файлы бессознательного, и соединить все 6 компонентов самореализации в уникальный работающий инструмент. Приходите играть в игру СамореализациЯ и наполните свою реализацию ценностью во всех смыслах!
Территория денег — Онлайн
Территория денег — игра-помощник при переходе на новый денежный уровень. Игра работает с выстраиванием отношений с деньгами, финансовой грамотностью и правильными действиями для увеличения денежного объема – количества денег, которые человек может иметь ежемесячно.
Дары Богов. О мужчине: для женщин и мужчин
Игра Дары Богов позволяет прокачать активность, смелость, целеустремленность, решительность, уверенность в себе и мужчинам, и женщинам. Развить желание действовать, добиваться целей и активно взаимодействовать с окружающим миром. Улучшить отношения.
Территория денег — Онлайн
Игра помогает выстроить личную денежную стратегию. Она покажет новую денежную тактику и станет залогом изменения денежного мышления.
Территория денег — Онлайн
Игра помогает выстроить Вашу личную денежную стратегию, покажет новую денежную тактику и станет залогом изменения денежного мышления.
Стоп-вирус. Игра-прививка от денежных ограничений. Онлайн
Вам знакомы такие ситуации? Вы много работаете, частенько подрабатываете на второй работе, контролируете расходы, но это не повышает уровень Вашего финансового благополучия. У Вас есть кредит или ипотека, которая съедает большую часть бюджета. У Вас есть уверенность, что деньги надо зарабатывать тяжелым трудом.
Хотите изменить ситуацию с деньгами? Тогда приглашаем Вас поиграть!
Маленький Принц в Москве
Маленький Принц — это образ нашего внутреннего ребенка, который умеет мечтать, творить и, самое главное, воплощать наши мечты в реальность. Это огромный внутренний ресурс, найдя который, мы обретем силу, энергию, море новых идей и способы их решения.
Сексуальность – энергия жизни. Онлайн.
Сексуальность – энергия жизни» — трансформационная игра для женщин, направленная на раскрытие сексуальности, чувственности, женственности, принятие себя и наполнение энергией притягательности.
Аромат моей мечты. Онлайн
Как пахнет ваша мечта? Может елью и мандаринами? Или ванилью и розовым вареньем? А может она имеет пряный запах лаванды или полыни? У всего есть свой аромат. Человек неосознанно принимает решение на основе запахов.
Круги Жизни Онлайн
Игра КРУГИ ЖИЗНИ — мини коуч сессия, тренинг, на которой разбираются ситуации, выявляются препятствия, и находятся нужные для вас решения. Работает игра в сферах: Бизнес и карьера, Деньги, Отношения, Окружение, Работа над собой.
Сексуальность — энергия жизни. Онлайн
Эта игра про грани сексуальности, про получение права проявляться и реализовываться как женщина, про то как ощущать вкус жизни и творить отношения по-новому.
Хочу! Могу и Буду — Онлайн
Инструмент, который стирает границы между мечтой и реальностью. Трансформационная игра-тренинг Хочу! Могу и Буду. Это откровенный разговор со своим подсознанием, соприкосновение с сокровенными тайнами своей души.
Адвокат своего тела — Онлайн
Как часто мы ругаете себя, свое тело, свою болезнь? Когда последний раз вы хвалили себя, любовались своей внешностью? Когда последний раз прислушивались к своим истинным желаниям? Если хоть один ответ вас огорчает, то вам пора поиграть!
Вы удивлены? Это прекрасно! Лучше удивляться, чем пытаться бороться с самим собой. А еще лучше задуматься, а зачем вам эта проблема или болезнь? И стать адвокатом самому себе.
Статья для ресурса bhub.com.ua
Каждый из нас циклично попадает в тупик, когда привычный образ жизни перестает устраивать, но как достичь желаемого, мы не можем понять. В итоге внутри медленно нарастают сомнения и усталость, а дело так и не сдвигается с мертвой точки месяцами и даже годами. Возможность увидеть свою проблему со стороны, прожить ее за несколько часов и преодолеть предлагает интересный и наглядный инструмент – трансформационная игра. Что это такое, как в нее играть и зачем – объясняет психолог, коуч-игротехник, автор и ведущая психологических трансформационных игр Виктория Дрозд.
