Психологические приемы

Психологические приемы

Этот список психологических техник подтвержден практикой. Возможно, некоторые из них напоминают манипуляцию. Другие могут применять эти приемы в общении с вами, но кто предупрежден, тот вооружен.

1. В начале знакомства обратите внимание на цвет глаз одного из присутствующих. Пусть эта информация вам не пригодится (если, конечно, вы не собираетесь посвятить ему стихи). Зато этот прием помогает достичь оптимального зрительного контакта, демонстрирующего вашим собеседникам ваше дружелюбие и уверенность в себе.

2. Люди лучше всего помнят то, что произошло в начале и в конце дня, а все, что происходит между этими точками, воспринимается размыто. Поэтому, назначая время для собеседования, старайтесь быть первым или последним в списке кандидатов.

3. Положение стоп у людей, участвующих в разговоре, может выдать их скрытые эмоции. К примеру, если вы подходите к двум знакомым и они поворачиваются к вам только телом, сохраняя положение стоп, они явно к вам не расположены. Аналогичным образом, повернутые от вас носы туфель или ботинок собеседника говорят о том, что он хочет поскорее уйти.

4. Когда группу людей охватывает смех, каждый инстинктивно бросает взгляд на того, кто ему наиболее симпатичен. Это, кстати, отличный способ вычислить служебные романы.

5. Если хотите получить честный ответ на вопрос, а собеседник увиливает, сделайте паузу, как это делают квалифицированные психотерапевты. Немного помолчите, продолжая смотреть в глаза собеседнику. Как правило, человеку становится неловко и он стремится заполнить паузу.

6. Если вы чувствуете, что начальник готовится устроить вам разнос на летучке, сядьте прямо рядом с ним. Ваша непосредственная близость снизит его уровень агрессии, и вы сможете выйти сухим из воды.

7. Если вы просите людей о небольших одолжениях, они начинают испытывать к вам симпатию. Таков психологический механизм: мы больше ценим тех, о ком хотя бы однажды позаботились.

8. Постарайтесь запомнить имя человека при первой встрече и использовать его в последующем общении. Это расположит его к вам.

Психологические приемы

9. Ненавязчивое отзеркаливание чужих жестов способствует установлению доверия. Главное — не переборщить.

10. Пробираясь сквозь толпу, старайтесь смотреть на просветы между людьми, а не на них самих. Это вынуждает людей расступаться перед вами.

11. Свидание с адреналином — к примеру, поездка на американских горках, просмотр фильма ужасов или совместный полет на аэроплане — стимулирует центры возбуждения в мозгу и сближает вас с объектом страсти.

12. Старайтесь не начинать предложения словами «Я думаю» и «Мне кажется». Это само собой подразумевается в вашей речи, но подчеркивает ненужную неуверенность.

13. Лучший способ учиться — учить самому. Если вы узнали что-то новое или овладели новым навыком, старайтесь поделиться ими с окружающими.

14. Для людей важно их собственное представление о себе. Попробуйте разобраться в том, какими себя видят окружающие в собственных глазах.

15. Если ваша работа заключается в обслуживании клиентов, поставьте у себя за спиной зеркало. Это позволит людям, ожидающим своей очереди, меньше скучать и злиться по этому поводу.

16. Встречаетесь с человеком, которому хотите понравиться? Тогда как можно ярче и эмоциональнее демонстрируйте радость встречи с ним. Это заставит его радоваться вам почти так же интенсивно в следующий раз.

30 принципов общения: чтобы о вас вспоминали с улыбкой

Берегите и цените всех тех людей, с кем вас сталкивает жизнь. Хорошие отношения — это в конечном итоге хорошая жизнь. Если это пока не так, пришло время что-то менять. Узнайте, что именно.

Пережить измену: пять спасительных приемов

Вы оправились от первого шока, связанного с неверностью мужа (жены), но время идет, а боль не утихает. Вы боитесь, что уже никогда не сможете забыть, простить, и что отношения испорчены безвозвратно. Это не так.

Эти приемы, как доказали психологи, реально действуют. Многие люди хотят понимать и даже манипулировать людьми, но это не всем дано. В этом деле главное — чувствовать человека. Немногие умеют влиять на людей, ещё меньше людей этим сознательно пользуются.

Сегодня мы расскажем о тех приемах, которые Вы, может быть, уже не раз неосознанно испробовали на людях или, возможно, именно с помощью них манипулируют Вами .

Ответ на доброту или эффект Бенджамина Франклина. История гласит, что Бенджамин Франклин однажды хотел завоевать человека, который не любил его. Этот человек искал редкую книгу, которая как раз была у Франклина. Бенджамин узнал об этом и одолжил ему эту редкую книгу, и когда она вернулась к владельцу, Бенджамин просто поблагодарил его. В результате этого они стали лучшими друзьями. Как говорил Франклин: «Тот, кому однажды Вы сделали добро, готов ответить Вам добром значительно большим, чем Ваше . «

Просите больше, чем хотите получить. Этот прием очень простой и сродни торгу на рынке. Прием работает практически всегда. Вы обязаны завышать свои требования, если Вы нужны человеку. Сначала Вы, скорее всего, получите отказ. Не противьтесь, а дайте время. В 95% случаев, заинтересованный в Вас человек сам снова откликнется и предложит чуть меньше, чем Вы запрашивали, но при этом гарантированно выше, чем Вы закладывали изначально.

