Как спасти отношения на расстоянии

Соавтор(ы): Jessica Engle, MFT, MA. Джессика Ингл — консультант по отношениям и психотерапевт из области залива Сан-Франциско. Основала фирму Bay Area Dating Coach в 2009 году, после получения магистерской степени по консультационной психологии. Является лицензированным психотерапевтом в области семьи и брака и зарегистрированным драматерапевтом с более чем 10 годами опыта.

Количество источников, использованных в этой статье: 26. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 127 026.

Никто не говорит, что поддерживать отношения на расстоянии легко, но это не значит, что они обречены на провал. Если уделять им достаточно времени и внимания, такие отношения могут оказаться даже прочнее тех, в которых географическая удаленность не является преградой. [1] X Источник информации Stafford, L., & Merolla, A. J. (2007). Idealization, reunions, and stability in long-distance dating relationships. Journal of Social and Personal Relationships,24(1), 37-54. Простые изменения в привычках, образе жизни и общем настрое помогут вам сохранить близость с любимым человеком.

Как спасти отношения на расстоянии

Как спасти отношения на расстоянии

Как спасти отношения на расстоянии

Как спасти отношения на расстоянии

Как спасти отношения на расстоянии

Как спасти отношения на расстоянии

Как спасти отношения на расстоянии

Как спасти отношения на расстоянии

Специалист по знакомствам и отношениям

Будьте надежным партнером, несмотря на расстояние: «Когда вы планируете провести время вместе, делайте все возможное, чтобы так оно и было. Обсуждайте будущие встречи, чтобы вы оба могли оказаться в обговоренное время в нужном месте».

Как спасти отношения на расстоянии

Отношения на расстоянии — сложное испытания для любви. Только от вас зависит, станет ли ваша связь крепче или прервется окончательно. Разлука — это не только боль, но и масса позитивных моментов. Вы и ваш любимый человек не будете надоедать друг другу, а километры и часовые пояса помогут вам проверить чувства на прочность. Редакция estet-portal.com предлагает отличные способы сохранить и укрепить отношения на расстоянии, советы психологов и людей, которым удалось сберечь свою любовь вопреки обстоятельствам.

Особенности любовных отношений в долгой разлуке

Влюбленным трудно переносить разлуку, ведь они не могут прикоснуться друг к другу, обнять. Проявления нежности возможны лишь по телефону и интернету. Этого очень мало, ведь так нужен тактильный контакт. Находясь рядом, любящие люди могут проводить вместе вечера и выходные, развлекаться, делиться впечатлениями.

Читайте нас в Instagram

На расстоянии у каждого своя насыщенная жизнь, а моменты общения редки и коротки. Из-за этого любовь омрачается негативом. Как бы люди ни доверяли друг другу, они сталкиваются с периодической «недоступностью» партнеров. В такие моменты рождаются недоверие, ревность, обиды.

Когда психологи рассматривают отношения на расстоянии, советы начинаются с того, что влюбленным предлагают обсудить главное: как они воспринимают свою связь. Это самое важное. Для одного из партнеров это могут быть серьезные отношения, в которых он рассчитывает на будущую семью. А второй может относиться к ним, как к связи без особых обязательств.

Сохранять отношения имеет смысл только в том случае, если планы на будущее у обоих партнеров совпадают, иначе разочарования неизбежны.

Как сохранить отношения на расстоянии: советы психолога

Влюбленным нужно договориться, что они планируют в будущем: съехаться, пожениться или встречаться как добрые друзья и сексуальные партнеры. При этом следует понимать, что жизнь вносит свои коррективы, и не пугаться перемен, а подстраивать под них свои планы. Чтобы любовь не угасала, следуйте нескольким простым правилам.

1. Перестаньте страдать, научитесь наслаждаться разлукой

Звучит кощунственно, но именно этот совет помог многим парам сохранить любовь, несмотря на километры и годы. В отношениях на расстоянии множество преимуществ. Вам не приходится сталкиваться с бытовой рутиной, ссориться из-за мелочей и терпеть неприятные привычки друг друга. По сути, ваша любовь расцветает в тепличных условиях. Так наслаждайтесь этим!

Постройте свой график так, чтобы весь день был наполнен событиями. Обязательно выясните, что дает вам прилив гормонов счастья, и ежедневно делайте все, чтобы получать максимум удовольствия. Это поможет вам не концентрироваться на разлуке и не накручивать негативных мыслей.

Еще один положительный момент: когда вы будете общаться с любимым человеком, от вас будет исходить волна радости, позитива, энергии, легкости. Слыша теплый счастливый голос из телефона, наблюдая непроизвольную улыбку по видеосвязи, ваш партнер еще сильнее влюбится и будет ждать каждой встречи с нетерпением.

2. Как можно чаще разговаривайте друг с другом

Будьте на связи при любом удобном случае, причем желательно так, чтобы вы могли видеть друг друга. Письменные сообщения не смогут передать ваших чувств, нужен более надежный контакт.

Говорите обо всем, не подбирая специально темы. Не бойтесь спрашивать о бытовых мелочах, сообщать о мелких радостях и неприятностях. Это поможет вам не терять связь с реальностью.

3. Никогда не устраивайте допросов с пристрастием

Будьте внимательны к жизни друг друга, но не допускайте, чтобы разговоры превращались во взаимные допросы. Если человек не позвонил, не стоит ревниво допытываться, где он был и что делал. Решите для себя, что вы верите любимому, ни секунды не сомневаетесь в его чувствах и не ревнуете.

Ваша подозрительность может разрушить хрупкую связь. Не стоит искать признаки измен, но если стало очевидно, что партнер лжет, не закрывайте на это глаза. Обдумайте, готовы ли вы это принимать. Живите полной жизнью, развлекайтесь с друзьями, любите, но всегда соотносите ожидания с реальностью.

