Мне плохо

Российская Детская Клиническая Больница. Для одних аббревиатура РДКБ – место работы, ежедневного труда. Для других — это вновь обретенная жизнь. Для кого-то воспоминания о ней трагичны и тяжелы. Здесь находятся дети со всей нашей страны. Врачи стараются спасти хрупкие детские жизни от самых тяжелых и трудно диагностируемых заболеваний. Это дети с онкологическими заболеваниями, с тяжелыми увечьями и дети, больные муковисцидозом. О том, что такое онкология или травмы, знают все. А вот заболевание со сложным названием муковисцидоз не у всех на слуху.

Все мы являемся носителями генетической информации. Но мало кто из нас знает, какую именно информацию содержат наши хромосомы. Чаще всего это выясняется в связи с болезнью — своей или болезнью своего ребенка. К одному из таких, генетически обусловленных, заболеваний и относится муковисцидоз. Это достаточно распространенное заболевание, занимающее второе место по встречаемости среди генетических заболеваний. Каждый 20-й из нас является носителем генетической поломки, которая обуславливает в случае совпадения у обоих родителей 25-процентную вероятность рождения ребенка с муковисцидозом. Однако первые признаки заболевания не очень четки, правильная диагностика сложна, поэтому выявляемость пациентов, страдающих муковисцидозом, не высока (особенно в нашей стране). Но это не значит, что жизни этих людей не ценны и не стоят того, чтобы их спасали.

Муковисцидоз – заболевание тяжелое. Его тяжесть связана с тем, что нет в организме такой системы, которая не была бы нарушена. За исключением головного мозга. Больше всего страдают легкие и кишечник. Выделяемая в норме специальными клетками слизь, призванная помогать пищеварению и защищать клетки дыхательных путей, становится у этих пациентов чрезмерно густой, тягучей. Застаиваясь, она создает среду для вредных микроорганизмов. В связи с этим пациенты нуждаются в регулярном приеме пищеварительных ферментов и своевременной, а главное, адекватной антибактериальной терапии и специального курса постоянных упражнений, направленных на освобождение легких от мокроты и прием препаратов, разжижающих ее. Со временем присоединяются гнойные процессы в легких и бронхах, проблемы с сердцем, цирроз печени, фиброз поджелудочной железы, что часто приводит к развитию сахарного диабета.

К сожалению, пока мы не можем похвастать отлаженной работой системы здравоохранения в целом. Поэтому люди, страдающие таким непростым заболеванием, как муковисцидоз, особенно на периферии, порой не получают самого необходимого. В регионах они часто не имеют возможности получить адекватное образование, государственные законы писаны не «под них», а если и существуют официальные директивы, призванные поддерживать их жизнеобеспечение, они сплошь и рядом нарушаются местными чиновниками. В нашей стране большинству больных этот диагноз ставится посмертно. Но основной контингент больных – это ДЕТИ ! Наши с вами ДЕТИ ! В то время, как в некоторых европейских странах и в США средняя продолжительность жизни этих людей 44-50 лет. Люди, страдающие муковисцидозом, получают образование, плодотворно работают, есть даже спортсмены (!).

В нашей стране, к сожалению, смертность детей с муковисцидозом велика, особенно в дальних регионах. Больные дети часто погибают до установления диагноза, или из-за неадекватного лечения при неправильном диагнозе. Главный центр лечения детей и подростков до 18 лет находится на базе РДКБ. Намного хуже обстоит дело с пациентами, старше 18 лет. Они также нуждаются в стационарном лечении, антибиотиках, ферментативных препаратах и многом, многом другом. Ц ентр для таких больных существует на базе Российского Института пульмонологии, в помещении городской клинической больницы №57 г. Москвы. Клиническая база этого центра состоит всего из двух двухместных палат на всю страну. Кроме того, муковисцидоз не внесен в реестр « взрослых» заболеваний, поэтому «повзрослевшие» пациенты не получают минимальных льготных медикаментов. Многие больные муковисцидозом дети живут в малообеспеченных и неполных семьях, которые не в состоянии приобретать лекарства за свой счет.

В настоящее время ситуация с обеспечением жизненно важными лекарственными средствами больных муковисцидозом значительно ухудшилась. Больные в этом году перестали получать даже те лекарства, которые есть в списках обязательного льготного лекарственного обеспечения, от которых напрямую зависит их жизнь. И даже в стационарах они почти перестали получать адекватные показаниям внутривенные антибиотики против смертельно опасной флоры дыхательных путей. Между тем, Минздрав одобряет замену этих жизненно важных лекарств отечественными препаратами, имеющими высокую токсичность, как в случае с отечественными антибиотиками, либо нулевую эффективность — как в случае с отечественными ферментами. Все это грозит напрямую откатом в прошлое, когда эти больные едва доживали до 10-12 лет и умирали в тяжелых мучениях.

Дане было 6 лет. Бегать он не мог из-за одышки, он шел навстречу, улыбаясь и растопырив руки. Побежал бы, если бы не раздувшееся сердце и забитые мокротой легкие… А вечером на прощание он желал хороших снов. Он дарил нам трогательные подарки, сделанные его руками. Он хотел окреститься, но не успел.

Диме было восемь. Он очень любил подолгу пить чай и разговаривать с медсестрами, рисовать персонажей из «Нарнии», слушать Евангелие. Дома он возился со своими щенками и котятами. Ему тоже было трудно ходить, легкие его дышали только на 12 процентов. Но во дворе он умудрялся залезть на дерево и хихикать оттуда на глазах у испуганной мамы.

Наташе было девять. Она была белобрысым ангелом. Когда ушла из мира сего ее подружка по больнице, Танюша, она поняла это по глазам своей мамы: «Мам, скажи только честно, Танюши больше нет? Я плакать не буду, обещаю».