Навязанное желание помочь. Прием, очень похож на предыдущий, только тут немного другой эффект. Для того, чтобы пробудить в человеке самостоятельное желание помочь Вам, попросите у него один раз то, на что он точно не пойдет. Получив отказ, Вы создали для себя человека, который считает себя обязанным Вам. Скорей всего, он не раз самостоятельно обратится к Вам с желанием помочь, ведь внутри у него будет чувство вины.

Имя человека как волшебный звук. Дейл Карнеги, автор работы «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», считает, что использование чьего-то имени во время разговора — невероятно сильный аргумент. Имя человека — самый приятный звук для него. Произнося его имя, в положительном контексте Вы значительно вырастаете в его глазах.

Льстите. На первый взгляд тактика очевидна, но есть некоторые оговорки. Если ваша лесть не выглядит искренней, она принесёт больше вреда, чем пользы. Исследователи обнаружили, что люди склонны искать когнитивный баланс, стараясь, чтобы их мысли и чувства всегда совпадали. Так что, если вы льстите людям с высокой самооценкой, и лесть звучит искренне, вы им понравитесь, потому что подтвердите их собственные мысли. А вот лесть по отношению к людям с низкой самооценкой может привести к негативным чувствам, потому что ваши слова противоречат их мнению о себе. Конечно же, это не означает, что таких людей надо унижать — так вы их симпатию точно не завоюете.

Отражайте. Отражение также известно как мимикрия. Многие люди используют этот метод естественным образом, даже не задумываясь о том, что делают: автоматически копируют чужое поведение, манеру речи и даже жесты. Но эта техника может использоваться совершенно сознательно. Люди склонны относиться лучше к тем, кто на них похож. Не менее любопытен факт, что если при недавнем разговоре кто-то «отражал» поведение человека, то этому человеку будет в течение некоторого времени приятнее общаться и с другими людьми, даже если они никакого отношения к тому разговору не имели. Причина, скорее всего, такая же, как в случае с обращением по имени — поведение собеседника подтверждает сам факт существования личности.

Просите у уставшего. Когда кто-то устал, он более восприимчив ко всем просьбам. Причиной этого является то, что уставший человек устает не только физически, но и психически. Если начальник устал, то он легко Вам разрешить доделать завтра, но доделать Вы должны обязательно и качественно. Это добавит Вам немного уважения в глазах босса. Ведь Вы сдержали слово.

Начинайте просить по мелочи. Всё просто, попросите немного вначале, и Вам откроют кредит доверия. По этому принципу люди попадают в зависимость от социальных движений. Например, вначале Вас просят поддержать акцию против вырубки леса, Вы поддерживаете, потом ещё раз и ещё. Мелочь, но Вы уже готовы дать больше. Вы готовы поддержать акцию против вырубки лесов в далекой Танзании или вступить в партию «зеленых» и вносить взносы.

Не исправляйте людей, когда они неправы. Карнеги также писал в своей знаменитой книге, что не стоить тыкать носом в явную ошибку человека, сразу после того, как Вы её нашли. Если хотите поменять точку зрения человека, то подходите к этому аккуратно. Даже если перед Вами неудачник, который винит в своих бедах кого угодно, кроме себя, не стоит кричать в лицо. Согласись с ним в данный момент и постепенно поменяй его точку зрения. По-другому Вы рискуете стать врагом номер 1.

Повторяйте фразы и выражения нужных людей. Этот принцип похож на принцип «хамелеона», когда человек мимикой и жестами повторяет человека, в общении с которым он заинтересован. Слова могут ласкать слух, если они похожи на эхо. Надо произносить то, что человек уже произносил, то, что он слышал внутри своей головы.

Кивайте. Когда люди кивают, слушая что-то, то это, как правило, означает, что они согласны с говорящим. И для человека естественно предположить, что когда кто-то кивает при разговоре с ним, то это тоже означает согласие. Это тот же самый эффект мимикрии. Так что кивайте на протяжении всей беседы с человеком — впоследствии это поможет вам убедить собеседника в вашей правоте.

Умейте слушать. Говорить кому то, что он не прав — не самый лучший способ расположить к себе человека. Эффект, скорее всего, будет обратным. Существует другой способ выразить несогласие и не нажить при этом врага. Например, послушайте, что говорит ваш собеседник, и постарайтесь понять, что он при этом чувствует и почему. Тогда вы найдёте нечто общее в ваших, казалось бы, противоположных мнениях и можете использовать это для объяснения своей позиции. Выразите сначала согласие — так человек более внимательно отнесётся к вашим последующим словам.

Общение с другими людьми временами может быть довольно трудным занятием.

Независимо от того, нужно ли вам это по работе, эти психологические приемы помогут вам сгладить какие-то шероховатости в общении.

Не стоит путать их с методами манипулирования другими, чтобы получить то, что вам нужно, так как эти советы помогут вам улучшить взаимоотношения с другими людьми.

Психологические приемы влияния

1. Смотрите кому-то в глаза, когда получаете неудовлетворительный ответ.