Об истории создания
Самая первая трансформационная игра берет свое начало в играх буддистских монахов. Тогда поле имело форму мандалы, по которой монахи двигались от страданий к просветлению. Сегодня трансформационные игры чаще всего выглядят как настольные. Некоторые из них подразумевают только групповой формат, в другие можно играть как индивидуально, так и в группе. Бывают трансформационные игры, в которых поле занимает большую площадь, а ходы игроки делают, используя не фишку, а свое тело – переходят с клетки на клетку.
В последнее время также стали появляться игры, которые позволяют участвовать удаленно, в режиме онлайн.
О сути трансформационной игры
Общим для всех трансформационных игр является то, что они объединяют в себе игротехнику, психотерапию и коучинг.
Игровая форма предполагает некоторое безопасное пространство, где игроки имеют право на ошибку, что очень важно для развития, раскрытия своего потенциала и расширения границ возможного.
Элементы психотерапевтической работы позволяют посмотреть на свои стратегии поведения и принятия решений, обратиться к тому, что скрыто от нашего привычного взгляда на себя и ситуации, с которыми мы сталкиваемся.
Коучинговый формат при помощи особенным образом сформулированных вопросов расширяет зону видимости и увеличивает количество вариантов решения вопроса, а также дает возможность простроить конкретные шаги по достижению желаемого.
О схеме, по которой нужно играть
Если ваше желание/цель/вопрос является чем-то особенно важным для вас, но требует ощутимых изменений в повседневной жизни, способах принятия решений, стратегиях поведения, то одна игра, скорее всего, не станет «волшебной таблеткой». Идеальным решением в таком случае является комплексный подход. Одним из вариантов может быть следующая схема:
1. Сформулируйте то, к чему хотите прийти.
2. Выберите коуча-игротехника и игру, которая близка вам по тематике, и работает с подобными вашему запросами.
3. Сыграйте в игру – это будет отличным стартом, который задаст начальное направление движения, подпитает вас энергией, вскроет невидимые моменты и инсайты, покажет преграды и ресурсы и даст понимание, хотите ли вы двигаться в этом направлении или необходимо скорректировать вашу цель.
4. Идите в коучинг. Хорошо, если удастся продолжить работу с тем же коучем-игротехником, у которого вы играли. Если нет, то можно продолжить с другим. Еженедельная работа с коучем точно даст вам мощное продвижение к цели.
5. Первое время играйте хотя бы раз в месяц. Вы увидите, как ваша жизнь меняется прямо на глазах.
Об инструментах игры
Трансформационные игры разнообразны и насыщены широким спектром инструментов, которые можно использовать по-разному. Простой пример – слово. Словом можно поднять до небес, а можно и втоптать в грязь. Поэтому, когда вы будете выбирать своего коуча-игротехника, обратите внимание, насколько развивающим является для вас взаимодействие именно с этим человеком, как вы чувствуете себя в процессе работы с ним. Если ответом на эти вопросы будет слово «доверие», то это уже первый хороший знак. Значит, можно продолжать игру.
О компании игроков
Количество игроков в одной игре колеблется от 1 до 10 человек – все зависит от игры. Средняя длительность – три часа.
Если это корпоративная игра, игра для пар или такая игра, которая оттачивает какие-то ваши навыки, например, кэш-флоу, можно играть со знакомыми вам людьми. Но если вы хотите получить новый опыт, если вы пришли за свежими идеями и открытиями – лучше играть с незнакомыми людьми.