Игорю было 17. Он самостоятельно научился дома программировать. Он удивительно рисовал. Он писал стихи. Слушал тяжелый рок. Он строил планы.

Машеньке было 11. Она говорила по телефону: «Мне плохо, но я постараюсь держаться». Они жили с мамой вдвоем. Раньше жили вчетвером. Но сестру Маши унесла та же болезнь. А папа ушел от них.

Но есть еще и те, кто живет с этим заболеванием и при этом не ропщет. Когда их спрашиваешь: «Как дела?» — они обычно говорят, что нормально. Но если бы мы с вами оказались в этом «нормально» хоть на полчасика, мы бы не выдержали. У них своя оценочная система. «Нормально» — это когда еще не падаешь в обморок от удушья. А «неважно» — когда тяжело даже от шнурка с крестиком.

В 2006 году волонтеры и родители, чьи дети страдают муковисцидозом, создали фонд помощи страдающим от этого заболевания «Во имя жизни». На его средства покупаются необходимые медикаменты, средства гигиены. Организуются праздники для детей. Также фонд осуществляет посильный патронаж своих подопечных вне больницы.

Братья и сестры, если судьбы этих детей для вас небезразличны, и вы хотите им помочь (в качестве волонтера, организатора акций, или в качестве жертвователя), сотрудники фонда и их подопечные будут вам очень рады!

Мне плохо. Мне очень плохо!
Я стою на краю пропасти.
Мне плохо. Мне очень плохо!
Кричу я от безысходности.

Мне плохо. Мне очень плохо!
Кричу от душевной боли.
Конечно же Вы не поймёте:
Терпеть её нет силы-воли.

МНЕ БОЛЬНО. МНЕ ОЧЕНЬ БОЛЬНО.

Текст (слова) песни «Больно мне, больно»

Этой ночью в спящем городе
Ветер бьется черной птицей
Пусто в доме мне и холодно
И до поздних звезд не спится
Упаду в объятья темноты и пойду пути не зная
Виновата в этом только ты
Только ты только ты
Больно мне больно не унять эту злую боль
Больно мне больно умирает любовь
Больно мне больно не могу удержать я слез
Черный ветер на крыльях разлук мое счастье унес
Ты разбила мое сердце ты осколки разбросала
Ты всегда была моей звездой
А теперь чужою стала
Отпустил тебя смирясь с судьбой
Я на все четыре стороны и кружатся
Над моей бедой вороны вороны
Больно мне больно не унять эту злую боль
Больно мне больно умирает любовь
Больно мне больно не могу удержать я слез
Черный ветер на крыльях разлук мое счастье унес
Больно мне больно не унять эту злую боль
Больно мне больно умирает любовь
Больно мне больно
Больно как больно не унять эту злую боль
Больно мне больно умирает любовь
Больно мне больно не могу удержать я слез
Черный ветер на крыльях разлук мое счастье унес
Черный ветер на крыльях разлук мое счастье унес

Рецензия на «7-11 Мне плохо! Мне очень плохо!» (Раиса Пацук)

Душа разрываетя болью,
И сердце стучит в тишине,
Мне жгите вы рану мне солью,
Мне больно,кричу я себе.

С теплом душевным

Леонид, большое спасибо за просто ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ПОНИМАНИЕ.

***
Валерий Денисов
Отзыв на «7-11 Мне плохо! Мне очень плохо!» (Раиса Пацук)

И такое настроение бывает, но всё пройдёт:
Куда нам от прошлого деться?!
Плохое вчера, — позабудь!
Всё лучшее жаль! — не вернуть?!
На чудное завтра надейся.

Сегодня влюбляйся и смейся!
Наполни прекрасным свой Путь!
Живи настоящим и Будь.
Трудись, познавай. иль развейся…

Пусть жизнь, обманув, обожжёт!
И счастье опять обойдёт, —
Себя и судьбу не кляни:

Ведь жив, ты сегодня, сейчас!
Есть завтра прекрасное в нас.
Мир дивный и время цени.

С улыбкой и дружеским теплом, Валерий.

Спасибо,за бодрящие душу пожелания. Если это не Экс, значит вы психотерапевт со своей психологической установкой))

Раиса, вот ещё полезный совет:
Выходите из дома на свет,-
Не на улицу, так в интернет;
Счастье, горе,- в себе не держите!
Если есть, что сказать, говорите!

Прокричите: пожар иль война,-
Что грозит нам чума иль беда;
Белый свет от несчастий спасите!
Если есть, что сказать, не молчите!

Застоните, коль сил уже нет
И устали от горя и бед;
Станет легче,- с людьми поделитесь!
Может вместе проблемы решите?!

Обсудите от скуки стихи,
Строк банальность и истин земных;
Вы знакомы иль нет говорите,-
Одиноких, забытых — спасите…

С улыбкой и теплом,
Валерий Денисов

Прочь Хандру, Подруга, Прочь!
С Края Пропасти Уйди!
Сменится Рассветом Ночь!
Граммов Двести Накати!

С теплом, внушающем оптимизм,

Столько любезностей в одном месте не часто встретишь 🙂
С уважением,

Согласна!! )))Я даже в Лит дневник занесла))))И буду так делать всегда))))А то потом исчезнет, уже так было)))

А можно и по-другому:
По краю пропасти идем, приплясывая,
Все неприятности — щелчком отбрасывая!
Ладонь — для радости открыв доверчиво.
Чего бояться нам? — Терять то нечего!

Ольга Сафронова Таганрог

Рецензия на «7-11 Мне плохо! Мне очень плохо!» (Раиса Пацук)

Мне тоже плохо! Плохо!
Но я же не кричу.
Пускай мне плохо! Плохо!
Я лучше промолчу.

Ведь я же в этой пропасти
Давно уже вишу.
Но нету безысходности.
Я выбраться хочу!

А стишок ничего. Мне понравился. Посмотрите какой от туда вид красивый открывается. И напишите новый стишок. Повеселей. Будем ждать. Удачи!