Иногда нам не нравится ответ на вопрос, который мы получаем, а порой мы его просто не понимаем. Вместо того, чтобы повторять вопрос или задавать другой, посмотрите собеседнику в глаза. Это заставит его почувствовать себя загнанным в угол, и заставит его разъяснить свои мысли.

2. Оставайтесь спокойным, когда кто-то повышает на вас голос.

Приложите большие усилия, чтобы сохранить спокойствие. Когда человек повышает голос, он обычно злится, а наше поведение может невольно провоцировать его. Если вы остаетесь спокойным, чувство гнева собеседника быстро затухает, наступает чувство вины, и человек обычно первый начинает просить прощения.

3. Придвиньтесь к зачинщику, чтобы избежать нападения.

Если вы отправляетесь на встречу, и знаете, что среди присутствующих будут агрессивные люди, а разговор может накалиться, или вы можете подвергнуться негативной критике, сядьте рядом с этим человеком.

Вы можете чувствовать себя неуютно или неловко, но непосредственная близость обычно снижает уровень агрессии, которую обидчик пытался применить.

4. Запоминайте имена других людей.

Если хотите пользоваться популярностью среди своих коллег и сверстников, возьмите привычку называть людей по именам, когда вы с ними разговариваете. Человек невольно чувствует себя особенным, когда его называют по имени.

5. Напишите свои мысли, когда вы испытываете стресс или тревогу.

Мы все в какой-то момент чувствуем стресс или тревогу. Напишите свои мысли в этот момент в дневник и закройте его. Хотите верьте, хотите нет, нам вам будет намного легче сконцентрироваться на других вещах, когда вы поделились своими чувствами. Когда вы делитесь, вы снимаете часть нагрузки со своей психики.

Психологические приемы общения

6. Давайте себе меньше выбора, когда не можете принять решение.

Некоторые люди считают, что лучше иметь большой выбор и больше информации, и, как правило, они предпочитают иметь больше. Однако слишком большой выбор может парализовать вас.

Существуют свидетельства того, что максимальное число вариантов, которое мы можем рассмотреть за один раз, равно четырем.

Чтобы лучше принимать решения, давайте себе меньше выбора. Это даст вам время, чтобы рассмотреть каждый из них и достаточно пространства для поиска новых вариантов.

7. Правильная осанка повышает уверенность.

Этот психологический прием применим как в работе, так и в повседневной жизни. Как стать увереннее в себе? Лучший способ – это начать с осанки. Таким образом, вы расширяете свое пространство.

8. Надежный способ выиграть в «Камень, ножницы, бумага».

Когда вы начинаете играть в игру, задайте вашему оппоненту любой вопрос перед игрой. Это как правило, собьет с толку вашего соперника и, скорее всего, он выкинет «ножницы».

9. Заставьте человека чувствовать себя нужным, когда просите о помощи.

Если вам нужна чья-то помощь, начните с фразы: «Мне нужна ваша помощь…» Нам нравится чувствовать себя нужными, и мы не любим чувство вины. Когда вы начинаете разговор с этой фразы, вы вероятнее получите помощь, в которой нуждаетесь.

10. Согрейте руки перед рукопожатием.

Знаете ли вы, что холодные руки ассоциируются с недоверием? Если вы собираетесь пожать руки или прикоснуться к кому-то, согрейте их. Это способствует дружелюбной атмосфере.

Другие приемы психологического воздействия:

· Если вам кажется что кому-то нет до вас дела, попросите его о какой-то мелочи, например, одолжите у него ручку или карандаш.

· Если вы не может выкинуть песню из головы, постарайтесь запомнить ее концовку.

· Если вам нужно помочь что-то донести, разговаривайте с человеком, когда вручаете ему пакеты или сумки. Скорее всего, человек даже не заметит, что вы ему что-то вручили, и просто возьмет это.

· Когда вас кому-то представляют, постарайтесь запомнить цвет глаз собеседника. Вам не обязательно использовать эту информацию, просто этот прием помогает достичь оптимального зрительного контакта. Люди воспринимают такой взгляд дружелюбным и уверенным.

  • Войти через Соц.сети
  • Регистрация
  • Забыли пароль?

Навигация

  • 3D игры
  • Фотоприколы
  • Фотоподборки
  • Гифки
  • Демотиваторы
  • Видео
  • Знаменитости
  • Интересное
  • Фильмы и трейлеры
  • Анекдоты и истории
  • Хайтек
  • Авто / Мото
  • Спорт
  • Музыка
  • Флеш игры и ролики
  • Всячина
  • Животные
  • В хорошие руки
  • Жесть
  • Девушки
  • Конкурс
  • Новости сайта
  • On-Line Игры
  • Реклама на сайте

ЛУЧШЕЕ ЗА НЕДЕЛЮ

  • Прикольные и просто красив.
  • Опять 25
  • всякие картинки
  • Нестандартный юмор 🙂
  • Картинки и мемы для настро.
  • Попки
  • ASSортиментик
  • Юмор в картинках
  • Бредзона
  • Картинки и мемы для настро.
  • Баянисто-небаянистый юмор
  • Боянистые картинки
  • опять тетки
  • Домашние
  • Картинки и мемы для настро.
  • Ну ни чо такая Маша, жаль .
  • Эропост
  • девчата. пусть будут
  • Картинки и мемы для настро.
  • Картинки и мемы для настро.
  • Есть еще лучше!

