Как вылечить больные отношения

Несложно завести роман или даже серьезные отношения, а вот сохранить их – это уже совсем другое дело. Для того чтобы ваши серьезные отношения всегда были безоблачными, нужно постоянно над собой работать и искать к партнеру самый оптимальный подход. Ведь некоторые половинки живут вместе многие годы, но так и не могут похвастаться тем, что понимают друг друга с полуслова.

Как вылечить отношения, которые дали трещину? Не переставать трудиться над собой, а также время от времени вносить в свои отношения что-то новое, освежать их. Тогда вы не услышите в один прекрасный и не предвещающий ничего плохого день фразу «Прости, нам нужно расстаться».

Поговорите с партнером

Итак, вы пришли к выводу, что отношения нужно лечить. Нужно решить, каким способом вы это будете делать, но прежде всего вы должны поговорить со своим партнером. Попросите его уделить вам немного времени, обнимите его, скажите, как сильно вы его любите, как он дорог для вас. А затем выложите все как на духу – что у вас на душе творится, что вас заставляет чувствовать себя неспокойно, чего вы опасаетесь.

Объясните партнеру, чем вас не устраивают ваши с ним отношения. Перечислите все то, что бы вы хотели поменять. Узнайте, как к этому относится ваш партнер. Может быть, его мнение совпадает с вашим, а это значительно облегчит процесс «лечения» отношений. Чтобы ничего не забыть, запишите все в тетрадь. Или сделайте своего рода плакат на большом листе ватмана, куда можно приклеить также ваши с любимым фотографии, вырезки из журналов, в общем, все, что захотите.

Смените обстановку

Нередко для того, чтобы улучшить отношения, достаточно лишь смены обстановки. Путешествие в страну, где вы давно мечтали побывать, отпуск на горнолыжном курорте и многое другое в таком духе поможет вам вырваться из порочного круга рутины и однообразия, а это уже большой шаг вперед. Не позволяют время или финансы? Тогда просто съездите в лес на пару дней дикарями, в палатке поживите. Такие поездки тоже способствуют укреплению отношений.

И не забывайте о том, что укреплять отношения нужно вместе. Решать подобные проблемы в одиночку неразумно – вы можете попросту не добиться результата или и вовсе все испортить.

Как вылечить больные отношения

Бывает так, что в отношениях вроде бы все хорошо, быт налажен, но появилась скука. Попытайтесь вернуть чувства, которые были в самом начале, после вашего знакомства, когда вы только начали встречаться. Лучше всего будет уехать в отпуск вдвоем. Попросите бабушек посидеть с детьми полторы — две недели. Купите путевки туда, куда давно собирались. А еще лучше, приобретите просто билеты на самолет. Тогда вы будете полностью свободны и сможете выбрать сами, где остановиться и сколько дней там провести. Поездки дикарем очень сближают, заставляют вспомнить о заботе о партнере. К тому же, элемент неожиданности, который всегда присутствует в таких путешествиях, вносит перчинку в устоявшиеся отношения.

Помните о том, что заботы об отношениях только с одной стороны недостаточно. Вы с партнером должны действовать вместе, иметь единую цель — сохранить и упрочить связь. Если найти общий язык никак не получается, обратитесь к психологу. Специалист по межличностным отношениям выяснить причину охлаждения и назовет способы, которые вернут в семью любовь и уважение.

Теги: мужчина, отношение, женщина, психология

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+.

Что такое больные отношения?

Больные отношения-отношения в которых оба партнера или один из них постоянно, на протяжении длительного времени испытывают, испытывает душевный, психологический, иногда и физический дискомфорт.Такие отношения можно сравнить с нездоровым деревом-оно не радует глаз, с высохшими ветками и листами и не плодоносит.По аналогии можно выделить следующие признаки больных отношений

  • исчезает радость, любовь в отношениях
  • появляется злость, ревность, обида всё чаще и чаще.
  • ругань, скандалы по любому поводу, придирки на ровном месте.
  • мысли о разводе возникают постоянно
  • ибегаете быть вместе, задерживаетесь на работе, у друзей, только бы не идти домой.
  • у отношений нет перспектив, пару ни чего не объединяет.Особенно если один из партнеров хочет иметь детей, а второй катерогически против.
  • домашнее насилие в любой форме-избиение, изнасилование, унижение.

Если «симптомы» больных отношений не ярко выражены и продолжаются не долго, можно, а иногда и нужно попытаться «вылечить» отношения. Успех будет только в том случаее, если оба партера понимают, что отношениям необходима «перезагрузка». Проанализировать и исправить отношения могут помочь сеансы семейного психолога.

Если «реанимировать» отношения не удаётся, то лучший выход расставание.Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на нелюбимого человека.