Постой не прыгай девушка.
Я скоро буду там.
В руках моих есть лесенка.
Ее тебе подам.

Ты спустишься прекрасная,
Как солнце утром ясная.
Не будешь ты несчастная
Ведь жизнь она прекрасная.

Рецензия на «7-11 Мне плохо! Мне очень плохо!» (Раиса Пацук)

Твой крик отзывается болью
в моем израненном сердце.
Я также стою безмолвно
у края огромной бездны.
Наивны других советы-
бороться и не сдаваться!
Нет силы белому свету
ни хмуриться ни улыбаться.
Постой,не шагай с обрыва,
мы вместе на нем присядем,
за гранью нервного срыва
друг другу руки протянем.
Нам плохо,нам больно,не скрою,
но вот нас с тобой уже двое.
Друг друга с тобой мы поймем,
потерпим. переживем.

Рецензия на «7-11 Мне плохо! Мне очень плохо!» (Раиса Пацук)

ясно)что-то случилось) в миру ли) в себе)
успокойся) расслабься)тихо)
сейчас все будет хорошо)
тебе уже лучше)ведь правда?) это не вопрос) это утверждение)
тебе хорошо) слышишь)
ты услышала)
я рад)
а теперь) лучше приляг)
Это не просто слова)
в них свет)много света) он для тебя)
благодарен за все)

Эль Дар!! Спасибо,за психологическую УСТАНОВКУ.

Статус “когда плохо на душе” должен иметь как можно меньше слов и при этом как можно больше смысла. Но в конечном итоге эта фраза обязательно должна быть ободряющей.

Сегодня мне точно все равно

1. Я знаю, что слезы льются только из-за того, что мне жаль себя. Но из-за этого не могу перестать плакать…
2. Если я иду грустить с подругой, это значит, что большую часть я уже “перегрустила”.
3. Дело даже не в том, что никто не приходит ко мне, пока мне плохо. Дело в том, что я сама не хочу никого видеть сейчас.
4. Мне точно не описать всего в этом статусе, поэтому достаточно сказать все плохо.

Плохое настроение то что бывает у всех. Главное выбрать правильный статус “когда в жизни все плохо”.

1. Когда мне становится совсем плохо, я вспоминаю, что у меня есть кот. И можно пойти его погладить…
2. А вам бывало настолько плохо, что было больно уже от того, что просто рассказываешь кому-то о том, что случилось?
3. На самом деле люди просто хотят, чтобы им было хорошо. А на состояние всех остальных им просто плевать!
4. Главное не то что жизнь идет все хуже и хуже. Главное понять, насколько ты причастен к этому.
5. Вся беда в том, что даже если ты до горя одинок, ты все равно окружен людьми. Равнодушными людьми

Всему виной несчастная любовь

Статусы “когда тяжело на душе” помогут вам избавиться от груза, который камнем лежит на сердце. Главное суметь все вовремя выстрадать.

1. Я была бы самой милой, самой лучшей девушкой, если бы не она, ставшая у нас на пути.
2. Раньше я не понимала, как вообще можно курить. А теперь я знаю, что так можно успокаиваться…
3. Ты не понимал моего молчания, когда мы были вместе. Теперь я понимаю, что это и было печальным звоночком.
4. Сейчас много тех, кто не понимает, что такое настоящая депрессия. Люди, это состояние, которое съедает вас изнутри…
5. Да, сегодня я остался один в пустой квартире. Но все же у меня есть шанс стать лучше за то время, пока ты гуляешь с другим.

Не стоит прятаться за маской безразличия. Для того чтобы утешить боль, нужно всего лишь установить статусы “когда на душе тяжело”.

1. Мне кажется, что все эти неудачи мне подкидывает сама жизнь.
2. Я предпочла закончить наши отношения до того, как они стали совсем невыносимыми. И это отравляет мне жизнь…
3. Дайте мне всего пару часов наедине с собой. А пока я просто не могу улыбаться этому фальшивому миру.
4. За окном таял снег. Так таяли мои надежды. Затем за этим окном высыхала трава. Так высыхали наши с тобой чувства.
5. Ничто не бывает бесконечным. Грустно вспоминать об этом, когда ты счастлив

И снова вижу, что сообщение не прочитано

Статус “как на душе тяжело” пригодятся в том случае, если настроение испортилось по непонятной причине. Поскорее выплесните всю негативную энергию!

1. У одиночества нет запаха, нет вкуса и звука. Зато есть воспоминания…
2. Не стоит недооценивать молчаливых людей. Вы-то уж точно не узнаете, что у них на самом деле на душе…
3. На людях как всегда надену я улыбки маску. А если повезёт, то даже засмеюсь.
4. Нет, ничего не случилось. Просто в глубине души у кого-то умерла еще одна мечта.
5. Сегодня со мной только плеер и сигарета. Но я рад даже таким попутчикам.

Иногда мрачные мысли селятся в душе даже у самого светлого человека. Поэтому каждый из нас может установить статусы “когда тебе плохо и грустно”.

1. Ну не создан человек для того чтобы быть одним. Что бы вы там ни говорили…
2. Я не из тех счастливчиков, которые могут свободно выражать свои мысли. У меня они годами роятся внутри…
3. Какой-то из наших грез о любви, дружбе и благополучии все равно суждено разбиться о стены реальности.
4. Для счастья многим их нас нужно не так уж много: лишь уверенность в том, что где-то нас ждут.
5. Я лучше помечтаю. И пусть это до горя неправильно. Зато так я уже намного ближе к тому, что я на самом деле хочу

Есть правда, которую так никогда никто и не узнает

Статус про то, как на душе плохо вряд ли вселит надежду в лучшее. Зато он даст возможность жить…

1. Каждый день мне хочется уставать все больше для того чтобы просто заглушить эту боль внутри.
2. Да, я травлю свою жизнь. Я прожигаю свои легкие. Я пропиваю свою печень.
3. Я могла бы быть любимой. Я могла бы быть твоей. Если бы не она…
4. Мне просто хотелось, чтобы ты взял меня за руку. И мне было все равно, подаришь ты мне айфон или нет.
5. Как же хорошо, что человечество изобрело Интернет. Наверное, специально для таких неудачников, как я

Не важно, что удалось, и чего не удалось сделать в жизни. У каждого из нас бывают моменты, когда хочется установить статусы “когда очень плохо на душе”.