О факторах, которые влияют на эффективность игры
Изменения в жизни после трансформационной игры происходят с разной скоростью. От чего это зависит? Чаще всего от комплекса факторов: уровня готовности к изменениям и желания этих изменений; объемности видения человеком картины ситуации; адекватности восприятия своих возможностей и преград; регулярности осуществляемых действий по реализации задуманного; наличия «компаса», который бы отслеживал курс движения и «старпома», который вовремя был бы рядом при необходимости.
Об откровенности в процессе
Если вы не готовы открыто при группе игроков обсуждать свой запрос, но очень хотите в нем разобраться, то у вас есть пару вариантов. Первый – играйте один на один с коучем. Второй – поиграйте в групповом формате с более простым запросом, который вам проще озвучить, посмотрите на свое состояние, обстановку игры. Если формат игры вам подойдет и вы почувствуете, что готовы, в следующий раз играйте с более важным запросом.
Об уникальности игры
Одним из интереснейших и ценнейших феноменов трансформационных игр является возможность сэкономить огромное количество драгоценного времени. Вместо того, чтобы тратить месяцы, а то и годы на поиск ответов на вопросы, игра предлагает возможность погрузиться в волнующую вас проблему, пристально рассмотреть ее, изучить «за» и «против», увидеть «слепые места» и сделать революционный прорыв для достижения желаемого в кратчайшие сроки.
О конкретном примере
Давайте посмотрим на игровой процесс на примере коучинговой психологической трансформационной игры «Поиск Предназначения» .
Примеры запросов, с которыми можно прийти на такую игру:
- каково мое предназначение;
- чем мне стоит зарабатывать, чтобы это приносило мне радость;
- хочу разобраться в отношениях с человеком;
- как улучшить наши взаимоотношения с любимым человеком.
Количество одновременно играющих игроков – до 10 человек. Возможен индивидуальный формат.
Длительность игры – 2-4 часа (в зависимости от количества участников)
Игра создана на основе:
- японской философии счастливого проживания жизни (ее суть в том, «ради чего вы с улыбкой просыпаетесь по утрам»);
- коучинговых техник, специально подобранных вопросов и заданий;
- интерактивного поля, которое отображает взаимное влияние ситуаций и обстоятельств друг на друга;
- четырех колод метафорических карт.
Игра подразумевает глубокий, но в тоже время простой по форме процесс и профессиональную работу коуча-игротехника.
Игроки получают возможность найти ответы на свой запрос от сознательного, подсознательного и коллективного сознания. Становятся видны ресурсы, которых они не замечали или не предавали им значимости, и многое другое.
Игра хорошо сочетается с коучингом по выбранной тематике. Дает результат уже с первого раза. Для более мощного эффекта стойкого изменения или качественного ответа на запрос рекомендуется от 3 до 10 игр.
Куда сходить в Москве на выходные?
Интересный досуг.
Друзья, трансформационные игры это новый интересный формат досуга в Москве.
На несколько часов Вы погрузитесь в совершенно другую реальность.
Путешествие, которое изменит Вас.
Игра «Мастер Двух Миров»позволяет реализовать самые смелые мечты.
Мы сами творим свою реальность.
Игра как зеркало отображает то, что происходит в вашем подсознании.
Позволяет подняться на поверхность блокировкам, которые мешают реализации цели и трансформировать блоки в ресурс.
Участники отмечают, что после игры в достаточно короткий срок их желания осуществились.
Мастер Двух Миров
У вас есть цель или желание, но все движется с трудом или вообще не идет.
Вы запутались, хотите перемен, но не знаете в каком направлении двигаться и как действовать дальше?
Трансформационная игра «Мастер двух миров» поможет вам в решении этой проблемы.
Мы предлагаем вам погрузиться в сказочный мир героев и драконов. Мир, где вы будете и сценаристом, и режиссером, и актером.
Вместе с другими участниками игры вы отправитесь в увлекательное путешествие по сказочному миру. Вас ждут судьбоносные встречи, чудеса и приключения. Но каждое событие, каждый разговор в игре не случайны. Все они помогают «прожить» вашу проблему, дать выход эмоциям, выйти за рамки сложившейся ситуации и увидеть долгожданное решение.