Психолог отношений Алексей Скурихин — пример счастливых отношений, а также эксперт в области семьи и брака. Он рассказывает, какие есть 11 признаков больных отношений, выявив которые нужно обеспокоиться, ведь что-то «идет не так».

Как вылечить больные отношения

Перечислим 11 признаков больных отношений. Если ты найдете такие в своем браке — нужно попытаться подлечить. Если не получается — придется эвакуироваться.

Вот те самые 11 признаков больных отношений:

1. Ты уже не веришь в свою ценность

Осознанные партнеры подчеркивают нужность в друг друге, а подавляющие — наоборот.

2. Мужчина считает тебя причиной всех проблем

Тут часто звучит фраза: «Если бы не ты, мы были бы счастливы…»

В зимней парке и стильных сапогах: Иванка Трамп показала безупречный повседневный образ (фото)

Какая особенность организма ухудшает состояние при COVID-19: ответ ученых

31-летняя Яна Соломко показала подросшую дочь от бизнесмена — яркое фото

Пора дочкам фотосессии устраивать: Камалия показала, как украсила дом к новогодним праздникам

3. Чтобы сохранять отношения ты постоянно притворяешься и подстраиваешься

Да ты уже и сама могла забыть, чего на самом деле хочешь в жизни и от партнера.

4. Он «косячит», а ты извиняешься

Тебе часто бывает очень стыдно за поведение своего партнера.

5. Ты не понимаешь, что сделала не так

Твой мужчина применяет сильный способ подавления — бойкотирует тебя, не объясняя причины.

6. Постоянные конфликты

Иногда ссоры и конфликты у всех бывают, но если это занимает 80% вашего времени, проведенного вместе, то «дзинь-дзинь» —звоночек.

Как вылечить больные отношения

7. Из-за этих отношений ты жертвуешь другими сферами жизни

Например, снизилась твоя работоспособность, успехи в карьере невелики или вообще отсутствуют, даже могут обостриться хронические болезни.

8. Отсутствие доверия

Мужчина ведет себя непредсказуемо, или предсказуемо отрицательно. Он не доверяет тебе или ты ему — это очень плохой симптом.

9. Вы постоянно друг друга раздражаете

Кто кого — не важно. В любом случае, это убивает отношения и отрицательно сказывается на психическом здоровье обоих партнеров.

10. Эмоциональная кардиограмма

Вы друг друга то любите заоблачно, то ненавидите беспредельно. И все эти качели сменяются по 10 раз на день.

11. «С ним плохо, а без него еще хуже»

Данная фраза знакома многим женщинам. Это та ситуация, когда тебе некомфортно с партнером, ты страдаешь, но считаешь, что остаться без него — еще хуже, чем быть с ним. По сути, это бегство от одиночества. И вопрос в том, почему ты так сильно боишься остаться одной, раз терпишь страдания в отношениях?

Выявив в своих отношениях данные признаки, нужно принять для себя решение — попытаться спасти брак или лучше освободить себя и партнера от обузы.

Также читай материал Алексея Скурихина о том, как при помощи одного простого действия спасти семью от развода. Этот легкий лайфхак поможет спасти множество отношений, хотя сделать это очень просто.

А еще психологи раскрыли секрет тех женщин, которых никогда не бросают мужчины. Они счастливы в браке, перебирают поклонников, как перчатки, и ни один мужчина их никогда не оставляет. Все оказалось гораздо проще, чем ты думаешь.

Больше интересных материалов можно читать на Clutch.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

Как улучшить состояние волос: шпаргалка по уходу. Большие изменения начинаются с маленьких шагов.

Добрый день, уважаемые психологи. Я хотела бы разобраться и в себе и в своих отношениях. Вкратце изложу суть. Работаем вместе с 2014 года. У него была девушка на протяжении пяти лет, у них был какой-то разлад, он в марте 1,5 года пришел ко мне. Завязались отношения, хотя от своей девушки он так и не ушёл, мол, обязан ей тем, что когда ему было плохо и он болел, она была с ним, ухаживала за ним и не бросила. И вот теперь он с ней. Но, со мной отношения заканчивать он не хотел и не хочет. Мы жили в командировках, он приезжал и ночевал у меня, заботился, но жил на два дома. В начале года сделал предложение своей девушке. И я ей рассказала о нашей связи. Сначала она не поверила, мы трижды разбирались. Вроде разберемся, выясним всё, разбежимся с ним, он с ней, через месяц — звонки, сообщения. Скучает, хочет быть рядом. Сначала так было в январе, потом в марте, затем в апреле и вот последний раз в июле. Каждый раз возвращается ко мне, говорит, что любит, что жить без меня не может, хочет общения, отношений, но её бросить не может, боится, что она жизнь самоубийством покончит. Она тем временем говорит, что никогда не покончит жизнь самоубийством, что это я больная, лезу к ним. Хотя провокации в соц.сетях каждый раз с её стороны. В последний раз он узнал, что я попала в аварию и примчался в тот же вечер. Обнимал, целовал и говорил, что переживал. Вот и получается, что у меня то с ним отношения, то с ней. Как отпустить, если всё завязано на эмоциях и воспоминаниях? Что нужно сделать, чтобы легче жилось?