1. Мы не так уж тесно общаемся, не так уж много между нами общего. Но если что, я прыгну ради тебя в самую страшную пропасть.
2. Хочется вернуться в ту минуту счастья, и сказать себе: эй, это продлиться слишком недолго.
3. Для всех остальных я милая и даже симпатичная. Но не для тебя. И это разъедает меня изнутри.
4. Намного лучше быть счастливым и невыспавшимся, чем наоборот.
5. Я боюсь потерять близких. Боюсь уйти слишком рано. Я боюсь, боюсь, боюсь… слишком много.

Если вам вдруг стало плохо на душе или вы пали духом, обязательно ищите облегчение в статусах. Так у вас получится освободиться от грустных мыслей намного скорее.

Какие стихи вы предпочитаете?

Стихи — Мне плохо без тебя.

Стихи — Мне плохо без тебя

Стихи — Мне плохо без тебя

Я без ТЕБЯ никто,меня без ТЕБЯ нет,
И чтобы ТЕБЯ отыскать,я обойду весь свет..
Пусть босиком по снегам,по горячим пескам,пусть,
ТЫ только меня позови,я тут же отправлюсь в путь!
В бурю,в метель или в дождь,
Только бы знать,что ТЫ ждешь.

..и лишь тогда,средь суетного ада бытия,
найду свое подобье рая,
души покой навеки обретя.

Стихи — Мне плохо когда нет тебя

Стихи — Тебя нет рядом и мне плохо

Тебя нет рядом и мне плохо,
Во мне стихов и песен нет.
И мало воздуха для вздоха,
И стал не мил мне белый свет.

Тебя нет рядом и нет смысла,
Вокруг мне, без тебя ни в чём.
Ночь и луна на небо вышла,
А я поссорился со сном.

Тебя нет рядом и тускнеют,
Все краски и в душе тоска.
Я без тебя жить не умею,
Жизнь без тебя моя, горька.

Тебя нет рядом, став безвкусной,
Не лезет в горло мне еда.
И я забыл веселья чувство,
Вдруг ощутив свои года.

Тебя нет рядом и мне плохо,
И жизнь.

Стихи — Мне двадцать пять, тебе, наверно, тоже

Мне двадцать пять, тебе, наверно, тоже,
Вдруг встретились сердца на перекрестке лет.
Мечта моя — талантливый художник —
Нарисовала наш безоблачный портрет.

В нем было солнце, радость, море счастья,
И смех детей, и крепкий наш уютный дом.
Тебя с улыбкой, в белом модном платье,
Я рисовал – все обернулось ложным сном.

Ты не свободна. Как мне в то поверить?!
Не суждено нам значит пеленать детей?!
И дом с картины не откроет двери,
Не будет в праздники в нем слышен хор гостей.

Стихи — Мне хочется писать тебе стихи

Мне хочется.
Писать. тебе стихи.
Пускай нелепыми.
И глупыми словами.
Где в каждой буковке…
Есть часть моей души.
Мне хочется.
Писать. тебе стихи.

Мне хочется.
Писать. тебе стихи.
Пусть до наивности.
Смешными строчками.
И признаваться вновь.
Тебе в любви.
Мне хочется.
Писать. тебе стихи.

Мне хочется.
Писать. тебе стихи.
Чтоб в них.
Ты прочитал. меня.
Мне. хочется.
Писать тебе стихи.
Чтоб мог понять.
Я каждой клеточкой твоя.

Стихи — Мне хочется писать тебе стихи

Мне хочется писать тебе стихи.
И для тебя. мне хочется спеть песню.
Чтоб ты услышал мою музыку души.
Чтоб ты услышал. стук любящего сердца.

Мне хочется писать тебе стихи.
Пусть в них слова простые и нелепые.
В них. признаваться вновь тебе в любви.
В ЛЮБВИ. такой огромной как вселенная.

Мне хочется писать тебе стихи.
Узором букв. ЛЮБОВЬ нарисовать.
А в строчки. нежность чувств вплести.
Чтоб мог почувствовать и мог меня понять.

Мне хочется писать тебе.

Стихи — Мне так хочется тебя увидеть снова

Мне так хочется тебя увидеть снова,
Чтобы сердце отпустило хоть чуть-чуть.
Не боюсь грозы я и раскатов грома,
Только все равно сегодня не уснуть.

Дождь мне будет другом до утра, пожалуй,
Вместе мы вдвоем немного погрустим.
Я колдую в этот поздний час над «клавой»,
Что-то сдох опять несчастный этот «Стрим».

Дождь мне душу теребит опять без толка,
Солнца луч поможет грусть, печаль унять.
Ну, ты где рассвет, тебя я жду так долго,
Мне так хочется любовь не потерять.

Стихи — Мне много от тебя не надо.

Мне много от тебя не надо —
Красивой будь и не горюй.
И, как слепому — свет в награду,
Хочу твой нежный поцелуй.

В твои глаза смотреть мечтаю,
Ловить твой взгляд хоть иногда.
И от одной улыбки таять —
Как в жаркий день — кусочек льда.

Мне много от тебя не надо —
Коснуться лишь твоей руки.
Хочу, чтоб мне была ты рада,
А дни разлуки — коротки.