ОПРОС

СЕЙЧАС НА САЙТЕ

КАЛЕНДАРЬ

Сегодня день рождения

Психологические приемы, которые реально действуют

Эти эффекты, как доказали психологи, реально действуют. Многие люди хотят понимать и даже манипулировать людьми, но это не всем дано. В этом деле главное чувствовать человека. Немногие умеют влиять на людей, ещё меньше людей этим сознательно пользуются. Сегодня, я расскажу о тех приемах, которые Вы может быть уже не раз несознательно испробовали на людях или, быть может, именно с помощью них, манипулируют Вами.

Психологические приемы

Приём: Ответ на доброту или эффект Бенджамина Франклина.

История гласит, что Бенджамин Франклин однажды хотел завоевать человека, который не любил его. Этот человек искал редкую книгу, которая как раз была у Франклина. Бенджамин узнал об этом и одолжил ему эту редкую книгу и когда онавернулась к владельцу, Бенджамин просто поблагодарил его. В результате этого они стали лучшими друзьями.

Как говорил Франклин: «Тот, кому однажды ты сделал добро, готов ответить вам добром значительно большим, чем ваше. «

Приём: Просите больше, чем хотите получить

Этот эффект очень простой и сродни торгу на рынке. Эффект работает практически всегда. Вы обязаны завышать свои требования, если Вы нужны человеку. Сначала вы скорее всего получите отказ. Не противьтесь, а дайте время. В 95% случаев, заинтересованный в Вас человек, сам снова откликнется и предложить чуть меньше чем Вы запрашивали, но при этом гарантированно выше, чем вы закладывали изначально.

Приём: Навязанное желание помочь

Прием, очень похож на предыдущий, только тут немного другой эффект. Для того, чтобы пробудить в человеке самостоятельное желание помочь Вам, попросите у него один раз то, на что он точно не пойдет. Получив отказ, Вы создали для себя человека, который считает себя обязанным Вам. Скорей всего он не раз самостоятельно обратиться к Вам с желанием помочь, ведь внутри у него будет чувство вины, которую ты, паганец такой, сам и породил.

Приём: Имя человека, как волшебный звук.

Дейл Карнеги, автор работы «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», считает, что использование чьего-то имени во время разговора — невероятно сильный аргумент. Имя человека — самый приятный звук для него. Произнося его имя, в положительном контексте вы значительно подрастаете в его глазах.

Очень хорошо использовать имя человека с «приятными» для его уха определениями. К таким относятся «друг», «приятель», «хороший партнер» и прочее.

Прием: Лесть везде.

Она есть везде и всегда. Для начала важно понять, что если лесть выглядит неестественно, то она может принести больше вреда, чем пользы.

И если вы льстите тому, кто имеет высокую самооценку, то у вас на самом деле больше шансов на удачу. Такие люди любят себя и любят лесть и при этом не замечают её. А те у кого низкая самооценка, видят в любых положительных оценках подвох и обман.

Приём: Зеркало.

Хотите понравится человеку, копируйте его. Люди с этим навыком считается в обществе хамелеонами, со стороны заметно, как они постоянно меняются и подстраиваются под каждого в отдельности. Тем не менее, этот навык должен быть хотя бы немного развит, чтобы привлекать нужных Вам людей.

На этом принципе основана работа актеров-пародистов. Все знаменитости, которых пародировали с экранов ТВ, зачастую являются хорошими друзьями этих актеров.

Приём: Просите милости у уставшего.

Когда кто-то устал они более восприимчивы ко всем просьбам. Причиной этого является то, что уставший человек устает не только физически, но и психически. Если начальник устал, то он легко тебе разрешить доделать завтра, но доделать ты должен обязательно и качественно. Это добавит тебе немного уважения в глазах босса. Ведь ты сдержал слово.

Приём: Начинай просить по мелочи.

Всё просто, попроси немного вначале и тебе откроют кредит доверия. По этому принципу люди попадают в зависимость от социальных движений. Например, вначале тебя просят поддержать акцию против вырубки леса, ты поддерживаешь, ещё раз и ещё. Мелочь, но ты уже готов дать больше. Ты готов поддержать акцию против вырубки лесов в далекой Танзании или вступить в партию «зеленых» и вносить взносы. Присмотрись, а не зависим ли ты?

Приём: Не исправляйте людей, когда они неправы.

Карнеги также писал в своей знаменитой книге, что не стоить тыкать носом в явную ошибку человека, сразу после того, как вы её нашли. Если хотите поменять точку зрения человека, то подходите к этому аккуратно. Даже если перед тобой неудачник, который винит в своих бедах кого угодно кроме себя, не стоит кричать в лицо. Согласись с ним в данный момент и постепенно поменяй его точку зрения. По-другому, ты рискуешь стать врагом номер 1.

Приём: Повторяйте фразы и выражения нужных людей.

Этот принцип сродни принципу «хамелеона», когда человек мимикой и жестами повторяет человека в общении с которым он заинтересован. Слова могут ласкать слух, если они похожи на эхо. Надо произносить то, что человек уже произносил, то что он слышал внутри своей головы.