Хотелось бы быть готовой к его следующему возвращению, потому что каждый его приход сопровождается стрессом, нервами, эмоциональными всплесками. Да и барышня его каждый раз меня провоцирует. Уже просто нет на это всё сил. Я вроде не слабый человек, могу себя держать в узде, но именно ситуация с ними двумя выводит меня из себя каждый раз. Тем более, что после этого я чувствую себя преданной, обманутой и отвергнутой.

Я симпатичная, мне 24 года, у меня есть ухажеры, но он в душу запал и всё тут. Она каждый раз пытается развить во мне комплексы, её 28, ему 26. Так и живём, шведской семьёй.

Может есть какой-нибудь способ отвлечься. продуктивный. Работа не помогает, видимся каждый день. Спорт в моей жизни и так в переизбытке. Уехать из города я, к сожалению, не могу.

Автор вопроса: Анастасия Возраст: 24

На вопрос отвечает психолог Панина Ирина Николаевна.

Добрый день, Анастасия.

Ситуация, действительно сложная для вас, энергетически затратная и неприятная.

«Уехать из города я, к сожалению, не могу.». Полагаю, что бессмысленно. От себя самой вам не убежать. Вы ведь пишете, что у вас есть поклонники и в этом городе. И в этом же городе вы можете жить без этих удушающих отношений.

Конечно, с точки зрения и этики, и морали, и просто человеческих отношений, ваш общий парень поступает мягко говоря, «некрасиво», однако, он заботится о собственном психологическом благополучии так, как умеет. Ему необходимы , видимо, две девушки.

Вопрос ваш в том, хотите ли вы быть на этой «должности», играть ту роль, которую вам навязали?

Все ваше письмо пронизано страданием. Неужели это — и есть Любовь и вы так дорожите ими?

Вас провоцируют, вы чувствуете себя преданной, обманутой, у вас нет сил, вы выматываетесь, и снова и снова лезете в этот капкан.

Есть несколько предположительных объяснений такой вашей зависимости от этих отношений.

А я предположу, что это болезненная зависимость, а вовсе не любовь. Вы находитесь в со-зависимых отношениях, раз вся жизнь ваша строится на хорошем или плохом настроении вашего парня.

Итак, возможно, вы пребываете в состоянии «жертвы», поскольку в вашем письме часто встречается «страдательный залог» : вас провоцируют, к вам приходят, даже в душу он вам запал сам, не вы его туда поместили. С вами события случаются, вы будто не имеете над ними власти. Поэтому можно говорить о вашей позиции жертвы и . подобие стокгольмского синдрома, когда заложники начинают любить своих захватчиков вопреки здравому смыслу.

Второе, поскольку вы «сильная и держите себя в узде», точнее, можете себя там держать, возможно, ваш парень для вас является «призом» в противостоянии с его первой девушкой. И этот «приз» вам нужен для самоутверждения, для повышения вашей значимости в своих же собственных глазах.

Хотя, ваши слова о спорте, который присутствует в вашей жизни и о работе, которая не помогает ( оба варианта в страдательном залоге), не ВЫ занимаетесь спортом, не ВЫ работаете, а работа сама по себе должна вам еще и помочь почему то.

Я склоняюсь к первой постановке вопроса.

Выйти из состояния жертвы нелегко. Попробуйте для начала в каждом жизненном выборе ориентироваться на свои ощущения ВАШЕГО комфорта или дискомфорта.

Вот, например, вы пишете о том, что не знаете как подготовиться ко встрече милого. Чтоб угодить ему, как я понимаю?

Почувствуйте, хотите ли вы вообще этой встречи? Попробуйте сказать ему «нет» хотя бы один раз.

Я понимаю, что вы всеми силами вкладываетесь в эти отношения. Этим они для вас и ценны. Что будет с этими отношениями, когда вы. «закончитесь», закончится ваша эмоциональная вовлеченность? Ну, вот не будет у вас сил больше туда вваливать, вас кто-то отогреет? А если да, то для чего? Чтоб дать вам покой и комфорт? Или кому-то вы нужны в своих страданиях?

Попробуйте честно себе ответить на эти непростые вопросы и подберите специалиста для совместной работы по укреплению границ вашей личности.

Существует стереотип о том, что любовь обязательно ранит. Он особенно распространён среди подростков, которые отличаются эмоциональностью и остротой восприятия всего, что происходит вокруг них.