В твоих словах и грусть, и нежность,
Хранит тепло твое плечо.
И расставанья неизбежность
От разговоров ни о чем.

Жизнь постоянно проверяет нашу волю. Большие награды отводятся тем, кто демонстрирует непоколебимую решительность двигаться вперед, даже в самые трудные времена.

Тяжелые дни бывают у всех. Порой может случиться что-то неожиданное, что может запросто выбить из колеи. В таки дни, сложно быть собранным, сложно действовать осознано. События захватывают наше внимание и полностью овладевают им. В это время просто необходимо быть собранным и стараться «включаться» в ситуацию, не погружаться в нее, а наблюдать со стороны.

Когда жизнь становится напряженной, мы часто забываем то, что мы должны помнить, и помним то, что должны забыть. Вот некоторые хорошие напоминания на случай плохих дней, когда нам нужно немного больше мотивации:

1. Мне плохо, что делать? Все хорошо. Просто вы теперь немного сильнее.

Плохой день? Все нормально. У вас все в порядке. Но теперь вы немного сильнее, чем вы были вчера.

Положите руку на сердце. Чувствуете? Это ваше напоминание бьется в груди. Вы все еще живы, и вы здесь сегодня по этой причине. Не сдавайтесь! Не позволяйте нескольким темным тучам закрыть прекрасный небесный свет. Солнце светит всегда, даже если вашему взгляду открыты только тучи. Иногда просто стоит забыть, что ты чувствуешь, просто помнить, что вы заслуживаете это и продолжать настойчиво идти вперед.

Мы все совершаем ошибки. Мы все выглядели полными дураками в некоторых ситуациях. Мы позволяли ситуациям и другим людям пользоваться нами, отдавая все и не получаю, то что мы заслуживаем, взамен. А иной раз, мы используем людей. Мы поступали бессовестно, желая все большего и большего, забывая о людях, которые нам помогали.

Даже если все пошло не так, как хотелось, мы узнали много нового из нашей тяжелой ситуации, и не смотря на то, что есть некоторые вещи, которые мы никогда не сможем восстановить, и люди, которые возможно уже больше не будут с нами такими, какими они были раньше, мы теперь знаем больше. Теперь у нас есть больше возможностей и больше опыта формировать наше будущее.

2. Вы можете большее, чем вы думаете.

Вы должны помнить, что у вас есть силы, у вас есть способности справляться с большими проблемами. Правда в спокойные времена, когда все порядке и все вас устраивает, вы можете легко почивать на лаврах, забывая при этом, каким искусным и изобретательным вы можете быть. Непредвиденные события и неприятности, как необходимый жизненный урок, которые толкает нас вперед, потому что проблемы в конечном счете заканчиваются, но те уроки и тот рост способностей, которые вы получаете от них, будет с вами всю жизнь.

Из непростого опыта можно узнать, что сложности улучшают нас. Сила — это не то, что вы можете сделать. Сила рождается от преодоления того, что вы не могли делать раньше. Сильных и успешных людей взрастили сложные ситуации. Поэтому независимо от того, как не было бы больно сейчас, вы не должны опускать голову, вы должны стиснуть зубы и сделать еще один шаг.

Не тратьте время на жалобы. В конце концов, упорство и решимость сделают свое дело.

3. Борьба — это путь, ведущий к лучшей жизни.

Будет ли путь впереди легким? Ни за что. Но это будет стоить тех усилий и того времени, которое будет потрачено? Совершенно верно. Потому что борьба — это путь, который ведет к качественно лучшей жизни. Когда вокруг мрак окутывает все вокруг, сложно увидеть свет, но вы должны попытаться. Истинная сила приходит, когда у вас очень много причин плакать и жаловаться, но вы предпочитаете улыбаться и ценить жизнь вместо этого. В каждой ситуации есть скрытые выходы и возможности, но чтобы увидеть их вы должны открыть свое сердце и ум. Вы не способны изменить все в материальном мире, но вы всегда способны изменить отношение, и вы всегда способны изменить свой собственный мир.

В конце концов, любить жизнь означает доверять своей интуиции, рисковать, терять и находить, греться у очага воспоминаний, и обучаться через опыт. Это долгое путешествие. Вы должны перестать беспокоиться и сомневаться в каждом вашем шаге на этом пути. Смеясь в лицо растерянности, живите осознанно в данный момент, и наслаждайтесь жизнью, такой какая она есть.

Вы не можете в конечном итоге быть именно там, где бы вы хотели, но вы обязательно придете именно туда, где вы должны быть.

4. Сделайте следующий шаг, он того стоит.

Лучшее, что вы можете сделать в сложной ситуации — это продолжать двигаться вперед. Не бойтесь будущего, если не получилось, попробуйте еще. Любите, мечтайте, живите. Не позволяйте тяжелым урокам жизни превратить ваше сердце в камень. Лучшие уроки жизни нередко познаются в худшие времена, когда вы проходите нелегкий путь проб и ошибок.

Вы можете чувствовать себя так, как будто застряли в этой колеи навсегда, но это не так. Помните, что иногда все может идти очень плохо, прежде чем они станет хорошо. Иногда вам придется пройти через худшее, чтобы прибыть в лучшее.

Да, жизнь может бить сильно, но вы сильнее. Найти в себе силы смеяться каждый день. Найти в себе мужество меняться. Не пытайтесь изменить те вещи, которые вы не в силах изменить. Живите просто. Любите искренне. Говорите правду. Работайте усердно. И даже если вы в самом низу, продолжайте. Продолжайте расти, держитесь своего пути. Гни свою линию.

Просыпаясь каждое утро, выполните простые задания на день: мыслить позитивно, есть здоровую пищу, делать физические упражнения, меньше беспокоиться, больше улыбаться.