Таким образом, психологическая настольная игра «Мастер двух миров», как мифологическая проекция вашей жизни, — это отличный способ взглянуть на себя и свои трудности со стороны. И в результате:
- Осознать, в чем причины неудач.
- Понять проблему и увидеть пути ее решения.
- Разрешить все внутренние конфликты, которые мешают двигаться дальше.
- Увидеть, в чем ваши сильные и слабые стороны.
- Эмоционально подготовиться к переменам в жизни.
- Научиться принимать решения с легкостью.
- Побороть свои страхи.
Особенно полезным такой опыт будет для тех, кто сейчас находится перед необходимостью принятия судьбоносного решения: будь то начало новых отношений или прекращение старых, смена сферы деятельности или переезд. Проиграйте эту ситуацию вместе с нами, и станьте Мастером в преодолении проблем не только в вымышленном, но и реальном мире.
Новый День
Как обрести смысл жизни?
Как научиться ставить перед собой действительно правильные цели и уверенно идти к ним? Как, наконец, стать по-настоящему счастливым?
Психологическая игра «Новый день» поможет вам найти ответы на все эти вопросы.
У нас нет единой формулы успеха для всех. Ведь смысл жизни, счастье – это вещи сугубо индивидуальные. Но мы знаем, как играючи помочь вам:
- Понять, в чем смысл именно вашей жизни.
- Осознать, что будет приносить радость и удовлетворение вам и только вам.
- Научиться искать и находить пути достижения поставленных целей.
- Раскрыть свой внутренний потенциал.
Методика игры основана на идеях известного австрийского психолога Виктора Франкла и предполагает групповой формат работы. Дружеское общение, взаимовыручка, развитие навыков общения – все это неотъемлемая часть нашей игровой терапии.
И все это поможет вам еще более уверенно вступить не просто в «Новый день», но и в новую жизнь, где вы наверняка будете знать, что вам нужно для счастья.
- Дата 01.08.2018
- Комментарии Нет комментариев
Автор Светлана Сагеза
Игры набирают оборот. Еще 3 года назад, когда мы с Василием Востриковым поднимали фестивальную волну, такого интереса к трансформационным и бизнес-играм не было. Сейчас на каждый фестиваль “Большая игра” (а их мы проводим трижды в год, не считая фестивалей в других городах) заявляются новые авторские игры, приезжают новые игропрактики из других городов и стран, приходит все больше людей. Почему, откуда такой интерес?
Начну, пожалуй, с определений, чтобы внести ясность, что такое трансформационные и бизнес-игры.
Трансформационные игры – это игры, направленные на личностное развитие, на диагностику и проработку тем, важных для игрока. Разброс тем, с которыми работают эти игры, весьма широк: от “хочу замуж” до “хочу свой проект”, от “отношений с самим собой” до “родовых и кармических задач”. Как правило, такие игры диагностируют и актуализируют тему, с которой стоит поработать глубже. Но есть игры, которые направлены именно на терапевтическую или коучинговую работу, а также те, которые ресурсируют, то есть дают игроку возможность почувствовать свои сильные стороны, наличие необходимых ресурсов, отдохнуть и пообщаться в располагающей, доверительной обстановке. Участники игр любят их за инсайты, за состояние открытости, доверия, за возможность увидеть в себе то, чего раньше не замечали или не придавали значения.
Бизнес-игры – игры, направленные на решение бизнес-задачи, стоящей перед компанией, командой, коллективом людей. Как правило, такие игры создаются под конкретный запрос. Это могут быть запросы из области овладения различными навыками: переговоры, продажи, тайм-менеджмент, управленческие навыки и т.д. Запросы на командообразование, на выявление лидеров и исполнителей, на умение делегировать, стратегически мыслить. То есть это запросы, которые актуальны для конкретного бизнеса. Тем не менее есть коробочные бизнес-игры, которые свободно продаются на рынке. Эти игры обычно создаются авторами, ориентируясь на самые важные запросы бизнеса, например, финансовая грамотность, умение вести переговоры, коммуникационные навыки, маркетинг и брендинг и т.д.