Как вылечить больные отношения

В сердцах девушек и парней этого возраста порой зарождается больная любовь – не просто чувство привязанности по отношению к другому человеку, а настоящая зависимость от него. Столкнуться с подобными переживаниями могут и вполне взрослые люди, если они являются очень чувствительными натурами.

Женский сайт «Красивая и Успешная» сегодня решил поделиться с читательницами своим мнением и взглядами психологов на то, почему появляются подобные чувства, являются ли они болезнью и можно ли от них избавиться.

Больная, ненормальная любовь: как поставить такой диагноз?

Как говорил один из героев популярного ситкома «Универ», любовь является чувством иррациональным. Другими словами, чувство нежности и привязанности к той или иной особе объяснить логически невозможно.

Нередко очень больно от любви бывает в случаях, которые не имеют никакого отношения к патологии.

И всё же есть определённая разница между больным чувством и любовью, которая просто причиняет боль: в последнем случае речь идёт о разовых проявлениях. Когда же человек заболевает любовью, он испытывает страдания постоянно.

Патологическое чувство, по наблюдениям психологов, может проявляться следующими симптомами:

  1. Желанием постоянно находиться рядом с объектом вожделения.
  2. Сильнейшей ревностью, нежеланием делить любимого ни с друзьями, ни с коллегами, ни даже с его родственниками.
  3. Готовностью терпеть от него любые издевательства. Даже если любимый человек постоянно унижает, прогоняет или прибегает к физическому насилию, он всё равно получает прощение.
  4. Ощущением сильной боли от понимания его равнодушия.

Медики называют такое чувство любовным неврозом. Они говорят, что подобная патологическая привязанность возникает обычно у людей, имеющих к ней предрасположенность.

Как человек может заболеть любовью?

Сайт sympaty.net считает, что говорить «я болен любовью» неправильно. В случае с патологической, фанатичной привязанностью правильнее говорить «я болею этим человеком», потому что здесь речь идёт не совсем о любви. Так называемый любовный невроз чаще всего поражает людей с нестабильной психикой. Следовательно, это своего рода психическое расстройство.

Кто обычно страдает фанатизмом по отношению к другим людям?

Психологи проанализировали множество таких случаев и пришли к выводу: больная, неразделённая любовь – удел тех, кто испытывал её дефицит в детстве.

Не получив нужного количества теплоты от своих родителей и других родственников, такой ребёнок во взрослой жизни начинает испытывать острое желание любить кого-то, дарить другому опеку и тепло, которых он недополучил сам.

Справиться с тяжёлым чувством ненужности и одиночества особенно тяжело тонким, лиричным натурам, каковыми чаще всего являются женщины. Именно они нередко говорят про больную любовь как о главной проблеме своей жизни.

Надо сказать, что симптомы любовного невроза у людей, склонных к нему, нередко проявляются в подростковом возрасте в виде фанатизма. Конечно, девочки влюбляются в актёров и певцов довольно часто, и это нельзя назвать болезнью. Но когда их фанатизм дорастает до абсурда, болезненная природа подобных чувств становится очевидной.

Фанатизм может выражаться не только по отношению к знаменитости. Многие любят до безумия самого обыкновенного человека. Любят так сильно, что буквально не дают ему дышать. В таком случае оба страдают, но решить проблему может лишь сам влюблённый. Здесь работает принцип: «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих».

Больная любовь: что делать?

Самым первым шагом на пути к выздоровлению от зависимости является осознание существования проблемы. Она имеет ту же природу, что алкоголизм, наркомания и игромания.

Как правило, в зависимости человек пытается спрятаться от реалий жизни. Он боится вступать в реальные, нормальные отношения. Поэтому для избавления от зависимости ему просто необходимо побороть страх перед правдой жизни.

Есть целая масса способов сделать это:

  1. Начать больше общаться с людьми, чаще знакомиться. Забыть больную любовь проще всего в компании понимающих друзей или просто единомышленников.
  2. Постараться полюбить и принять себя. Больная, патологическая любовь – это состояние, которое почти всегда зарождается у людей с катастрофически низкой самооценкой. Им кажется, что они не достойны настоящих чувств, отсюда и появляется неутихающая душевная боль. Действенной таблеткой от такой боли может быть лишь любовь к самому себе. Психологи советуют: возьмите листок бумаги и постарайтесь записать на нём все свои достоинства. Наверняка в числе прочих там будут «верность», «бескорыстие» и «умение сопереживать». За одни только эти качества можно полюбить себя. А ведь у каждого человека есть ещё и другие положительные черты.
  3. Перенести свои чувства и заботу на тех, кто в этом действительно нуждается. Как много на земле существ, которым так необходимо, чтобы их просто заметили! Бездомные собаки и кошки, дети-сироты, люди, оказавшиеся в сложной жизненной ситуации. Проникнувшись к ним жалостью, можно быстро отряхнуться от больной, бесплодной любви и заняться оказанием посильной помощи им.
  4. Обратиться к духовным практикам, чтобы обрести внутреннюю гармонию. Медитации, молитвы, чтение мантр – отличные лекарства от душевных болезней. Они помогают трансформировать патологические, нездоровые чувства в эмоции, которые приносят человеку только пользу.
  5. Понять, что любовь не может быть болезнью или наказанием. Настоящая, истинная любовь – это трепетное и благородное чувство, которое заставляет человека желать объекту своей привязанности счастья. По-настоящему любящему человеку его чувства не причиняют никакой боли, потому что они лёгкие и светлые. Это желание время от времени любоваться объектом привязанности (даже дистанционно, например, через интернет), знать, что у него всё хорошо, что он не держит обиды.