Российская Детская Клиническая Больница. Для одних аббревиатура РДКБ – место работы, ежедневного труда. Для других — это вновь обретенная жизнь. Для кого-то воспоминания о ней трагичны и тяжелы. Здесь находятся дети со всей нашей страны. Врачи стараются спасти хрупкие детские жизни от самых тяжелых и трудно диагностируемых заболеваний. Это дети с онкологическими заболеваниями, с тяжелыми увечьями и дети, больные муковисцидозом. О том, что такое онкология или травмы, знают все. А вот заболевание со сложным названием муковисцидоз не у всех на слуху.

Все мы являемся носителями генетической информации. Но мало кто из нас знает, какую именно информацию содержат наши хромосомы. Чаще всего это выясняется в связи с болезнью — своей или болезнью своего ребенка. К одному из таких, генетически обусловленных, заболеваний и относится муковисцидоз. Это достаточно распространенное заболевание, занимающее второе место по встречаемости среди генетических заболеваний. Каждый 20-й из нас является носителем генетической поломки, которая обуславливает в случае совпадения у обоих родителей 25-процентную вероятность рождения ребенка с муковисцидозом. Однако первые признаки заболевания не очень четки, правильная диагностика сложна, поэтому выявляемость пациентов, страдающих муковисцидозом, не высока (особенно в нашей стране). Но это не значит, что жизни этих людей не ценны и не стоят того, чтобы их спасали.

Муковисцидоз – заболевание тяжелое. Его тяжесть связана с тем, что нет в организме такой системы, которая не была бы нарушена. За исключением головного мозга. Больше всего страдают легкие и кишечник. Выделяемая в норме специальными клетками слизь, призванная помогать пищеварению и защищать клетки дыхательных путей, становится у этих пациентов чрезмерно густой, тягучей. Застаиваясь, она создает среду для вредных микроорганизмов. В связи с этим пациенты нуждаются в регулярном приеме пищеварительных ферментов и своевременной, а главное, адекватной антибактериальной терапии и специального курса постоянных упражнений, направленных на освобождение легких от мокроты и прием препаратов, разжижающих ее. Со временем присоединяются гнойные процессы в легких и бронхах, проблемы с сердцем, цирроз печени, фиброз поджелудочной железы, что часто приводит к развитию сахарного диабета.

К сожалению, пока мы не можем похвастать отлаженной работой системы здравоохранения в целом. Поэтому люди, страдающие таким непростым заболеванием, как муковисцидоз, особенно на периферии, порой не получают самого необходимого. В регионах они часто не имеют возможности получить адекватное образование, государственные законы писаны не «под них», а если и существуют официальные директивы, призванные поддерживать их жизнеобеспечение, они сплошь и рядом нарушаются местными чиновниками. В нашей стране большинству больных этот диагноз ставится посмертно. Но основной контингент больных – это ДЕТИ ! Наши с вами ДЕТИ ! В то время, как в некоторых европейских странах и в США средняя продолжительность жизни этих людей 44-50 лет. Люди, страдающие муковисцидозом, получают образование, плодотворно работают, есть даже спортсмены (!).

В нашей стране, к сожалению, смертность детей с муковисцидозом велика, особенно в дальних регионах. Больные дети часто погибают до установления диагноза, или из-за неадекватного лечения при неправильном диагнозе. Главный центр лечения детей и подростков до 18 лет находится на базе РДКБ. Намного хуже обстоит дело с пациентами, старше 18 лет. Они также нуждаются в стационарном лечении, антибиотиках, ферментативных препаратах и многом, многом другом. Ц ентр для таких больных существует на базе Российского Института пульмонологии, в помещении городской клинической больницы №57 г. Москвы. Клиническая база этого центра состоит всего из двух двухместных палат на всю страну. Кроме того, муковисцидоз не внесен в реестр « взрослых» заболеваний, поэтому «повзрослевшие» пациенты не получают минимальных льготных медикаментов. Многие больные муковисцидозом дети живут в малообеспеченных и неполных семьях, которые не в состоянии приобретать лекарства за свой счет.

В настоящее время ситуация с обеспечением жизненно важными лекарственными средствами больных муковисцидозом значительно ухудшилась. Больные в этом году перестали получать даже те лекарства, которые есть в списках обязательного льготного лекарственного обеспечения, от которых напрямую зависит их жизнь. И даже в стационарах они почти перестали получать адекватные показаниям внутривенные антибиотики против смертельно опасной флоры дыхательных путей. Между тем, Минздрав одобряет замену этих жизненно важных лекарств отечественными препаратами, имеющими высокую токсичность, как в случае с отечественными антибиотиками, либо нулевую эффективность — как в случае с отечественными ферментами. Все это грозит напрямую откатом в прошлое, когда эти больные едва доживали до 10-12 лет и умирали в тяжелых мучениях.

Дане было 6 лет. Бегать он не мог из-за одышки, он шел навстречу, улыбаясь и растопырив руки. Побежал бы, если бы не раздувшееся сердце и забитые мокротой легкие… А вечером на прощание он желал хороших снов. Он дарил нам трогательные подарки, сделанные его руками. Он хотел окреститься, но не успел.

Диме было восемь. Он очень любил подолгу пить чай и разговаривать с медсестрами, рисовать персонажей из «Нарнии», слушать Евангелие. Дома он возился со своими щенками и котятами. Ему тоже было трудно ходить, легкие его дышали только на 12 процентов. Но во дворе он умудрялся залезть на дерево и хихикать оттуда на глазах у испуганной мамы.

Наташе было девять. Она была белобрысым ангелом. Когда ушла из мира сего ее подружка по больнице, Танюша, она поняла это по глазам своей мамы: «Мам, скажи только честно, Танюши больше нет? Я плакать не буду, обещаю».

Игорю было 17. Он самостоятельно научился дома программировать. Он удивительно рисовал. Он писал стихи. Слушал тяжелый рок. Он строил планы.