4. Улучшайте себя, совершенствуйтесь с мыслью о партнере

Запишитесь в спортзал, на курсы кулинарии или на танцы. Выберите, что вам по душе, и пусть хобби поможет вам совершенствовать себя. Думайте о том, как новые навыки помогут вам укрепить отношения, стать привлекательнее. Это станет отличной мотивацией для обоих. Полезное увлечение переключит ваше внимание. Вы будете меньше скучать по любимому человеку и при этом вдохновляться любовью к нему.

5. Почаще встречайтесь, дарите друг другу подарки

Встречайтесь так часто, как только это возможно. Никогда не откладывайте следующее свидание, даже если поссорились во время предыдущего. Личные встречи очень важны, иначе вы рискуете полюбить придуманный виртуальный образ вместо реального человека. Тогда, решив жить вместе, вы глубоко разочаруетесь.

Делайте друг другу подарки. Выбирая презенты, исходите из своих финансовых возможностей. Не стоит разоряться при каждой встрече, но небольшой приятный сюрприз — обязательное условие. Расставаясь, вы будете оставлять на память не только впечатления, но и вполне материальные вещи, которые с ними связаны.

Главное о любви и сохранении отношений на расстоянии

Сберечь любовь на расстоянии удается не каждой паре, но те, кто справился с этой задачей, обрели надежных партнеров. Разлука — отличная проверка чувств на прочность. Чтобы она не превратилась в разрыв, следуйте таким советам:

Убедитесь, что у вас с партнером совпадают планы на будущее.

Как можно чаще встречайтесь, будьте постоянно на связи по телефону и интернету. Не забывайте делать приятные сюрпризы.

Разговаривайте. Рассказывайте и спрашивайте о мелочах, говорите ласковые слова, признавайтесь в чувствах.

Найдите то, что вас делает счастливее, лучше и привлекательнее для партнера. Гормоны счастья еще никому не повредили.

Читайте нас в Telegram

Любовь на расстоянии может быть омрачена горечью и ревностью, а может стать лучшим воспоминанием вашей жизни. Что вы выбираете для себя?

Вам может быть интересно: Массаж камнями или стоун массаж — что это? Смотрите видео.

Как спасти отношения на расстоянии

Как спасти отношения на расстоянии

Про любовь на расстоянии

Разговаривайте

Безусловно, разнообразные мессенджеры гораздо удобнее, чем «Скайп» — с ними вы можете быть на связи весь день. Но все-таки старайтесь почаще разговаривать друг с другом — и желательно в «Скайпе», а не писать сообщения. В переписке невозможно точно передать интонацию, даже если вы давно вместе и прекрасно друг друга знаете. В телефонном разговоре вы не видите мимики друг друга — и тоже многое теряете.

Говорите о мелочах

Если тебе кажется, что вам совершенно не о чем разговаривать каждый день, перестань выдумывать темы для разговора. Именно это и мешает вам поддерживать связь — попытки придумать тему для беседы. Людям, которые находятся рядом, она не нужна, а ваша задача — создать иллюзию того, что вы находитесь на расстоянии вытянутой руки. Поэтому говорите о мелочах, о которых говорила бы пара, живущая вместе: про домашние хлопоты, про работу, про то, что котик опять охотился на пылесос. Это сблизит вас больше, чем разговоры о совместных мечтах и планах на будущее.

Не говорите о том, что вас разделяет

Если твой милый уехал в другую страну , тебе, конечно, будет очень интересно узнать, как там устроена жизнь. Но чем меньше ты об этом спрашиваешь — тем лучше (если, конечно, ты не собираешься вот-вот к нему переехать). Потому что ощущение совершенно чуждого мира рано или поздно начнет ассоциироваться с любимым человеком. И он тоже станет чужим.

Не стесняйтесь выражать свои чувства

Как сохранить отношения на расстоянии? Писать милые сообщения надоедает на второй неделе, сюсюкать с телефонной трубкой как-то глупо, видеосвязь тоже не располагает к особым нежностям. Но важно понимать, что вам это необходимо. Вы и так потеряли огромный пласт в отношениях — большую часть чувств влюбленные выражают невербально: держась за руки, обнимаясь и целуясь. Пока вы лишены этой возможности, придется восполнять нежность словами.

Встречайтесь регулярно

Понятно, что частота ваших встреч зависит от многих факторов: от расстояния, графика учебы или работы, от финансов. Но вы должны установить график встреч по принципу «не реже, чем. ». Получится встретиться только через полгода? Пусть так, но вы должны точно знать, что эта встреча состоится. Договоритесь об этом заранее — это важный совет для отношений на расстоянии. Вариант «как получится» не работает. Не получится.

Встречайтесь на нейтральной территории

Если вам предстоит расстаться надолго, выберите точку на карте, до которой вам обоим будет удобно добраться, и встречайтесь там. Не допускайте ситуации, в которой ты, например, сидишь и ждешь, когда же он соизволит тебя навестить. Ему тоже будет не по себе, потому что ты-то на своей территории, ты — хозяйка, а он — просто гость. На нейтральной территории вы находитесь в равных условиях, и это снимает массу проблем.

Делайте что-то вместе

К счастью, современные средства связи позволяют вам в режиме реального времени выбирать вместе продукты на ужин: например, включайте «Скайп» и отправляйтесь в магазин. Это невероятно сближает, потому что, во-первых, создает иллюзию присутствия, а во-вторых, снимает проблему «нам стало не о чем поговорить».

Не лгите друг другу

Ложь в отношениях на расстоянии необычайно удобна, потому что партнер никогда не узнает, что его обманули. Проблема в том, что ко лжи привыкаешь. Когда вы снова окажетесь рядом, будет трудно отучиться от привычки лгать и недоговаривать, скрывая какие-то неудобные моменты. Конечно, ты никак не можешь проверить, не лжет ли тебе твой милый. Но хотя бы не лги сама. Это очень поможет вашим дальнейшим отношениям.