Приём: Кивок +1.

Ученые обнаружили, что когда люди кивают, слушая кого-то, они, скорее всего, склонны согласиться с ним. Они также обнаружили, что, когда кто-то кивает перед ними, человек, как попугай, повторяет. Тем самым кивок стимулирует согласие слушателя. Всё основано на нашем любимом принципе имитации.

Я рассказал вам немного из приемов психологии. Будьте внимательны, и да, иногда используйте эти приёмы.

Психологические приемы

1. Если рассмешить компанию людей, каждый из них подсознательно станет смотреть на того, кто ему больше всего симпатичен.

2. Делая ответственную и важную работу, вы очень нервничаете и это мешает вам? Попробуйте что-либо кушать или закинуть в рот жвачку. Человеческие инстинкты построены на том, что мы едим только тогда, когда в безопасности. А значит, тревога пропадет, и вы сможете спокойно выполнить свою работу.

3. Если кто-либо злиться на вас, а вы в это время остаетесь равнодушными и абсолютно спокойными – гнев только возрастает. Как только все утихнет, разгневавшемуся на вас человеку будет стыдно за свое поведение.

4. Если собеседник, услышав вопрос, отвечает поверхностно, недоговаривает – просто посмотрите ему прямо в глаза. Собеседник поймет, что сказал слишком мало и продолжит беседу.

5. Чувства человека напрямую зависят от выражения его лица. Хотите чувствовать себя счастливым человеком – чаще и шире улыбайтесь.

6. Если использовать фразы «я думаю» или «мне кажется» — вашему собеседнику или другу по переписке может показаться неуверенность в ваших словах.

7. Если вам предстоит провести важное интервью, вообразите, что человек, с которым вам предстоит беседовать, ваш давний хороший знакомый. Настрой одного человека в подобной ситуации очень быстро передается другому.

8. При встрече с кем-либо заставьте себя изобразить искреннее чувство радости. При следующей встрече этот же человек будет вас очень рад увидеть снова.

9. Если человеку отказать в большем, он склонен к согласию на меньшее.

10. При беседе с человеком о его расположении к вам могут рассказать его ноги, точнее, носки. Если носки собеседника направлены к двери – вы ему не интересны, и он жаждет поскорее убежать.

11. Если вам предстоит собрание, на котором вас собрались активно критиковать. Постарайтесь выбрать себе место именно возле того человека, который на вас наброситься. Как показывает практика, его пыл притухнет и оскорбления будут не столь жестоки.

12. Огромное количество людей просто не способны различать величие в человеке и самолюбие. Научитесь вести себя более уверенно и люди увидят в вас великолепие.

13. Если вы работаете в сфере обслуживания, попробуйте разместить сзади себя зеркало. Люди не смогут смотреть на себя в раздраженном виде и их пыл очень скоро утихает.

14. Возьмите за привычку присматриваться к цвету глаз человека, когда знакомитесь с ним. Длительный зрительный контакт способствует более прочной связи.

15. Когда собрались с хорошим человеком на свидание, подберите увлекательное место для совместного времяпровождения. Воспоминания о человеке будут связаны с хорошими эмоциями.

Хотите научиться управлять своим неврозом самостоятельно?

Человек часто находится в состоянии психологического дискомфорта. Даже люди, которые, казалось бы, излучают уверенность и успешность, иногда нуждаются в психологической поддержке. Знакомство с новыми людьми, вход в новый коллектив, перегрузки на работе, стремление к успешности требуют правильного поведения. Такую психологическую помощь можно оказать себе самостоятельно. В этом помогают некоторые психологические средства или приемы.

Как справиться с волнением

Люди часто нервничают перед публичным выступлением или когда предстоит встретиться с кем-то, чтобы решить важный вопрос.

Даже если они готовы на все сто, внутренняя дрожь отвлекает и затрудняет выполнение поставленной задачи

Один из приемов, который поможет унять волнение – пожевать что-нибудь, например, жвачку, жевательную конфетку. Никто не ест, находясь в опасном месте. Когда человек начинает жевать, мозг получает сигнал, что опасность миновала. Он посылает импульс нервным окончаниям, который помогает расслабиться и успокоиться.

Психологические приемыВолнение

Обычно люди волнуются, когда ждут отрицательного отношения к себе. Чтобы не нервничать при встрече с незнакомыми людьми, нужно представить, что они ваши хорошие знакомые. Выходя на трибуну, чтобы рассказать о чем-нибудь своим друзьям, которые желают ему только добра, никто не будет нервничать. Если «давно знакомы» с будущим деловым партнером, то причин для волнения нет. Экзамены, прием на работу и другие ситуации станут менее волнительными. Человек не будет теряться и сможет более вдумчиво отвечать на вопросы.

Как бесконфликтно решить проблему

Если приходится часто встречаться с людьми в офисе и решать различные сложные вопросы, попробуйте поставить позади себя зеркало. Никому не хочется видеть себя раздраженным и злым. Зрелище еще то! Большинство посетителей невольно будут держать себя в руках, видя свое отражение в зеркале.

Если предстоит встреча с человеком, о котором известно, что он настроен негативно по отношению к вам. При встрече посмотрите ему прямо в глаза, затем на ноги, затем снова в глаза. Старайтесь при этом держаться уверенно и спокойно. Такой оценивающий взгляд даст понять собеседнику, что вы его не боитесь и можете за себя постоять.