Машеньке было 11. Она говорила по телефону: «Мне плохо, но я постараюсь держаться». Они жили с мамой вдвоем. Раньше жили вчетвером. Но сестру Маши унесла та же болезнь. А папа ушел от них.

Но есть еще и те, кто живет с этим заболеванием и при этом не ропщет. Когда их спрашиваешь: «Как дела?» — они обычно говорят, что нормально. Но если бы мы с вами оказались в этом «нормально» хоть на полчасика, мы бы не выдержали. У них своя оценочная система. «Нормально» — это когда еще не падаешь в обморок от удушья. А «неважно» — когда тяжело даже от шнурка с крестиком.

В 2006 году волонтеры и родители, чьи дети страдают муковисцидозом, создали фонд помощи страдающим от этого заболевания «Во имя жизни». На его средства покупаются необходимые медикаменты, средства гигиены. Организуются праздники для детей. Также фонд осуществляет посильный патронаж своих подопечных вне больницы.

Братья и сестры, если судьбы этих детей для вас небезразличны, и вы хотите им помочь (в качестве волонтера, организатора акций, или в качестве жертвователя), сотрудники фонда и их подопечные будут вам очень рады!

Какие стихи вы предпочитаете?

Стихи — Мне плохо без тебя.

Стихи — Мне плохо без тебя

Стихи — Мне плохо без тебя

Я без ТЕБЯ никто,меня без ТЕБЯ нет,
И чтобы ТЕБЯ отыскать,я обойду весь свет..
Пусть босиком по снегам,по горячим пескам,пусть,
ТЫ только меня позови,я тут же отправлюсь в путь!
В бурю,в метель или в дождь,
Только бы знать,что ТЫ ждешь.

..и лишь тогда,средь суетного ада бытия,
найду свое подобье рая,
души покой навеки обретя.

Стихи — Мне плохо когда нет тебя

Стихи — Тебя нет рядом и мне плохо

Тебя нет рядом и мне плохо,
Во мне стихов и песен нет.
И мало воздуха для вздоха,
И стал не мил мне белый свет.

Тебя нет рядом и нет смысла,
Вокруг мне, без тебя ни в чём.
Ночь и луна на небо вышла,
А я поссорился со сном.

Тебя нет рядом и тускнеют,
Все краски и в душе тоска.
Я без тебя жить не умею,
Жизнь без тебя моя, горька.

Тебя нет рядом, став безвкусной,
Не лезет в горло мне еда.
И я забыл веселья чувство,
Вдруг ощутив свои года.

Тебя нет рядом и мне плохо,
И жизнь.

Стихи — Мне двадцать пять, тебе, наверно, тоже

Мне двадцать пять, тебе, наверно, тоже,
Вдруг встретились сердца на перекрестке лет.
Мечта моя — талантливый художник —
Нарисовала наш безоблачный портрет.

В нем было солнце, радость, море счастья,
И смех детей, и крепкий наш уютный дом.
Тебя с улыбкой, в белом модном платье,
Я рисовал – все обернулось ложным сном.

Ты не свободна. Как мне в то поверить?!
Не суждено нам значит пеленать детей?!
И дом с картины не откроет двери,
Не будет в праздники в нем слышен хор гостей.

Стихи — Мне хочется писать тебе стихи

Мне хочется.
Писать. тебе стихи.
Пускай нелепыми.
И глупыми словами.
Где в каждой буковке…
Есть часть моей души.
Мне хочется.
Писать. тебе стихи.

Мне хочется.
Писать. тебе стихи.
Пусть до наивности.
Смешными строчками.
И признаваться вновь.
Тебе в любви.
Мне хочется.
Писать. тебе стихи.

Мне хочется.
Писать. тебе стихи.
Чтоб в них.
Ты прочитал. меня.
Мне. хочется.
Писать тебе стихи.
Чтоб мог понять.
Я каждой клеточкой твоя.

Стихи — Мне хочется писать тебе стихи

Мне хочется писать тебе стихи.
И для тебя. мне хочется спеть песню.
Чтоб ты услышал мою музыку души.
Чтоб ты услышал. стук любящего сердца.

Мне хочется писать тебе стихи.
Пусть в них слова простые и нелепые.
В них. признаваться вновь тебе в любви.
В ЛЮБВИ. такой огромной как вселенная.

Мне хочется писать тебе стихи.
Узором букв. ЛЮБОВЬ нарисовать.
А в строчки. нежность чувств вплести.
Чтоб мог почувствовать и мог меня понять.

Мне хочется писать тебе.

Стихи — Мне так хочется тебя увидеть снова

Мне так хочется тебя увидеть снова,
Чтобы сердце отпустило хоть чуть-чуть.
Не боюсь грозы я и раскатов грома,
Только все равно сегодня не уснуть.

Дождь мне будет другом до утра, пожалуй,
Вместе мы вдвоем немного погрустим.
Я колдую в этот поздний час над «клавой»,
Что-то сдох опять несчастный этот «Стрим».

Дождь мне душу теребит опять без толка,
Солнца луч поможет грусть, печаль унять.
Ну, ты где рассвет, тебя я жду так долго,
Мне так хочется любовь не потерять.

Стихи — Мне много от тебя не надо.

Мне много от тебя не надо —
Красивой будь и не горюй.
И, как слепому — свет в награду,
Хочу твой нежный поцелуй.

В твои глаза смотреть мечтаю,
Ловить твой взгляд хоть иногда.
И от одной улыбки таять —
Как в жаркий день — кусочек льда.

Мне много от тебя не надо —
Коснуться лишь твоей руки.
Хочу, чтоб мне была ты рада,
А дни разлуки — коротки.

В твоих словах и грусть, и нежность,
Хранит тепло твое плечо.
И расставанья неизбежность
От разговоров ни о чем.