Не ревнуйте

Возможна ли любовь на расстоянии без ревности? С ревностью вообще трудно бороться, а в отношениях на расстоянии — практически невозможно. Поэтому не надо и начинать. Все, что ты можешь сделать, — это доверять своему партнеру, иных вариантов нет. Это нужно принять как должное. Если ты не готова — лучше расстаться. Если он не готов — расстаться просто необходимо: это все равно произойдет чуть позже, но до этого он успеет основательно испортить тебе жизнь, вынуждая тебя постоянно оправдываться.

Не страдайте

Еще один важный совет про отношения на расстоянии. Не превращайте свою жизнь в зал ожидания. Важно понимать, что есть только два варианта: или вы живете полной жизнью — да, пока каждый своей собственной, но только пока, — или вы расстаетесь. Люди плохо приспособлены к страданиям, наша психика стремится отторгнуть все, что связано с негативными ощущениями. Так что, чем больше ты переживаешь по поводу того, что любимый далеко от тебя, тем скорее ты поймешь, что этот чужой, в сущности, человек тебя дико раздражает. И, пожалуй, перестанешь отвечать на его звонки. Если такой итог тебя не устраивает, постарайся как можно меньше переживать по поводу того, что твой милый не рядом. Это временно, это не навсегда.

Как спасти отношения на расстоянии

Автор — Алексей Храмцов

Журналист, вебрайтер, блоггер. Рассказываю истории, которые нравятся читателям.

  • 2820
  • 16 7 мин.

Как спасти отношения на расстоянии

Большинство пар сталкиваются с отношениями на расстоянии, когда приходиться общаться только посредством видеосвязи и смс в мессенджерах. Отношения, которые проверяются разлукой становятся крепче, а иногда разваливаются вовсе. Нужно заранее понимать, насколько тяжело строить отношения на расстоянии, как сохранить любовь и на долгие годы остаться вместе, укрепляя связь.

Почему любовь проходит испытания? i

Порой партнеры вынуждены находиться в состоянии разлуки. Причиной этого становятся особенности работы и вынужденные командировки, когда нет возможности взять с собой любимую женщину. У каждого своя жизнь, не всегда есть возможность поехать вместе с любимым человеком в далекие края. В такой ситуации сложно обоим. Ничего изменить нельзя, приходиться смириться с проблемами общения на расстоянии и стараться поддержать огонь страсти.

Второй случай, когда отношения проходят испытания расстоянием — знакомство по интернету. Очень популярный вид общения и поиска друзей и партнеров в приложениях и на сайтах делает людей добровольными участниками отношений на расстоянии. В таком случае велик шанс развить отношения до полноценного союза близких по духу людей с общими интересами. Постоянное общение онлайн не добавляет романтики, а, наоборот, постоянно гасит интерес друг к другу и приходится прилагать еще больше усилий, чем тем парам, которой расстались на время.

Как спасти отношения на расстоянии

Как не потерять любовь на расстоянии 2

Столкнуться со всеми трудностями и достойно пройти через все испытания способны только морально устойчивые пары, которые хотят преумножить любовь и перейти на новый уровень доверия. Оба партнера должны понимать ситуация и найти для себя ответ на вопросы как поддерживать отношения на расстоянии, как сохранить любовь и не потерять доверие партнера.

Правило 1. Не надоедать! _1

Как бы парадоксально это не было, но переусердствовать с общением тоже можно. Иногда расстояния превращают двух адекватных людей в фанатичных маньяков в режиме онлайн, которые хотят знать, что делает партнер, чем занят, о чем думает, что ест. Это мило в первый день. На второй раздражает, а на третий начинает дико бесить. Любовь сменяется раздражением, а навязчивое общение доводит до белого каления.

Правило 2. Доверять и не проверять _2

Разлука может длиться месяцами. Останавливать на это время ритм жизни и уходить в монастырь не имеет смысла. Абсолютная свобода дарит желание пуститься во все тяжкие, чтобы развеять тоску и скуку. Это нормально, когда возникает новый круг общения и новые знакомые способны заменить недостаток общения с партнером. Речь идет не о физической измене, а о полноценном общении в реальности. Партнеры должны обсудить перспективы отдыха по отдельности и не раздувать скандалы по поводу общения в компании друзей.

Как спасти отношения на расстоянии

Правило 3. Не поддаваться соблазну _3

Отсутствие физического контакта с партнером может наводить на мысли о возможности измены. Ведь никто не узнает о случившемся. Простое удовлетворение физических потребностей рано или поздно может вскрыться и отношениям придет конец. Легкая интрижка на пару часов разрушит то, что строилось годами. Во время разлуки всегда возникают подозрения и легкое недоверие к честности. Нужно гнать эти мысли от себя! Доверие — главный ключ к построению отношений. А о том, как грамотно организовать секс на расстоянии вы можете прочесть в статье по ссылке.

Правило 4. Новые интересы _4

Если нечем заняться и отсутствие партнера гнетет, нужно срочно найти новые интересы и хобби. Сексуальную энергию легко сублимировать в спорте и активно заниматься на тренажерах. Взамен будет хорошее настроение, тонус тела улучшиться. Скучно проводить вечера дома за просмотром сериала? Помогут танцы, рукоделие, клубы с интеллектуальными играми. Новые интересы помогут меньше находиться дома и завести новых знакомых с общими темами для разговора.

Правило 5. Онлайн свидания _5

Современные технологии позволяют людям чувствовать себя ближе с помощью видеосвязи. Всегда есть возможность устроить свидание и организовать совместный досуг. Серия любимого сериала, онлайн игра, ужин и обсуждение новых увлечений поможет не терять эмоциональную связь с партнером и чувствовать его близость.