Психологические приемыСмотреть прямо в глаза

Как настроить собеседника на дружественную волну

Чтобы настроить собеседника на позитивное отношение, нужно попросить у него что-нибудь. Если вы находитесь за столом в офисе, это может быть ручка, листок бумаги. Человек, оказывая услугу, решает, что он идет навстречу, потому что хорошо к вам относится. Это хорошая установка на будущее.

В подсознании это непременно отложится, и между вами установятся отношения поддержки и взаимопомощи

Отзеркаливание помогает оказаться с собеседником на одной волне. Копирование жестов, мимики, позы позволяет ему увидеть самого себя на подсознательном уровне. Это помогает быстро установить доверительные отношения. Главное не перестараться, чтобы ваши движения не превратились в передразнивание. В этом случае в глазах собеседника ваши попытки будут расценены как оскорбление, и надежды на установление контакта рассыплются как карточный домик.

Психологические приемыПередача бумаги

Как заставить себя работать

Наверняка у каждого человека бывают дни, когда не хочется работать, или такие занятия, к которым не лежит душа. Психологи в таких случаях предлагают использовать прием «10 минут», который повысит мотивацию и поможет справиться с заданием.

Нужно сказать себе, что поработаете десять минут и будете отдыхать. Десять минут пролетают быстро, а человек увлекается и в большинстве случаев работает большее количество времени. Так глаза боятся, а руки справляются с работой.

Как заставить работать других

Приемов, чтобы заставить людей выполнить какое-то задание, существует несколько

Если нужно, чтобы человек помог в каком-то важном деле, следует начать с мелочей. Нужно несколько раз попросить его о незначительной помощи, которую он не посчитает за труд. Постепенно между вами установится контакт, сотрудничество. Когда понадобится содействие в большом деле, человек по привычке согласится помочь.

Психологические приемыНалаживание контакта

Иногда удобно использовать иллюзию выбора. Например, нужно выполнить какое-то задание. Не нужно спрашивать, помогут ли вам. Просьбу лучше сформулировать следующим образом: «Вам удобнее сдать проект в четверг или в пятницу?» Человек выберет время, не отказавшись от задания.

Подобных психологических приемов очень много. Наблюдения за собственными ощущениями помогут изобрести собственные способы управления своими эмоциями. Используя их в своей практике, можно значительно облегчить себе жизнь и уберечь нервную систему от лишних потрясений.

Дополнительную информацию вы узнаете, посмотрев видео:

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Психологические приемы

Всегда держать ситуацию под личным контролем и управлять ею в свою пользу мечтают, пожалуй, все. Но далеко не все знают, что это возможно в 99,9% случаев. Добиться успеха в этом непростом, казалось бы, деле помогут эти советы.

1. Дверь в лицо

Психологические приемы

Это метод маркетинга, согласно которого нужно попросить что-то огромное, прежде чем просить то, что действительно нужно. Другими словами, если хочется щенка, то нужно сначала попросить пони.

2. Трюк 10 минут

Психологические приемы

Если очень не хочется делать чего-либо, нужно попробовать сделать это в течение 10 минут. Даже если не продолжать делать это дольше 10 минут, то это все же лучше, чем вообще не делать то, что нужно.

3. Уверенность

Психологические приемы

Если кто-либо действует, как будто полностью уверен в том, что делает, то люди верят в его правоту. Подобное происходит в любом случае, вне зависимости от законности и этичности поступка.

4. Страх потери

Психологические приемы

Люди боятся потерять вещи. Именно поэтому прекрасно работает трюк «осталось только 2 места» при покупке билетов. Хотя этот трюк может быть полезен для мотивации людей, он также может быть полезным, чтобы помешать людям делать что-либо.

5. Иллюзия выбора

Психологические приемы

Если нужно заставить кого-то (ленивого сослуживца, ребенка и т.д.) сделать что-то, нужно просто дать ему иллюзию выбора. К примеру, если ребенок должен подмести пол и сложить одежду, просто нужно спросить его: «Что ты хочешь сделать: сложить одежду или подметать» После этого любой будет чувствовать, что он имеет контроль над ситуацией и сам может выбрать, что делать.

6. Дары

Психологические приемы

Многочисленные исследования показали подтверждение этой теории. Если предложить кому-то даже самый маленький подарок, то это может радикально изменить расположение этого человека по отношению к дарящему.

7. Нога в двери

Психологические приемы

Этот психологический феномен — полная противоположность «двери в лицо». Теория состоит в том, что если попросить человека сделать что-то незначительное, то позже он может выполнить и более значительные просьбы.

8. Молчание

Психологические приемы

Тому, кто хочет получить больше информации от кого-то, или добиться более выгодных условий от сделки, стоит знать — молчание может сотворить настоящее волшебство. В разговоре молчание выглядит неловко, и люди будут говорить сами себе во вред, только чтобы избежать молчания.

9. Одолжение

Психологические приемы

Если попросить кого-то сделать что-либо для себя, то это отличный способ чтобы заставить кого-то почувствовать себя полезным, а также установить связь с ним. Конечно, не стоит переусердствовать – речь идет лишь о небольших одолжениях.