Людям, которые страдают от больной любви, наш сайт советует сделать глубокий вдох, задержать на пару секунд дыхание, выдохнуть, а потом позвонить любимому человеку и сказать: «Я ухожу. Будь счастлив», — и стереть его номер из памяти.

Разумеется, справиться со своей больной любовью и научиться испытывать зрелое, конструктивное чувство очень сложно. Это тяжелейший труд над собой, который предполагает встречу человека со своими самыми скрытыми страхами. И всё же справиться с данной задачей реально. Главное здесь – захотеть избавиться от боли раз и навсегда.

Термин «здоровые отношения» каждый человек воспринимает по-своему. Каждая пара сама принимает решение, как выстраивать совместную жизнь. Но, к сожалению, некоторые союзы еще на начальном этапе претерпевают сильные потрясения в виде измен, рукоприкладства, обвинений и прочих нелицеприятных вещей. Если вы чувствуете, что нынешние отношения не радуют вас, то обратите пристальное внимание на 8 признаков «больных отношений».

1) Ты всегда виновата!

Если ваш мужчина не умете признавать собственную неправоту, то это страшно. Самодостаточный человек всегда в состоянии увидеть проблему со всех ее сторон. Он постарается выслушать точку зрения второй половинки, понять ее, найти компромиссное решение. Адекватный мужчина не станет обвинять любимую, что сегодня плохая погода и у него спустилось колесо.

2) Не доверяет

Не секрет, что адекватные отношения строятся на доверии к партнеру. Если избранник постоянно сомневается в вас, мучает ревностью, пытается уличить во лжи и держит под контролем ваши социальные сети, то это крайне плохо. Вы не должны отчитываться о каждом своем шаге, сообщать с какой подружкой вы пересекались в обеденный перерыв и, почему сотрудник заправки вам мило улыбнулся. Поверьте, недоверие будет лишь расти с каждым годом, лучше в будущем точно не станет.

3) Нет – компромиссам, да – ультиматумам

Как два человека уживаются под одной крышей? Конечно, они стараются прислушиваться к желаниям партнера, учатся подстраиваться друг под друга. Но, что делать, когда любимый ставит решение любого вопроса ребром? Он не дает вам никакого шанса на свободу выбора, все время пытается продавить и подстроить под себя. Чтобы достичь своего, он идет на жестокость, ставит ультиматумы. Неужели вы не достойны того, чтобы он пошел на компромисс?

4) Пытается вас изменить

Нет ничего страшного в том, если ваш любимый человек, тонко намекнет, что вам стоит заняться вместе с ним спортом, чтобы убрать пару лишних килограмм. Другое дело, если он все время пытается вас переделать. Ему не нравится ваш громкий смех, манера одеваться, пить чай, делать яркий макияж и многое другое. Если он не в состоянии воспринимать вас такой, какая вы есть на самом деле, то вряд ли такие отношения можно вылечить. Попытки все время изменить любимую женщину точно не характеризуют его, как адекватного человека.

Как вылечить больные отношения

5) Любитель критики

Критика прекрасна, когда она произносится в нужной форме и к месту. Но, что делать, если критика льется из уст вашего благоверного, как дождь с неба? Очередной «ужасный ужин» в вашем исполнении, неуместный подарок, некрасивая одежда – все это и много другое вы можете слышать по сто раз на дню. Но, разве партнеры должны быть друг для друга постоянным источником недовольства и раздражения? Задайте этот вопрос себе, ответ на него вы точно знаете.

6) Погрязли во лжи

Ошибочно мнение, что ложь может пойти человеку во благо. Ложь – это плохо и точка. Если партнер постоянно изворачивается, придумывает на ходу тысячу причин, лишь бы не говорить вам правду, то о каком будущем этих отношений вообще может идти речь? С таким человеком вы никогда точно не сможете расслабиться и знать, что вас ждем завтра.

