Как понять стоит ли продолжать отношения

Как понять стоит ли продолжать отношения

Я часто встречаю людей, неуверенных в том, стоит ли им продолжать отношения с партнером. Недавно моя знакомая поделилась: «Только когда мы с любимым вместе, я чувствую нашу связь. Если он не рядом, я не знаю, нужны ли ему наши отношения и как именно он проводит время. Я пытаюсь говорить с ним об этом, но это его лишь злит. Он считает, что я преувеличиваю и мне нужно быть более уверенной в себе».

Другой пациент признается: «Мы женаты три года, и я люблю свою жену. Но она не позволяет мне быть собой: заниматься своими хобби и проводить время с друзьями наедине. Мне постоянно приходится думать, как моя жена к этому отнесется, не расстроит ли это ее. Это стесненное положение и недоверие меня изматывают». Всем, кто испытывает сомнения, которые мешают строить счастливые отношения, я предлагаю ответить на шесть вопросов.

1. Как часто вы испытываете негативные эмоции?

Мы стараемся игнорировать тревогу и сомнения, так как нам сложно признать, что отношения не делают нас счастливыми. Вместо того чтобы винить себя, подавлять чувства и стараться смотреть на ситуацию более позитивно, отнеситесь к происходящему честно и ответственно.

Влюбляясь, мы игнорируем интуицию, которая подсказывает: это не наш человек

Первый и самый важный шаг — разговор с партнером. Понаблюдайте за его реакцией: насколько внимательно он отнесется к вашим чувствам, предложит ли что-то изменить в отношениях, чтобы вам было комфортно, или начнет упрекать вас. Это будет индикатором, имеет ли ваш союз будущее.

2. Держит ли ваш партнер слово?

Основа здоровых отношений — вера в то, что на человека, который рядом с вами, можно положиться. Если партнер обещает позвонить, провести с вами вечер или отправиться куда-то на выходные и часто не держит слово, это повод задуматься: ценит ли он вас? Когда он подводит даже в мелочах, это разрушает доверие, лишает уверенности, что любимый человек поддержит вас в трудную минуту.

3. Что говорит вам интуиция?

Влюбляясь, мы так страстно желаем продолжать испытывать это опьяняющее чувство, что игнорируем собственную интуицию, которая подсказывает: это не наш человек. Иногда люди подавляют эти чувства годами и даже вступают в брак, но в конце концов отношения рушатся.

Не бывает отношений, которые начинаются с дискомфорта, а потом неожиданно расцветают

Расставшись, мы понимаем, что в глубине души предчувствовали это с самого начала. Единственный путь избежать разочарований — быть с собой честными. Если вас что-то настораживает, поговорите об этом с партнером. В подавляющем большинстве случаев внутренний голос не обманывает.

4. Испытываете ли вы чувство неловкости за партнера?

Если любимый человек заставляет вас чувствовать себя неловко, провоцирует конфликты при ваших друзьях и родственниках, намеренно затрагивает болезненные для присутствующих темы, демонстрирует плохую воспитанность, этот дискомфорт вы будете испытывать всегда. Готовы ли вы избегать совместных встреч и видеться с близким кругом только наедине?

5. Что говорит вам опыт других отношений?

Мы часто слышим, что над отношениями необходимо работать. Отчасти это правда — мы должны стараться чутко слушать и бережно относиться к партнеру. Однако этот процесс важен только в том случае, если он двусторонний.

Не бывает отношений, которые начинаются с чувства дискомфорта и тревоги, а потом неожиданно, по мановению волшебной палочки, расцветают и приносят радость. Готовность понимать друг друга — основа счастливых союзов, и проявляется (или не проявляется) она сразу. Скорее всего, вы согласитесь с этим, если вспомните свои предыдущие отношения.

6. Готовы ли вы открыто обсуждать с партнером острые углы?

Вы не можете свободно говорить о том, что вас беспокоит, потому что боитесь негативной реакции партнера? Тогда вы обрекаете себя на чувство одиночества, которое может тянуться долгие годы. Возможно, ваша неуверенность распространяется не только на отношения с партнером, но и на другие сферы жизни и нуждается в работе над собой, проделать которую можете только вы сами. Но даже в этом случае вы должны быть способны открыто, не боясь последствий говорить с партнером о том, что вам важно.

Если ваши чувства не встречают понимания и после разговора близкий человек продолжает делать больно, это повод задуматься, нужны ли эти отношения.

Об авторе

Джил Вебер — клинический психолог, специалист в области межполовых отношений, автор книги «Cекс без интимности: почему женщины соглашаются на односторонние отношения» («Having Sex, Wanting Intimacy: Why Women Settle for One-Sided Relationships», Rowman & Littlefield Publishers, 2013).

Долгое время вы боролись за свои отношения, потому что верили: любовь преодолеет любые трудности. Вы закрывали глаза на все, что вас не устраивало. Пытались расслабиться, думать о хорошем, но ничего не помогло. А самое обидное – попытки вывести партнера на диалог встречали яростный отпор и нежелание развивать эту тему. Вам то и дело давали понять, что вы все придумали, накрутили себя. Что ж, если из отношений уходит радость – это серьезная причина честно посмотреть на свой союз. Стоит ли продолжать отношения? 5 вопросов, которые помогут решить дилемму.

Как понять стоит ли продолжать отношения

1. Какие эмоции рядом с партнером вы испытываете чаще всего?

Мы можем виртуозно обманывать себя, но сердце не проведешь. Подумайте, какие чувства вас переполняют большую часть времени? Радость или тоска, воодушевление или страх, удовлетворенность или разочарование? Сложно быть счастливой в отношениях, если живешь в перманентном состоянии тревоги и вины. То и дело сомневаешься в себе, своих решениях. Будьте честны с собой, прекратите подавлять чувства, убеждать себя в том, что все хорошо. Интуицию не пропьешь, глубоко внутри мы всегда понимаем, к чему все движется, мы предчувствуем исход событий. Просто предпочитаем ничего не замечать, надеемся что-то исправить, свыкнуться с дискомфортом. Но так не бывает! Не может из минуса родиться плюс.