Понятно, что интерес к играм продиктован их актуальностью. Они создаются под конкретные запросы людей. Но дело не только в этом. Иначе игры ничем бы не отличались от тренингов, коучинга, терапии и других форматов работы с людьми.
Игры отличаются тем, что люди с удовольствием идут в этот процесс. В игре много эмоций, желания, творчества, соответственно у игроков больше мотивации, вовлеченности в игру. В игре возможно все, как в детстве, в игре есть азарт, драйв и фан, в игре можно официально побыть ребенком. Ключевое слово здесь “МОЖНО”. Людям наконец-то можно быть самими собой.
Не удивительно, что в современном мире игры набирают популярность, ведь тренд нашего времени – это индивидуальность, самовыражение, проявление себя и своих способностей. Нужны новые способы обучения, чтобы адаптироваться к быстро меняющейся среде, нестандартно мыслить, находить нетривиальные пути выхода из ситуаций. И тут на помощь приходят игры. Тот самый игровой способ, которым проще всего обучаться в детстве. Оказалось, что не только в детстве. Каждый взрослый сохраняет в себе детскую любознательность, интерес к миру, способность развиваться, радоваться открытиям и просто веселиться. Нужно только немного помочь взрослому вспомнить это. Например, с помощью игры.
Для профи от психологии, тренингов, коучинга игры очень полезны. Все больше специалистов присматриваются к игропрактике и берут игры в свой арсенал. Потому что игра – не просто расширение инструментария, это способ заявить о себе ярче, громче, это более выгодное позиционирование на рынке. Для начинающих работать с людьми это возможность быть проводником, тем, через кого люди видят дальше и глубже, быть тем, кто может помочь.
Значимость игры сложно переоценить. Рассказать об их пользе и интересности возможно, конечно, но гораздо интереснее самому прийти и поиграть. Приходите с удовольствием! Вам МОЖНО!
Трансформационная игра — популярный и действенный психотерапевтический инструмент. Она сочетает древние практики и современные психологические технологии. Этот способ работы над собой особенно подходит подросткам.
С помощью трансформационных игр можно:
- справиться с проблемами из области отношений, здоровья, достижения целей;
- сделать трудный выбор, принять решение;
- увидеть новые пути достижения желаемого.
Как работает метод?
Трансформационная игра — это модель жизни в миниатюре. Но, если в реальной жизни человек находится внутри проблемной ситуации, то в игре он смотрит как будто сверху. Благодаря этому видит задачу со всех сторон и находит решение, а игровая ситуация снимает с проблемы излишнюю важность.
Для подростков окажутся полезны следующие игры:
- «Профнавигатор. Опыт» — профориентация и выбор направления в будущей карьере;
- «Самосаботаж» — как перестать, наконец, придумывать отговорки и начать достигать цели;
- «Столкновение» поможет выйти из затяжных конфликтов, сохранив себя и отношения с близкими;
- «Путь к мечте» — первый шаг к воплощению большой мечты, которая пока пугает своей недоступностью и кажется нереальной.
Как видите, все варианты актуальны для подростков на пороге выпуска из школы — они помогают найти свой путь, обрести гармонию, поверить в себя и пережить трудный возраст.
Направляют процесс профессиональные сертифицированные ведущие, психологи Центра «Искусство Жить».
Сыграть можно как очно, так и онлайн, в группе до 4 человек или индивидуально.
Записываться нужно заранее — пройдите в раздел, который вас заинтересовал, узнайте расписание и забронируйте место.
Центр современных психологических технологий «Искусcтво Жить»
Нижний Новгород,
ул. Новая, д. 51, 6 этаж
Email: [email protected]
Тел: +7 (831) 291-45-05
Ежедневно с 10:00 до 21:00
© Центр современных психологических технологий «Искусство Жить». Копирование материалов сайта запрещено и преследуется законодательством РФ. 2021 г.