7) Странная зависимость

Когда мужчина готов находиться у ваших ног 24 часа в сутки, ходит с вами на встречу с подружками, в салон красоты и вообще создается ощущение, что он слился с вами и стал тенью. Быть максимум времени вместе – это прекрасно, но во всем важна мера. Если словосочетание «личное пространство» для него является пустым звуком, то насторожитесь. Каждому человеку важно иметь возможность проводить время наедине с собой.

Как вылечить больные отношенияЗапишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Skype:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

8) Любитель предаваться воспоминаниям

Все люди имеют прошлое, ваш мужчина не является исключением. Если партнер спокойно отвечаете на вопросы о своем прошлом, это нормально. Другое дело, если ваш избранник любит окунаться в омуты памяти постоянно, вспоминает и горестно вздыхает, как хорошо ему было с бывшей. Не лучшим вариантом является и его страсть к сравнению, какие у его бывшей были длинные ноги, красивая улыбка и так далее по списку. Как можно строить отношения с тем, кто все время живет воспоминаниями?

Помимо вышеперечисленных признаков нездоровых отношений, вам просто необходимо прислушаться к своим внутренним ощущениям. Если в отношениях с любимым человеком вы не испытываете счастья, «бабочки» давно улетели из вашего живота, а настроение после встреч с партнером постоянно на нуле. То важно задуматься, а нужны ли вам такие отношения вообще?

Быть может стоит ценить себя и свою жизнь выше, чем сейчас? Если ответ положительный, то смело заканчивайте эти токсичные отношения, берите небольшую паузу, чтобы остановиться и прийти в себя. А после отправляйтесь на поиски настоящей любви, которую вы точно не пропустите.

  • Об авторе
  • Авторские материалы

Как вылечить больные отношения

Здравствуйте! Это блог по психологии, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия — абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Skype

Yablor.ru — рейтинг блогов рунета, автоматически упорядоченных по количеству посетителей, ссылок и комментариев.

Фототоп — альтернативное представление топа постов, ранжированных по количеству изображений. Видеотоп содержит все видеоролики, найденные в актуальных на данных момент записях блогеров. Топ недели и топ месяца представляют собой рейтинг наиболее популярных постов блогосферы за указанный период.

В разделе рейтинг находится статистика по всем блогерам и сообществам, попадавшим в основной топ. Рейтинг блогеров считается исходя из количества постов, вышедших в топ, времени нахождения поста в топе и занимаемой им позиции.

  • Разместить статью
  • Топ блогов
  • Неделя
  • Месяц
  • Рейтинги
  • Архив
  • Фототоп
  • Видеотоп
  • Избранное
  • Выйти
  • Войти

solevolito — 27.09.2010 Наткнулась на интересную точку зрения об отншениях с мягко скажем неадекватными людьми.

Согласна с автором, что безумие заразно. Поэтому всю свою сознательную (с лет) жизнь от таких людей шарахаюсь. Тем более нафиг еще любовь с такими крутить.

А есть у меня некоторые хорошие друзья и знакомые, которые попадают в зависимость от таких отношений. Причем, не имеют они способности распознать в грустно-прекрасной деве или в очаровательном юноше «со взором горящим» — безумие, которое живет в них и точит изнутри. А некоторых прямо тянет к таким. Адреналин, истерики, драматизухи, депрессняк и бурные выяснения отношений принимают за любовь. И приходится потом спасать нормального человека от этих зависимостей :))

Видимо, только в Эхо, в котором жил Макс Фрай, безумие имеет свой определенный запах, и там люди могут его определять. А в нашем мире — не все.

Собственно сама статья, называется «Зачем топтать мою любовь?» Вдруг, кому окажется полезной.

Давайте в очередной раз поговорим об отношениях мужчины и женщины. И посмотрим на один из типов отношений. Который, к сожалению, имеет место быть.

Хочу показать вам «больные» отношения. И песня «Зачем топтать мою любовь. » сможет в этом помочь.

Обратите внимание, насколько она популярна. Как минимум лет девять. Вам не кажется это странным?

Следующий момент, который непременно необходимо увидеть — сочетание слов и музыки. Очень приятная музыка. Очень приятный голос. Очень хорошая рифма. Которая прекрасно запоминается. По крайней мере, в припеве. И (по сути) ужасный смысл.

Эту песню хочется петь вновь и вновь. Слова и мотив ложатся глубоко и устойчиво.

Вот это сочетание и есть то, что переживают травмированные люди. Вот так и проявляется психическая травма. Она как будто завораживает человека. Убаюкивает его. Сладкое ощущение боли не отпускает. Потому что оно соединяет в себе парадоксальным образом плюс и минус. Хорошо и плохо. Ужасно и прекрасно. Невыносимо больно и незабываемо сладко.

Две полярности в одном. Представляете, СКОЛЬКО там эмоций. Сколько там ЭНЕРГИИ. Сколько там силы. Сколько там притяжения. Попав туда, выбраться очень сложно.