10. Согласие

Психологические приемы

Довольно практичным способом может быть соглашаться с собеседником. Нужно стараться изо всех сил найти общий язык и начать с этого. Например, неплохой фразой будет «я согласен с Вами в этом, но…» или «я прекрасно это понимаю, но. ».

11. Признаваться в мелочах

Психологические приемы

Хорошим способом построить доверие будет признание своей неправоты, особенно в мелочах. Можно даже взять на себя вину за то, в чем вашей вины нет (но это не всегда рекомендуется с этической точки зрения).

12. Не оспаривать основную мысль

Психологические приемы

При проведении переговоров неважно, о чем спорить относительно основной мысли. К примеру, если кто-то хочет построить стену, не нужно спорить о том, будет ли или не будет построена стена, нужно перейти к вопросу о том, кто будет платить за стену (тогда все будут воспринимать существование стены, как свершившейся факт).

13. Детская улыбка

Психологические приемы

Для тех, кто не является родителем, довольно неожиданным будет тот факт, что детская улыбка или плач могут творить настоящие чудеса. При этом стоит знать, что настроение детей меняется просто мгновенно.

14. Избегать «но»

Психологические приемы

Стоит избегать фраз, в которых содержится слово «но». К примеру, люди гораздо более восприимчивы к «да и», чем к «да, но».

15. Использование имен

Психологические приемы

Если использовать чье-либо имя, то это может сделать намного больше, чем любые переговоры. Однако, стоит иметь в виду, что ни в коем случае нельзя злоупотреблять этим, поскольку подобное может привести к противоположному эффекту.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

«Язык мой — враг мой» — гласит известная пословица. Зачастую не сдержавшись вовремя и не подумав, мы произносим слова и выражения, о которых впоследствии жалеем. Как говорится: «Слово не воробей, вылетит — не поймаешь!». По этой причине многие люди не имеют друзей, не пользуются уважением коллег и шефа на работе, регулярно ругаются с членами своей семьи. Чтобы сохранить теплые отношения с людьми, необходимо знать психологические приемы, когда лучше «держать язык за зубами»:

1. Если вам не совсем понятно то, что вам ответил или сказал собеседник, не нужно его переспрашивать. Это сильно раздражает человека, который пытается вам что-то объяснить или довести, а вы никак не улавливаете смысл его слов. Вместо того чтобы переспросить или выразить сомнение в правдивости слов собеседника, просто молча и внимательно посмотрите ему в глаза. Этот прием действует лучше всяких слов, собеседник тут же начнет вносить ясность в свои мысли и подробно их излагать.

2. Если кто-то кричит на вас, не стоит отвечать ему так же. Сохраняйте спокойствие и оставайтесь невозмутимым. Как только крикун поймет, что вы никак не реагируете на его агрессивное поведение, он тут же утихнет и почувствует неловкость. В следующий раз он уже не захочет повышать голос при общении с вами, потому как сразу вспомнит, как ему было неловко за вызывающее поведение в прошлый раз.

3. Если близкий вам человек пытается критиковать или ругать вас, не нужно сразу же начинать оправдываться. Вместо доказательств вашей невиновности, наберитесь смелости и сядьте ближе к нему. Почувствовав вашу близость, человек сразу смягчится, а негатива от него будет исходить во много раз меньше, чем если бы вы находились от него на расстоянии.

4. Процесс приема пищи наш мозг воспринимает как безопасность и спокойствие, поэтому мы любим обедать и ужинать дома. Суть следующего психологического приема и состоит в том, чтобы «обмануть» мозг, создав впечатление, как будто вы сидите у себя дома и едите. Например, если вы чувствуете, что больше ни в силах удержать эмоции и готовы накричать на кого-то, сядьте в удобное кресло и жуйте жвачку. Это поможет вам успокоиться и почувствовать себя увереннее.

5. Если чувствуете, что ситуация в доме накаляется и скоро на вас обрушится шквал обидчивых слов, срочно смените место, где вы сидите или стоите. Встаньте спиной к зеркалу и посмотрите прямо в глаза тому, кто пытается устроить скандал. Увидев свое отражение в зеркале, крикун сразу успокоится. Ведь все мы перед зеркалом стараемся выглядеть лучше, а видеть себя злым и агрессивным никто не хочет.

Психологические приемы

6. Каждый из нас может контролировать свои эмоции, просто многие не знают, как это сделать. Как только почувствуете, что вы сильно волнуетесь и готовы накричать на кого-то, начните дышать спокойнее и постарайтесь услышать, как сильно колотится ваше сердце. Подумайте о том, стоит ли тот скандал, который сейчас разразится, ухудшения здоровья вашего сердца. Не лучше ли уравновесить стук вашего сердца и обсудить все после того, как вы успокоитесь?

7. Если хотите, чтобы близкий вам человек сделал так, как вы хотите, первоначально ставьте условия или требования, завышая планку. Скорее всего, человек не согласится на это и ответит вам отказом. Зато потом сделать так, как вы действительно хотите, он согласится на 100%. Это заложено в каждого человека на психологическом уровне: отказав в чем-то большом, мы с удовольствием уступаем в малом.