2. Вы любите реального человека или того, кем он может стать?

Скажите честно, ваш избранник соответствует вашим требованиям? Или вы нашли «черновик», который стараетесь скорректировать под себя? Здесь очень тонкая грань. Невозможно полностью переделать партнера, изменить его характер, мировоззрение, привычки. Если вы изначально им недовольны и надеетесь все переиграть, у нас для вас плохие новости: вы любите свои иллюзии, но не реального человека. Он не станет в будущем более надежным или спортивным, не научится держать слово, уважать ваше личное пространство, распоряжаться финансами более благоразумно. Люди меняются редко и только по личной инициативой. Либо вы принимаете его минусы и живете с ними, либо нет. Сделать из Казановы семьянина, из пьяницы трезвенника у вас вряд ли выйдет.

3. Насколько совпадают ваши жизненные ориентиры?

Иметь различные увлечения и взгляды на жизнь – нормальное явление для людей, которые воспитывались в разных семьях, культурах и традициях. С другой стороны, эти расхождения не должны касаться принципиальных вещей. Иначе вы никогда не сможете понять друг друга и договориться о компромиссах. Какие уступки могут быть между людьми с кардинально противоположными ценностями: атеист и религиозный фанатик, семьянин и карьерист, веган и мясоед, сексоголик и асексуал? Если один из вас настроен на партнерские отношения, а другой привык к тотальной иерархии – ничего хорошего не выйдет. Лучше заранее учитывать такие моменты, чтобы потом не было неприятных сюрпризов.

Как понять стоит ли продолжать отношения

4. Улучшилось ли качество вашей жизни рядом друг с другом?

Еще один показательный маркер на тему будущего отношений – улучшилась ли ваша жизнь и внутреннее самоощущение после того, как вы сошлись? Иногда случается, что по отдельности каждый был счастлив, развивался, стремился к новым целям. Но стоило сойтись – и все полетело в тартарары: постоянные ссоры, ревность, перекладывание ответственности, подавление желаний друг друга, уничтожение самооценки, моральная и социальная деградация. Она перестает ухаживать за собой, забрасывает любимое хобби, отказывается от подруг. Он запирается дома, уходит из любимой профессии, начинает пить. Получается, они не только не поддерживают друг друга, но убивают всякий интерес и желание жить! Отношения становятся причиной застоя, дезориентации, плохого самочувствия. И это красноречивое доказательство того, что партнеры не подходят друг другу.

5. Готов ли мужчина идти навстречу, работать над отношениями?

Кризисы в отношениях случаются, мы не всегда можем услышать любимого человека, понять его душевное состояние. Вопрос в том, проявляет ли партнер интерес к тому, что происходит в вашей жизни? Готов ли он тоже участвовать в налаживании мостов, открыто обсуждать острые темы? Если все это время вы тащите груз в одиночку — идете на уступки, заботитесь, меняетесь, прислушиваетесь к его чувствам и потребностями, но не получаете отдачи – о чем тут говорить? Процесс должен быть двусторонним, человек рядом с вами тоже должен вкладываться, хотеть большего. Но если все попытки приобщить его к этому делу заканчиваются провалом, если он продолжает игнорировать ваши чувства, высмеивать желания, причинять вам боль и не давать никаких адекватных реакций – это индикатор того, что отношения обречены.

Стоит ли продолжать отношения? Думайте сами. Хотите вы быть рядом с человеком, который вас не ценит, или пришло время разорвать цепи, что мешают дышать? Порой нужно спасать не отношения, а себя.

Поделитесь постом с друзьями!

Как понять стоит ли продолжать отношения

Автор — Вадим Волков

Профессиональный журналист, автор поэтического сборника и нескольких литературных публикаций.

  • 1190
  • 20 6 мин.

Как понять стоит ли продолжать отношения

Первые несколько месяцев отношений – лучшие, а дальше – у всех по-разному. Поэтому как понять продолжать или отношения окончены и с чем столкнёшься?

Больше не супер i

Совсем недавно были самыми офигенными, а теперь – нет? Он разбрасывает носки, а ты красишь ногти 1,5 дня перед выходом из дома? Поздравляю, закончилось ознакомление, которым славится время носки конфет-букетов, плясок под Луной и началась бытовуха. Выкрутасам тоже наступил каюк. Жаль, что истекло и действие гормонов, в которых оба бурлились. И вопрос, на который нужно ответить звучит так: «А, вижу ли я это тело рядом с собой, когда оно обычно?» Отвечать – честно и самостоятельно, не списывая у «соседа».

Пара слов о паузе

Пауза в отношениях наступает вначале зарождающейся связи, когда люди перенасытились – типичный «отходняк», как после спиртного. Бояться этой поры не надо. После нахождения вдвоём практически 24/7 – нужно побыть в одиночестве.

Когда нужно продолжать? 2

Знакомство нужно продолжать, если люди будут поддерживать нормальное состостояние связывающих их. Это не так сложно как может показаться.

Разговоры

Можете рассказать всё и быть предельно откровенными? Даже если страшно или больно? Важен характер беседы. – должно быть уютно, комфортно и по возможности, — с приколом. И серьёзно.

Нет беспричинной критики

Нет необоснованной придирчивости, а если и есть какие-то ссоры, то примирение наступает достаточно быстро. Привыкаете или смиряетесь с недостатками. В особо тяжёлых случаях – ищите компромисс. Также не позволяете себе ругаться при посторонних.

Как понять стоит ли продолжать отношения

Готовность на подвиги и самопожертвования

Не всё в жизни бывает гладко, поэтому иногда в нужно быть готовым действовать в интересах другого лица, кроме того, что болтается у тебя на шее. Притом, выгоды тебе это не принесёт. Есть вещи, которые нужно сделать. И, если готов, — действовать без слов и похвал.

Отлучки

При расставаниях есть звонки или сообщения? Обязаны быть. Можно нечасто. Но, — регулярно. В назначенный день и время.

Общие интересы

Просмотры кино, посещение выставок или спортзала, вышивание крестиком. Спать, например, это – интерес. Допустим, — в выходные. 16 часов в сутки, как кот и кошка. В виде исключения, исходя из обстоятельств, — можно в разных постелях. Главное – вместе, предварительно, созвонившись или списавшись.

Влечёт? Манит? Тянет? Значит, — твоё. Проверь линию бикини и воск захвати, чтоб потом натереть до блеска кое-что… Мелодию будильника тоже смените на более громкую – тихая поутру может не разбудить. Окончательно прогнать остаток сна, до быстрого завтрака, — поможет контрастный душ, а выпитое кофе или энергетики, — позволят не ходить, как зомби на рабочем месте.

Как понять стоит ли продолжать отношения

Чувства

Любовь – это не страсть. Ощущение любви гораздо глубже и многогранней. Проявление заботы, нежности, мужества, самоотверженности, терпения, хранение верности, умение прощать. Ощущение тепла, уюта, радости, тревоги, печали, одиночества, спокойствия и защиты.

Страсть – это, всего лишь, влечение. По сравнению с любовью, она – ущербна.

Когда отношения окончены? 3

Если, что-то присутствует из этого списка – связь необходимо оборвать как можно быстрее, пока они не превратилась в привычку. Она принесут лишь страдания обоим или одному.

Больше не рады видеться

Если, встречи напоминают поездку на работу и хочется домой, — едь.

Обсуждаете личное с другими людьми

Оно и называется личным потому, что касается — только двоих. В отдельных случаях, например, — в поисках совета можно скупо рассказать лучшему другу или подруге какую-нибудь ситуацию… Но, — без фанатизма, а — аккуратно и деликатно. В противном случае – это сигнал к тому, что отношения окончены.

Появилось безразличие

Абсолютно всё равно, что происходит у каждого в жизни. Не волнует ни, работа, ни учёба, ни быт. Нет желания ни звонить, ни писать, ни встречаться. Любые просьбы, например, — забрать вещи, если вещи не дороги, игнорируются или встречаются отказом.

Как понять стоит ли продолжать отношения

Ругань

Не возникает стеснения устроить скандал. Бесит в некогда нравившемся человеке любая мелочь. Можно устроить выяснение разногласий при посторонних.

Алкоголь

Так уж сложилось, что когда человек тяжело переживает ситуацию, в которой находится, он зачастую прибегает к помощи алкоголя или наркотиков, надеясь, что от их употребления ему станет легче.

Рукоприкладство

Этим способом некоторые справляются с гневом и другими негативными эмоциями.

Не хочется отдавать и вкладывать в отношения

Нечего отдавать, нечего вкладывать и брать оттуда, — тоже кажется излишним.

Стали противны друг другу

Вы не можете мирно сосуществовать на одной территории. Нет ни тактильного контакта, ни секса.

Возникло желание познакомиться с другим человеком

Появилось стремление, попробовать сменить партнёра, так как человек ощущает себя свободным.

Как понять стоит ли продолжать отношения

Заключение 4

Когда период влюблённости пройдёт, каждая пара должна самостоятельно решить будет ли она развиваться дальше или распадётся.

Как понять стоит ли продолжать отношения

57. Перерыв в отношениях: взяли паузу.100 вопросов об отношениях. Рассказывает психолог Вадим Куркин

Содержание статьи

Как понять стоит ли продолжать отношения

  • 5 признаков, что продолжать отношения не имеет смысла
  • Как понять, что отношениям конец
  • 5 признаков мужчины, от которого лучше уйти

После серьезных ссор в голове может появиться мысль о расставании. Безоблачные отношения встречаются только в мультфильмах, а периодические разногласия между двумя любящими людьми – норма. Вместо совершения необдуманных поступков сначала нужно понять, действительно ли конфликт или кризис серьезный. Есть пять признаков, по которым можно сделать вывод, что продолжать отношения не имеет смысла.

1. Ущемление своих интересов во всем

Компромисс позволяет разрешить большинство сложных ситуаций. Если оба готовы пожертвовать собственными отношениями, это вызывает уважение. Не всегда он становится панацеей от всех проблем. Если одной из сторон постоянно приходиться ущемлять собственные интересы, ни к чему хорошему это не приведет. Часто причина такого поведения –стереотипность мышления, когда невозможно принять партнера с его характером, недостатками и слабостями. Мы ищем идеализированный образ.

  • Возникает ущемление интересов из-за:
  • требовательности;
  • желания исправить партнера;
  • доминирования;
  • психологических манипуляций;
  • невозможности конструктивного диалога.

Исполнение всех желаний партнера, растворение в нем и самоотверженность приводит к тому, что теряется чувство собственной ценности. Такие отношения не смогут долго развиваться, поскольку о любви в них нет речи.

2. Отсутствие доверия и ложь

Отсутствие доверия – серьезный признак, что пора заканчивать отношения. Если человек проявляет неверность, постоянно обманывает, в дальнейшем ситуация не исправится. Совершение одной ошибки – часто не повод разрывать союз. Это касается случаев, когда в семье есть любовь.

Недоверие возникает благодаря жизненному опыту человека. Часто ситуации, при которых оно появляется, влияют на отношения с другими людьми. Предательство забыть нельзя. Если вас предал партнер, вряд ли вы когда-нибудь забудете об этом. Если человек это делает часто, тогда уместно задать себе два вопроса: как жить в состоянии недоверия, стоит ли вообще так жить.

3. Появился в паре абьюз

Это один из главных признаков, по которому можно судить, что паре стоит задуматься над разрывом отношений. Переубедить зрелую и сформированную личность практически невозможно. Психологи рекомендуют попробовать сменить свое поведение, сделать ситуацию для абьюзера непредсказуемой, перестать выглядеть в его глазах жертвой. Однако помогает это в редких случаях.

Длительная жизнь с таким человеком приводит к снижению самооценки и нарушению восприятия реальности. Человек, выходящий за рамки допустимого, может заставить бросить любимую работу или разорвать отношения с друзьями, родственниками. Если есть угроза физической расправы, нужно немедленно уходить. Обещания и угрозы расставания или развода в такой ситуации не подействуют.

Не стоит «покупаться» на кратковременные затишья или показную благодать. Такое поведение после расставания может спровоцировать жертву на перемирие и на возвращение в семью. Однако уже через несколько недель новая волна агрессии захлестнет вашу жизнь.

4. Вы чувствуете стресс, когда находитесь рядом со своим партнером

Концепция любых отношений состоит в том, чтобы был рядом человек, который бы заполнял собою ваше окружающее пространство, оставляя место для ваших интересов, хобби, увлечений. Если вместо получения удовлетворения от общения вы постоянно напрягаетесь, перестали испытывать удовлетворение, стоит подумать о причинах стресса. К ним относится:

  • сильная ревность;
  • финансовая несостоятельность;
  • отсутствие удовлетворенности в сексе;
  • постоянное ожидание «подвоха» или предательства.

О расставании можно говорить не в ситуации, когда неожиданно появилась одна из причин. Часто они свидетельствуют о кризисе в семье или в паре, который можно легко пережить. Когда эти чувства проявляются в комплексе, не угасают на протяжении длительного срока, стоит подумать о том, чтобы перестать мучить себя.

5. Появление зависимостей, с которыми не получается бороться

Сделать жизнь невыносимой могут: алкоголизм, игро- и наркомания. Когда проблемы только начинают появляться, поддержка близкого человека поможет с ними справиться. Часто первый момент упущен, а человек сам не понимает, что ему нужно бороться.

Когда первый момент упущен, есть два пути: принять новую зависимость или уходить из отношений. Попытки исправить партнера, наставить его на правильный путь приведут только к конфликтам. Кроме этого, появление зависимости часто возникает, если человек не готов выстраивать дальнейшие отношения.

Есть и другие признаки, свидетельствующие о том, что продолжать отношения нет смысла. Вы можете не видеть совместного будущего, появилось безразличие или скука. У каждой из этих причин есть свои корни. Хотите постараться сохранить свой союз? Нужно быть готовым к сложной и долгой работе над самим собой.

Раз в неделю задаем специалисту животрепещущий вопрос

  • Катя Биргер , 17 июня 2014
  • 280848
  • 9

У ВСЕХ НАС НАКОПИЛАСЬ МАССА ВОПРОСОВ К СЕБЕ И МИРУ, с которыми вроде бы некогда или не стоит идти к психологу. Но убедительные ответы не рождаются ни при разговоре с собой, ни с друзьями, ни с родителями. Мы завели новую регулярную рубрику, где профессиональный психотерапевт Ольга Милорадова будет отвечать на насущные вопросы. Кстати, если они у вас есть, присылайте на [email protected]

Как понять,
что отношения
пора разорвать?

Помимо того, что время лечит от многих проблем, оно же зачастую превращает идеально прекрасные чувства в монотонную рутину. До определенных пределов это нормально — невозможно постоянно сохранять чувство радости и новизны и испытывать бесконечное счастье. Но как же понять, претерпевают ли ваши отношения временный спад или чувства остыли навсегда? Как понять, что отношения пора заканчивать, если ничего ужасного, казалось бы, не произошло, но что-то гложет вас изнутри и заставляет испытывать сомнения?

Ольга Милорадова
психотерапевт

Прежде всего, если у вас есть сомнения, то это уже говорит о наличии проблемы. Попробуйте разобраться, почему вы в этих отношениях. Что они вам дают? Как бы эгоистично это ни звучало, отношения должны приносить взаимную пользу. Но если эта польза состоит лишь в том, что вы катастрофически не хотите остаться в одиночестве, а ваш партнер — это лишь способ избежать одиночества, то эти отношения однозначно пора заканчивать. Если вы научитесь принимать свое одиночество сами, будучи наедине с собой, то вам и не нужно будет от него никуда убегать. Мы приходим в этот мир одни, все по-настоящему важные решения принимаем сами и в таком же одиночестве из него уходим. Нельзя пытаться забивать эту пустоту случайными людьми или заводить детей ради пресловутого стакана воды. Пока вы не почувствуете себя комфортно наедине с собой, вы будете как вечный паразит, который лишь высасывает все соки и ничего не несет. И, кстати, аналогичная причина может удерживать и вашего партнера возле вас. Приятно ли вам быть для кого-то запасным вариантом за неимением лучшего?

Если же все не так и вы сознательно выбирали эти отношения или попросту безумно влюбились, то оцените, что не так сейчас? Когда чувства уже не пылают так ярко, то на первый план выходят совершенно иные аспекты, например то, как вы общаетесь друг с другом. Понимает ли ваш партнер вас? Понимаете ли вы его? Умеете ли вы договариваться? И если не умеете, то почему? Может быть, у вас на все разная точка зрения и вы неспособны достигнуть консенсуса? Или, быть может, вы всегда шли на уступки и вам в конце концов это надоело? А может быть, ваше мнение ни во что не ставят и все решения от вас вообще не зависят? Если вы сталкиваетесь с чем-либо из перечисленного — это серьезный повод задуматься об окончании отношений, но при условии, что вы уже предпринимали попытки наладить коммуникацию и они не привели к какому-либо результату. Отношения с невозможностью коммуницировать — это в принципе не отношения, а союз двух людей, живущих в параллельных реальностях. И самое тревожное в этом случае, если к вашему мнению не просто не прислушиваются, но и всячески обесценивают его, не уважают вас, считая все, что вы говорите, глупостью. Если все дошло до такого уровня, то отношения пора рвать немедленно, потому как по сути вы уже подвергаетесь психологическому насилию. Кто может вам гарантировать, что дело не пойдет дальше?

Если вы поставили крест на своих планах
и мечтах и проживаете жизнь своего партнера, то вы как бы и не живете

Очень близкий к вышесказанному аспект, это когда несмотря на то, что вы все обсуждаете и в принципе понимаете друг друга, ваши планы на жизнь радикально расходятся. Скажем, вы мечтаете быть дипломатом и колесить по разным странам, а ваш партнер в принципе не любит перемещений плюс настроен на карьерный рост в какой-нибудь московской конторе. Или вы абсолютно не хотите детей, а он мечтает о минимум трех. Так или иначе, если вы не уладите эти глобальные разногласия, дело не сдвинется с мертвой точки и такие отношения ни к чему не приведут. Оставаясь в них, вы позволяете своему партнеру надеяться, что когда-нибудь все будет так, как хочет он. Раз вы по-прежнему с ним, то ваши планы не будут восприняты всерьез. Отсюда вытекает следующий пункт: если вы поставили крест на своих планах и мечтах и проживаете жизнь своего партнера, то вы в принципе как бы и не живете. И это очень серьезный повод задуматься о том, что пока не поздно надо прекратить эти отношения и начать наконец-то жить своей жизнью. Опять же не стоит путать подобный исход событий с совместно принятыми решениями и компромиссами, потому как это совсем другая история.

Еще один тревожный сигнал, что что-то пошло не так, — это если вы стесняетесь своего партнера. Возможно, это всего лишь какая-то мелочь, скажем, вы переживаете, что он ниже вас, или вас не вполне устраивает его чувство стиля, или же вам кажется, что он недостаточно умен и может сказать какую-то глупость при ваших друзьях. Какой бы мелочью это ни казалось, факт остается фактом — вам некомфортно в его обществе. Это говорит о том, что вы в принципе не готовы его принять, тем более если подобное происходит в период зарождения отношений, когда на высоте эмоций люди по идее вообще никаких недостатков не видят, то, я вас уверяю, дальше будет только хуже, лучше остановитесь прямо сейчас, попытки переделать партнера сделают все только хуже. Аналогичная история с зеркальной ситуацией: если вы заметили, что ваш партнер стесняется вас, не знакомит со своими друзьями или и вовсе скрывает ото всех факт вашего существования, — это повод для расставания, потому как даже если дело не в стеснении, то скорее всего у него уже кто-то есть помимо вас.

И напоследок, если вы чувствуете себя нежеланной, недолюбленной и ваша самооценка неуклонно ползет вниз, вы начинаете заглядываться на кого-то еще, а может, даже и не только заглядываться, в попытках добрать любви и признания, которых вам так недостает, если вся инициатива в постели исходит только от вас и мир стал серым и унылым, то очень похоже, что ваш корабль идет ко дну. Тем не менее, несмотря на все ваши наблюдения и напрашивающиеся выводы, не рвите ничего сгоряча, не замыкайтесь, не блокируйте попытки партнера высказаться. В конце концов у всех у нас бывают и тяжелые периоды, и плохое настроение, и что-то, о чем мы даже не могли подозревать, и каждый имеет право как минимум высказаться. В крайнем случае это поможет вам хотя бы расстаться друзьями.

Как понять стоит ли продолжать отношения

Отношениям посвящено весьма много времени и слов. Но немалая часть из этого расходуется впустую. Говорить об отношениях необходимо либо со специалистом, либо со второй половинкой. Особенно в тех случаях, когда есть серьезные сложности. Одной из таких сложностей является сомнение в том, стоит ли дальше идти по жизненному пути с нынешним партнером. Об этом и пойдет речь далее.

О проблеме

Большинство отношений на определенном отрезке проходит серьезную проверку на прочность. Некоторые из союзов терпят при этом неудачу, что приводит к расставанию людей. В то же время встречаются и примеры, когда пара неоднократно преодолевала трудности, а также сохраняла романтический союз.

Как бы то ни было, в любой ситуации человека могут раздирать противоречия и сомнения по поводу собственного будущего. Все люди разные, поэтому и реагируют на события, поступки или слова по-разному.

Но важно не само сомнение, а то, какое решение примет находящийся в отношениях человек, а также насколько оно будет верным. На это влияет множество факторов, в основном связанных с партнером и его поведением.

В дальнейшем будет рассмотрен вариант, при котором человек все-таки продолжает отношения. Также будут приведены преимущества и недостатки подобного выбора.

Как понять стоит ли продолжать отношения

Что в этом хорошего

Причин для сомнений относительно текущего союза может быть много. Определять дальнейшее развитие конкретных отношений будет их количество и глубина.

Для наглядности стоит перечислить наиболее распространенные причины:

  • Постоянные разногласия.
  • Редкое или непродолжительное совместное времяпрепровождение.
  • Неверность.
  • Эгоизм.

Нередко указанные проблемы встречаются в комплексе, что только усугубляет положение. Тем не менее встречаются люди, которые готовы закрывать глаза даже на такое.

В любом случае будь то одна причина или несколько, необходимо думать. Говоря о продолжении текущих отношений, необходимо выделить следующие положительные аспекты:

  1. Возможность исправить имеющиеся ошибки.
  2. Отсутствие необходимости искать другого партнера.
  3. Создание и развитие нового этапа отношений.
  4. Сохранение вложенных ресурсов.

Первый пункт является наиболее очевидным среди преимуществ данного варианта. Но подойдет он только тем, кто способен извлекать правильные выводы из ситуаций. Для любителей прыгать по старым граблям такое не подойдет.

Часто понимание того, что партнер может уйти, провоцирует человека на более серьезные поступки. Например, сомнения способны поторопить пару с женитьбой, которая давно напрашивалась. Но один из партнеров постоянно откладывал этот момент.

Уже говорилось об отношениях, в которых люди преодолевали трудности и продолжали жить вместе. Упомянутая ситуация является подобным примером. Это закаляет и укрепляет союз. Такие пары более прочны.

Люди тратят на личную жизнь много ресурсов. Это и время, и эмоции, и нервы, и деньги. Очень неприятно, когда все это уходит в никуда. Поэтому часто люди предпочитают сохранить текущие отношения.

Как понять стоит ли продолжать отношения

Почему это может оказаться ошибкой

Тем не менее практически у каждой ситуации есть оборотная сторона. И в данном случае есть риск принять неверное решение.

Выбор может оказаться ошибочным по следующим причинам:

  • Потеря возможности прожить более насыщенную и счастливую жизнь.
  • Усугубление пороков.
  • Усиление несвободы.
  • Обратная сторона вложенных ресурсов.
  • Полное разочарование в отношениях как таковых.

Текущий союз может оказаться полностью несостоятельным. И человек, который решил оставить все как есть, упускает шансы на то, чтобы изменить жизнь в лучшую сторону, наполнив ее яркими событиями.

Пороки, которые сопровождают нездоровые отношения, способны усугубиться, а также создать новые проблемы. Это приведет к тому, что жить с партнером станет невыносимо. Союз обречен на провал.

Среди плюсов сохранения романтического союза указывалось сохранение вложенных ресурсов. Но в то же время эти самые ресурсы можно и потерять. Ведь продолжение отношений также требует новых вложений. И не факт, что это будет оправдано, потому что возможность расставания никто не отменял.

Эмоциональные и материальные потери могут привести к полному разочарованию в отношениях как таковых. То есть человек вообще не захочет заводить себе нового партнера. И такое сейчас встречается довольно часто. В подобном положении людям нравится свобода и отсутствие обязательств перед кем-либо. Появляется много свободного времени, которое можно провести с удовольствием или с пользой. Например, кто-то предпочитает поиграть в футбол с друзьями, а кто-то любит готовить что-нибудь вкусненькое для себя. При этом людям не нужно перед кем-либо отчитываться или, как вариант, извиняться за то, что партнеру якобы уделяется недостаточно внимания.

Таким образом, сценарий продолжения проблемных отношений полон противоречий. И человеку необходимо хорошенько подумать и сделать тщательный анализ ситуации. Желательно письменный. При этом не стоит сваливать все на партнера. Может быть, он и сделал немало необдуманного и глупого. Но и собственное поведение требует объективного подхода, если это вообще возможно.

Эгоизм является одной из ключевых проблем в отношениях. И если человек способен признать, что он также может быть неправ, то это позволит сделать наиболее правильный выбор. Поэтому необходимо рассматривать ситуацию как с собственной позиции, так и со стороны партнера.

Как понять стоит ли продолжать отношения

Какими должны быть правильные отношения

Единственной универсальной формулы, которая бы подходила всем – не существует. Потому как взаимоотношения у каждого складываются индивидуально. Многое зависит от ценностей, которые получают мальчики и девочки в своих семьях, а затем, вступая во взрослую жизнь, окончательно их формируют. Например, одни взаимодействие строят на уважении, принятии, доверии и любви. Другие же оценивают качество отношений исключительно из меркантильных соображений – «мне так удобно, выгодно». Есть и третий вариант, включающий корыстное начало и что-то душевное, человеческое.

К сожалению, есть еще и такая категория людей, которые не понимают, что значит серьезные отношения, и как правильно себя вести. Как правило, это связано с инфантилизмом, когда дети остаются с детской психологией и с эгоизмом, человек ориентируется на свои потребности.

Каким бы ни был расклад, искреннее желание построить гармоничные счастливые отношения с противоположным полом – обязательно увенчаются успехом, но нужно быть готовым к труду.

Чтобы несерьезные отношения перевести в иное русло и сделать их правильными, необходимо понять, что для вас вообще значит этот человек, и чего вы хотите от взаимодействия. Если вас устраивает все как есть, продолжайте в том же духе. Жизнь сама расставит все на свои места. Но если вы всерьез задумались над тем, как складывается совместная жизнь, и хотите прожить с этим человеком счастливо – убедитесь, что это взаимно. Просто поговорите откровенно в непринужденной обстановке.

Построить продуктивный разговор можно в игровой форме. Например, предложите человеку пофантазировать на тему «Как ты видишь будущее». При этом не обязательно добавлять «со мной». Лучше дать больше свободы для фантазии. Так вы получите более честный ответ. Если человек серьезно к вам относится, он опишет совместное будущее. Впрочем, адекватный взрослый мужчина догадается, к чему вы клоните, и ответ его будет честным.

Следующий шаг – подумайте, какими эти отношения видите вы, и что считаете нормой. Вам нужен законный брак со всеми вытекающими последствиями, или штамп в паспорте не является ключевым моментом, гораздо важнее качество отношений. Стоит отметить, что это взаимосвязано, и если в приоритете качество, то будет и все остальное в самом лучшем виде.

Таким образом, правильные отношения — это те, которые дарят счастье и радость обоим. Подумайте, что вам нужно сделать, чтобы взаимодействие было именно таким.

Как понять, что отношения изжили себя

Жизненный цикл отношений у всех имеет разную продолжительность. Чем она больше, тем проще понять признаки мужчины, с которым не получится счастливая семья и не стоит тратить свое время на него, если у вас разные приоритеты и потребности в жизни.

Основными «сигналами» изживших отношений являются:

  • утрата интереса к делам друг друга. Вы чувствуете, что вам все равно, где и как он/она провел время. Все чаще забываете спросить «как дела» либо это просто дежурная фраза;
  • безразлично его отношение ко мне, отсутствие потребности в его/ее внимании, проявлении заботы. Кажется, что лучше бы он/она задержался на работе или уехал в командировку;
  • раздражительность без повода. Например, вместо того чтобы посмеяться над ошибкой или неудачей, вы срываетесь и оскорбляете человека;
  • периодически возникает желание взять тайм-аут в отношениях и побыть в одиночестве;
  • поиск повода для ссоры и разрыва. Любая мелочь доводится до конфликта в надежде, что скандал станет причиной для прекращения отношений;
  • отсутствие стремления улучшить взаимодействие, освежить чувства;
  • пропадает желание удивлять и радовать половинку, более важными становятся личные мысли, заботы;
  • нежелание физической близости. Даже поцелуи превратились в рутину, а то и вызывают отвращение.

Если хотя бы что-то одно из списка относится к вам, это повод задуматься над тем, как правильно строить отношения дальше, и что стоит предпринять: сделать паузу, честно расстаться или пустить все на самотек.

Как ни странно, но достаточно многие выбирают третий вариант – оставить все как есть. Обосновывается это некой ленью менять привычный способ жизни, например, решать квартирный вопрос и другие бытовые задачи. А так, каждый живет, как ему удобно. Но вряд ли так будет всегда, и однажды одному из партнеров захочется настоящей семьи.

Будьте честны с собой и своей второй половинкой. Возможно у вас за плечами 5 лет отношений, что не так уж и мало, и понимание этого мешает расстаться, когда ничего уже нет. Но, дело ведь не в количестве, а в качестве. Поэтому ориентируйтесь всегда на хорошие отношения, строя общение с мужчинами (женщинами). Каждый человек обязан быть счастливым!

Продолжать отношения или нет? Это вопрос задают себе многие женщины. Причины могут быть разные. Вы не чувствуете что мужчине дороги ваши отношения, нет ощущения надёжности и понимания. Часто, этот вопрос задают женщины, встречающиеся длительное время с мужчиной, или живущие в «гражданском браке». Время идёт, а определённости со стороны мужчины всё нет.

Но в вопросе важен ответ, а вот с этим возникают большие трудности. Женщины от природы настроены на поддержание отношений, и обладают большим терпением, поэтому до последнего надеются, что всё наладится. В статье, написанной в ответ на письмо, я даю несколько подсказок, которые помогут вам найти ответ.

«Сергей, мне бы хотелось узнать: стоит продолжать такие отношения, как у меня? Мы встречаемся уже почти три года, и я сейчас прихожу в ужас, что вообще не понимаю мужчин. Когда-то я была замужем, и у меня не было проблем с пониманием. Мой муж умер. Я, спустя какое-то время, снова пытаюсь построить отношения и быть счастливой, но ничего не получается. Мужчина, с которым я встречаюсь, может позволить себе уехать с другой на отдых, а потом, как ни в чём не бывало, прийти и сказать: «Ты мне очень дорога, я скучаю и не знаю, как с тобой помириться». Хотя я с ним и не ссорилась, просто пожелала ему любви и удачи. Что вообще происходит? Как понять его? Что он хочет от жизни, от меня? Попробовала задать ему прямой вопрос — он не отвечает, отмалчивается».

Ответ хочу начать с вопроса. Какого мужчину вы бы хотели видеть рядом с собой? Я предполагаю, что вы хотели бы видеть ответственного, надёжного мужчину, на которого можно положиться, и который поддержит в трудную минуту.

Как же можно определить, соответствует мужчина этим качествам или нет?

Многие слушают, что мужчины говорят, доверяя их словам. Женщины «любят ушами», и очень приятно слышать, когда мужчина говорит комплименты, хорошие, приятные слова. Но всё-таки, я рекомендую не доверять тому, что мужчина говорит, особенно, если вы встречаетесь всего несколько месяцев. Мужчина может наболтать с «три короба».

Как в ситуации из письма, они встречаются три года, и он говорит «Ты мне очень дорога, я скучаю и не знаю, как с тобой помириться», но при этом в отпуск едет с другой женщиной. Слова полностью противоречат его действиям. Смотрите только на поступки мужчины. Только поступки «говорят правду», кто он на самом деле есть и какими качествами обладает.

Ответьте себе на вопросы:

  • «Устраивает ли меня мужчина, с которым я живу?».
  • «Чувствую ли я в нём надёжность, ответственность, могу ли вы положиться на него в трудную минуту?».

Если ваш ответ «Нет», подумайте, почему вы хотите сохранять эти отношения?

Женщина в письме спрашивает: «Как вернуть мужчину? Как удержать его? Как сохранить отношения?». Но, по факту, отношений ещё и нет. Рядом с женщиной — мужчина, который живёт своей собственной жизнью, наслаждается ею, получает удовольствие, не отвечает ни за что, а просто пользуется женщиной, как ему удобно.

Женщины это чувствуют, но обманывают себя, чаще всего, из-за страха, что «если я потеряю эти отношения, то следующего мужчины у меня может и не быть». Как будто это единственный мужчина на Земле. И связано это только с одной причиной — это неуверенность женщины в себе.

Начните поднимать свою самооценку, изучайте, как стать наполненной, самодостаточной, женственной. Через какое-то время вы увидите, что вокруг вас будут появляться другие мужчины. Достойные, ответственные, надёжные, на которых вы сможете положиться. И с ними уже можно будет строить серьёзные, долговременные отношения, а не мучиться непонятно с кем, тратя самое главное, своё время, которое невосполнимо.

Как понять стоит ли продолжать отношения

Как понять что отношения исчерпали себя? Тупик в отношениях – это жирная точка или всего лишь запятая?

Отношения – это длинная дорога. А дорога редко бывает ровной в течении всего пути. И если эта статья оказалась на экране компьютера не случайно – значит, вероятно, вы споткнулись на одной из попавшихся на пути ям. Именно в этот момент отчетливо формируется вопрос: “Подняться на ноги и шагать дальше, либо все бросить и свернуть?”. Выбор за вами. Однако этот выбор очень важен, ведь принятое решение коснется не только вашей жизни, но и жизни близкого человека.

Как понять, отношения зашли в тупик или это временное охлаждение? Стоит ли их продолжать или рациональнее будет поставить точку? Разобраться помогут приведенные ниже вопросы. Задайте их себе, сформулируйте честные ответы и картина совместного будущего станет четче.

Отношения в тупике или еще не все потеряно?

Как понять стоит ли продолжать отношения

Будьте откровенны перед собой, отвечая на вопросы ниже. Только так вы действительно сможете осознать, что делать, если отношения зашли в тупик – рвать их или реанимировать? Статья поможет решить, следует ли продолжать встречаться с вашей “второй половинкой” и стоит ли писать это словосочетание в кавычках. Итак, как понять что отношения исчерпали себя? Задайтесь вопросами:

Воодушевляют ли вас отношения и вызывают ли они радость?

Если нет – то “пора слезть с дохлой лошади”. Аналогия жесткая, но верная. Нет радости встречи – тогда для чего вообще встречаться? В случае, когда парень с девушкой дарят друг другу лишь негатив, припоминают обиды, ограничивают друг друга, стоит задуматься о целесообразности такого общения. И сделать выводы – это тупик в отношениях, пора сыграть финальный аккорд. Скорее всего, вы начнете искать оправдания, что “вот совсем недавно было все хорошо”! Ключевое слово “было”. Смотрите на реальную ситуацию.

Устраивает ли вас человек спустя время?

Часто мы видим партнера в первые мгновения совместного времяпровождения сквозь розовые очки влюбленности. Когда это проходит – взору открывается истинная природа человека со всеми его недостатками и недочетами характера. Так вот запомните: ваша любовь вряд ли изменит вашего партнера, как бы вам этого ни хотелось. Если взрослый сформировавшийся человек обладает какими-то отрицательными качествами – в 99 процентах случаев это навсегда. Нужно ли вам находится рядом с человеком, поведение которого противоречит вашим собственным взглядам на жизнь?

Почему вы сейчас вместе?

Этот вопрос требует искренности и честности по отношению к себе. Быть может, вы просто боитесь остаться в одиночестве, и только этот аспект сдерживает вас от неминуемого разрыва? Если все действительно так – однозначно стоит оборвать отношения. Перестрадать, перетерпеть, заняться собой. Ведь, как говорится, “лучше быть одному, чем с кем попало”. В случае же, когда человек вам действительно небезразличен, не кидайтесь в крайности, пытаясь доказать свою самостоятельность.

Совместимы ли вы в сексуальном плане?

Об этом не принято громко говорить, но мы поговорим. Часто вкусы людей в постели значительно расходятся. Кому-то несколько раз в неделю – много, кому-то – мало. И это нормально. Но в гармоничных отношениях должно соблюдаться важное условие, а именно: обоюдное желание дарить человеку наслаждение и комфорт. Когда это взаимно – каждый партнер старается удовлетворить любимого человека и эта цель осуществляется. Если таковой взаимности нет, то нет прока и в общении. Вы, конечно, можете поступиться принципами и потерпеть “во имя любви”, но ответьте себе сами, насколько долго вас хватит?

Развиваетесь ли вы взаимно?

Как правило, крепкие отношения обладают одним важным свойством: люди смотрят не друг на друга, а в одном направлении. Если вы стараетесь развиваться и становиться лучше, а партнер безразличен к таким идеям и тянет вас якорем на дно – нужен ли вам этот партнер? Стоит задуматься. И сделать это желательно поскорее. У вас не должны быть абсолютно аналогичные цели и взгляды на мир, но не сложилась ли ситуация, когда вы стремитесь вперед, но что-то вас прочно якорит на месте?

До сих пор ли вам интересно вместе?

Бывает, что люди “перегорают” и взаимное времяпровождение перестает их увлекать. Не стоит этого бояться. Да, если вы стали скучны друг другу, и так все длится уже на протяжении долгого времени – это признак того, что отношения подходят к финалу. Ведь там, где кто-то один угнетает своим присутствием кого-то другого, гармонии не место. И это вполне рациональный закон.

Интересуется ли партнер событиями в вашей жизни?

Часто для кого-то одного жизнь второго человека становится безразличной. Если ваш парень или девушка не испытывают искреннего интереса к вашим делам, то вряд ли вы сами этому человеку необходимы. Насколько часто вы делитесь друг с другом событиями, произошедшими в течение дня? Не случалось ли такого, что всплывшая вдруг ценная для вас информация была случайно “забыта”. Или вы сами не сочли нужным рассказать о важной перемене в жизни? Любой тупик в отношениях начинает формироваться тогда, когда угасает взаимный интерес к мелочам, из которых складывается жизнь.

Волнуют ли вас ссоры в отношениях и следующее за скандалом примирение?

Если подобные события перестали вызывать эмоции, то снизилась и потребность в самом партнере. Когда ссоры начинают восприниматься, как должное, а желание первым идти на мировую просыпается все реже, о чем это говорит? О том, что вы можете находиться с человеком “в одной упряжке” просто-напросто по привычке. Что из этого следует? Стоит пересмотреть свои привычки и привязанности, послушать себя и свои желания, задать себе еще раз третий вопрос из этого списка. Возможно, пора поставить точку.

Итог: отношения исчерпали себя?

Как понять стоит ли продолжать отношения

Расставаться тяжело. Но тяжелее жить в оковах, когда образовавшийся тупик в отношениях стал очевиден. Бросьте свежий взгляд на ваши чувства – есть ли они вообще? Если они есть и они взаимны, пара преодолеет любые сложности. Однако, если же вы видите, что отношения зашли в тупик и тяготят вас уже не первый месяц, то однозначно стоит задуматься о необходимости такие отношения продолжать.

Что делать если отношения зашли в тупик и ответы на 8 вышеуказанных вопросов подтверждают это? Осознайте главное: пока вы будете терзать себя и партнера такими “отношениями”, будете делать хуже всем. Это непросто, но иногда лучше поблагодарить человека за опыт и двигаться дальше уже без него.

Ссылка на основную публикацию