Как спасти отношения

Многие влюбленные пары, пройдя этап конфетно-букетного ухаживания и встретившись с первыми трудностями во взаимоотношениях, задумываются над вопросом: как спасти отношение с любимым. Ведь все так красиво и хорошо начиналось, а тут вдруг пошли ссоры, недомолвки, непонимания. Почему и откуда они взялись? Вот вопрос, который требует ответа еще до того, как придет понимание, что отношения начинают уже трещать по всем швам.

Почему к двум любящим приходят ссоры и непонимания

Как спасти отношения

Казалось бы, любишь человека – принимай его таким, какой он есть, с его достоинствами, привычками и недостатками. Ан нет, поначалу мы этих привычек и недостатков не видим. Как говорится, любовь застилает глаза. Но через какое-то время пелена спадает, и принц превращается в коня, а принцесса в замарашку. Что тогда начинают делать влюбленные? Нет, они не пытаются поговорить друг с другом по душам и понять, как такое могло произойти, а начинают:

  • прислушиваться к мнению других относительно недостатков партнера;
  • стремиться изменить друг друга, как говорится, «сломать» характер или «подмять» один другого под себя;
  • замалчивать проблему, когда она возникает, и не пытаются ее озвучить или, наоборот, устраивают «сцену» на пустом месте;
  • пытаться вызвать ревность и напоказ флиртуют с противоположным полом;
  • уходить каждый сам в себя и заниматься тем, что интересно только им, но при этом упрекая партнера, что тому не нравится все делать вместе;
  • сравнивать себя или партнера с другими людьми или сравнивать свои взаимоотношения с отношениями других пар;
  • обижать друг друга, чтобы хоть как-то обратить на себя внимание, потому как считают, что получают мало этого внимания.

Даже все еще продолжая встречаться или жить вместе, пара никак не может понять, что стало с их отношениями, почему они поменяли свое мнение друг о друге и почему высказывают недовольство.

Но ведь это непонимание и есть настоящая пелена, которая только сейчас застлала им глаза. Раньше, когда влюбленные были только на первом этапе отношений, они видели друг друга такими, какие они есть на самом деле – добрыми, нежными, внимательными и чуткими.
А вот потом, когда влюбленные дали волю своим эгоистическим чувствам, они перестали это видеть и пошли на поводу своих прихотей и желаний. Эгоизм – это и есть пелена, застилающая глаза всем влюбленным парам, которые перестают видеть в партнере все хорошее и видят только недостатки. Как в сказке про осколок зеркала Снежной Королевы, который попал Каю в глаз.

Что делать, чтобы сохранить отношения с любимым?

Как спасти отношения

Но сказка сказкой, а терять любимого человека не хочется реально. Впрочем, всякая сказка имеет подсказку. Что сделала Герда, когда Кай отвернулся от нее, стал насмехаться, видя только ее недостатки, а потом и вовсе ее покинул? Она пошла ему навстречу, не отвернулась, а стала искать пути для возвращения былых отношений.

Но чтобы не блуждать потом в неизвестности и неведении как Герда, первое, что нужно сделать, когда чувствуете, что отношения начинают становиться напряженными – это поговорить по душам друг с другом. Итак…

  1. Поговорить и выяснить, важно ли для обоих продолжение отношений или это нужно только кому-то одному. Этот важный этап на многое откроет глаза. Пообщавшись откровенно, партнеры честно должны признаться (и прежде всего, самим себе) – а нужны ли им эти дальнейшие встречи или совместное проживание? Ведь если усилие на восстановление былых взаимоотношений будут исходить только от одной стороны, а вторая останется пассивной, то любовь не сможет продолжаться долго и все попытки ее вернуть будут напрасны.
  2. Поговорив с партнером и определившись, нужны ли обоим эти отношения, постарайтесь вспомнить все хорошие моменты, которые были и попробуйте их воссоздать заново, как бы вернувшись в прошлое. Договоритесь встретиться на месте первого свидания, пообедать в кафе, куда когда-то любили ходить, сходить в парк или просто погулять по своим любимым местам и улицам города.
  3. Вспомните, что радовало каждого при встрече, о чем тогда мечтали и поставьте эту совместную мечту на первый план, договорившись осуществить ее в ближайшем будущем. Это и будет вашим совместным делом, вашим секретом от всего мира, который объединит и сплотит.

Как спасти отношения

  1. Общайтесь не через гаджеты, а в реальности. Если живете вместе, то приходя домой, всякий раз отключайте свои телефоны. Пусть в мире не будет никого вокруг, кроме вас двоих. Совместное приготовление романтического ужина и вечер в обществе друг друга пойдет на пользу отношениям.
  2. Сделайте приятно партнеру – подарите ему какую-нибудь ненужную, но милую безделушку или просто себя. Секс и романтический вечер при свечах и с вином – это тоже приятный и неожиданный подарок.
  3. Совместные завтраки и утренний кофе в постель – тоже объединяют. Пусть утро начинается с любимого, а не с забот и планов на весь день.
  4. Хотя планы, особенно совместные – это тоже шаг навстречу. Подумайте, что хорошо для вас обоих и объедините усилия. Сделайте ремонт в квартире, где живете. Сами разработайте дизайн, купите краску и перекрасьте стены в яркий цвет.