Давайте теперь посмотрим, как это проявляется в отношениях. Эта песня буквально руководство по выходу из отношений с травмированными, больными людьми.

Итак. «Странно, когда ты сходишь с ума, у меня появляется чувство вины». Вот что вы можете чувствовать, когда начинаете более глубокое общение с «больным» человеком.

Поскольку автор всё-таки психически здоров, он говорит: «Я тебя понимаю, ведь мне иногда тоже снятся страшные сны. Снится, что мне не дожить до весны. Снится, что вовсе весна умерла». Таким образом он «лечит» свою девушку. Он говорит: «Я тебя понимаю. Всё, что у тебя внутри происходит — это лишь сон».

Думаю, на какое-то время эти его слова успокаивают её.

Что происходит с ним? Он начинает «заражаться» её психическим состоянием. Слово «заражаться» можно было бы даже и не ставить в кавычки. Потому что заражение происходит реальное. Об этом говорят его следующие слова: «Страх во мне оставляет следы. Я думал, что страх — это просто слова».

Вот что вы можете чувствовать следующим этапом отношений с нездоровым человеком. Вы начинаете бояться. Того, чего раньше не боялись. Того, что раньше казалось несерьёзным. Как будто вы к своим страхам подносите гигантскую лупу. И муха уже кажется вам огромным чудовищем, летящим прямо на вас.

Какой выход предлагает нам автор? «Нам, наверное, лучше вернуться домой. И лучше не видится несколько дней. Уходил с одной — возвращаюсь с другой. Мне нужно расстаться с тобою скорей ».

Да. Вот он выход.

Самый лучший и правильный. Конечно, есть ещё и другой выход — психотерапия. Причём долгая и регулярная. Только этот человек должен на неё решиться. Вот тут и начинается основная загвоздка. «Больной» человек абсолютно уверен, что здоров. И будет убеждать в болезни — вас . Это ведь вы чувствуете вину. Это ведь в вас страх оставляет следы.

И на этом этапе очень легко запутаться. Перепутать своё состояние с состоянием другого человека. И снова автор подсказывает что делать: «Мне нужно понять, что я ненавижу. Я думал, что ненависть просто слова».

О чём речь? Об агрессии. Только она целительная спасёт от болезни. Только она разделит своё и чужое. Она заставит понять, что вы здоровы.

Есть ещё замечательные слова из припева: «Я разбиваю руки в кровь. Я не сошёл с ума — так надо». Как хорошо, что он понимает, что ему НЕЛЬЗЯ сходить с ума. Она-то выживет. И останется в этом своём мире болезни. Именно болезнь её и защитит. А вот он. Всё могло быть гораздо грустнее. Будь у него психика не настолько устойчивой.

Кстати, разбивание рук в кровь ему очень помогает. Это заземляет. Он чувствует реальность. Боль разбитых рук реальна и правдива. И благодаря ей можно почувствовать себя.

Что он делает неверно?

Он обращается к ней с вопросом. На который она просто не в состоянии дать ему ответ. Ну что можно требовать от больного человека? «Зачем топтать мою любовь. Её и так почти не стало».

Не задавайте вопросов. Следуйте инструкции песни — СПАСАЙТЕ СЕБЯ. Иначе потом вам придётся лечится у психолога долго и регулярно.

С верой в ваше счастье, Светлана Морозова.

***

14 февраля отмечается день всех влюбленных. Испытывать светлое чувство не только приятно, но и полезно. Это доказали ученые. При общении с любимыми и физической близости выделяется гормон окситоцин. Он не только дарит ощущение радости и эйфории, но и лечит физические и психические недуги.

Исследователи из Сиднейского университета (Австралия) обнаружили, что окситоцин способен излечивать алкоголиков. У пьющих людей в мозге наблюдается дефицит этого гормона, поэтому трезвыми они чувствуют себя несчастными.

Исследователи создали препарат на основе окситоцина, который испытали на лабораторных крысах. У животных сначала выработали алкогольную зависимость. Затем им вводили новое лекарство. После курса лечения интерес грызунов к алкоголю уменьшился. Аналогичным образом окситоцин может воздействовать и на человеческий мозг. Он снижает тягу не только к спиртному, но и к наркотикам, никотину и азартным играм.

Российские учёные в свою очередь установили, что гормон «влюбленных» не только может дарить ощущение эйфории, но и снижать негативные последствия стресса. Эксперты Оренбургского государственного медицинского университета исследовали влияние окситоцина на крысах. Результаты работы они опубликовали в журнале «Оренбургский медицинский вестник».

Животных разделили на две группы. Всех подопытных подвергали эмоционально-болевому стрессу. Только первым вводили внутримышечно окситоцин после каждого сеанса стресса, а вторые не получали это вещество.