Как спасти отношения на расстоянии

Правило 6. Неожиданно и приятно! _6

Когда люди находятся в разных городах, всегда есть возможность отправить подарок друг другу. Это может быть букет для любимой девушки, приятный подарок для парня или неожиданный визит к любимому человеку вызовет бурю эмоций. Если позволяет время и есть возможность на короткое время встретиться — не нужно упускать этот шанс! Эмоции будут бить через край, а новая обстановка только подогреет страсть. Даже час свидания во время долгой разлуки скрасит период ожидания и наполнит силами.

Правило 7. Общие цели _7

Когда разлука закончится, и жизнь вернется в прежнее русло, нужно будет решать общие цели и задачи. Будет неплохо заранее продумать ради чего партнер зарабатывает деньги и на какие общие цели потом они будут потрачены. Ничто так не сближает, как совместная деятельность. Каждый со своей стороны будет стараться вложить свою долю в развитие общего дела или приумножение накоплений. Воссоединение в пару будет связано не только с приятными эмоциями, но и новыми покупками, развитием общего бизнеса.

Возможны ли отношения на расстоянии? Об этом и не только в нашей статье дальше по ссылке.

Отношения на расстоянии — серьезное испытание. Пройти его стоит каждому, кто хочет проверить любовь на прочность. Искренние эмоции, общие интересы и любовь к партнеру помогут сохранить любовь. Родной и близкий человек, пусть даже за сотню километров, это гораздо лучше, чем постоянные поиски подходящей пары и одинокие вечера в течение долгих лет. Не потерять близость и уметь разжечь огонь страсти — самые важные условия жизни вдали от любимого и родного человека.

Как спасти отношения на расстоянии

О психологии отношений на расстоянии можно узнать в нашей статье дальше по ссылке.

Как спасти отношения на расстоянии

Как построить счастливые отношения на расстоянии? | МИЛА ЛЕВЧУК

Как спасти отношения на расстоянии

Некоторым парам приходится находиться в длительной разлуке. Например, из-за командировки или учёбы за границей. И в этом случае остро встаёт вопрос «Как сохранить отношения на расстоянии?». На него мы сегодня и ответим.

Здравствуйте! С вами Сила Притяжения!

Начнём с проблем, которые могут возникнуть, если вас с любимым разлучают сотни и даже тысячи километров. Далее дадим 5 советов, как сохранить отношения на расстоянии и укрепить ваш любовный союз.

Поддерживать эмоциональную связь на расстоянии очень нелегко. Если вы чувствуете, что стали далеки не только физически — воспользуйтесь «Нестандартным планом восстановления отношений». Скачайте его бесплатно здесь >>>

Как спасти отношения на расстоянии

Как сохранить отношения на расстоянии: возможные проблемы

1. Недостаток внимания

Гораздо легче заботиться и оказывать поддержку своей половинке, когда она рядом. Партнёры видят друг друга каждый день, вместе ужинают, обсуждают произошедшее за день. У них совместный быт, тактильные ощущения. А отношения на расстоянии формируют пропасть между людьми. Нет стандартных радостей, которые есть у людей, находящихся рядом.

Основная проблема – это отдаление друг от друга. Появляется ощущение, что каждый из партнеров живёт сам по себе. В результате партнёры начинают ссориться и ревновать друг друга.

Если вас тоже «съедает» ревность, ознакомьтесь с нашей статьёй «Как перестать ревновать: 5 советов» >>>

2. Неудовлетворенность в сексуальном плане

Все люди обладают различной половой конституцией. И когда секс резко пропадает, то могут появиться проблемы. Потому что потребности никуда не исчезли, а возможность их удовлетворения — да. Вследствие этого возникают конфликты, ревность, постоянные скандалы.

Ревность — это очень опасное для отношений чувство. Особенно, когда у вас нет возможности часто видеться с любимым. Она вредит не только отношениям, но и самооценке. Потому что вы всё время сравниваете себя с реальными или мнимыми соперницами. О том, как вернуть уверенность в себе, вы узнаете из статьи « И зачем ты меня с такой… родила, или Как принять себя и полюбить» >>>

3. Давление обстоятельств

Друзья и подруги проводят время вместе со своими половинками. Они ходят в кино, делятся подробностями отношений. Наблюдая за этим, довольно легко впасть в депрессию.

Именно поэтому примерно половина отношений на расстоянии заканчивается расставанием. Однако не нужно расстраиваться раньше времени. Сейчас мы расскажем, как сохранить отношения, несмотря на расстояние и редкие минуты близости.

Как спасти отношения на расстоянии

Как сохранить отношения на расстоянии: 5 советов

Совет № 1. Берегите друг друга

Важно при общении со своим партнёром быть аккуратным и осторожным. Потому что любое слово или неправильный тон могут задеть вашего любимого человека. А у вас при этом не будет возможности подойти и извиниться.

Нельзя способствовать появлению ревности у своего партнера. Чем дальше люди находятся друг от друга, тем труднее помириться. Поэтому лучше не допускать ссор. И тогда у вас получится сохранить отношения — даже на расстоянии.

Но если в отношениях уже назрел конфликт — воспользуйтесь нашим «нестандартным планом восстановления отношений» >>>

Совет № 2. Поддерживайте близость и говорите о своей любви

Поскольку у пары нет возможности общаться вживую, нужно это чем-то компенсировать. Необходимо чаще переписываться и созваниваться. И лучше при общении использовать видеосвязь. Как можно чаще следует делиться своими эмоциями, переживаниями и новостями.

Основная цель общения на расстоянии – сохранить доверие, общность, близость. Но это вовсе не значит, что нужно постоянно отчитываться о каждом своём шаге. Однако партнёр должен всегда чувствовать себя важной частью вашей жизни.