Возможен безналичный расчет
Уважаемые посетители, мы используем cookies и другие метаданные. Соблюдая ст.13.11 КоАП РФ, предупреждаем вас об этом. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие. Спасибо!
Трансформационная игра
Методика осознанного понимания своей личности
Трансформа-
ционная игра
Методика осознанного понимания своей личности, возможностей и ограничений в тандеме с технологией ESSE, позволяющей провести любые необходимые трансформации
Трансформационная игра – это увлекательная и сложная настольная игра, созданная в 1976 году Джой Дрейк в Общине Финдхорн и разработанная в течение последних 30 лет консалтинговой и тренинговой компанией Innerlinks Inc.
Являясь бережным и красивым психологическим методом, игра затрагивает физический, эмоциональный, ментальный и духовный уровень жизни и способствует лучшему их пониманию и интеграции.
Игра обеспечивает способность понимать все играючи и изящно изменяет тот способ, которым вы играете всю жизнь.
Это возможность изменить те жизненные ситуации, которые вас тормозят в самореализации, найти свой высший потенциал и достигнуть ваших намерений в жизни. В игре можно осознать препятствия на пути достижения намерения и найти новые способы освобождения от душевной боли, связанной с этими препятствиями, обрести прозрения, которые дают направления дальнейших действий или указывают на внутренние ресурсы, используя которые, вы сможете действовать более эффективно. Кроме того, через игру вы увеличиваете количество своих осознаний, получаете возможность услышать свою интуицию и привносите энергию чуда в свою жизнь.
Игра, как и жизнь, в высшей степени, творческое пространство с бесконечным количеством возможностей для роста и изменений. Она открывает нас навстречу трансформации и вдохновению и способствует достижению большей целостности в жизни. Она является зеркалом жизни, предлагает ясную обратную связь и определяет то, что может помочь:
- открыть, исследовать новые возможности и позволить им войти в Вашу жизнь;
- разрешить межличностные конфликты;
- преодолеть депрессию и боль;
- получить большее эмоциональное понимание себя и других;
- понять стереотипы стресса и изменить непродуктивные привычки;
- регулировать переходные моменты – здоровье, карьера, деньги, успех, поиск «второй половинки», изменение взаимоотношений;
- внести большую расслабленность и умиротворение в повседневную жизнь;
- устранить препятствия к спонтанности, успеху и исполнению желаний;
- почувствовать раскрытие новых возможностей и наполнение энергией;
- исследовать свое предназначение и самореализацию;
- увидеть красоту и гармонию Потока изобилия на всех уровнях человеческой жизни.
Играть могут от 1-го до 8-х человек. В начале игры каждый участник формулирует свое намерение – то, чего хотел бы достичь или получить в жизни – это является ключевым компонентом процесса. Поэтому далее происходит тщательная работа по прояснению каждого намерения, оно окончательно формулируется, и игроки, бросая кубик по очереди, начинают игру. У каждого свой жизненный путь на игровой доске, конверт Бессознательного, который игрок заполняет набором карточек, отражающих внутреннюю силу (Прозрения), вызов (Препятствия) и внутренние качества (Ангелы), и карта игрового уровня – физического, эмоционального или ментального. Бросая кубик, игрок следует по своему жизненному пути, попадая на различные квадраты: Прозрение, Препятствие, Ангел, Служение, Благословение, Чудо, Трансформация, Интуиция, Свободная воля, Депрессия, Одобрение. Каждый квадрат содержит в себе возможности, которые подсказывают выбираемые броском кубика карточки – всего в игре 100 прозрений, 100 препятствий, 72 ангела и 20 карт отклика Вселенной, а также по 100 карточек осознаний каждого из 4-х уровней, т.е. всего 400 осознаний. На каждой карточке написан определенный текст, значение которого с помощью вопросов ведущего расшифровывает для себя сам игрок. То, какие карточки попадают к конкретному игроку, подчас просто потрясает своей точностью относительно именно его ситуации, решаемой в игре.