Как спасти отношения

  1. Планируйте совместный отдых во время отпуска. Не расставайтесь ни на час (работа не в счет), флиртуйте друг с другом, делитесь новостями, радостями и горестями.
  2. Старайтесь не зацикливаться на привычках друг друга, воспринимайте их с юмором, и не пытайтесь на них акцентировать свое внимание. Помните, что всякий человек индивидуален, и этим ценен. Рисуйте друг на друга небольшие шаржи или комиксы, в которых расскажите, что вам нравится друг в друге, а что нет. Постарайтесь не высказывать недовольства, но говорите о наболевшем спокойно и без истерик.
  3. Ради любимого человека постарайтесь измениться. Не обязательно отказываться от всех привычек, но только от тех, которые неприятны партнеру. Уважайте его, и он начнет уважать вас.
  4. Будьте благодарны друг другу за каждую мелочь, не забывайте чаще обнимать и целовать друг друга. Не критикуйте, но всегда говорите о своих опасениях.
  5. С любимыми не расставайтесь! Вспомните и перечтите это стихотворение поэта Александра Кочеткова. Распечатайте его на лист и повесьте на видное место в вашем доме. Перечитывайте его всякий раз, когда к горлу подступит обида или когда рассердитесь.

С любимыми не расставайтесь!
Всей кровью прорастайте в них, –
И каждый раз навек прощайтесь!
И каждый раз навек прощайтесь!
И каждый раз навек прощайтесь!
Когда уходите на миг!

Как спасти отношения

Полина Щеглова,
колумнист

Представьте себе самую гипотетическую супружескую пару, которая вместе уже примерно пять лет. Они уже не целуются ни при встрече, ни на прощание, не шлют друг другу пикантные сообщения в течение дня и не интересуются даже, как идут дела, если, конечно, не приключилось что-нибудь особенное. Эти гипотетические А и Б вплотную загружены работой, а свободное время предпочитают уделять друзьям либо спортивно-алкогольным хобби, но в девяти случаях из десяти действуют по отдельности. Персонажу по имени А уже даже и секс не важен, главное, чтобы дали спокойно отдохнуть и выспаться в воскресенье, а Б не прочь исполнить супружеский долг в состоянии алкогольного увеселения, но и то без особой мотивации.

Многие из нас были в ситуации этих самых А и Б или же наблюдали со стороны, как медленно рушатся отношения их друзей. Стоит ли в таком случае предпринимать меры по спасению союза или у этого романа нет шансов?

Первый вопрос, который стоило бы задать себе, прежде чем облачиться в униформу «спасателей отношений»: зачем вообще вам все это нужно? Мы живем в удивительную эпоху, когда сам по себе принцип «брака на века» больше не работает. Послевоенные поколения все еще идеализировали союзы двух сердец, а сегодняшние 30-летние наконец-то подвергли сомнению всю эту теорию неразделимых «половинок». Потому что никто не пришел в этот мир с целью вас «дополнять», у всех есть занятия и поинтереснее по жизни. Отсюда и законное рассуждение, которое должно первым прийти на ум: стоит ли тратить силы на спасение отношений или лучше пустить энергию на самосовершенствование, «вылечиться» от старого романа, сделать работу над ошибками и найти себе нового партнера? Прислушайтесь в том числе и к своей интуиции: если вы чувствуете, что тащите за собой тяжелый груз, а не просто переживаете временный кризис, то имеет смысл подвергнуть сомнению всю эту идею спасения в целом и ваш союз в частности.

Окей, допустим, вы решили все-таки спасать утопающую лодку чувств. Каким способом это сделать и какой тактики, наоборот, не придерживаться ни в коем случае?

Как точно не стоит спасать отношения:

Как спасти отношения

1. Пускаться в секс-эксперименты

Если проблема в отношениях заключалась только в температуре страсти в вашей спальне, то трюк может и сработать. Но не ждите, что цветные секс-игрушки и увлекательные эксперименты с кожей и плетками вдруг помогут преодолеть ревность или недопонимание.

2. Заводить ребенка

Худшая идея, которая только может прийти вам в голову, – «склеить» союз появлением малыша. Психологи подтверждают, что пополнение в семействе только накаляет все обозначавшиеся и ранее конфликты. Не говоря уже о послеродовой депрессии: только представьте, если раньше ваш партнер просто раздражал вас, то девять месяцев спустя вам захочется его просто уничтожить.

3. Делать дорогую покупку

Окей, несколько дней вы оба будете радоваться как дети, а что делать потом? Ни подарки, ни кредиты на машину мечты, ни отпуск в экзотической стране не работают на спасение отношений в долгосрочной перспективе.

Какие методы по спасению отношений работают:

Как спасти отношения

1. Обратиться к специалисту

Психолог – он тот же лечащий врач, к которому мы обращаемся, когда заболели. Воспаленное горло или вывихнутая кость ничем не отличаются от летящего к чертям романтического союза – вам больно, вы как сама не своя, не понимаете, как быстрее себе помочь, и только ждете, что «само пройдет». Пройти пройдет, но не факт, что все закончится воссоединением. Не упускайте шанс и обратитесь за помощью, чтобы посмотреть на ваши же отношения со стороны и суметь выстроить правильный диалог с партнером.

2. Поговорить о проблеме

Не всем парам в кризисной ситуации бюджет позволяет тратиться на поддержку специалистов со стороны. Но у вас в руках имеются ваши собственные дипломатические навыки. Поверьте, легко не будет, но, даже если разговор не поможет, вы не пожалеете о том, что проявили инициативу. Для начала обозначьте проблему и готовность решать ее без криков и истерик. Спросите партнера, что он думает о сложившейся ситуации, и постарайтесь найти компромисс для обоих.

3. Взять тайм-аут и побыть на расстоянии

Между прочим, длинные дистанции – лучшие афродизиаки. Предложите партнеру рассоединиться на время и обдумать все происходящее. Не употребляйте вслух слово «расстаться», вы ведь всего лишь берете паузу, чтобы «отдышаться». Обозначьте заранее, как и когда примерно вы снова увидитесь вновь, чтобы подвести итоги. Если спустя назначенное время вы так и не встретитесь, то все к лучшему: вы освободились от ненужного груза и вместо проведения спасательной операции теперь можете просто двигаться дальше и наслаждаться жизнью.

Добрый день, дорогие домоседы. Опять все идет не так? Как спасти отношения с любимым человеком от назревающего разрыва? Чувства, которые ранее приносили вам ощущение счастья, теперь стали тягостными и наполнились мелкими конфликтами.

Такие ситуации переживают практически все пары, но это еще не конец! На самом деле, взаимоотношения – это не всегда спокойный и гармоничный процесс. Вы не сможете избежать кризисов, но в ваших силах, научиться их правильно преодолевать, спасая отношения от разрыва. Пока еще не слишком поздно.

Как спасти отношения

Откройте глаза, сделайте выводы и возьмите себя в руки, чтобы спасти любовь и брак! А в этой статье вы найдете советы, которые вам в этом помогут.

Как спасти отношения на грани разрыва

Дайте себе время

Каждая связь имеет свои взлеты и падения. Если в общении не всегда все складывается так, как должно, не следует принимать радикальных шагов и впадать в панику. Понимание и восстановление гармонии не будет достигнуто после первого разговора.

Понимание того, что как одна сторона, так и вторая, нуждается в определенном времени, чтобы остыть и переосмыслить свое поведение. Вновь наслаждаться отношениями иногда бывает трудно, но это необходимо для достижения общего счастья.

Поэтому, самое главное – не торопите ни себя, ни свою вторую половину!

Как спасти отношения

Проведите искреннюю беседу

Молчание, капризы и кривые взгляды не приблизят никого к достижению необходимого соглашения. В период кризиса особое внимание следует уделять как партнеру, так и себе. Возвращение к получению удовольствия от отношений может состояться только с помощью диалога.

Разговор является неотъемлемой частью любых контактов, и именно с его помощью должны решаться все проблемы, а, следовательно, только так можно спасти союз от распада. Благодаря тому, что вы окажете уважение к партнеру, можно избежать ненужных ссор.

С помощью разговора, вы будете в состоянии его понять, через обмен мнениями и расширите свои знания о человеке, с которым проводите свою жизнь.

Определите правила новых-старых отношений

В ходе беседы должна быть достигнута не только договоренность через попытку найти баланс в общении, но нужно определить также общие правила, которыми будут руководствоваться партнеры, чтобы достичь в совместной жизни гармонию, счастье и выйти из кризиса.

Многие люди делают ошибку, не соблюдая этого правила во время вхождения
в отношения. Это важно, так как обе стороны должны знать пределы, до которых они могут идти, понимать взгляды на важные вещи для партнера, и чувствовать себя важной частью взаимодействия.

Много людей хочет, но не знает, как спасти отношения, включая брак, когда уже слишком поздно, а намного разумнее, договориться между собой заранее обо всем, и не доводить до тяжелых моментов.

Как спасти отношения

Поверьте друг другу заново

Отношения, и, прежде всего, брак, так же, как здание, требует прочного фундамента.

То, что влияет на взаимоотношения двоих людей, предотвращает и прощает предательства, и даже в состоянии преодолеть расстояние, – это ничто иное, как взаимное доверие. Его отсутствие или временное исчезновение не сулят счастья и рано или поздно приводят к кризису, и бесконечным ссорам.

С помощью беседы и восстановления доверия, многое можно спасти. Также доверие во многих случаях, требует подтверждения в делах и времени. С его помощью неудачные взаимоотношения можно спасти и наслаждаться им снова.

Доверие в отношениях, если оно было разрушено, можно восстановить, но для этого необходимо настроиться на длительный период труда.

Сломанное доверие приводит отношения в тупик, и из него есть только два выхода – либо разорвать связь, либо начать восстанавливать.

Время снова начать ходить на свидания!

По крайней мере, один раз в неделю стоит выйти со своей девушкой или парнем на свидание! Может быть, для многих людей звучит это нерационально, но роман не заканчивается с моментом вступления в постоянные связи, и это не пустые советы.

Отношения – как цветок, и вы можете спасти его, только заботясь о нем. Нет ничего сложного в том, чтобы восстановить романтическую атмосферу в общении, где два человека испытывают друг к другу взаимную любовь.

Как спасти отношения

Ищите взаимное увлечение

В тот момент, когда вы только познакомились и испытывали интерес по отношению друг к другу, у вас находилось масса точек соприкосновения, вы были увлечены вдвоем чем-то одним, что одинаково сильно зажигало ваши сердца.

Попытайтесь восстановить совместное увлеченное времяпровождение. Но, тем не менее, начните заново увлекаться друг другом.

Просто посмотрите на своего партнера, как на личность, в которой вы очень многое не знаете, а поверьте, это так и есть – мы только думаем, что люди являются для нас раскрытыми книгами, а на самом деле наблюдаем только вершину айсберга.

Как спасти отношения с любимым человеком от разрыва мы посоветовали. Помните о том, что спасение ваших чувств – это процесс не одного дня, и требует одинакового участия двоих людей.

Только объединив усилия, вы сможет достичь результата, и разжечь огонь вашей любви по-новому!

Будьте счастливы!

Как спасти отношения видео

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Как спасти отношения

Отношения — они хрупкие, как самый дорогой хрусталь. Если немного не уследить за ними, то можно не нарочно задеть, и они разобьются на тысячу мелких кусочков, которые уже не склеить.

Однажды наступает момент, когда вы понимаете, что еще чуть-чуть и отношения «разобьются», тут-то и стоит задуматься о том, что же сделать для того, чтоб их спасти.

А стоит ли спасать отношения?

Прежде чем прикладывать множество усилий для спасения отношений, задумайтесь, а нужно ли их вообще спасать. Действительно ли вы нуждаетесь в этом человеке? Вы правда хорошо подходите друг другу? Любите ли вы этого человека настолько сильно, что не сможете отпустить? Если ответ — нет, то, может, лучше расстаться и начать новые, более продуктивные отношения. Не бойтесь расставаний. Если считаете, что ваши отношения изжили себя, если видите, что у них нет будущего, то не хватайтесь за соломинку отношений, а лучше интенсивно плывите к берегу, где сможете найти свое счастье.

Найдите причину распада отношений

Прежде чем что-либо предпринять, необходимо выделить причины развала отношений. Определите, что вас не устраивает в отношениях, что раздражает, что вызывает недовольство. После чего попытайтесь понять, что может не устраивать в отношениях вашего партнера. Устраните эти обстоятельства и определите, улучшились ли ваши отношения.

Если данный прием не помог, то устройте встречу со своей парой с задушевным разговором. Поделитесь тем, что вас не устраивает, спокойно узнайте, что не нравится вашему партнеру, выясните причины, из-за которых возникают ваши ссоры. Во время разговора не повышайте голос, не обвиняйте партнера. Попробуйте спокойно выслушать и понять. Обдумайте все сказанное.

Если вы поняли, что причины не так серьезны, их можно исправить, а ваш партнер вам дороже всего, то можете приступать к обдумыванию плана восстановления отношений. Договоритесь не видеться несколько дней, если это возможно. За этот период обдумайте, что вы можете сделать для своего партнера и для себя, что сделает ваши отношения крепче. Также за это время вы успеете соскучиться друг за другом и понять, как вы друг другу дороги.

Осуществление плана по спасению отношений

Перед тем как разрабатывать целый комплекс мероприятий, вспомните о том, о чем вы мечтали в начале отношений. Возможно, вы хотели вместе где-то отдохнуть или заняться экстремальным спортом. Просмотрите буклеты и коммерческие предложения по данному вопросу и выберите подходящее. При встрече с любимым человеком покажите ему выбранный буклет, посоветуйтесь, что лучше выбрать. Совместные путешествия или занятия помогут укрепить ваши «расшатавшиеся» отношения.

Постарайтесь найти увлечение, которое стало бы интересно вам обоим. Если вы хотите создать крепкие отношения, то вам необходимо найти темы для разговора, которые будут вас объединять.

Укрепить отношения могут не только совместные мероприятия, но и приятные мелочи. Делайте небольшие неожиданные подарки друг для друга, оставляйте любовные записки, готовьте легкий завтрак или кофе в постель.

Дайте своему любимому больше свободы. Птица в клетке не может быть счастливой. Пусть он чувствует свободу, но знает, что у него есть уютный дом, в который он может вернуться в любой момент. Однако не переусердствуйте, вы всегда должны быть в курсе того, чем занимается ваш партнер. Держите его на длинном, но все же поводке, чтоб успеть вовремя вернуть его домой.

Уделяйте внимание сексуальной жизни. Начните с корректировки своих сексуальных привычек. Возможно, ваша сексуальная жизнь стала скучна и неинтересна. Это необходимо исправить. Привнесите больше огня в ваши отношения. Немного животной страсти в постели никогда не помешает.

Внимательно относитесь к своему окружению. Возможно, в нем находится человек, который хочет всячески разрушить ваши отношения. Если такой человек и правда существует (это могут быть как родители, так и друзья), постарайтесь ограничить общение с подобными людьми. Но не впадайте в крайности, не стоит видеть врага в каждом встречном.

Крепкие отношения — это постоянная работа. Уделяйте внимание друг другу, но не забывайте и о себе. Если вы будете целостной и интересной личностью, то всегда будете интересны своему партнеру. Помните о важности компромиссов, в отношениях важно уметь уступать.

Любовь на всю жизнь. Об этом мечтают все девушки, когда мужчина надевает им на палец обручальное кольцо. Почему же пожелание «дожить до золотой свадьбы» все труднее исполнить.

Текст: Юлия Евтеева · 25 августа 2020

Уже через три года совместной жизни молодая жена жалуется подружкам, что муж ее раздражает и это совершенно не тот человек, с которым хотелось встретить старость. Девушка все чаще задает вопрос: стоит ли спасать отношения, в которых уже нет былой страсти? Возможно ли снова влюбиться в собственного супруга?

Дважды в одну реку: когда брак можно сохранить

Не торопитесь подавать на развод. Финальную точку в истории любви поставить всегда успеете. Прежде чем понять, как спасти отношения, разберитесь, нужен ли вам второй шанс. Не ждет ли двойное разочарование после возобновления совместной жизни? У каких союзов есть будущее?

1. Когда любовь еще жива

Самое страшное — равнодушие. Злость, ненависть, ревность, обида гораздо лучше, чем отсутствие эмоций. Ссоры прекрасны бурным примирением. Если человек вам дорог и вы боитесь его потерять, просто поговорите с ним. Пусть это будет не дружеская беседа, а перепалка с претензиями друг к другу. В споре должны участвовать оба партнера. Накопленные и невысказанные обиды вызывают раздражение. Не молчите. Здесь важны любые мелочи. Ни о какой деликатности речи быть не может. Муж — лучший друг, которому вы можете делать замечания по любому поводу. Близкому и родному человеку всегда достается больше всего лишь потому, что за него сильно переживаешь и хочешь, чтобы он стал лучше.

2. Есть общие интересы

Полистайте семейный альбом. Какие чувства вызывают фотографии из прошлой жизни, когда вы были счастливы и любимы? Готовы ли вы начать новый роман? Если есть хоть капля сомнения, значит, это еще не конец. Возьмите лист бумаги и вспомните хорошие и плохие моменты совместной жизни. Постарайтесь понять, почему вам было больно и обидно. Посмотрите на ваш союз со стороны. Вам нравятся одни и те же книги и фильмы, подрастают дети, есть общие друзья и много радостных и грустных воспоминаний, которые прожили вместе, значит, вы точно подходите друг другу.

3. Вам хорошо в постели

Редкий секс — одна из главных причин разлада в семье. Если вам стало слишком тесно в одной кровати, то ни один психолог не подскажет, как спасти отношения. Отсутствие интимной жизни — первый признак того, что союз долго не просуществует.

4. Плохо друг без друга

Иногда, чтобы понять, насколько дорог человек, нужно его потерять. Не бойтесь расставаний. Это отличная проверка ваших чувств.

5. Такое больше не повторится

В браке у каждого партнера есть право на ошибку, но только на одну. Научиться заново доверять непросто. Любые испытания (даже измену) можно преодолеть благодаря умению слушать и слышать партнера. Всегда нужно дать шанс исправиться тому, кто очень этого просит и уже сделал несколько шагов к примирению.

Вопросы, которые спасут отношения

Серьезный разговор по душам может сохранить брак. К подобной беседе нужно подготовиться, стоит разобраться в собственных чувствах, а дальше представьте себя журналистом и возьмите интервью у собственного мужа. Важен именно доверительный диалог, после которого вы точно поймете, можно ли спасти отношения. О чем же стоит спросить любимого?

1. Что мы даем друг другу?

Секрет счастливого брака заключается в общих мечтах и взглядах на жизнь. Если вам хочется провести отпуск на Мальдивах, а ему — на даче в Подмосковье, то уже намечается разлад в отношениях. Вспомните тот момент, когда вы стали самостоятельно планировать отпуск и бюджет, перестали во всем советоваться друг с другом. Мнение мужа больше не авторитетно? Плохо, потому что семейные пары должны развиваться и вдвоем решать любые проблемы.

2. Я тебе нравлюсь?

Женщине важно чувствовать себя привлекательной и желанной. Пересмотрите гардероб, беспощадно избавляйтесь от бесформенной домашней одежды и засаленного халата. Купите сексуальное платье, сделайте макияж и прическу, назначьте свидание собственному мужу. В данном случае красота реально может спасти не только мир, но и ваш брак.

3. Почему ты хочешь меня изменить?

Устали играть чужую роль и все время подстраиваться под партнера. Оставайтесь собой. Муж обязан уважать ваши интересы, чувства, увлечения. Когда искренне любишь, то не замечаешь никаких недостатков. Он делал предложение той, которая игриво прикусывала губу и громко смеялась, постоянно напевала что-то себе под нос, любила ужастики и спасала бездомных собак. Почему же сейчас его раздражают ваш смех и любовь к животным?

4. Ты хочешь от меня ребенка?

Если услышите: «Да», то вопрос, как спасти отношения с любимым, будет решен самим собой. Дети — это ваше совместное будущее. Материнство подарит новую жизнь, где не должно быть место старым обидам.

Что думают психологи о том, как спасти брак

Счастливая семья — это не миф, только каждый понимает значение этого словосочетания по-разному. Еще до загса необходимо определиться, чего вы ждете от совместной жизни. Неоправданные надежды перерастают в бесконечные упреки, которые только вредят отношениям. Будьте честны с собой и любимым человеком. Не стройте иллюзий по поводу того, что со временем все изменится. Не старайтесь перевоспитать другого человека. Не копайтесь и не ищите, к чему бы придраться. Храните в памяти только хорошее и доброе. Злость мешает жить полноценно и ярко. Не бывает идеала. В любом союзе приходится мириться или не обращать внимания на недостатки друг друга. Кризисы, ссоры неизбежны. Любые конфликты должны решаться за семейным столом. Без поддержки, заботы и взаимопонимания нельзя построить отношения. А самое главное — это любовь. Не верьте, что она живет лишь три года. Если постоянно подкидывать в костер дрова, то он будет гореть вечно. Романтический ужин при свечах, совместное путешествие, прогулка в лесу, поход к старым друзьям, воспоминания о свадьбе и медовом месяце — вот что может снова вернуть утраченную искру. Советов, как спасти брак много, но иногда полезно никого не слушать, а делать так, как вы сами чувствуете.

Добрый вечер всем. Ситуация моя такова: встречаемся с парнем чуть больше года, изначально сильнейшая влюбленность, волнения(он был моим первым во всем), потом, естественно, ссоры, мелкие неприятности. В общем, как у всех- были и взлеты, и падения, но мы все равно оставались вместе. Сейчас отношения, конечно же, перешли на другую стадию, мы привыкли к друг другу, но все равно любовь осталась.
Вот только одно НО. В последнее время между нами как будто что-то не то, часто ссоримся по пустякам, любая мелочь с его стороны, любой пустяк меня задевает и я легко могу обидеться и ходить после с плохим настроением. Его это раздражает и мы ссоримся еще больше. К тому же я слишком ревнива. Какой-то продолжительный взгляд на другую девушку, упоминание о том, что какая-то другая девушка хороша, красива и т.д- все, я закипаю, хоть и вида стараюсь не подавать, сдерживаю обиду в себе.
Он говорит, что я какая-то психованная в последнее время, начинаю скандал на ровном месте. А я не могу иначе, хоть и понимаю, что это неправильно..
Говорит, что с каждым днем наши отношения становятся все хуже. Я виню себя, терзаю, так как боюсь его потерять. Стал реже целовать, проявлять нежность и любовь, хотя раньше этого было в избытке. Не знаю, может я себя накручиваю сейчас.
Он упрекает меня в том, что я постоянно грустная и обиженная, но я все равно не могу перестать обижаться по мелочам. Чувстую, что ему это скоро надоест и все закончится. Мне бы надоело.
Как можно изменить ситуацию? Не хочу его терять по глупости. Помогите, а то я в расстеряности.

Часто происходят истории, в которых мужчина и женщина расстаются. После чего появляются утверждения, что сберечь отношения сложно. Другие говорят, что это легко. По мнению психологов, конфликты и кризис происходит в любых отношениях, это или сближает партнёров, или приводит к расставанию.

Когда, кажется, что уже всё пришел момент близки к разлуке, не стоит паниковать всегда можно спасти отношения с любимым человеком. Но для этого придется постараться.

Как спасти отношения

Признаки угрозы отношений

Как могут проявляться моменты, когда приходится задуматься? Партнеры начинают не слышать друг друга. При этом с каждым днем претензии всё нарастают. Но может, после этого, настать такой момент, когда мужчина и женщина найдут согласие, но часто это нежелание решать проблему. Всё приведет к тому, что через неделю или чуть больше конфликт повторится, но с агрессивным раздором. Чаще всего в паре происходит:

  • Недовольства друг другом.
  • Повышенная раздражительность.
  • Укоры и упреки.
  • Скандалы и распри.

Именно такие звоночки способны порождать в голове партнеров мысли о том, требуется ли продолжать эти отношения? Сегодня есть психологи способны помочь в такой сложной ситуации. Но нельзя затягивать процесс, иначе будет поздно что-то менять.

Способы сохранить отношения

Основной вопрос как спасти отношения с любимым человеком? Даже в такой сложной ситуации всегда достаточно способов. Но есть один важный момент, желание обоих партнеров. Если мужчина или женщина приняли решение о расставании, то уже сложно что-то сделать. Хотя не исключаются и такие моменты, когда желание одного становиться заразительным и появляется мотивация в паре.

1. Первое не стоит обвинять кого-то одного, если происходит нарушение гармонии, то в этом виноваты оба. Менять партнера не стоит, лучше разобраться в себе и произвести корректировки. Дальше, придется научиться искать компромиссы в сложных моментах жизни, а именно договариваться. Потому что часто многие полагают, если приходиться уступить, то это потерять себя. Чтобы сохранить отношения нужно уйти от такого стереотипа.

2. Слушать и слышать – это не менее важный момент. У всех есть свои желания и не стоит полностью закрывать жизнь собой, нужно меняться и стремиться друг другу. Без договоренности ни одна пара долго не просуществует. Если этого в отношениях нет, то пусть появиться по-другому их не реанимировать.

3. Всегда будут между людьми конфликты, от этого не уйти. Есть простая истина, если появилась ссора, то не стоит вспоминать прошлые обиды. Потому что таким образом конфликт усугубиться и затянется. Если прошлые обиды были забыты, то вспоминать о них не стоит.

Как спасти отношения

Понятно, что не так всё просто. В жизни, придется непросто найти себе партнёра и идти с ним по жизни, но и научится строить с ним отношения. Каждый хочет жить в удовольствие, быть услышанным и понятым, это истина.

Оцени, насколько это здоровые отношения

Вернуть отношения с парнем можно, но, раз уж они оказались под угрозой, нужно понять причины и решить, стоит ли это твоих усилий.

Чувствовала ли ты себя уважаемой и любимой рядом с парнем? Речь не о первом месяце знакомства, а о большей части ваших отношений. Подумай о том, как ты себя ощущала рядом с ним. Все остальные причины для расставания могут отойти на второй план, если вы по-прежнему цените друг друга.

Второй вопрос, который стоит себе задать, первая ли это попытка спасти отношения. Если все время находишься в отношениях, которые надо спасать, значит, они токсичные. Желание изменить партнера – это комплекс спасителя, который только изнуряет и делает тебя несчастной.

Послушай своего партнера

Обсуждая ваши проблемы с парнем, убедись, что ты активно слушаешь его, а не только высказываешь свою критику и делишься разочарованиями. Попытайся искренне понять, что он чувствует, а не обороняться. Если парень не участвует в диалоге – значит, ты делаешь все сама, а в отношениях это не имеет смысла.

Подумай, как ты можешь поддержать парня и показать, что вы на одной стороне.

Не пытайтесь вернуть страсть с помощью секса

Секс сближает, но не стоит использовать его как способ спасти отношения. Возбуждение и страсть рождаются в голове, поэтому и начинать нужно с чувств, а не с тела.

Прежде чем решаться на эксперименты в постели (которые вовсе не обязательны), общайтесь и восстанавливайте доверие. Если вы отдалились друг от друга эмоционально, может, стоит на какое-то время отказаться от секса: вряд ли он будет хорош, когда вы обижены друг на друга.

Перерыв тоже стоит обсудить, чтобы парень не воспринимал его как наказание или знак, что он тебя больше не привлекает.

Станьте более чувственными

Возродить эмоции и наладить близость в отношениях часто помогает не страстный секс (которому неоткуда взяться без взаимных чувств), а небольшие жесты. Вернитесь к началу отношений, когда каждое движение или слово имело значение.

Смотрите друг другу в глаза, проявляйте нежность в небольших прикосновениях в течение дня. Займитесь чем-то позитивным, посмейтесь вместе. Такие простые мелочи сближают больше, чем крупные одноразовые романтические жесты.

Проявляйте заботу в мелочах

Еще одна вещь в отношениях, из которой рождается близость, — забота друг о друге. Не всегда она происходит сама собой, часто парень не замечает твоих потребностей не потому, что у него нет чувств, просто он смотрит на происходящее иначе. Не забывай, что это другой человек и он не может мыслить так же, как и ты.

Побудить парня стать внимательней к тебе можно, если он сам в этом заинтересован. Не критикуй и не требуй мгновенных перемен. Лучше закрепляй позитивные примеры: перед тем как прийти домой, он позвонил и спросил, не нужно ли тебе что-нибудь купить – расскажи, что для тебя это много значит. Так он поймет, что сделать тебя счастливой проще, чем кажется, и не будет игнорировать повод проявить внимание.

Не стесняйся спросить, чего не хватает парню в отношениях с тобой, или рассказать о своих потребностях. Любовь – это не читать мысли друг друга и понимать с полуслова, а не бояться быть открытыми и прямо выражать свои ожидания.

Найдите время, чтобы поговорить о проблемах

Придумайте определенный день или час, в который вы будете обсуждать ваши отношения. Это поможет каждому из вас знать, что партнер готов выслушать, и не подгадывать удобный момент для важных разговоров.

Это не значит, что в остальное время вы должны скрывать свои чувства. «Специальный час» нужен для обсуждения накопившихся проблем или перспектив, а не чтобы поссориться и выплеснуть эмоции.

Как спасти отношения

Отношения между мужчиной и женщиной подчас так сложны и запутаны, что можно лишь теряться в догадках, что именно стоит предпринять для того, чтобы ваши отношения продолжились. И стоит ли? Попробуем разобраться в том, в каких случаях отношения все же стоит сохранить.

Критические периоды для отношений

Как известно, в отношениях есть несколько этапов. И один из них — это раздражение. В этот период в паре уже есть накопленный негатив и недовольство друг другом. Расстаться в такой момент достаточно легко. Традиционно психологи выделяют три основных кризиса отношений в паре:

  • 1 год;
  • 3 года;
  • 7 лет.

Это периоды, когда вы наиболее склонны к разрыву отношений. Вам может показаться, что партнер вам не подходит, что это не ваш человек, что у вас нет перспектив. Но стоит обратить внимание вот на что:

  1. у многих ныне счастливых пар был такой период, но они, тем не менее, остались вместе;
  2. вспомните, были ли в вашей совместной жизни положительные моменты, когда вы ощущали, что ваш партнер и есть ваша вторая половинка? Что же изменилось теперь?
  3. задумайтесь о том, насколько серьезны ваши ссоры и противоречия. Возможно, это ситуация «развода из-за не закрытого тюбика зубной пасты». Часто партнеры, желая продемонстрировать другому свой яркий и неординарный характер, слишком заигрываются и начинают его обижать своим отношением (например, непримиримостью к его привычкам или образу жизни). Это можно скорректировать, и это нужно отличать от действительно серьезных проблем с характером;
  4. ну и в конце концов, вспомните о том, что ломать — не строить. Что даже если вы пойдете на поводу у эмоций и прекратите отношения, то со следующим партнером вы будете проходить те же стадии отношений. И стадию раздражения в том числе.

Нужно ли искать другого партнера

И кстати, этого нового и подходящего вам человека, который к тому же ответил бы вам взаимностью, еще нужно найти. Ведь когда вы состоите в паре, кажется, что окружающий мир полон прекрасных партнеров, и все они хотят с вами встречаться, и каждый может стать вашей второй половинкой . Кажется, что как только вы расстанетесь/разведетесь, к вам выстроится очередь из женихов или невест. Но это всего лишь огромное заблуждение, которое, к сожалению, встречается как у мужчин, так и у женщин.

Вам так сейчас кажется только потому, что рядом есть человек, которому вы нужны и который вас любит (почитайте о признаках любви мужчины ). Если же вы останетесь в одиночестве, то скорее всего сразу поймете, что на самом деле потенциальных новых партнеров вокруг вас не так уж и много, и что часть из них просто флиртовала без серьезных намерений. Одни вам не подойдут интеллектуально или по характеру, у вторых есть вредные привычки и проблемы с работой или родственниками, у третьих есть дети от предыдущего брака (на что вы совершенно не рассчитывали), четвертые при более близком знакомстве могут не ответить взаимностью и не захотят продолжать общение, пятые испытывают финансовые проблемы и не смогут содержать семью, а шестые во всем вам подходят, но не хотят начинать серьезные отношения…

Стоит прекращать отношения или нет?

Все это реальность, поэтому прежде чем прекратить нынешние отношения, пребывая в заблуждении о якобы прекрасных перспективах в личной жизни, стоит очень хорошо подумать. Но, конечно, есть ситуации, когда прекращение отношений будет вам во благо. Это те ситуации, когда ваш партнер:

  • пьет;
  • поднимает на вас руку;
  • имеет серьезные проблемы и не решает их — например, не хочет работать;
  • если партнер тиран и плохо к вам относится;
  • систематически изменяет;
  • и т.д.

Во всех этих случаях отношения уже вряд ли будут гармоничными, а вы только зря потратите время своей жизни, пытаясь спасти ситуацию.

Причины бороться за сохранение отношений

Но есть и случаи, когда партнер вас хоть и раздражает, но при этом за отношения стоит побороться:

  • у вас есть согласие в основных жизненных вопросах;
  • у вас есть совместимость на физическом, интеллектуальном и духовном уровне;
  • он может финансово обеспечить семью, имеет стабильную работу, не висит на вашей шее;
  • у него нет плохих привычек — его характер вас в целом устраивает;
  • в ваших отношениях отсутствуют ВСЕ пункты, приведенные выше (т.е. он не пьет, не тиран, не изменяет и т.д.).

Существует ли идеал?

Любовные отношения начинаются с идеализации партнера, на смену им приходит привыкание, далее идет стадия раздражения, затем дружбы, затем любви. Разные психологи называют эти стадии по-разному, но суть одна — идеальных отношений не бывает. На пути к настоящей любви нужно преодолеть много ловушек, среди которых скука, усталость, лень, раздражение от совместной жизни и от поведения партнера. Но главное – понимание того, что это всего лишь период, который нужно совместными усилиями преодолеть, а не прекращать отношения в надежде найти того, с кем все будет идеально.

В этом и таится ловушка — ни с кем не будет идеальных отношений, просто с одним партнером будут одни проблемы, а с другим — другие. И при этом, как мы уже говорили, достойного партнера еще надо сначала найти (что тоже отнимает немало времени и сил, не считая случаев исключительной удачи). Поэтому, если у вас в отношениях сейчас идет негативный период, посмотрите внимательнее на партнера, определите положительные стороны ваших отношений, проанализируйте негативные стороны союза.

Есть ли позитив в ваших отношениях?

В данной статье мы не говорим о тех ситуациях, когда развод уже почти решенное дело и вы ясно понимаете, что ужиться друг с другом не сможете. Мы говорим о ситуациях существующего, но при этом преодолимого кризиса в паре, когда партнер вроде бы надоел и постоянно раздражает, но глобально вы не хотите все менять (ну разве что в период плохого настроения).

Подумайте, чего в ваших отношениях больше — позитивного или негативного. Сверьтесь с пунктами выше. Можно даже какое-то время пожить отдельно или пойти на консультацию к психологу (как самостоятельно, так и вместе с партнером). Но если вы понимаете, что отношения все же стоит сохранить — и не потому, что вы зависите от партнера эмоционально и просто не можете собраться с силами чтобы уйти от тирана и манипулятора, — а потому, что вам хорошо рядом с ним, то не спешите с окончательными выводами о расставании. Возможно, что пройдя через этот период, ваши чувства станут только крепче, а любовь расцветет с новой силой!

Ссылка на основную публикацию