При общении на расстоянии также очень важно как можно чаще выражать свою любовь. Но делать это нужно способом, который понятен вашему мужчине. Чтобы узнать, какой язык любви ему наиболее близок, ознакомьтесь с нашей статьёй «Пять языков любви: как «говорить», чтобы вас точно поняли» >>>

Как спасти отношения на расстоянии

Совет № 3. Добавляйте эмоций

Не всегда тон сообщения правильно трактуется. Поэтому при онлайн-общении мы рекомендуем использовать смайлики, стикеры, гифки. Такие, которые наиболее корректно выражают ваши эмоции. Это поможет партнёру лучше понять, что вы чувствуете. Избежать недопонимания также поможет совмещение видеосвязи, обычных звонков, переписки. Однако обсуждать сложности, разрешать споры и конфликты обязательно только по видеосвязи.

В случае, если между вами и вашим избранником уже возникло недопонимание, ознакомьтесь с нашей статьёй «Как помириться с парнем: 5 правил» >>>

Совет № 4. Следуйте графику встреч

Гораздо проще сохранить отношения на расстоянии, если известно точное время следующей встречи. Соответствующий график должен быть и у видеозвонков. Для этого выделите в своём расписании определённое время.

А если вы хотите, чтобы ваши отношения стали более стабильными — читайте нашу статью «Как стать единственной для мужчины и получить предложение руки и сердца» >>>

Совет № 5. Совместно проводите праздники

В такие дни грусть от ощущения одиночества ощущается особо остро. Поэтому если есть возможность встретиться, то лучше делайте это в праздничные дни. Проводите вместе день влюблённых, годовщину, семейные праздники.

Как спасти отношения на расстоянии

Как сохранить отношения на расстоянии. Заключение

Отношения на расстоянии сохранить намного сложнее, чем любые другие. Потому что из-за отсутствия постоянного контакта возникает немало проблем. Но, работая над собой, их вполне возможно преодолеть.

Как спасти отношения на расстоянии

Это Школа Сила Притяжения. Мы здесь, чтобы вы были счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-встрече >>>

Добрый день девушки. Хочу рассказать свою историю и получить какие нибудь советы.
У меня отношения на расстоянии. Уже 4 года. Это огромный срок для обычных отношений,а на расстоянии тем более. Живем за 1000км друг от друга. Началось все еще когда я училась в школе ,поэтому сразу не съехались и.т.д. так как была мала. Щас закончила 3 курс. Парень работает,но я понимаю что у нас нет ни собственной квартиры,а снимать и обеспечивать нашу совместную жизнь он пока не в состоянии,зарплата не позволяет.(и родители не в состоянии помочь) Вот так общаемсяна на протяжении 4х лет по телефону,скайпу инету и.т.д и видимся через месяца 2, по неделе-месяцу. На данный момент мы рядом, но видимся не часто. Можно сказать ежедневно только вечером и когда выходные вместе,т.к. он постоянно работает. И мне не хватает его. Я сижу дома и жду его я как примерная домохозяйка,убираюсь,готовлю кушать и т д.
Отношения у нас вполне глдакие,иногда бывают соры,в основном из за моих приступов ревности,я очень ревнива.Скорее всего это из за недостака внимания и постоянного расстояния между нами.
Ну ближе к делу.Так в крациях ввелы вас в курс своих отношений.

Раньше думала что у нас всё не плохо,думала что он мне рассказывает обо всё,даже доверяла ему,иногда конечно промелькивали нотки не доверия. Ну сейчас мне трудно ему доверять,т.к. когда я приезжаю к нему от его друзей всё время всплывает какая то информация о которой я не слышала,какаие то гулянки,новые знакомтсва,происшествия и т д.Тут еще наткнулась на информацию ,что как то он общался с одной девушкой,незнаю по телефону или лично,но точно по телефону,их познакомил его друг.Но потом когда я это присекла вроде они перестали общаться.Но мне эта мысль не дает покоя. Недавно пришлаему смс со странным содержание типо «Спасибо милый,то что поздравил,незнабываешь. » Я это увидела и он вырвал телефон и удалил.Я закатила скандал.Он начал говорить я нензаю кто это и что это,и удалил потому незнаю от кого это.

Короче не знаю как быть,не могу ему доверять,вся извелась,когда его нет часто плачу потому что незнаю выходы из за нашей ситуации. Ужасно устала от расстояния между нами. Но он говорить доучись тогда будем думать о свадьбе. Незнаю как продержаться еще 2 года,нет больше сил.

Надеюсь на ваше понимание и советы.

Как сохранить? Унять свою ревность.начать доверять друг-другу и продолжать в том же духе.

Раньше думала что у нас всё не плохо,думала что он мне рассказывает обо всё,даже доверяла ему,иногда конечно промелькивали нотки не доверия. Ну сейчас мне трудно ему доверять,т.к. когда я приезжаю к нему от его друзей всё время всплывает какая то информация о которой я не слышала,какаие то гулянки,новые знакомтсва,происшествия и т д.Тут еще наткнулась на информацию ,что как то он общался с одной девушкой,незнаю по телефону или лично,но точно по телефону,их познакомил его друг.Но потом когда я это присекла вроде они перестали общаться.Но мне эта мысль не дает покоя. Недавно пришлаему смс со странным содержание типо «Спасибо милый,то что поздравил,незнабываешь. » Я это увидела и он вырвал телефон и удалил.Я закатила скандал.Он начал говорить я нензаю кто это и что это,и удалил потому незнаю от кого это.

Короче не знаю как быть,не могу ему доверять,вся извелась,когда его нет часто плачу потому что незнаю выходы из за нашей ситуации. Ужасно устала от расстояния между нами. Но он говорить доучись тогда будем думать о свадьбе. Незнаю как продержаться еще 2 года,нет больше сил.

Надеюсь на ваше понимание и советы.

О,какой поворот событий

а у Вас уже разлад? вроде проблем не наблюдаю, кроме расстояния.

ах вон оно как. Вы молодая, симпатичная(?) зачем вам жти проблемы и нервотрепка.?

пф. да за два года чо хош измениться может. Видно и так, что Вы порядком ему надоели раз знакомства с другими девушками пошли, а за два года. О, кошмар. Хотя желаю вам счастья и свадьбы

mentheРаньше думала что у нас всё не плохо,думала что он мне рассказывает обо всё,даже доверяла ему,иногда конечно промелькивали нотки не доверия. Ну сейчас мне трудно ему доверять,т.к. когда я приезжаю к нему от его друзей всё время всплывает какая то информация о которой я не слышала,какаие то гулянки,новые знакомтсва,происшествия и т д.Тут еще наткнулась на информацию ,что как то он общался с одной девушкой,незнаю по телефону или лично,но точно по телефону,их познакомил его друг.Но потом когда я это присекла вроде они перестали общаться.Но мне эта мысль не дает покоя. Недавно пришлаему смс со странным содержание типо «Спасибо милый,то что поздравил,незнабываешь. » Я это увидела и он вырвал телефон и удалил.Я закатила скандал.Он начал говорить я нензаю кто это и что это,и удалил потому незнаю от кого это.

Короче не знаю как быть,не могу ему доверять,вся извелась,когда его нет часто плачу потому что незнаю выходы из за нашей ситуации. Ужасно устала от расстояния между нами. Но он говорить доучись тогда будем думать о свадьбе. Незнаю как продержаться еще 2 года,нет больше сил.

Надеюсь на ваше понимание и советы.О,какой поворот событий

Если вы не знаете как выдержать еще два года и понимаете что это не в ваших силах то единственный выход расстаться и не мучать себя.А если не можете-то терпите и здерживайте свою ревность.Договоритесь с ним что все всегда он будет рассказывать,что и как.Хотя я думаю встречи через два месчца нитак страшны,т.к.сама переживала отношения на расстоянии с мужем,но виделись мы только через каждые 4 месяца.И все равно,выдержали.Так что вам еще повезло.И жили мы не на 1000км.расстоянии а на 3000.

Говорят, что чувства на расстоянии только укрепляются. Однако, многие мудрости хороши лишь в теории. На практике же оказывается, что чем дольше не видишь любимого человека, тем труднее сдержать эмоции и сохранить гармоничные отношения. В идеале, встретив свою судьбу, вы и ваш молодой человек должны идти по жизни, взявшись за руки, ни на день не отпуская друг друга. Но, к сожалению, обстоятельства часто вносят свои коррективы, вынуждая вас или вашего партнёра на некоторое время отдалиться от своей любви в буквальном смысле слова. Однако, настоящая любовь способна преодолеть любые преграды. И если вы действительно хотите сохранить свои чувства, прислушайтесь к нашим советам, которые помогут вам проявить мудрость и терпение в столь нелёгкой жизненной ситуации.

Как спасти отношения на расстоянии

Как сохранить отношения на расстоянии?

1. Не скрывайте свои эмоции

Общаясь со своим любимым человеком, будьте предельно откровенны и искренни. К сожалению, люди ещё не научились читать мысли друг друга и, находясь далеко от вас, ваш партнёр просто не может знать, что вы чувствуете. Не стесняйтесь говорить с ним о своих переживаниях, страхах, надеждах и, конечно же, чувствах. Откровенные беседы станут некой эмоциональной нитью, которая будет связывать вас и вашего партнёра даже на расстоянии.

2. Правильно расставляйте приоритеты

Находясь вдали друг от друга, оба партнёра невольно погружаются в собственные события и их жизни идут параллельными линиями, практически не пересекаясь. Однако, чтобы сохранить отношения, вас и вашего любимого человека должно что-то связывать. Этим «что-то», конечно же, являются чувства. Но проблема в том, что, не видя вас воочию, не ощущая вашего настроения и эмоционального состояния, партнёру может показаться, что ваши чувства блекнут, теряют свою силу и исчезают. Чтобы не допустить эмоциональной отчуждённости, важно вести себя так, чтобы ваш партнёр ощущал, как дороги вам ваши отношения. Поэтому не пренебрегайте разговорами и перепиской со своим любимым человеком, даже если в этот момент вы очень заняты. Ведь только так он сможет понять, что вы по-прежнему его любите.

3. Поддерживайте связь друг с другом

Когда-то женщинам, чьи мужья уходили в долгое плавание или отправлялись в заграничные командировки, приходилось довольствоваться короткими редкими звонками. Сейчас ждать любимого намного проще, ведь в вашем распоряжении находится масса технических достижений, которые способны сблизить вас с человеком, даже несмотря на расстояния. Не пренебрегайте этими возможностями: как можно чаще пишите своему партнёру смс, звоните по скайпу, делитесь романтичными песнями, милыми картинками и интересными фильмами. Виртуальное общение создаёт эффект присутствия, которое поможет вам и вашему спутнику легче пережить временное расставание.

4. Умейте слушать

Красочно описывая свои чувства, умейте слушать то, о чём говорит вам партнёр. Следите за его интонациями и настроением и, если вам кажется, что молодого человека что-то беспокоит, не стесняйтесь спрашивать его об этом. Очень важно, чтобы партнёр даже на расстоянии ощущал вашу поддержку и заботу.

5. Сдерживайте негативные эмоции

Долго не видя человека, трудно контролировать свои эмоции и не поддаваться чувству ревности. Однако, чтобы сохранить любовь на расстоянии, нужно научиться быть терпеливой. Не давайте воли своему воображению и не придумывайте то, к чему у вас нет неоспоримых доказательств.

6. Ставьте совместные цели

Ожидание станет менее мучительным, если оно будет скрашено стремлениями и целями. Запланируйте с партнёром, что когда вы, наконец, будете вместе, вы устроите новый медовый месяц, отправитесь в романтическое путешествие или позволите себе долгожданный отдых. Каждый раз, почувствовав грусть, вспоминайте, что в конце вашей разлуки вас ожидает приятное вознаграждение.

7. Не забывайте, что ваше счастье зависит только от вас

Пережить длительное расставание с любимым человеком — задача не из лёгких. Со стороны может показаться, что достаточно всего лишь взять себя в руки, не поддаваться эмоциям, быть терпеливой, и разлука тут же потеряет свой негативный окрас, превратившись в очередной жизненный этап. Но на деле вы столкнётесь с массой трудностей: вам будет казаться, что время мучительно замедлило свой ход, ваш партнёр потерял к вам интерес, а ваша жизнь превратилась в череду скуки и монотонности. В такие моменты важно не забывать, что ваше счастье зависит только от вашего стремления быть счастливой. Помните, что ожидание является лишь временным периодом, и если вы воздержитесь от негативных чувств, этот период пролетит для вас незаметно.

Любовь на расстоянии, как же быть? Несмотря ни на что, не забывайте, что вынужденное расставание — это не повод отказываться от привычных увлечений и обязанностей и превращать свою жизнь в полосу сплошного ожидания. Чтобы побороть плохое настроение и периоды отчаянья, наполняйте свою жизнь радостными событиями: ходите в кино, запишитесь на интересные курсы, осваивайте новые кулинарные рецепты. И как бы плохо вам ни было, помните, что вновь встретив свою любовь, вы забудете о прошлых переживаниях, и с головой окунётесь в счастье.

Нестандартная психология для всех

Отношения на расстоянии — советы психолога, как их сохранить

Как спасти отношения на расстоянии

В жизни каждого человека бывает время, когда жизнь напоминает какой-то фильм, а в любви происходит пародия на Санта-Барбару. Самый классический вариант – когда люди влюбляются и состоят в отношениях с теми, кто находится рядом, в том же городе, а может – и живут на одном районе.

Но в современном обществе всё чаще встречаются отношения на расстоянии.

Особенности отношений на расстоянии — за и против

С одной стороны — это очень романтично и захватывающе: влюблённые предстают друг перед другом в лучшем свете, хранят верность на расстоянии и обязательно выкраивают свободное время на общение с партнером.

Но с другой стороны сложно назвать такие отношения настоящими и полноценными. Реальные же отношения начинаются с реального общения: когда люди узнают друг друга в быту, реальных жизненных испытаниях и в физическом взаимодействии.

Если встречи происходят на «ничейной» территории, к примеру, на курорте, не стоит спешить делать выводы о человеке.

Возможно в реальной жизни избранник поступает совсем по другому в тех или иных ситуациях. Ведь людям свойственно производить эффект «Ах!» на совершенно незнакомых партнеров.

Поэтому влюбленные, которые живут рядом, часто расходятся, узнав друг друга получше.

В отношениях на расстоянии такая возможность может и не подвернуться. И как только влюбленные съедутся, весь мусор выплывет наружу.

Таким образом можно сделать вывод, что

чем раньше партнёры, встречающиеся на расстоянии, узнают друг друга, тем лучше для них. Ведь никому не хочется тратить месяцы, а возможно, годы на неподходящего человека.

Бывает и обратная ситуация : отношения сложились классическим способом, но позже обстоятельства разлучили людей. Конечно, это может быть поездка на заработки, в иногородний ВУЗ. Но чаще всего – это испытание армией.

Как показывает практика, проходят его немногие, ведь человеческое мышление устроено так, что если не поддерживать постоянный контакт с партнером – он постепенно исчезает из сердца.
Как спасти отношения на расстоянии

Как сохранить отношения на расстоянии — советы психолога

В принципе, сохранить нежные отношения на расстоянии совсем несложно. Особенно, если все же есть, на что надеяться в плане долгожданной встречи.

Ведь если нужно, можно в современной техникой в любой момент связаться с человеком, узнать как у него дела и даже увидеться…

Без тактильных ощущений, правда, очень сложно удержаться партнёрам, но если их любовь сильна в душевном плане, они одолеют расстояние, находясь даже в разных частях планеты.

  • Чтобы сохранить отношения на расстоянии, придется «вкладываться». И вкладываться, давать больше, нежели, если вы были территориально вместе.

Если для обычного примирения после ссоры влюбленной паре иногда достаточно легкого прикосновения, поцелуя, пожатия руки, то, находясь в разных городах, можно надеяться только на средства связи — услышать голос, увидеть размытое изображение в скайпе.

  • Поэтому уделяемое партнеру на расстоянии внимание, должно умножать в 2 раза — в два раза больше комплиментов, нежных слов и признаний, в 2 раза больше сюрпризов.
  • Влюбленные могут вместе «ходить на шоппинг», смотреть фильмы, посыпаться и засыпать одновременно.
  • Стоит время от времени пересматривать общее прошлое — видео, фотографии, памятные вещички, даже мечтать о ваших совместных действиях. Но, это не значит, что надо сидеть у окошка и тосковать, пуская слезу, напротив, займитесь интересной творческой деятельностью, чтобы время разлуки пролетело быстрее.
  • Чтобы сердце не забыло о любимом человеке, нужно создать иллюзию его присутствия не определённое время. Конечно, это облегчит разлуку, но всё равно, старайтесь видеться как можно чаще. Пусть это будут короткие встречи, чувствовать любимого человека рядом – это самое прекрасное ощущение изо всех существующих, не нужно мучить друг друга годами.
  • Старайтесь в разлуке не ссориться, формат общения не предрасполагает к быстрому примирению и, к сожалению, способствует недопониманию. А это значит, что какая-то пустяковая ссора может стать последней.
  • Важно, чтобы встречи все же были в обозримом будущем, когда человеку не на что надеяться, состояние фрустрации, разочарование может превалировать. Как же тогда давать любовь и заботу, тогда на душе кошки скребут…
  • Отношения, какие бы они не были, на расстоянии или без такого экстрима, поддерживают всегда двое, «игра в одни ворота» не может быть долгой.
  • Человеческий мозг устроен так, что со временем чувства к человеку, которого длительное время нет рядом, будут растворяться, а, в конечном итоге, могут вовсе сойти на нет. Этот же механизм будет происходить и со стороны партнера.

Поэтому при встрече нужно быть готовым к любому стечению обстоятельств, ведь никто не знает, что почувствуют партнеры, оказавшись рядом после долгого расставания, это может быть как невыносимая нежность, так и… ничего.

Справедливости ради, надо сказать, что в отношениях на расстоянии есть и некоторые плюсы. Правда, как говорится, на любителя…

  • Не нужно думать о том, куда идти, что делать вечерами, как одеться.
  • Не нужно меняться ради человека, идти на компромиссы и менять привычки.

Полноценными плюсами, конечно, сложно назвать перечисленное.

Скорее – это попытка избежать ответственности и реальных трудностей.

Очень большая опасность того, что привыкнув к виртуальным отношениям, переступить черту реальности окажется крайне сложным испытанием. Поэтому, прежде, чем вступать в отношения на расстоянии, нужно спросить себя: «А в моих ли силах преодолеть эту иллюзию?».

  • ← Переходный возраст у детей: как выжить родителям?
  • Развитие коммуникативных навыков — как научиться общаться с людьми →

3 идей о “ Отношения на расстоянии — советы психолога, как их сохранить ”

Отношения на расстоянии всегда обречены,чем больше пара врозь,тем меньше у нее шансов.

А меня устраивают отношения на расстоянии — мы говорим по скайпу каждый день по часу, а то и больше, все обсуждаем, да в других семьях некоторые пары столько за неделю друг с другом не разговаривают.

Всем привет!Сталкивалась с подобной ситуацией, с мужем прожили в браке 15 лет, ребенку 12, начала замечать, что семейные отношения остыли, муж начал пропадать, задерживаться на работе. Подруга посоветовала одного человека, он мне установил прослушку на его телефон, так же я знала его Местонахождения и полностью контролировала все звонки и переписку, так же Ватсап и Вайбер.
Оказалось, что у него другая семья, растет дочка 6 лет и что со мной он живет лишь из-за сына.

Долгие расставания – всегда испытание для чувств. Но уж если вы решились на отношения на расстоянии, как сохранить любовь? Конечно же, у каждой пары свой секрет, но некоторые подсказки сайт sympaty.net даст.

Как спасти отношения на расстоянии

Общаться много или не надоедать постоянным общением?

Стоит поговорить об одной ошибке, которая разрушила не одни заочные отношения. Это неумение найти баланс в количестве и формате виртуального общения.

Казалось бы – уж в наше-то время у любого человека есть техническая возможность быть постоянно на связи. И почему бы людям, которым так не хватает друг другу в реале, не пользоваться всеми возможностями мессенджеров, голосовой и видеосвязи?

Многие так и делают – и начинают засыпать далекого любимого всевозможными сообщениями, селфи, смешными картинками, пачками фотографий всего, что им попалось на глаза, ссылками на то, что почитать/посмотреть, и т.д. К этому добавляются вроде как ненавязчивые вопросы: где ты сейчас, чем занят, с кем виделся, о чем говорили, что ел, когда заснул, почему не был онлайн…

Как спасти отношения на расстоянии

Общение онлайн — это удобно, но во всем надо знать меру

Что в итоге? С одной стороны, все это не заменяет реальной встречи. С другой – парень начинает себя чувствовать под бдительным контролем, и это может привести к усталости от такого переизбытка виртуального общения.

Поэтому нужно очень деликатно и чутко проанализировать, когда вас для него станет слишком много. Кому-то лучше поговорить вечером с парнем или девушкой этак полтора часа по видеосвязи, но не дергаться каждые полчаса на оповещение мессенджера с пустяковым сообщением. Кого-то не напрягает переписка, но напрягают телефонные звонки. Опять же, кто-то с радостью обменивается ссылками и картинками, а кто-то ценит лишь содержательное общение с обменом собственными мыслями и впечатлениями.

А вот расспросы о подробностях времяпровождения напрягают почти всех – так что, если уж вы согласились на такие отношения, то не требуйте от мужчины постоянной отчетности.

Как сделать, чтобы партнер не утрачивал к вам интерес?

Проблема расстояния – невозможность в полной мере привлекать партнера физически. Ведь, как бы мы ни утверждали, что важна духовная, интеллектуальная и эмоциональная близость – любые отношения очень укрепляет физическая привлекательность партнеров друг для друга. Нехватка же физического контакта существенно повышает сложность на интеллектуальном, вербальном уровне.

Как спасти отношения на расстоянии

Прислушайся к советам Красивой и Успешной, чтобы оставаться для своего мужчины загадкой

Проще говоря — не так уж сложно оставаться с мужчиной и быть для него самой-самой, если он вас постоянно видит вживую, обнимает, вдыхает запах и т.д. Как сохранить любовь на расстоянии, без возможности реализации физического влечения? Быть для него очень интересной и понимающей собеседницей.

Девушка, с которой получается содержательно обмениваться мыслями, умно дискутировать, получать эмоциональную поддержку и неподдельное понимание, несомненно останется интересной, несмотря на расстояние.

Фактически, единственный выход, который мог бы предложить разделенной расстоянием паре психолог — положить в основу любви дружбу. Потому что влечение и страсть в таких условиях держат людей вместе недолго, а вот родство душ выходит на первый план и позволяет дождаться долгожданной встречи.

Ссылка на основную публикацию