Вопрос психологам

Спрашивает: Надежда

Категория вопроса: Стресс и депрессия

Здравствуйте уважаемые психологи. Меня зовут Надежда, мне 19 лет и живу я в городе Алматы. Я не буду ныть о том, что «ах как мне плохо, я совсем одна, пожалейте меня скорей!». Я хочу сухо изложить свои мысли, просто потому, что говорить мне с кем. И очень хочется получить на них достаточно обоснованный, полный и четкий ответ, а не набивший оскомину лозунг стада баранов «все будет хорошо!».

Одиночество сделало из меня нездорового социопата. Я ненавижу людей. Презираю. все в них меня раздражает и отталкивает. Я вижу в них угрозу. Возможно сильно повлияли злые шутки и предательства прошлого. Вот парочка особо «сладких» из множества:

•Однажды, в классе седьмом, девочки решили поиздеваться надо мной. Я всегда была мышонком в классе. Дети избегали меня как чумы, от чего — до селе мне не ясно. Я никогда не грубила, всегда была приветлива, но дети не хотели со мной общаться. Они всегда называли меня «белобрысая крыска». Так вот. Они отправили мне на телефон сообщение такого содержания: Встретимся на углу, у школы. с любовью твой тайный поклонник» Разумеется, меня, молодую наивную идиотку взяла надежда что и правда, есть кто-то кому я могу понравиться. Ох и тупой же я была! Я явилась, а девчонки сняли все это на телефон. потом принялись мне в лицо кидать всякий мусор. в завершении шедевра влепили мне жвачку в волосы сказав на камеру:»вот и готова наша кикимора к свадьбе!» . Глотая слезы я ушла.

•Когда я была в том же 7, но уже в другой школе, ко мне приклеился мальчишка. Я тогда уже не доверяла, но слабенький огонек в груди еще теплился. Этот кадр, искренне пытался казаться джентльменом. В итоге, я все таки влюбилась. Это была первая любовь. Говорят, первая любовь — это прекрасно. Это ужасно. Хуже чувства просто нет. Оно приносит только боль, разочарование и неприятности. Этот кадр, использовал меня и мои знания. И, как только закончились экзамены, меня просто выкинули, как фантик. И все. Начался тотальный игнор.

К слову, мать за меня ни разу не заступилась. А все это комментировала так: «ну поплачь, писить меньше будешь». А бабушка и того лучше:»Раз побили значит было за что!»

О да. Жизнь «прекрасна»! думаете мама это оплот? спаситель? Добрый родитель? Нет. Это твой рабовладелец! Который тебя ненавидит. Нет добра в этом мире. Люди уже давным давно хуже зверей. Есть прагматики которых я уважаю, но доброта людям чужда. А любого кто способен ее проявлять они уничтожаю воспитывая в нем тирана и садиста.

Я не тиран и даже не садист. Я пока еще сохранила в себе те крохи доброты. Но все больше убеждаюсь, что люди ее не заслуживают. всем что-то от тебя нужно. А любовь, дружба, счастье, все это сказочки, для маленьких сосуночков, которых общество еще не поимело во все дыры и не выкинуло гнить на обочину.

Я чувствую, что со мной что-то не так. Постоянное чувство тревоги, необоснованный выброс адреналина в кровь, учащенный пульс и нарушение сна. Я не могу спокойно пребывать в доме, казалось бы, в месте где чувствуется полная безопасность. Меня одолевает нездоровая паранойя, причем весьма странного характера — я не могу находиться в темноте. Любой шорох, легкое касание в темноте чего-то вызывает острый приступ страха. А еще все время кажется, что из темноты просто смотрят. Я не боюсь монстра, скорее боюсь увидеть пару глаз. Я не могу смотреть людям в глаза. Я боюсь смотреть людям в глаза.

Друзей у меня нет, отношений тоже. И я знаю почему — подобным уродам как я нет места в обществе. А про свой характер я вообще молчу! я упертая как баран и тупая как овца. Думаю если мать такое говорит уж стоит понять истину и не строить себе воздушных замков.

А в целом со мной все нормально. Только иногда плакать хочется.

Многие люди в своей жизни сталкиваются с разными проблемами, предательствами, унижениями и другими негативными ситуациями, которые отражаются на психологическом состоянии. В итоге это может привести к развитию депрессии и других проблем. Именно поэтому тема – «что делать, если мне очень плохо», остается актуальной уже в течение многих лет. Психологи дают эффективные рекомендации, которые помогут справиться с эмоциональным состоянием и вернуться к нормальной жизни.

Мне плохо, что делать – советы психолога

Чтобы решить проблему, для начала необходимо понять, что именно стало причиной ее появления. У каждого человека может быть своя история, к примеру, бросил любимый человек, появились проблемы на работе, ушел из жизни родственник и т.п.

Советы, что делать, если в голову лезут плохие мысли:

1. Психологи говорят о том, что ни в коем случае нельзя оставаться в одиночестве. Поскольку именно в этот момент человек начинает копаться в себе, анализировать ситуацию, в общем, еще больше погружаться в проблемы.
2. Не отталкивайте близких людей, которые искренне хотят помочь. Общение с друзьями и семьей поможет отвлечься от проблем и взбодриться. Эффективная рекомендация, которая касается того, что делать, если сильно плохо – обязательно выговоритесь и расскажите о своих эмоциях и переживаниях. Сделать это нужно один раз и максимально эмоционально.
3. Чтобы забыть о прошлом и двигаться вперед, ставьте новые цели. Возможно, пришло время реализовать заветную мечту. К примеру, если хочется путешествовать, то можно начать учить иностранный язык, откладывать деньги и искать подходящий тур. Все это поможет отвлечься и понять, что в жизни много прекрасного и радостного.
4. Психологи дают еще один полезный совет, который помогает понять, что делать, когда очень плохое настроение – слушайте музыку. Только композиции должны быть веселыми и энергичными. Выберите в плей-лист песни, которые ассоциируются с радостными событиями.