8. Чтобы заинтересовать собеседника, чаще улыбайтесь. Особенно при встрече с теми, чье расположение к себе вы хотите завоевать. Например, чтобы наладить отношения с супругом, искренне улыбайтесь, когда он обращается к вам или приходит с работы, постоянно с теплотой произносите его имя и очень скоро вы почувствуете, что сами стали гораздо лучше относиться к нему. Доказано, наша мимика влияет на наше внутреннее состояние.

Если вы целый день будете строить обиженную гримасу, желая заставить супруга пожалеть вас и уделить вам больше внимания, то очень скоро у вас на самом деле испортится настроение и вам будет до слез жалко себя.

9. В веселой компании, когда все смеются, на инстинктивном уровне каждый смотрит на того, кто ему нравится больше всех. Поэтому после удачной шутки ловите взгляды, и вы поймете, кто кому по-настоящему дорог.

10. Всем известно, чтобы прийти к взаимопониманию очень важно установить зрительный контакт. В момент общения старайтесь смотреть прямо в глаза собеседника и просто определяйте цвет его глаз. Если же хотите, чтобы он проявил к вам больший интерес, сначала посмотрите на объект, который находится за плечом собеседника, а затем переведите взгляд ему в глаза и искренне улыбнитесь. Такой прием помогает привлечь внимание к себе даже в том случае, если с человеком вы встретились случайно или он вам был до этого не знаком.

11. Люди тянутся к тому, кто знает, о чем говорит и уверен в своих действиях. Поэтому чтобы вас уважали на работе и дома, произносите слова и фразы так, чтобы у других появилась уверенность, что вы точно разбираетесь в том, о чем говорите. Никаких сомнений в правдивости ваших высказываний у тех, кому они адресованы, не должны возникать.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Психологические приемы

Мы все устроены примерно одинаково, хоть и чувствуем себя уникальными. Да, личность человека неповторима, но психология постоянно выявляет новые правила и приёмы, одинаково эффективно работающие на любом человеке.

Психологические приёмы, которые работают

Чтобы узнать, нравитесь ли вы человеку, выберите одно слово и каждый раз, когда собеседник будет произносить его или синонимичные выражения, кивайте и улыбайтесь. Если вы ему симпатичны, то вскоре заметите, что человек употребляет это слово постоянно.

Если хотите, чтобы вас восприняли серьёзно, скажите, что так говорил ваш отец. Люди склонны неосознанно верить родительским советам.

Станьте чемпионом игры «Камень, ножницы, бумага», задав оппоненту любой вопрос прямо перед началом игры. В большинстве случаев растерянные игроки выбрасывают именно «ножницы».

Если хотите, чтобы ваш собеседник согласился с вами, не забудьте кивнуть, задавая вопрос. Кивок воспринимается как знак того, что все, что вы говорите, — чистая правда. Кроме того, следуя законам социального поведения, люди склонны кивать в ответ.

Когда-нибудь мечтали о безлюдном метро в 8 утра? В местах большого скопления людей смотрите по направлению вашего движения. Вы будете удивлены тому, как легко толпа расступается перед вами. Секрет прост: в переполненных местах люди смотрят в глаза других пешеходов, чтобы понять, куда те направляются, и не столкнуться с ними.

Если у вас в голове застряла песня, которую вы бы с радостью забыли, вспомните окончание песни. Согласно эффекту Зейгарник, наш мозг лучше запоминает незавершённые вещи. Поэтому, если вы подумаете о конце песни, она исчезнет сама.

Хотите, чтобы ваши дети ели брокколи? Вместо того чтобы спрашивать, хотят ли они их, спросите, сколько штук им положить: 5 или 2. Таким образом, вы уже выбрали брокколи за них, но дети чувствуют, что они приняли решение сами. Вы можете использовать этот трюк по аналогии в других ситуациях.

Если вам кажется, что за вами следят, просто зевните и окиньте взглядом людей вокруг. Поскольку зевота заразительна, вы гарантированно узнаете, кто за вами наблюдает.

Знакомый поможет вам донести любую вещь, например, коробку, если, передавая её, вы будете продолжать разговор. Большинство людей не заметят подвоха и возьмут коробку. Однако следует быть осторожным с внимательными людьми — они могут смутиться.

Если вам предстоит рукопожатие, убедитесь, что ваши руки хорошо согреты. Теплые руки ассоциируются у людей с дружелюбием и приветливостью, в то время как прикосновение к холодной руке может вызвать отторжение и неприязнь.

Перефразируйте то, что сказал ваш собеседник, и повторите это. Он поймёт, что его действительно слушают, а главное, понимают. Только не переборщите.

Если хотите, чтобы вам помогли, начните свою просьбу со слов «Мне нужна твоя помощь…». Людям не нравится испытывать чувство вины, поэтому вам не смогут отказать.

Если кто-то вас недолюбливает, попросите у него карандаш. С одной стороны, люди не склонны помогать тем, кто им не нравится, но с другой — это слишком маленькая просьба, чтобы в ней отказать. Таким образом, человек убедит сам себя в том, что не так уж и сильно вы ему не нравитесь.

Читать по теме:

  • Почему мы чувствуем, когда на нас смотрят?
  • Хитрые психологические приёмы

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Ссылка на основную публикацию