При воздействии стрессовых факторов происходит снижение синтетических процессов и активация процессов, ведущих к функциональному истощению и дегенерации нейросекреторных клеток (клеток мозга. — NEWS.ru) . У животных, получивших окситоцин наблюдались активация и преобладание репаративных (восстановительных —NEWS.ru) процессов над деструктивными, — сообщается в исследовании.

Опрошенные NEWS.ru эксперты рассказали, от каких болезней исцеляет любовь. Оказалось, с помощью светлого чувства можно снизить вес и привести в норму психическое состояние.

Ожирение

Выделяют четыре стадии ожирения в зависимости от превышения идеальной массы тела. Как рассказал врач-диетолог Евгений Арзамасцев, ожирение первой и второй степени (избыток до 40%) успешно лечится ограничениями в питании. А сильная влюбленность помогает побороть повышенную тягу к пище.

Когда окситоцин вырабатывается в недостаточном количестве, настроение снижается. В такой момент хочется съесть что-то сладкое или мучное. Быстрые углеводы — это самый простой способ получить удовольствие. Если счастье исходит не от пончика, а от любимого, человек начинает сбрасывать вес. Ему просто не нужна гора сладостей, чтобы чувствовать себя счастливым.

Часто переедание провоцирует повышение гормона стресса — кортизола. Он повышает тягу к еде и «заставляет» съесть больше, чем нужно человеку в данный момент. Также кортизол является «ответственным» за ночные переедания. Общение с любимым человеком и другие положительные эмоции провоцируют снижение этого гормона. А значит, человеку проще удержаться от переедания. Всё это поможет сбросить вес.

Простатит

Так в современной медицине называют воспалительные поражения предстательной железы. Простатит входит в число самых распространенных мужских заболеваний. Поражает оно чаще людей старше 30 лет, хотя иногда встречается и у молодёжи.

Врач андролог-уролог Никита Зайцев утверждает, что иногда этот недуг можно излечить, сильно влюбившись. Ведь одна из возможных причин простатита — застойные явления в мужских репродуктивных органах. Они могут быть вызваны недостаточным количеством половых контактов. «Нечаянно нагрянувшее» чувство же стимулирует мужчину совершать больше половых актов и улучшать своё репродуктивное здоровье.

Когда мужчина влюбляется, у него в организме наблюдается гормональная буря. Состояние повышенного блаженства, которое связано с гормонами: дофамином, серотонином. Кроме того, природой так заложено, что сама по себе любовь стимулирует мужчину к продолжению рода. У него могут возникнуть такие инстинкты, о которых он раньше и не знал. Всё это в совокупности провоцирует улучшение копулятивной функции.

Чем мужчина старше, тем чаще любовь является гарантом качественной сексуальной жизни, уверяет доктор. Потому что с возрастом появляется избирательность в отношении женщин. Дама должна быть особенной, чтобы вызывать эмоции.

Депрессия

Это одно самых распространенных в мире психических расстройств. Депрессия характеризуется сниженным настроением и утратой способности получать удовольствие. Существует больше десятка разновидностей депрессии. Одна из них — психогенная. Это когда баланс гормонов у человека в норме, но присутствует сниженное настроение на определенные негативные события.

Типичный пример — человека уволили с работы, и он впал в уныние. Лежит на диване, плачет, не верит в себя. Часто такие состояния сопровождаются повышенным аппетитом или его отсутствием. Врач-психиатр Виктор Ханыков называет любовь «прекрасным средством» от подавленного состояния. В этом состоянии повышается доверие к миру, восприимчивость к новым социальным сигналам.

Если душевный кризис носит личностный характер и негативные эмоции следуют за потерей ориентира в жизни, то любовь поможет. Это чувство помогает осмыслить жизнь, придать ей новые цели, смысловые ориентиры. Часто мы видим, как неудачливый человек, влюбившись, в короткие сроки достигал успехов.

ОРВИ и ОРЗ

В неблагоприятных зимних погодных условиях люди чаще заболевают простудой. Тем, кто любит, грипп и ОРВИ не страшны. Даже заразившись, жертвы Купидона быстро выздоравливают.

Любовь помогает нам бороться с вирусными инфекциями, заявила в беседе с NEWS.ru аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева. Механизм основан в первую очередь на положительных эмоциях, которые она вызывает.

У влюбленных повышается уровень эндорфинов (группа полипептидных химических соединений, которые вырабатываются в нейронах головного мозга. — NEWS.ru). Они непосредственно влияют на количество антител в организме человек, которые в свою очередь повышают иммунитет. Это значительно снижает шансы заболеть.

Отрицательные же эмоции, по словам врача, действуют строго наоборот. Они сокращают число антител, и иммунитет снижается. Поэтому люди, находящиеся в подавленном эмоциональном состоянии, чаще болеют.

Самое интересное — в нашем канале Яндекс.Дзен

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector